Вы только что набрались смелости, чтобы признаться другу, но, к сожалению, слышите от него отказ? Ситуация еще хуже, потому что он даже не хочет больше с вами разговаривать? В таком случае последствия точно задохнутся в груди! Итак, возможно ли для вас снова подружиться с этим человеком после? Конечно возможно! Самое главное, у вас обоих должно быть достаточно времени, чтобы обдумать ситуацию в отношениях, понять, насколько важна дружба друг для друга, и много работать, чтобы восстановить здоровые границы.
Шаг
Часть 1 из 2: Работа с неловкостью
Шаг 1. Убедитесь, что у вас достаточно времени, чтобы обработать отказ
Приняв отказ, убедитесь, что у вас достаточно времени, чтобы обдумать ситуацию и приспособиться. Скорее всего, после признания вы оба запутаетесь в статусе существующих отношений. Вот почему вам обоим следует подумать над ситуацией! Если вы двое обычно общаетесь по выходным или пишете текст каждый день, попробуйте уменьшить частоту.
- Помните, нет лучшего времени, чтобы кого-то забыть. Поэтому следуйте своим инстинктам относительно необходимого времени и расстояния, но не избегайте друг друга слишком долго.
- Если вы чувствуете, что вам удалось справиться с грустью, которая появляется через несколько дней или несколько недель, перезвоните другу и попробуйте пригласить его пообщаться и провести время вместе. Если он по-прежнему не чувствует себя комфортно, спросите его, сколько времени ему нужно, и подчеркните, что вы всегда будете готовы снова связаться, если он больше не будет возражать.
Шаг 2. Подчеркните важность дружбы для вас
Признайте тот факт, что ваша дружба, возможно, никогда не будет такой же, как раньше. Однако не отрицайте тот факт, что быть его другом очень важно для вас. Поэтому постарайтесь дать понять, что, несмотря на отказ, вы по-прежнему цените его положение как друга. Также покажите, что для вас значит дружба.
Вы можете сказать: «Как друг, вы все еще очень дороги мне, и я все еще хочу дружить с вами, хотя поначалу это может показаться немного неловким»
Шаг 3. Объясните свое признание
Примите тот факт, что ваши попытки изменить статус ваших отношений имеют реальные последствия. Также признайте, что вы знаете, что признание может сделать вашу дружбу неловкой. Кроме того, покажите, что вы хорошо справляетесь с отказом. Уловка состоит в том, чтобы подтвердить чувства друга, а не пытаться изменить их или спорить с ними.
Вы можете сказать: «Я знаю, что эта ситуация должна быть для вас неловкой. Извините, я поставил вас в это положение. Спасибо за то, что выслушал меня."
Шаг 4. Опишите вашу ситуацию
Объясните причину своего признания и дайте ему понять, что все, что он сказал, было честным, тем более что ваша дружба всегда основана на честности, открытости и доверии. Если вы двое были друзьями в течение долгого времени, проводите время вместе и строите отношения на основе открытости и честности, шансы на воссоединение с ним очень велики.
Вы можете сказать: «Мне будет очень жаль, если я буду скрывать свои чувства. Я рад быть честным с тобой, потому что мы оба были хорошими друзьями"
Шаг 5. Спросите ее потребности
Обсудите с друзьями шаги, которые можно предпринять, чтобы вернуть дружбу в прежнее состояние. Выслушав свое признание, спросите своего друга о потребностях и желаниях. Также понаблюдайте за его реакцией на ситуацию и попросите поделиться идеями по улучшению отношений между вами двумя.
Часть 2 из 2: снова заводить друзей
Шаг 1. Вернитесь к нормальным отношениям
Чем раньше вы вернетесь к нормальному общению с ним, тем легче будет вам двоим снова стать друзьями без какой-либо неловкости. Поэтому вернитесь к обычному общению с ним, чтобы показать, что вы приняли его отказ. Не избегайте друг друга, чтобы неловкость между вами не усилилась и дружба не могла быть восстановлена.
Шаг 2. Создайте новые и более здоровые границы
Если вы хотите вернуться к нормальному общению и проводить время с друзьями, как раньше, попробуйте установить особые границы или исключения, чтобы эти романтические чувства не вернулись. Другими словами, вам нужно будет внести некоторые изменения, чтобы иметь возможность повторно общаться с друзьями без лишних неудобств. Некоторые из ограничений, которые необходимо реализовать:
- Избегайте соблазнения или поддразнивания, физических прикосновений и замечаний сексуального характера.
- Будьте осторожны, делясь своей любовной жизнью с другими людьми.
- Не питайте надежды, что однажды он может влюбиться в вас.
Шаг 3. Постройте новые отношения и интересы
Найдите время, чтобы заняться делами и исследовать новые интересы! Также найдите время, чтобы познакомиться с новыми друзьями и романтическими отношениями с другими людьми. Поверьте, после этого вам будет легче забыть романтические чувства к человеку. Убедитесь, что вы также завязываете новые дружеские отношения с людьми, с которыми можете более открыто обсуждать свидания и романтические отношения.
Шаг 4. Наблюдайте за своим рисунком
Попробуйте изучить причины вашего желания превратить дружбу в романтическую. Другими словами, определите склонность неправильно понимать отношение вашего друга, склонность влюбляться в кого-то, кто на самом деле не для вас, или склонность слишком быстро строить близкие отношения с другом. Как только вы ее найдете, поговорите о схеме с консультантом или близким другом, чтобы не допустить повторения той же ошибки, а именно, влюбиться в того же человека или другого вашего друга. Эта закономерность может возникнуть по следующим причинам:
- Вы обижались в прошлом и боитесь брать на себя настоящие обязательства.
- Вы хотите защитить себя от отказа в будущем, выбрав кого-то, кто, похоже, не интересуется вами или никогда не был рядом с вами.
- Вы чувствуете себя недостойным любви других.
Шаг 5. Учитесь на опыте и двигайтесь дальше
Будьте благодарны за то, что безответная любовь действительно открыла вам глаза на самые важные ценности в отношениях. Другими словами, вы уже знаете самые важные ценности, которые должны быть в вашем партнере, а также важные аспекты, которые могут вас привлечь к кому-то. Примените эти знания в других отношениях и научитесь укреплять близость с другом в других отношениях.
подсказки
- Не оставайтесь с ним после того, как вас отвергли. Это только напомнит человеку, что он не «дал» то, что вы хотите. Вместо этого научитесь изящно принимать отказ и жить без него. Если вы не можете этого сделать, вы наверняка не сможете снова стать друзьями, как раньше.
- Поскольку такая ситуация может смущать обе стороны, убедитесь, что вы оба получаете как можно больше поддержки друг от друга, даже от самых близких вам людей.
- Если необходимо, дайте другу время подумать. Однако не избегайте друг друга намеренно, если вы оба хотите сохранить установившуюся дружбу.
- На самом деле, вы поступили несправедливо в своей дружбе, если продолжаете надеяться, что на вашу любовь ответят взаимностью.
