Гранулы сахара могут отшелушивать омертвевшие клетки кожи одним легким движением. Сахар также содержит гликолевую кислоту, которая сохраняет кожу гладкой и предотвращает шелушение. Хотя сахар не является чудодейственным средством от всех проблем с кожей, трудно превзойти преимущества сахара с точки зрения цены и безопасности для кожи. Имейте в виду, что любой скраб может повредить кожу при чрезмерном использовании.
Шаг
Метод 1 из 2: растирание тела
Шаг 1. Начните с коричневого сахара, сахарного песка или сахара-сырца
Сахар-сырец может быть сильным средством для скраба для тела, особенно подходящим для подошв ног и очень грубых слоев кожи. Коричневый сахар имеет более мелкие зерна и более жидкий, что делает его самым щадящим средством для скраба. Сахарный песок находится посередине, размер зерна такой же, как у коричневого сахара, но не содержит патоки в жидкой форме.
Перед тем как начать, вам необходимо знать, что использование скраба на чувствительной коже может привести к отслаиванию некоторых слоев. На всякий случай подождите, пока вечером вам нечего будет показать, прежде чем пробовать в первый раз
Шаг 2. Выберите масло, которое вы будете использовать
Оливковое масло является обычным выбором, но подойдет любое натуральное масло-носитель. Добавление масла облегчит нанесение сахара на кожу, сохраняя при этом здоровье кожи. Выбирайте масло по типу кожи и вкусу:
- Для жирной кожи попробуйте сафлоровое масло, масло лесного ореха или масло виноградных косточек.
- Для очень сухой кожи попробуйте кокосовое масло, масло ши или какао-масло. Вы также можете размешать его, чтобы облегчить нанесение на поверхность кожи.
- Чтобы избежать сильного запаха, попробуйте масло из виноградных косточек, сафлоровое масло и масло сладкого миндаля.
Шаг 3. Смешайте сахар с маслом
Чтобы сделать обычный скраб, смешайте 1 часть сахара с 1 частью масла, чтобы получилась густая паста. Чтобы скраб получился более сильным, попробуйте смешать 2 части сахара с 1 частью масла.
- Если вы используете сахарный песок, рекомендуемое соотношение 2: 1.
- Если вы собираетесь втирать скраб в участки тела с прыщами или поврежденными кровеносными сосудами, используйте очень нежный скраб, например, состоящий из 1 части сахара и 2 частей масла. Потому что эксфолианты ухудшат состояние кожи.
Шаг 4. Добавьте эфирное масло (по желанию)
Чтобы придать ему определенный аромат и пользу для здоровья, добавьте эфирные масла. Эфирные масла можно добавлять в количестве не более 1-2 процентов от количества скраба. Как правило, вы можете добавить 48 капель эфирного масла в каждую чашку (240 мл) других ингредиентов или по три капли на каждую столовую ложку (15 мл).
- Тимьян, мята, эфирные масла трав и других специй обладают противомикробными свойствами. Этот вариант отлично подходит для борьбы с прыщами, но может раздражать чувствительную кожу.
- Не используйте масла цитрусовых, тмина, имбиря и лесного ореха до консультации с врачом. Эти масла могут вызывать светочувствительность, то есть болезненную реакцию на солнечный свет.
Шаг 5. Очистите кожу
Если ваша кожа грязная, смойте ее теплой водой с мягким мылом. Если ваша кожа чистая, все, что вам нужно сделать, это намочить всю поверхность. Втирание скраба в сухую кожу может вызвать покраснение или раздражение кожи.
Горячая вода или жесткое мыло могут вызвать раздражение кожи, вызывая у нее жжение и боль
Шаг 6. Натереть кожу сахарной смесью
Аккуратно протрите поверхность кожи сахарно-масляной смесью. Втирайте круговыми движениями 2–3 минуты по всей поверхности. Аккуратно потрите, если вы чувствуете боль, болезненные ощущения или ваша кожа красная, это означает, что вы слишком сильно растираете.
Шаг 7. Промыть и высушить
Промойте кожу теплой водой и насухо промокните. По желанию вы можете нанести увлажняющий лосьон или нанести на кожу масло без сахара.
Шаг 8. Повторяйте не чаще одного раза в две недели
На восстановление внешнего слоя кожи требуется около двух недель. Если вы снова начнете чистить кожу до двух недель, вы фактически повредите живые клетки кожи, а не удалите мертвые клетки. Это приведет к тому, что кожа станет грубой и красной, что сделает ее более восприимчивой к инфекции.
