Искусственное дыхание, широко известное как СЛР (сердечно-легочная реанимация), представляет собой метод спасения жизни, который полезен во многих чрезвычайных ситуациях, таких как сердечные приступы и утопление, когда у жертвы прекращается дыхание или сердцебиение. СЛР обычно включает в себя сочетание сжатия грудной клетки и выдоха, но наиболее подходящий метод и его продолжительность варьируются в зависимости от ситуации и жертвы. СЛР можно проводить взрослым, детям, младенцам и даже домашним животным.
Шаг
Метод 1 из 3: СЛР с компрессией грудной клетки для взрослых и подростков
Шаг 1. Проверить сознание пострадавшего
Если взрослый или подросток теряет сознание, но остается в сознании, СЛР обычно не требуется. Если пострадавший теряет сознание и не отвечает, вам следует выполнить СЛР, даже если вы нетренированный или опытный.
- Слегка встряхните пострадавшего за плечи или спросите: «Ты в порядке?» вслух. Если нет ответа, немедленно начните процедуру СЛР.
- СЛР с компрессией грудной клетки идеально подходит для людей, которые никогда не проходили формального обучения СЛР или не уверены в своей способности выполнять СЛР. Этот тип СЛР не включает искусственное дыхание, обычно связанное с традиционной СЛР.
Шаг 2. Позвоните в службу экстренной помощи
Если пострадавший не отвечает, и вы решили сделать искусственное дыхание, вам все равно следует позвонить в службу экстренной помощи, прежде чем делать что-либо еще. СЛР может спасти жизнь человека, но ее следует рассматривать только как временное решение в ожидании прибытия медицинского персонала с соответствующим оборудованием.
- Если вы в это время находитесь с кем-то еще, кто-нибудь должен позвать на помощь, когда вы начнете СЛР.
- Если пострадавший не отвечает, потому что он или она не может дышать (например, из-за утопления), рекомендуется немедленно начать СЛР в течение одной минуты, а затем обратиться за помощью.
Шаг 3. Держите пострадавшего в положении лежа на спине
Чтобы выполнить СЛР при сжатии грудной клетки, пострадавший должен находиться на спине, предпочтительно на устойчивой поверхности, головой вверх. Если положение тела пострадавшего наклонено или наклонено, медленно поверните его спиной, придерживая его голову и шею. Постарайтесь увидеть, не получит ли пострадавший какой-либо серьезной травмы, когда он упадет и потеряет сознание.
- Когда пострадавший окажется на спине, встаньте на колени возле его шеи и плеч, чтобы вам было легче получить доступ к его груди и рту.
- Обратите внимание, что вам не следует перемещать пострадавшего, если вы подозреваете, что у него серьезная травма головы, шеи или позвоночника. В таком случае перемещение пострадавшего может быть опасным для жизни, и его следует избегать, если только не будет оказана медицинская помощь (несколько часов или около того).
Шаг 4. Быстро протолкните центр груди пострадавшего
Поместите одну руку в центр груди жертвы (обычно между сосками), а другую руку положите поверх первой руки для более сильного толчка. Быстро и сильно надавите на грудь пострадавшего - делайте около 100 сжатий в минуту, пока не приедут скорая помощь.
- Используйте свою силу и вес верхней части тела, а не только силу рук, чтобы надавить на грудь жертвы.
- Ваше давление должно быть в состоянии опустить грудь пострадавшего до 5 см. Сильно надавите и не волнуйтесь, вы сломаете ребра жертве - это редкость.
- Сжатие грудной клетки требует больших усилий, и вам, возможно, придется чередовать это с кем-то еще до прибытия медицинского персонала.
- Продолжайте делать это до тех пор, пока пострадавший не ответит или пока не прибудет медицинская бригада и не возьмется за дело.
Метод 2 из 3: Использование обычной СЛР для взрослых и детей
Шаг 1. Выполните ту же процедуру, что и ручная компрессионная СЛР
Даже если вы прошли обучение сердечно-легочной реанимации и уверены в своих силах, вам все равно следует обследовать пострадавшего на предмет реакции и повернуть его или ее в положение лежа на спине. Постарайтесь позвонить в службу экстренной помощи, прежде чем начинать давить на грудь пострадавшего, и найдите кого-нибудь, кто будет по очереди.
- Если вы выполняете СЛР маленькому ребенку в возрасте от 1 до 8 лет, нажимайте на грудь только одной рукой, при этом есть риск сломать ребра обеими руками.
- Количество компрессий грудной клетки одинаково для взрослых и детей (примерно 100 в минуту).
- Детям в возрасте от 1 до 8 лет следует опускать грудину (грудину) на 1/3 - 1/2 глубины груди ребенка.
- Если вы прошли обучение сердечно-легочной реанимации, сделайте только 30 сжатий грудной клетки, прежде чем переходить к искусственному дыханию.
