Если вы хотите иметь более длинные и густые ресницы, вы можете попробовать множество способов. Многие из следующих методов не имеют научных доказательств в поддержку их, но настоятельно рекомендуются рядом практикующих альтернативных методов здравоохранения и энтузиастов косметических методов DIY (Сделай сам). Люди, которые уже испробовали следующие методы, утверждают, что результаты будут видны в течение месяца.
Шаг
Метод 1 из 5: подумайте о здоровье и гигиене ресниц
Шаг 1. Ешьте продукты, способствующие здоровому росту волос
Было доказано, что следующие продукты способствуют росту здоровых волос:
- Лосось содержит жирные кислоты омега-3, которые способствуют росту густых и блестящих волос.
- Греческий йогурт содержит витамин B5, который увеличивает кровоток и помогает сохранить густые волосы.
- Шпинат содержит витамин А, железо, бета-каротин, фолат и витамин С, которые в сочетании делают волосы крепкими и увлажненными.
- Гуава содержит витамин С, который предотвращает секущиеся кончики.
- Мясо, обогащенные железом злаки и зеленые листовые растения обеспечат вас железом, необходимым для роста волос.
- Нежирная птица и другие источники белка с низким содержанием жира могут способствовать росту волос. Когда вы не получаете достаточно белка, рост волос прекращается.
- Корица улучшает кровообращение, доставляя кислород и питательные вещества к волосяным фолликулам.
Шаг 2. Снимайте макияж каждую ночь
Использование макияжа может высушить ресницы, сделать их ломкими и склонными к растрескиванию или выпадению. Если не удалить макияж с глаз, это также может вызвать раздражение или даже воспаление век (инфекция век).
Гордеолум - это прыщик, который появляется на веках, часто вокруг линии роста ресниц. Это вызвано закупоркой сальных желез, а также бактериями. Раздражение, вызванное гордеолумом, может вызвать выпадение ресниц
Шаг 3. Аккуратно очистите веки и ресницы
Используйте нежное средство для снятия макияжа с глаз. Кокосовое масло - отличный вариант, так как оно удалит макияж и увлажнит ресницы. Кокосовое масло также обладает антибактериальными свойствами.
- Отличный способ удалить макияж с глаз - аккуратно помассировать веки и ресницы кокосовым маслом, а затем промокнуть масло и макияж ватным тампоном.
- При чистке не теряйте глаза слишком сильно, так как это может привести к выпадению ресниц.
Шаг 4. После снятия макияжа используйте нежное очищающее средство для лица
После снятия макияжа нанесите мягкое очищающее средство на все лицо, включая веки. Это поможет удалить остатки масла.
К настоящему времени ваши веки должны быть достаточно чистыми, поэтому нанесите очищающее средство, слегка протерев глаза. Не нужно его тереть
Шаг 5. Дайте ресницам отдохнуть от макияжа
Старайтесь не наносить макияж каждый день, особенно макияж глаз и тушь для ресниц. Использование макияжа каждый день может высушить ресницы и вызвать раздражение глаз, в результате чего они могут потрескаться или даже выпасть.
- Если вам нужно наносить макияж на работу или в школу, постарайтесь провести день без макияжа по выходным.
- По крайней мере, удалите макияж, как только вернетесь домой, и если вы не планируете выходить на улицу до конца дня / ночи.
Шаг 6. Избегайте водостойкой туши
Водостойкая тушь не только сушит ресницы, но и ее сложнее удалить, чем неводостойкие. Чем больше вы будете удалять тушь, тем больше вероятность того, что ваши ресницы выпадут одновременно.
Шаг 7. Попробуйте закрасить ресницы темнее
Посмотрите, сможете ли вы найти кого-нибудь, кто использует натуральную краску и может покрасить ваши ресницы темнее. С более темными ресницами вам будет проще отказаться от туши.
Если вы решили накрасить ресницы, избегайте химических красок, так как они могут со временем повредить ваши ресницы и глаза. Некоторые специалисты рекомендуют использовать полуперманентную краску из овощей
Шаг 8. Будьте осторожны при ношении накладных ресниц и бигуди
И то, и другое связано с натягиванием и давлением на ресницы, что может привести к их выпадению. Если вам нужно использовать щипцы для завивки ресниц, слегка надавите несколько раз вместо того, чтобы сильно надавливать.
