Черные точки - это не грязь, которая застряла на лице, а закупорка пор кожи, образованная скоплением почерневшего масла и грязи. Черные точки образуются, когда кожный жир - масло, вырабатываемое организмом естественным путем, накапливается в порах и вызывает закупорку. Дерматологи называют черные точки «открытыми комедонами», потому что они подвергаются воздействию воздуха, поэтому грязь внутри окисляется и вызывает «черное» обесцвечивание. Существуют различные состояния и проблемы, которые вызывают появление черных точек, наиболее распространенной из которых является жирная кожа. К счастью, вы можете избавиться от черных точек, выполнив несколько простых шагов.
Шаг
Метод 1 из 3: избавьтесь от черных точек с помощью средств для ухода за кожей
Шаг 1. Умывайтесь дважды в день, каждый день
Это самый простой и один из самых важных методов лечения черных точек. Регулярное мытье лица поможет удалить грязь и сохранить кожу и поры чистыми.
- Умывайтесь водой и мягким очищающим средством для лица два раза в день. Вам также следует умываться всякий раз, когда вы сильно потеете, например, после тренировки.
- Мягкими круговыми движениями аккуратно нанесите очищающее средство на кожу лица пальцами. Никогда не трите и не царапайте кожу, не используйте очищающие средства или продукты, которые «отшелушивают» кожу. Это еще больше усугубит появление черных точек.
- Не забудьте увлажнить кожу кремом, подходящим для вашего типа кожи.
Шаг 2. Купите очищающее средство для кожи или крем, содержащий перекись бензоила
Пероксид бензоила - наиболее распространенный ингредиент, используемый для лечения прыщей, в том числе угрей. Вы можете найти перекись бензоила в различных продуктах по уходу за кожей, включая очищающие средства, кремы, гели и лосьоны.
- Перекись бензоила убивает бактерии P. acnes на коже, которые могут вызывать воспаление и высыпания на коже. Пероксид бензоила также может уменьшить естественное выделение кожного сала, помогая предотвратить закупоривание пор.
- Детям до 12 лет и беременным, кормящим грудью или пытающимся забеременеть женщинам следует проконсультироваться с врачом перед использованием продуктов, содержащих перекись бензоила.
Шаг 3. Купите очищающее средство или крем, содержащий салициловую кислоту
Салициловая кислота разрушает жир в порах и предотвращает закупорку пор, делая кожу более чистой и гладкой. При постоянном использовании салициловая кислота может предотвратить образование черных точек.
- Используйте очищающее средство для лица, содержащее салициловую кислоту, чтобы вымыть лицо и / или нанести на лицо крем с салициловой кислотой.
- Вы не должны использовать какие-либо другие продукты для кожи с салициловой кислотой, кроме мягкого очищающего средства, если предварительно не проконсультируетесь с врачом. Не сочетайте салициловую кислоту с другими препаратами, такими как перекись бензоила, если это специально не предписано.
- Предупреждение: Держите этот материал подальше от глаз, внутри носа и около рта. При попадании салициловой кислоты на пораженный участок немедленно смойте водой в течение 15 минут.
- Проконсультируйтесь с врачом перед использованием салициловой кислоты, если вы беременны, кормите грудью или пытаетесь забеременеть, или если у вас когда-либо был диабет, заболевание почек или печени.
Шаг 4. Спросите о продуктах, содержащих ретиноиды
Ретиноиды являются производными витамина А и обычно назначаются для лечения прыщей. Кремы с ретиноидами помогают удалить черные точки, улучшить состояние кожи и избавиться от омертвевших клеток. Регулярное использование ретиноидов делает внешний слой кожи ровным и толстым, а омертвевший слой кожи на внешнем кератине удаляется более эффективно. Иногда происходит пилинг, но после регулярного использования от трех до семи раз в неделю в течение четырех-шести недель побочные эффекты должны уменьшиться, а кожа станет более чистой.
