Кудрявые волосы требуют другого ухода, чем прямые или волнистые. Более сложный уход за кудрявыми волосами делает их более ломкими, что затрудняет их удлинение. Однако при правильном уходе кудрявые волосы все же можно удлинить. Продолжайте читать, чтобы узнать, как это сделать.
Шаг
Метод 1 из 3: мытье волос
Шаг 1. Ограничьте частоту мытья головы
Не мойте голову каждый день. Ежедневное мытье волос лишит волосы натуральных масел, а поскольку вьющиеся волосы более склонны к пересыханию, их ежедневное мытье может сделать их более сухими и ломкими. Итак, мойте волосы один раз в два дня или несколько раз в неделю.
- Чем плотнее локоны, тем реже их нужно мыть. Если вам нужно мыть волосы чаще, попробуйте использовать сухой шампунь между шампунями и обычным шампунем.
- Не мыть, не смывать, затем повторять при мытье шампунем. Этот метод подходит для людей с прямыми волосами, но не для вьющихся. Вымойте волосы только один раз при мытье шампунем.
- При необходимости между шампунями можно мыть волосы кондиционером. Таким образом, ваши волосы не будут повреждены сульфатами, содержащимися в большинстве шампуней.
Шаг 2. Вымойте волосы и нанесите кондиционер на волосы секциями
Вьющиеся волосы могут быть очень густыми и жесткими, поэтому иногда бывает трудно достать их сразу. Если у вас очень густые или вьющиеся волосы, мойте и кондиционируйте волосы секциями.
- Насколько велика взята прядь волос, зависит от их толщины. Чем толще волосы, тем меньше прядь.
- Попробуйте использовать шампунь специально для вьющихся волос. Этот шампунь будет более увлажняющим и удаляет меньше натуральных масел с волос.
Шаг 3. Используйте богатый питательными веществами кондиционер для глубокого ухода за волосами каждый раз, когда вы моете волосы
Кондиционирование волос между шампунями также может быть полезным, если они очень сухие.
- Вы также можете рассмотреть возможность нанесения увлажняющего / защитного средства после мытья шампунем или между ними. Есть несколько масляных продуктов и сывороток для волос, которые помогают «закрепить» кутикулу волос и защитить их от повреждений.
- Нанесите кондиционер близко к корням волос. Как правило, вам не нужно наносить кондиционер более чем на нижнюю половину стержня волос, если только волосы рядом с кожей головы не выглядят очень сухими.
Метод 2 из 3: укладка волос
Шаг 1. Используйте свой палец
Не используйте расческу с мелкими зубьями или щетку для вьющихся волос. Подобные инструменты только повредят ваши волосы и легко сломают их. Лучше всего использовать пальцы или расческу с широкими зубьями, чтобы избавиться от путаницы перед укладкой.
- Вы можете начать с движения пальцами по волосам, а затем закончить с помощью расчески с широкими зубьями.
- Также не следует расчесывать волосы, особенно если они мокрые и более склонны к ломкости.
Шаг 2. Сушите волосы, нажимая полотенцем, а не вытирая их, чтобы влага не выходила
Не вытирайте полотенце над головой, когда используете его для сушки волос. Вам следует только слегка прижать полотенце к волосам. Трение, вызванное трением полотенца о волосы, приведет к их повреждению и легкому ломанию.
Вы также можете заменить полотенце хлопковой футболкой или салфеткой из микрофибры, чтобы высушить волосы. Оба типа материала, как правило, тоньше полотенец, поэтому они более бережно относятся к волосам
Шаг 3. Избегайте укладки волос с помощью тепла
Это включает использование фенов, бигуди и выпрямителей для волос. Высокие температуры изменят структуру белка в волосах, так что со временем волосы станут слабее и более подвержены ломкости.
- Если вы хотите использовать нагреватель для укладки волос, сначала нанесите термозащитное средство, чтобы свести к минимуму риск теплового повреждения волос.
- Хотя лучше всего не пользоваться феном, иногда это может быть сложно. Так что, если вам нужно воспользоваться феном, вы можете включить его при низкой температуре с помощью диффузора. Вы также можете нанести крем для завивки перед сушкой волос феном.
Шаг 4. Избегайте каждый день хвостика или булочки
Случайный "конский хвост" или "конский хвост" не вызовет серьезных проблем для ваших волос, но если вы будете делать это слишком часто, ваши волосы будут легче ломаться.
- Просто соберите волосы в хвост или свободно соберите волосы, если вам действительно нравится этот стиль.
- Используйте резину для волос, чтобы она не попадала в хвост. Избегайте резинки для волос, украшенной металлическими предметами, и, конечно же, резинки.
