Хотите быть самой красивой девушкой среди остальных? Вот план, которому вы можете следовать, чтобы стать самой красивой девушкой!
Шаг
Метод 1 из 6: Уход за кожей
Очистите прыщи на лице. Убедитесь, что ваше лицо чистое, блестящее и без прыщей, чтобы вы могли выглядеть потрясающе (хотя такого совершенства обычно трудно достичь). У многих очаровательных фигурок не идеальная кожа. Однако несовершенное состояние кожи не должно мешать вам пытаться улучшить состояние кожи. Следуйте этому распорядку каждое утро и ночь:
Шаг 1. Умойтесь теплой или горячей водой, чтобы открыть поры кожи
Используйте очищающее средство, подходящее для вашего типа кожи, и массируйте им кожу лица в течение минуты, уделяя особое внимание участкам, пораженным прыщами.
Шаг 2. Ополосните лицо холодной водой
Старайтесь использовать воду с самой низкой температурой, которую вы можете выдержать.
Шаг 3. Промокните лицо полотенцем, чтобы высушить, и нанесите на лицо вяжущее средство или тоник, затем дайте ему немного постоять, пока оно не высохнет
После этого нанесите увлажняющий крем на все лицо.
Шаг 4. Используйте лекарства, которые вам прописал врач, или другие лечебные продукты, которые вы принимаете в настоящее время
Шаг 5. Каждые несколько дней отшелушивайте кожу лица (и губ) отшелушивающим средством или скрабом
Обязательно наносите увлажняющий продукт (например, вазелин) на губы каждый вечер, чтобы на следующее утро вы проснулись с мягкими и красивыми губами. В течение дня всегда используйте бальзам для губ (например, Nivea или Lip Ice), чтобы предотвратить появление сухих и потрескавшихся губ. Кроме того, это помогает улучшить тусклый оттенок кожи.
- Если у вас есть темные участки на коже, обратитесь к дерматологу. Попробуйте осветлить темную кожу под кругами вокруг глаз с помощью роликов для глаз (например, продуктов Garnier Fructis).
- Если у вас на щеках красные веснушки (веснушки), радуйтесь! Такие красные пятна есть только у 2% населения мира.
Метод 2 из 6. Сохранение чистоты
Принимая душ утром или вечером, убедитесь, что вы делаете несколько вещей:
Шаг 1. Отшелушивайте с помощью мочалки при купании, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи
Таким образом, ваша кожа будет выглядеть сияющей, гладкой и мягкой!
Нанесите лосьон или увлажняющий крем (максимум) через три минуты после душа, чтобы кожа не пересыхала. Вы всегда должны поддерживать кожу увлажненной (и использование увлажняющего крема в течение определенного периода времени не имеет большого значения)
Шаг 2. Бриться каждые несколько дней
В американской культуре, чтобы считаться чистым, нужно побрить подмышки, ноги, область гениталий и (иногда) руки. Вы можете использовать бритвенные продукты, такие как Gillette.
Шаг 3. При необходимости подровняйте брови
Обычно людей не привлекают слишком густые брови. Однако как только вы выпрямите брови, люди позавидуют красоте ваших глаз.
Если у вас тонкие брови, приготовьте карандаш для бровей и нарисуйте брови, чтобы они казались толще
Шаг 4. Обязательно используйте дезодорант (или антиперспирант, если вы сильно потеете) и нанесите духи на «горячие» точки тела, такие как шея, запястья, внутренняя поверхность локтей, задняя часть колен и т. Д
Шаг 5. Тщательно почистите зубы
Хотя это очевидно, имейте в виду, что другие люди не хотят чувствовать неприятный запах изо рта, когда вы с ними разговариваете. При чистке зубов обязательно чистите язык, десны, заднюю часть зубов и внутреннюю поверхность щек.
- Если вы чувствуете, что зубы начинают желтеть, отбелите их домашними средствами. Вы также можете воспользоваться услугами профессионального стоматолога или использовать средства для отбеливания зубов в виде ванночек.
- Всегда пользуйтесь зубной нитью и полощите рот жидкостью для полоскания рта после чистки зубов.