Если вы используете щипцы для завивки ресниц, используйте их только ПЕРЕД нанесением туши на ресницы. Использование его на влажных ресницах увеличит вероятность того, что ресницы прилипнут к щипцам для завивки и отпадут
Шаг 9. Не трите и не тяните ресницы
Чистите ли вы или пытаетесь что-то вытащить из глаза, не теряйте и не выдергивайте ресницы, так как это может привести к их потрескиванию или выпадению.
- Растирать ресницы означает прикладывать сильное давление, перемещая пальцы или другие предметы взад и вперед или вверх и вниз по ресницам.
- Имейте в виду, что тереть ресницы - это не то же самое, что массировать веки, поскольку они действительно могут улучшить здоровье ваших век и ресниц.
Метод 2 из 5: массаж век
Шаг 1. Вымойте и высушите руки
Прежде чем массировать веки, убедитесь, что ваши руки чистые и сухие. В противном случае вы можете вызвать раздражение глаз или вызвать образование прыщика (гордеолума).
Шаг 2. Положите на веко теплый компресс
Вы также можете использовать чистую ткань, смоченную очень теплой водой. Только убедитесь, что вода не настолько горячая, чтобы обжечь кожу. Это поможет открыть закупоренные поры и глубоко очистить веки и линию роста ресниц.
Шаг 3. Аккуратно помассируйте веки и линию роста ресниц
Проведите пальцами по веку к глазу - вниз по верхнему веку и вверх по нижнему веку. Массаж этой области позволит сохранить поры чистыми, увеличить кровоток и стимулировать рост волос.
- Обязательно слегка надавливайте на веки, массируя их. Однако давление не должно быть настолько сильным, чтобы повредить веки или глазные яблоки.
- Вы можете делать это с маслом или без него. Если вы используете масло, будьте осторожны, чтобы масло не попало в глаза, а затем хорошо умойтесь, чтобы масло не забивало поры. Кокосовое масло может быть отличным вариантом, поскольку оно обладает антибактериальными свойствами.
Шаг 4. Повторите 5-10 раз в течение 30 секунд
Продолжайте растирать каждое веко около 30 секунд на каждом веке. Если вы чувствуете дискомфорт, уменьшите давление или сделайте перерыв.
Шаг 5. Повторяйте не реже 2–3 раз в неделю
Некоторые люди даже массируют веки раз в день.
Метод 3 из 5: смазывание ресниц
Шаг 1. Узнайте, какие масла полезны для ресниц
Многие практикующие альтернативные методы здравоохранения и энтузиасты красоты считают, что следующие масла могут стимулировать рост волос, но все же необходимы научные исследования, чтобы доказать, что эти методы действительно работают:
- Касторовое масло - одно из наиболее часто рекомендуемых масел, помогающих сделать ресницы густыми и пухлыми. Попробуйте купить натуральное касторовое масло без гексана.
- Кедровое масло - стимулятор, способствующий росту волос.
- Кокосовое масло содержит лауриновую кислоту, которая способствует здоровью и росту волос, предотвращая потерю белка.
- Оливковое масло первого холодного отжима обладает увлажняющими и антибактериальными свойствами, благодаря которым ресницы становятся гуще и гуще.
- Масло жожоба издавна почиталось как натуральное средство для роста волос. Было доказано, что это масло увлажняет и питает волосы, а также может стимулировать их рост.
- Марокканское масло арганы богато антиоксидантами, увлажняет и питает волосы.
- Масло розмарина стимулирует корни волос, способствует росту волос и улучшает кровообращение.
- Масло витамина Е можно принимать в качестве добавки или наносить непосредственно для стимулирования роста волос.
Шаг 2. Разбавьте масло
Некоторые масла, такие как, например, кокосовое или оливковое масло, можно наносить непосредственно на ресницы без необходимости разбавления. Однако эфирные масла имеют сильный запах, который может вызвать раздражение глаз, если не разбавлять их маслами-растворителями.
Оливковое масло первого отжима и масло жожоба обычно используются для разбавления эфирных масел. Количество, которое следует использовать, будет зависеть от вашего личного вкуса, но вам может потребоваться начать с 2-4 капель эфирного масла на каждую чайную ложку масла-растворителя
Шаг 3. Знать пример рецепта роста ресниц
Популярный рецепт сыворотки для роста волос - смешать 1/2 чайной ложки кокосового масла с 2-4 каплями эфирного масла лаванды. Вы даже можете смешать его на ладони.
Если вы хотите сделать большее количество, используйте то же соотношение в больших количествах, а затем храните смесь в герметичном контейнере, вдали от света
Шаг 4. Промыть область вокруг глаз
Убедитесь, что глаза чисты от макияжа или другой грязи / пыли. Аккуратно промойте область вокруг глаз вручную, стараясь не тереть глаза и ресницы и не надавливать на них слишком сильно.