Шаг 2. Продолжите, открыв дыхательные пути пострадавшего
Если вы обучены СЛР, уверены в своих силах (а не просто сомневаетесь) и выполнили 30 компрессий, продолжайте открывать дыхательные пути пострадавшего, используя техники наклона головы и подъема подбородка. Положите ладонь на лоб пострадавшего и слегка наклоните его голову. Затем другой рукой поднимите подбородок, чтобы открыть дыхательные пути и облегчить доставку кислорода.
- Наблюдайте за нормальным дыханием пострадавшего в течение 5-10 секунд. Посмотрите, нет ли движения грудной клетки, прислушайтесь к дыханию и обратите внимание, чувствуется ли дыхание жертвы на вашей щеке или ухе.
- Обратите внимание, что затрудненное дыхание не считается нормальным дыханием.
- Если пострадавший дышит, делать искусственное дыхание не нужно. Однако, если пострадавший по-прежнему не дышит, продолжайте СЛР «рот в рот».
Шаг 3. Поместите рот в рот пострадавшего
Когда голова пострадавшего наклонена, а подбородок приподнят, убедитесь, что во рту нет никаких предметов, блокирующих дыхательные пути. Затем одной рукой зажмите нос пострадавшего и прикрывайте рот своим ртом. Закройте рот жертвы своим, чтобы не выходил воздух, когда вы пытаетесь сделать искусственное дыхание.
- Вы должны знать, что СЛР «рот в рот» может передавать вирусы инфекционных заболеваний и бактерии между пострадавшими и спасателями.
- Прежде чем опускать рот, очистите рот пострадавшего от рвоты, слизи или слюны, которые могут присутствовать.
- Искусственное дыхание также можно делать изо рта в нос, если рот пострадавшего серьезно травмирован или его невозможно открыть.
Шаг 4. Начните с двух вдохов
Как только ваш рот окажется во рту жертвы, глубоко вдохните в рот жертвы хотя бы одну полную секунду и наблюдайте за его грудью, чтобы увидеть, приподнялась она немного или нет. Если грудь поднимается, сделайте второй вдох. Если нет, повторите процесс: наклоните голову, приподнимите подбородок и попробуйте еще раз.
- Даже если в выдыхаемом воздухе присутствует углекислый газ, пострадавшему во время СЛР остается достаточно кислорода. Опять же, цель не всегда заключается в том, чтобы спасти жизнь жертвы, а в качестве временного решения, ожидающего прибытия медработников.
- Один стандартный цикл СЛР для взрослых и детей составляет примерно 30 сжатий грудной клетки и два искусственных вдоха.
- Если вы выполняете СЛР ребенку в возрасте от 1 до 8 лет, вы можете медленнее выдохнуть в его грудь.
Шаг 5. При необходимости повторите цикл
После двух вдохов повторить сжатие грудной клетки 30 раз и два вдоха. Повторяйте до тех пор, пока жертва не ответит или пока не прибудет и не возьмет на себя помощь. Помните, что сжатие грудной клетки пытается восстановить циркуляцию воздуха, в то время как искусственное дыхание обеспечивает кислород (но не много), чтобы предотвратить гибель тканей, особенно мозга.
- Если вы выполняете СЛР ребенку в возрасте 1–8 лет, выполните пять циклов сжатия грудной клетки и искусственного дыхания, прежде чем вызывать скорую помощь, если вы находитесь на месте один. Этот процесс занимает около двух минут. Если вы находитесь с другим человеком, он или она должны позвонить в службу экстренной помощи, пока вы выполняете СЛР.
- Для взрослых жертв исключений из правила нет. Если пострадавший не отвечает из-за того, что он утонул или задохнулся, выполните СЛР в течение 1 минуты перед вызовом службы экстренной помощи.
- Вызов службы экстренной помощи вызовет на место медработников. Обычно оператор также может посоветовать вам выполнить СЛР.
Метод 3 из 3: Выполнение СЛР младенцам (до 1 года)
Шаг 1. Оцените ситуацию
Основная причина, по которой младенцы не могут дышать, - это удушье. Вы должны оценить ситуацию, чтобы определить, полностью или частично заблокированы дыхательные пути.
- Если ребенок кашляет или задыхается, дыхательные пути перекрываются лишь частично. Позвольте ребенку продолжать кашлять, потому что это лучший способ очистить его дыхательные пути.
- Если ребенок не может кашлять и его лицо становится красным или синим, дыхательные пути полностью заблокированы. Вы должны похлопать его по спине и надавить на грудь, чтобы очистить дыхательные пути.
- Если ваш ребенок болен, у него аллергическая реакция или он не может дышать из-за опухших дыхательных путей, вы можете сделать компрессию грудной клетки и искусственное дыхание, но вам все равно следует немедленно вызвать скорую помощь.
Шаг 2. Расположите ребенка между предплечьями
Расположите ребенка так, чтобы он лежал на спине в одной из ваших рук. Этой же рукой обхватите его затылок. Положите вторую руку перед телом ребенка и медленно переверните ее, чтобы лечь на середину ваших рук.