- Если вы носите брекеты, чистите их каждый день. Если вы носите брекеты, будьте очень осторожны при их чистке.
Шаг 6. Мойте руки после каждого туалета
Вы можете быть удивлены, сколько людей не моют руки после посещения туалета.
Шаг 7. Принимайте витаминный продукт (необязательный шаг)
В идеале вы можете получать необходимые витамины и минералы из пищи, которую вы едите. Однако попробуйте принимать добавки с витаминами / минералами, чтобы получать дополнительное количество витаминов и минералов.
Метод 3 из 6. Сохранение здоровья
Шаг 1. Определите хороший график сна
При правильном режиме сна вы будете выглядеть и чувствовать себя в 10 раз лучше. Однако это не обязательно означает, что вам нужно ложиться спать в 19:00 каждый день. Если вы ложитесь спать в 10 вечера и просыпаетесь в 6 утра, вы можете высыпаться на 8 часов. В состоянии покоя нужно спать (не менее) 8-9 часов. Однако некоторые люди могут спать всего 7 часов, в то время как другим может потребоваться 10 часов сна. Это будет зависеть от вашего тела. В конце концов, вы сможете узнать, сколько часов сна вам нужно.
По выходным вам не нужно придерживаться режима сна. Убедитесь, что вы не ложитесь спать в неподходящее время (например, 3 часа ночи - не лучшее время для сна). Не позволяйте вам просыпаться с красными глазами, мешками и тусклой кожей. Вам нужен сон, чтобы поддерживать свою красоту
Шаг 2. Делайте физические упражнения / упражнения не менее 30 минут 5-6 раз в неделю
Вы можете заниматься йогой, ездить на велосипеде, пробегать 2,5-5 км, заниматься поднятием тяжестей в течение получаса или танцевать дома под ритм любимой песни.
Шаг 3. Соблюдайте здоровую диету
НЕ ПРИНУЖДАЙТЕ СЕБЯ ЖИТЬ НА ДИЕТЕ, ДО ТОГО, КАК ВАС ИЗМУЧИЛИ. В конце концов, диета не сработает, и вы можете столкнуться с расстройством пищевого поведения (или другой, более серьезной проблемой). Каким бы ни был результат, вы не почувствуете себя счастливым, если заставите себя сесть на диету. Убедитесь, что вы едите много фруктов и овощей каждый день и пьете 2–3 литра воды (или больше, если вы занимаетесь спортом).
Метод 4 из 6: Уход за волосами
Вы можете сногсшибательно выглядеть со своими волосами независимо от длины. Самое главное, что вы можете позаботиться о нем и сохранить его здоровый вид.
Шаг 1. Мойте волосы примерно раз в неделю, если у вас вьющиеся или сухие волосы, или раз в несколько дней, если у вас прямые или жирные волосы
Не позволяйте мыть волосы каждый день, потому что натуральные масла в волосах действительно удаляются.
Если у вас короткие волосы, вы можете использовать прически некоторых художников, таких как Рианна или Виктория Бекхэм, в качестве вдохновения для своей прически. Между тем, если у вас длинные волосы (до плеч или длиннее), вы можете получить вдохновение от некоторых художников, таких как Ким Кардашьян и Бейонсе
Шаг 2. Уложите волосы
При укладке можно выпрямить волосы. Вы также можете оставить его волнистым, кудрявым или в стиле афро, но убедитесь, что ваши волосы блестящие. Конечно, вы не хотите, чтобы ваши волосы выглядели тусклыми и сухими. Чтобы ваши волосы оставались блестящими, ищите продукты, которые могут сделать ваши волосы блестящими, например продукты Garnier Fructis и TRESemmé.
Шаг 3. Убедитесь, что вы защищаете волосы определенными средствами на случай, если вам понадобится использовать теплогенератор для укладки, чтобы предотвратить секущиеся кончики
Было бы лучше, если бы вы сушили волосы естественным путем, а не сушили бы их феном, чтобы волосы не подвергались воздействию слишком большого количества тепла.