- Предупреждение: ретиноиды являются фотосинтетическими и должны использоваться только ночью. Никогда не выходите на улицу и не находитесь на солнце во время носки. Наносите солнцезащитный крем, когда вам нужно выйти на улицу.
- Вы можете заметить увеличение черных точек и прыщей в течение первых 2–4 недель. Это нормально при ретиноидной терапии, после которой состояние вашей кожи значительно улучшится.
Шаг 5. Несколько раз в неделю очищайте кожу глиняной маской
Бентонитовая глина - это богатое минералами лечебное средство, которое притягивает масло или другие загрязнения, которые забиваются в порах. При использовании этого типа маски кожа впитывает все минералы, а глина удаляет черные точки. Добавьте масло жожоба, чтобы увлажнить кожу.
- Используйте столовую ложку бентонитовой глины.
- Добавьте воды, чтобы образовалась паста.
- Нанесите один слой пасты на лицо пальцами.
- Оставьте на 10–25 минут.
- Вымойте лицо теплой водой.
Шаг 6. Используйте пластырь для удаления черных точек один или два раза в неделю
Штукатурка пор помогает быстро решить проблему закупорки пор. Однако пластыри для пор могут высушить кожу, поэтому используйте их только один или два раза в неделю.
- Вымойте лицо теплой водой с мылом.
- Намочите нос и наложите ленту.
- Оставьте гипс примерно на 10-15 минут, пока он не затвердеет.
- Осторожно удалите пластырь вместе с приставшими черными точками.
- Не используйте пластырь на шрамах от угревой сыпи или на опухшей, обожженной и очень сухой коже, а также на коже, склонной к варикозному расширению вен.
Шаг 7. Обратитесь к дерматологу
Дерматологи могут предоставить такие процедуры, как химический пилинг и удаление черных точек, безопасным и стерильным способом. Существуют профессиональные методы, которые следует выполнять только по рекомендации дерматолога. Химический пилинг достаточно эффективен для лечения черных точек.
- Дерматологи также могут удалить черные точки с помощью небольшого хирургического инструмента. Это должен делать только обученный профессионал. Попытка удалить черные точки в домашних условиях с помощью инструментов может привести к инфекции и стойким рубцам. Вы можете получить это лечение, если черные точки продолжают появляться даже после лечения другими методами.
- Квалифицированный косметолог также может предоставить многие из этих видов лечения, но вы всегда должны проконсультироваться с врачом или дерматологом перед химическим пилингом, удалением черных точек или другими процедурами для кожи.
Метод 2 из 3: избавьтесь от черных точек с помощью домашних средств
Шаг 1. Поймите, что домашние средства не всегда работают
Домашние средства и натуральные средства очень популярны, но, к сожалению, мало доказательств их эффективности против черных точек. Некоторые люди видят хорошие результаты, а другие нет.
Шаг 2. Нанесите масло чайного дерева
Масло чайного дерева - одно из немногих натуральных средств, которое в большинстве случаев доказано клинически. Используйте продукт, содержащий не менее 5% масла чайного дерева, или нанесите 100% масло чайного дерева непосредственно на черные точки.
- По сравнению с перекисью бензоила масло чайного дерева показывает результаты спустя более длительное время. Однако масло чайного дерева обычно не имеет более серьезных побочных эффектов, чем химические вещества.
- Не проглатывай. Масло чайного дерева токсично при употреблении.
Шаг 3. Сделайте пластырь для пор с помощью меда
Смесь из меда, лимонного сока и яичного белка поможет восстановить состояние кожи и уменьшить количество черных точек. Мед обладает антибактериальными свойствами, которые помогают убивать на коже бактерии, вызывающие прыщи. Яичный белок загустит смесь, а лимонный сок осветлит кожу. Смешайте 1 столовую ложку сырого меда, 1 яичный белок и 1 чайную ложку лимонного сока в небольшой миске.