- Большими и пальцами удерживайте челюсть ребенка, когда он поворачивается.
- Опустите руки к бедрам. Голова малыша должна быть ниже груди.
- Учтите, что похлопывания по спине следует делать только в том случае, если ребенок все еще находится в сознании. Если ребенок потерял сознание, не похлопывайте по спине и немедленно приступайте к массажам грудной клетки и искусственным дыханием.
Шаг 3. Похлопайте ребенка по спине, чтобы очистить дыхательные пути
Основанием своей доминирующей руки похлопайте ребенка по спине пять раз между лопатками.
- Продолжайте поддерживать шею и голову ребенка, удерживая его челюсть между большим и указательным пальцами.
- СЛР у младенцев часто находится на тонкой грани между эффективностью и причинением травмы. Однако небольшие травмы опорно-двигательного аппарата не стоят жизни.
Шаг 4. Переверните ребенка
После похлопывания по спине положите свободную руку за голову ребенка, фиксируя руку вдоль позвоночника. Осторожно переверните ребенка, чтобы он снова лежал на спине.
- Ребенок должен оставаться зажатым между вашими руками, когда положение меняется на противоположное.
- Не забывайте сохранять спокойствие и нежно разговаривать с ребенком. Он не может понять ваших слов, но он может понять ваш спокойный и любящий тон голоса.
Шаг 5. Поместите пальцы в центр груди малыша
Поместите кончики двух или трех пальцев в центр груди ребенка, поддерживая шею и голову другой рукой. С помощью большого пальца и пальцев зафиксируйте челюсть, держа ребенка между руками. Рука в нижнем положении должна поддерживать голову ребенка на противоположном бедре, а голова ребенка должна быть ниже тела.
- Вы также можете положить ребенка на спину на ровную и устойчивую поверхность, например на стол или пол.
- Ваш палец следует поместить между сосками ребенка посередине его груди.
Шаг 6. Слегка надавите на грудь
Вдавите руки прямо в грудь ребенка, опустив их примерно на 4 см. Если малыш в сознании, сделайте всего 5 нажатий. Если малыш без сознания, сделайте 30 нажатий.
- Качайте быстро со скоростью 100 нажатий в минуту.
- Каждое движение должно быть мягким, а не грубым или упругим.
- Будьте осторожны, чтобы не повредить ребра ребенка во время сжатия.
Шаг 7. Закройте нос и рот ребенка, затем дышите
Не нужно зажимать нос ребенка, как если бы вы делали искусственное дыхание взрослому. Вместо этого заблокируйте дыхательные пути ребенка, одновременно приложив рот к его носу и рту. Сначала убедитесь, что вы вытерли рвоту, кровь, слизь или слюну.
- Сделайте два медленных вдоха. Сделайте один вдох в рот ребенку. Если грудь двигается, сделайте второй вдох.
- Если грудная клетка не двигается, попробуйте еще раз очистить дыхательные пути перед повторением искусственного дыхания.
- Не делайте глубоких вдохов из легких. Используйте мышцы щек, чтобы медленно выдохнуть.
Шаг 8. При необходимости повторите этот цикл
Повторяйте сжатие грудной клетки и искусственное дыхание столько раз, сколько необходимо, пока ребенок не начнет снова дышать или пока не прибудет скорая помощь.
- Если вы подозреваете, что ваш ребенок подавился посторонним предметом, вы должны проверять его рот после каждого сдавливания груди.
- Каждый цикл должен состоять из 30 сжатий грудной клетки с последующими двумя искусственными вдохами.
подсказки
- Когда-то предлагалось проверить пульс жертвы перед попыткой СЛР, но этот совет больше не относится к неспециалистам. Однако ожидается, что это сделают медицинские работники.
- Без достаточного количества кислорода ткань мозга начинает отмирать примерно через 5-7 минут. В большинстве случаев СЛР с искусственным дыханием может дать пострадавшему от 5 до 10 минут, чего обычно достаточно, пока не прибудут скорая помощь.
- Лучшее время для начала СЛР - не более пяти минут после остановки дыхания пострадавшего.
- Наиболее подходящим условием для проведения СЛР является отсутствие реакции (человек или животное) из-за сердечного приступа, инсульта или утопления.
- СЛР бесполезна для людей с неизлечимыми заболеваниями или серьезными травмами, такими как огнестрельные ранения.
- СЛР можно сочетать с техникой оказания первой помощи пострадавшим, которые перестали дышать из-за травмы.
Предупреждение
- Если у вас никогда не было тренировок по СЛР, рекомендуется выполнять СЛР только при сжатии грудной клетки. Сжимайте грудную клетку до прибытия медработников, но не пытайтесь сделать искусственное дыхание.
- Если вы прошли формальную тренировку, выполните все вышеперечисленные шаги, выполняя компрессию грудной клетки, а также искусственное дыхание.