Шаг 4. Не выпрямляйте волосы каждый день
Ежедневное выпрямление волос может вызвать секущиеся кончики и привести к ломкости. Конечно, последствия такого выпрямления волос не такие, как вы хотите. Есть несколько инструментов, которые вы можете использовать для укладки волос, например, выпрямители, палочки для завивки (для создания гламурных волнистых волос) и фены (вы можете использовать их для сушки волос, когда у вас мало времени, чтобы высохнуть естественным путем).
Метод 5 из 6. Использование макияжа
В подростковом возрасте вам не обязательно наносить тяжелый макияж, чтобы выглядеть потрясающе.
Шаг 1. Если на коже лица появилось пятно, закройте его средством для маскировки пятен
Не используйте тональный крем, потому что он только забивает поры кожи.
Шаг 2. Используйте черный или коричневый карандаш для теней
Используя черный или коричневый карандаш для теней для нижних ресниц и карандаш персикового цвета для линии глаз, вы можете сделать глаза ярче и свежее.
Шаг 3. После завивки ресниц нанесите два слоя туши-проявителя
Не забудьте использовать увлажняющий крем или блеск для губ. После этого вы готовы предстать перед многими людьми! Убедитесь, что вы по-прежнему выглядите естественно.
Шаг 4. Как вариант, вообще не используйте макияж
Хотя нанесение макияжа - это весело и может повысить вашу уверенность в себе, вам это совсем не НУЖНО. Просто делайте то, что вам удобно.
Метод 6 из 6: показ красоты внутри и снаружи
Чтобы выглядеть сногсшибательно, нужно действовать изящно. Будь самим собой, будь то открытым, легкомысленным, веселым, смелым, простым, скромным, умным, дружелюбным или трудолюбивым.
-
Уважайте всех, кого встречаетесь, даже если они отговаривают вас делать это. Старайтесь не искать врагов и всегда думайте, прежде чем что-то сказать. Однако не бойтесь постоять за себя, других и то, во что вы верите.
Будь великолепной юной девушкой, шаг 24 -
Мудро применяйте мораль, которой учили ваши родители. Однако не обязательно соглашаться со всем, во что верят ваши родители. Принимайте собственные решения и будьте собой.
Будь великолепной юной девушкой, шаг 25 Если вы довольно сексуально активны, используйте презервативы, противозачаточные таблетки и т. Д., Чтобы защитить себя
-
По выходным проводите время с друзьями, а в другие - проводите время с семьей. Живите полной жизнью и достигайте своих высших целей.
Будь великолепной юной девушкой, шаг 26 -
Время от времени читайте книгу и старайтесь учиться в школе. Вы можете не набрать наивысшего балла, но постарайтесь его получить. Самое важное, будь собой. Это звучит как клише, но если вы действительно откроете для себя, кто вы, ваша жизнь станет потрясающей!
Будь великолепной юной девушкой, шаг 27 подсказки
- Будь собой. Не прячьтесь ни от кого и принимайте себя таким, какой вы есть (даже если у вас нет макияжа). Помните, что личность может сделать человека красивым.
- Открывайте глаза пошире и улыбайтесь, даже когда ничего особенного не происходит. Подобные выражения делают вас более привлекательными и взволнованными.
- Что бы ни случилось, помните, что вы красивый человек. Рекомендации, описанные в этой статье, только помогут вам выглядеть лучше.
- Всегда носите с собой небольшую сумку или кошелек. Носите с собой мобильный телефон, iPod, блеск для губ, деньги (на всякий случай), студенческий билет, лак для ногтей (в соответствии с текущим цветом ногтей), ключи, подушечки, зеркало и небольшую расческу, резину для волос и зажим в небольшой сумке..
- После тщательного умывания утром прижмите лед под глазами и подержите одну-две минуты. Эти советы помогут не только пить много воды и есть фрукты, но и сохранять кожу свежей. Звучит странно, но эти советы на самом деле полезны (и проверены).
- Вам не нужно следовать всем последним тенденциям моды или одеваться, как окружающие вас люди, чтобы соответствовать всем остальным. Носите то, что вам нравится, и в этом вам будет комфортно.
- Если вы следуете определенной религии, верьте ей. Религия может вдохновить вас.
- Подготовьте записную книжку, если в любой момент вы захотите выделить определенный бюджет, чтобы вы могли записывать все, что покупаете.