- Добавьте 1-2 капли эфирного масла. Попробуйте масло календулы, которое обладает антибактериальными свойствами и помогает ускорить восстановление кожи. Масло лаванды также обладает антибактериальными свойствами, успокаивает и успокаивает.
- Нагрейте смесь в микроволновке примерно 5-10 секунд. Не становись слишком горячим. Нанесение слишком горячей смеси может вызвать ожог кожи.
- Нанесите смесь тонким слоем на черные точки.
- Оберните смесь ватной лентой и дайте ей высохнуть на 20 минут.
- Осторожно снимите пластырь и умойтесь холодной водой.
Шаг 4. Попробуйте сауну или паровую баню для лица
Паровая баня поможет открыть поры, а также избавит от черных точек благодаря используемому антибактериальному эфирному маслу.
-
Прокипятите 1 литр воды. Добавьте 1-2 капли эфирного масла. Попробуйте следующие масла:
- Мята перечная или мята. Оба масла содержат ментол, который действует как антисептик и помогает укрепить иммунную систему.
- Тимьян. Масло тимьяна обладает антибактериальными свойствами и помогает открывать кровеносные сосуды.
- Календула. Календула обладает антибактериальными свойствами и помогает ускорить восстановление кожи.
- лаванда. Лаванда также обладает антибактериальными свойствами, успокаивает и расслабляет.
- Оставьте кипяток на некоторое время, пока он немного не остынет. Накройте голову легким полотенцем и положите голову на пароварку на 10 минут. Держите голову на расстоянии не менее 30 см от воды, чтобы не перегреться и не обжечься кожа.
- Вымойте лицо мягким очищающим средством и нанесите увлажняющий крем.
Шаг 5. Попробуйте смесь уксуса и эфирного масла
Уксус содержит уксусную кислоту, которая помогает уменьшить угри. Смесь уксуса с эфирными маслами апельсина и базилика, которые обладают антибактериальными свойствами, может помочь избавиться от черных точек.
- Смешайте 1 столовую ложку уксуса с 2 столовыми ложками воды. Добавьте к нему 5-10 капель эфирного масла апельсина и сладкого базилика. Концентрация масла в растворе не должна превышать 3-5%. Начните с более низкой концентрации и при необходимости увеличьте, но не больше рекомендованного количества.
- Нанесите раствор на черные точки с помощью ватной палочки или губки.
- Не подвергайте кожу воздействию солнца после нанесения этого раствора, так как эфирное масло апельсина делает кожу более чувствительной к солнцу и легче обгорает.
Метод 3 из 3: предотвращение появления черных точек
Шаг 1. Держите волосы в чистоте
Волосы содержат натуральные масла, которые могут прилипать к лицу. Чистые волосы помогут предотвратить распространение масла, которое может вызвать появление черных точек.
Постарайтесь убрать волосы с лица, убрав их назад
Шаг 2. Избегайте сильного макияжа
Есть много косметических средств, которые содержат масла, которые могут закупоривать поры. Ищите косметику на минеральной основе или косметику, не содержащую комедонов или масел. Это поможет предотвратить образование черных точек и не ухудшит существующие угри.
Шаг 3. Используйте увлажняющий крем без масла, который также содержит солнцезащитный крем
Увлажняющие средства, содержащие масла, могут усугубить угри. Выберите увлажняющий крем с солнцезащитным кремом, чтобы избежать повреждения солнцем.
Избегайте солнца и не используйте затемняющие капсулы. УФ-лучи увеличивают риск рака кожи. Кроме того, некоторые лекарства от прыщей делают кожу настолько чувствительной к солнечному свету, что она может обжечься
Шаг 4. Не умывайте лицо слишком сильно
Слишком частое мытье лица может вызвать сухость и раздражение кожи, что усугубит появление черных точек. Умывайтесь дважды в день: утром и вечером. Также следует умываться после потоотделения.