Метод 2 из 2: очистка лица
Шаг 1. Осознайте риски
Несмотря на то, что сахар мягкий, это все же резкое отшелушивающее средство. Это означает, что сахар может отшелушивать омертвевшие клетки кожи и раздражать чувствительные слои кожи, например лицо. У большинства людей нет проблем с употреблением сахара, но чрезмерное или неправильное его употребление может вызвать шершавость или болезненность кожи.
Грубая очистка не рекомендуется людям с прыщами или сломанными кровеносными сосудами на лице
Шаг 2. Начните с коричневого сахара или сахарного песка
Коричневый сахар - самый мягкий из сахаров, поэтому это лучший выбор для чувствительной кожи, в том числе лица. Сахарный песок содержит меньше жидкости и имеет тенденцию быть более грубым на вкус. Можно использовать сахарный песок, но не рекомендуется, если у вас чувствительная кожа.
Шаг 3. Смешайте с медом или маслом
Смешайте 2 столовые ложки (30 мл) сахара с 2 столовыми ложками (30 мл) растительного масла. В качестве альтернативы используйте мед вместо масла. Большая часть меда - это сахар, поэтому он лучше отшелушивает омертвевшие клетки кожи.
Часто используются сафлоровое масло и оливковое масло. Совет по выбору масла см. В разделе о скрабах для тела выше
Шаг 4. Очистите лицо
Если у вас грязное лицо, вымойте его теплой водой с мягким мылом. Но если у вас чистое лицо, обязательно намочите только всю поверхность, чтобы сахар не казался слишком жестким.
Вымойте и руки, чтобы грязь не попала на лицо
Шаг 5. Соберите волосы назад
При необходимости соберите волосы назад, чтобы они не падали на лицо. Сахарный скраб легко мыть в душе, но предотвращение прилипания волос - лучшая профилактическая мера.
Шаг 6. Натереть кожу сахаром
Возьмите 1–2 столовые ложки (15–30 мл) сахарного скраба кончиками пальцев. Нанесите скраб на то место, где вы хотите отшелушить омертвевшие клетки кожи, и втирайте его круговыми движениями. Аккуратно втирайте в течение 2-3 минут, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи. Пока вы растираете, вы не должны чувствовать боли или болезненных ощущений. Если вы чувствуете болезненность или болезненность, значит, вы слишком сильно терли им лицо.
Шаг 7. Очистите сахар
Смочите мягкую мочалку теплой водой, затем отожмите. Положите мочалку на поверхность лица и аккуратно сотрите сахар. Повторяйте, пока не станет чистым.
Шаг 8. Высушите и увлажните кожу
Насухо промокните кожу чистой тканью. Если вы хотите смягчить кожу, вы можете закончить эту процедуру, массируя ее увлажняющим лосьоном. Помассируйте 1-2 минуты, и ваша кожа станет гладкой и мягкой.
подсказки
- Эту процедуру можно также проводить на потрескавшихся губах. После этого твои губы станут такими мягкими!
- При использовании в чистом виде сахар будет увлажнять вашу кожу только в краткосрочной перспективе и даже может высушить ее в долгосрочной перспективе. Масло в скрабе обеспечивает длительное увлажнение.
- Храните сахарный скраб в плотно закрытой посуде в прохладном месте с устойчивой температурой. Несколько капель витамина Е могут продлить срок его хранения. Точный срок годности скраба во многом определяется используемым маслом.
Предупреждение
- Лимонный и другие соки цитрусовых могут вызвать чувствительность к солнцу, раздражение кожи и сухость кожи. Хотя сахарные скрабы могут отшелушивать омертвевшие клетки кожи, их абразивный эффект делает сахар менее используемым, чем химические скрабы.
- Сахар может вызвать повреждение или шелушение кожи, что сделает ее болезненной. Если вы не скраб слишком энергично, это не должно повредить вашу кожу.
- Эфирные масла могут вызывать аллергические реакции. Перед тем, как впервые попробовать новое эфирное масло, смешайте его с любым количеством растительного масла. Нанесите небольшое количество на запястье и оставьте повязку защищенной на 48 часов.
- Не используйте отшелушивающие средства, пока кожа все еще болит или болит от солнечного ожога.