Шаг 5. Нанесите масло или масляную смесь на ресницы
Для этого используйте пальцы или ватный тампон. Начните с корней и продвигайтесь к кончикам волос.
Шаг 6. Будьте осторожны, чтобы не попасть в глаза
Эфирные масла могут вызывать раздражение глаз, поэтому будьте осторожны, чтобы капли масла не попали в глаза при их применении. Если эфирные масла попали в глаза, промойте глаза прохладной чистой водой.
Чтобы промыть глаза, возьмите холодную или теплую воду руками или налейте воду в таз и наклонитесь, чтобы опустить глаза в воду. Несколько раз открывайте и закрывайте глаза, слейте воду с рук, затем повторите столько раз, сколько нужно, пока глаза не станут чистыми
Шаг 7. Оставьте на ночь
В идеале наносите сыворотку на ресницы перед сном, чтобы ресницы действительно получили все преимущества.
Шаг 8. На следующий день тщательно очистите глаза
На следующий день обязательно хорошо промойте глаза, чтобы поры и железы не забились. Не забывайте осторожно очищать глаза - не трите их!
Шаг 9. Повторяйте несколько раз в неделю
Если вы испытываете какое-либо раздражение, немедленно прекратите использовать любое масло, которое наносите на ресницы.
Метод 4 из 5: Удлинение ресниц с помощью растений
Шаг 1. Используйте зеленый чай для внутреннего или внешнего употребления
Исследования показывают, что зеленый чай может способствовать росту волос. Исследования, проведенные на мышах, которые пили чай в течение 6 месяцев, показали значительный рост волос на ранее лысых участках.
Зеленый чай также может стимулировать рост и разглаживание волос при наружном применении (непосредственно на коже / волосах)
Шаг 2. Нанесите на ресницы алоэ вера
Многие энтузиасты красоты своими руками и практикующие альтернативные методы здравоохранения утверждают, что гель алоэ вера может способствовать росту волос, но это не было научно доказано. Чтобы попробовать, нанесите гель на ресницы ватным тампоном, тушью для ресниц или пальцами.
Вы можете взять гель алоэ вера прямо с растения (выдавив его из листа) или использовать гель алоэ вера, который продается в большинстве аптек. Особенно хорошо его использовать в жаркие месяцы в качестве заменителя масла
Шаг 3. Используйте чеснок для внутреннего и наружного применения
Исследования показывают, что чеснок способствует росту волос. Одно исследование показало, что пациенты, которые наносили чеснок местно на залысины, получали результаты в течение 2-4 недель.
- Таблетки с чесноком доступны в большинстве магазинов здорового питания и во многих аптеках. Чесночный крем или гель может быть труднее найти, поэтому посоветуйтесь со своим врачом или дерматологом, если вам нелегко найти их в аптеке.
- Не наносите чеснок прямо на ресницы, так как это вызовет раздражение. Более того, от него будет пахнуть чесноком.
Метод 5 из 5: использование вазелина для увеличения длины ресниц
Шаг 1. Узнайте, почему вазелин может помочь в росте ресниц
На самом деле нет никаких научных доказательств, подтверждающих давнее заявление о том, что вазелин может способствовать росту ресниц, но многие люди утверждают, что успешно использовали его.
Многие люди считают, что вазелин влияет на рост ресниц благодаря его увлажняющим свойствам, которые могут улучшить состояние волос, сделать их более сильными и, следовательно, менее склонными к ломкости, прежде чем они достигнут своей полной потенциальной длины
Шаг 2. Знайте риски
Вазелин (также известный как вазелин) обычно считается безопасным, однако в последнее время высказывались опасения по поводу риска загрязнения канцерогенными химическими веществами, присутствующими в масле, являющемся источником вазелина.
- Некоторые люди избегают использования вазелина не из-за проблем со здоровьем, а из-за этических соображений, потому что вазелин получают из нефти, которая не является возобновляемым ресурсом.
- Аллергические реакции на вазелин редки, но возможны, поэтому используйте их с осторожностью. Кроме того, поскольку вазелин маслянистый, существует риск того, что нанесение его на ресницы может привести к закупорке пор на веках и линии роста ресниц, вызывая раздражение или гордеолум.
Шаг 3. Купить вазелин
Вазелин - популярный бренд, но вы также можете приобрести его безымянный вариант. Если вы не хотите использовать вазелин, вы можете купить его не содержащий нефти в магазине здоровой пищи, например Healthy Choice. Также доступна синтетическая версия.
