Техника Varial kickflip сочетает в себе поп-толчок и кикфлип. То есть задняя нога по-прежнему используется для того, чтобы выталкивать доску, как при толчке, с той разницей, что доска переворачивается, а не скручивается, прежде чем ее поймают. Если вы хорошо разбираетесь в поп-пушах и кикфлипах, у вас не должно возникнуть особых проблем с изучением кикфлипов. См. Шаг 1, чтобы начать.
Шаг
Шаг 1. Набирайте обороты
Скорость нужна, но не слишком большая для хорошей посадки. С другой стороны, уловка невозможна, если скорость низкая (доска уйдет слишком далеко или вращения будет недостаточно). Если вы впервые пробуете этот трюк, начните с положения стоя, прежде чем переходить к следующим шагам.
Шаг 2. Правильно поставьте ноги
Поставьте заднюю ногу на верхнюю часть доски, как будто толкаете ее. Передняя ступня ставится на пятку доски, возле переднего болта. Если вы новичок и хотите менее шаткое положение, вы можете переместить переднюю ногу немного ближе к задней. Прежде чем делать трюк, убедитесь, что вам достаточно удобно на доске, чтобы толкнуть ее и сделать кикфлип. Этот трюк не для начинающих фигуристов.
Чтобы сделать поворот быстрее, сдвиньте переднюю ногу вперед
Шаг 3. Поклонитесь
Согните ноги в коленях и поднесите к ним руки, чтобы опустить центр тяжести. держите плечи на одной линии с планкой, чтобы ими можно было управлять. Помните, вам нужно прыгнуть достаточно высоко и оставаться в воздухе достаточно долго, чтобы доска полностью перевернулась. Поэтому согните ноги в коленях, как пружины, чтобы совершить прыжок высоко.
Не сгибайтесь слишком сильно, потому что вы недостаточно высоки, чтобы сидеть на доске
Шаг 4. Толкните доску левой ногой
Точно так же, как поп-толкнуть его, используйте заднюю ногу, чтобы толкнуть доску прямо вниз, слегка толкая ее, чтобы доска вращалась. Не хлопайте хвостом, как олли, потому что доска пойдет в другом направлении.
Шаг 5. Постучите передней ногой по пятке доски
Это перевернет доску вверх дном. Помните, что эту часть нужно делать очень быстро, почти так же быстро, как хлопок на хвосте доски. Скажем так, вы пинаете его легко и медленно, не слишком сильно ударяя ногой по доске. Попробуйте подбросить доску передней частью стопы, как если бы вы выполняли кикфлип.
Шаг 6. Сохраняйте высоту над доской
Вы должны прыгнуть как можно выше, чтобы доска успела перевернуться. Поднимите руки вместе со всем телом так, чтобы вы все еще парили, пока доска не перевернулась, и обязательно продолжайте следовать по доске сверху.
Следите за своими лодыжками. Вращающаяся доска может ударить по лодыжкам, если прыжок недостаточно высок
Шаг 7. Захватите доску
Подождите, пока доска не закончит вращаться и не окажется на максимальной высоте, прежде чем ее поймают ногами. Подготовьте переднюю часть стопы, чтобы поймать доску, как толкнуть ее, поместив ее на доску после завершения вращения. Приземлиться обеими ногами на тележку, задняя ступня должна быть у хвоста, а передняя - у носа доски. Согните ноги в коленях, чтобы сохранить равновесие и поглотить шок от приземления. Движение такое же, как у захвата доски при попсовом толкании.
Равномерно приземлитесь на обе ноги. Если вы приземлитесь на хвост слишком сильно, доска может перевернуться
Шаг 8. Продолжайте скольжение
Держите равновесие на доске, руки по бокам для хорошего скольжения после приземления.
Шаг 9. Аля может потому что обыкновенный
Если вам сложно освоить этот трюк, сначала отточите трюки с кикфлипом и поп-толканием, а затем объедините их. Выберите подходящий уровень скорости скольжения, чтобы можно было легко выполнить этот трюк. Не расстраивайтесь, если вы потерпите неудачу. Практика ссалкана продолжается, со временем вы сможете это сделать.
Если вы думаете, что хорошо справляетесь с этим трюком, попробуйте толкнуть его на 360 градусов с помощью этого трюка (доска поворачивается на 360 градусов в перевернутом положении)
подсказки
- Этому трюку можно быстро научиться, и его довольно просто выполнить. Он идеально подходит, чтобы удивить публику.
- Если через несколько дней этот трюк не сработает, изучите pop shove-it и kickflip отдельно.
- Вам не нужно знать, как толкать, толкать и кикфлип, прежде чем соединить их вместе.
- Не наклоняйтесь слишком глубоко и не наклоняйтесь слишком высоко, потому что прыжок будет недостаточно высоким.
Предупреждение
- Следите за лодыжками. вращающаяся доска может повредить голень.
- Как и при ударе, приземление на одну ногу может сбить другую ногу с доски.
- Если вы приземлитесь слишком сильно на хвостовую часть доски, доска может отлететь и ударить вас по лицу. Будь осторожен!