Метод 3 из 3: дальнейшее лечение
Шаг 1. Сделайте лечение протеином или маслом
Масло или протеин могут как увлажнять, так и восстанавливать волосы, а это значит, что они могут предотвратить ломкость и сохранить ваши волосы здоровыми. Большинство людей почувствуют преимущества использования этого средства один раз в неделю или несколько дней в месяц. Ответ, генерируемый у каждого человека, может быть разным. Итак, попробуйте несколько видов лечения, прежде чем решить, что лучше для вас.
- Если вы решите использовать коммерческое протеиновое средство, лучше после этого сбалансировать его с помощью кондиционера, иначе ваши волосы станут жесткими или склонными к ломкости.
- Натуральные протеиновые средства, такие как использование яиц или майонеза, могут быть полезны для волос, которые плохо поддаются лечению коммерческими протеинами.
- Масло для волос делится на два типа: масло, удерживающее влагу, и масло, увлажняющее волосы. Масла, фиксирующие влагу, используются на влажных волосах для защиты и удержания влаги, в то время как увлажняющие масла, такие как касторовое масло и масло авокадо, более тяжелые и предназначены для регулярных процедур глубокого кондиционирования. Нагрейте увлажняющее масло и аккуратно вотрите его в кожу головы в течение 5-20 минут, чтобы увлажнить волосы и ускорить их рост.
Шаг 2. Накройте волосы на ночь
Защитите волосы, надев перед сном шелковую или атласную шляпу, бандану или шарф. Эта защита поможет предотвратить ломкость и ломкость волос.
- Кроме того, вы можете распылить немного воды на волосы и надеть шапочку для душа прямо перед сном, чтобы создать естественную теплую и влажную среду, чтобы ваши волосы оставались увлажненными и защищенными.
- Если вы не хотите носить шапочку для душа, попробуйте спать на атласной или шелковой подушке, которая уменьшит трение о волосы.
Шаг 3. Регулярно подстригайте кончики волос
Хотя может показаться, что это мешает вашей цели удлинить волосы, необрезанные концы могут повредить ваши волосы и сделать их более ломкими, что приведет к задержке роста.
- Подравнивание сухих, поврежденных и секущихся кончиков улучшает общее состояние ваших волос, делая их более здоровыми и сильными.
- В среднем волосы будут расти примерно на 1,2 см каждый месяц. Если ваши волосы заканчиваются более чем на 1 дюйм (2 см) на концах, вероятно, они больше не растут.
- При посещении стилиста попросите подстричь волосы, как только они высохнут, если он еще этого не знает. А еще лучше - обязательно посетите стилиста, имеющего опыт работы с вьющимися волосами. Текстура и длина кудрявых волос различаются во влажных и сухих условиях, поэтому стрижка насухо - лучший вариант.
Шаг 4. Управляйте стрессом
Стресс очень сильно влияет на здоровье волос. При стрессе волосы более склонны к ломкости и начинают больше выпадать, чем в обычных условиях. Итак, если вы хотите длинные и здоровые волосы, вы должны контролировать свой стресс.
Попробуйте медитацию, йогу или тай-чи. Все эти упражнения очень полезны для снятия стресса, который может привести к выпадению и ломкости волос
Шаг 5. Заботьтесь о своем теле
Волосы реагируют не только на питательные вещества, наносимые на их поверхность, но и на питательные вещества, поступающие в организм. Чтобы волосы оставались здоровыми, вы также должны заботиться о здоровье всего тела, обеспечивая хорошее питание и выполняя достаточное количество упражнений.
- Придерживайтесь сбалансированной диеты, полезной для здоровья. Убедитесь, что вы употребляете достаточно белка, железа и жирных кислот омега-3, которые необходимы для сильных волос.
- Пейте много воды каждый день.
- Регулярно заниматься спортом. Вам не обязательно проводить время в тренажерном зале все время, всего 15-20 минут умеренных упражнений несколько раз в неделю могут улучшить общие функции организма, включая рост волос.
подсказки
- У некоторых людей волосы растут быстрее, чем у других.
- Хвостик может помочь предотвратить поломку, потому что он защищает его от непогоды, даже если вы расчесываете его руками. Собранные вместе волосы останутся влажными. Просто не забудьте заранее нанести увлажняющий крем и зафиксировать влагу.
- Волосы, которые перестают расти, когда достигают определенной длины, - это просто миф. Чаще всего бывает, что людям с ломкими волосами труднее отращивать волосы сверх определенной длины, потому что стебли легко ломаются.
- Чем кудрявые волосы, тем они будут суше. Это связано с тем, что натуральные масла с кожи головы с трудом распространяются на стержень волоса, в результате чего вьющиеся кончики волос обычно более сухие, чем в среднем.