Вы также можете приготовить собственное желе без вазелина, смешав 1/8 стакана (около 28 граммов) пчелиного воска и 1/2 стакана оливкового масла в небольшой кастрюле, растопив их вместе на слабом огне или в пароварке. смесь в бутылку, чтобы остыть
Шаг 4. Купите тушь или ватную палочку
Вы можете найти их как в аптеках, косметических магазинах, так и в магазинах с единой ценой.
- Если вы предпочитаете палочки для туши, но не хотите ее покупать, вы даже можете посетить магазин, который продает косметику, и попросить одну из одноразовых палочек для туши, которые используются для опробования продуктов и нанесения макияжа в магазине макияжа. сеансы.
- Если у вас есть одноразовая тушь для ресниц, обязательно очищайте ее после каждого использования мягким очищающим средством (подойдет детский шампунь) и теплой водой.
Шаг 5. Очистите веки и ресницы
Используйте мягкое очищающее средство без запаха, чтобы очистить веки и ресницы, и не теряйте их и не надавливайте слишком сильно. Так вы очистите веки от пыли, например, от остатков макияжа.
Шаг 6. Нанесите на ресницы вазелин
Окуните ватный тампон в вазелин и проведите им по линии роста ресниц, как если бы вы делали подводку, избегая глаз. Затем нанесите небольшое количество вазелина на палец и потрите ресницы большим и указательным пальцами.
Вы также можете нанести вазелин на ресницы с помощью чистой палочки для туши, как и тушь
Шаг 7. Наносите вазелин перед сном или используйте его вместо туши
Нанесите вазелин перед сном, чтобы гель беспрепятственно впитался в ресницы. Вы также можете использовать его вместо туши. Эффект не будет таким драматичным, как выглядит тушь, но он улучшит внешний вид ваших ресниц.
Некоторые люди рекомендуют наносить вазелин перед нанесением туши, чтобы ресницы оставались увлажненными и дольше держалась тушь, в то время как другие утверждают, что вазелин сделает тушь размытой
Шаг 8. Повторяйте не менее 3 раз в неделю
Если вы наносите его только перед сном, попробуйте повторять процесс как минимум 3 раза в неделю.
Шаг 9. Убедитесь, что вы тщательно очистили веки и ресницы
Используйте мягкое очищающее средство, чтобы удалить весь вазелин с ресниц и век.
Шаг 10. Не наносите постоянно на ресницы вазелин
Необходимо дать отдых векам и ресницам. В противном случае вы рискуете закупорить поры, что приведет к выпадению ресниц или, по крайней мере, к остановке их роста.
- Если вы используете его вместо туши, не наносите его на ночь.
- Если вы носите его на ночь, не носите его весь день.
Шаг 11. Подождите 2–4 недели, чтобы увидеть разницу
Распространено мнение, что вазелин может сделать ваши ресницы длиннее и гуще. Вы сможете увидеть разницу в течение нескольких недель после его использования, если будете использовать его регулярно.
Хотя многие люди утверждают, что вазелин делает ресницы гуще и длиннее, никаких научных исследований не проводилось, чтобы доказать, что такие утверждения верны
подсказки
- Если вам нужно нанести тушь, выберите тушь с формулой роста. Ускоритель ресниц от бренда Rimmel - популярный выбор.
- На рынке доступно множество сывороток, которые, как утверждается, способствуют росту ресниц. Перед покупкой туши важно прочитать онлайн-обзоры, так как не все они работают одинаково хорошо, а некоторые могут даже вызвать раздражение или аллергическую реакцию.
Предупреждение
- Глаза и кожа вокруг глаз очень чувствительны. Если вы чувствуете раздражение от средства, которое наносите на ресницы, немедленно прекратите его. Если раздражение не проходит долгое время после прекращения лечения, обратитесь к врачу.
- Если вы страдаете от гордеолума или других проблем, связанных с веками, будьте очень осторожны с тем, что наносите на веки и ресницы. Если вы не знаете, что использовать для век и ресниц, из-за каких-либо проблем со здоровьем, поговорите со своим врачом или дерматологом.
- Нанесение масла на область вокруг глаз может вызвать отечность и темные круги под глазами. Тщательно очищайте область вокруг глаз, чтобы этого не произошло.
Связанная статья
- Завивка ресниц
- Получите идеальные ресницы
- Удаление туши
- Удаление наращенных ресниц
- Удаление ресниц с глаз
- Удлинение ресниц
- Растущие потерянные ресницы
