При нормальном дыхании люди обычно вдыхают воздух через нос и выдыхают, используя только легкие. У игроков, играющих на деревянных духовых инструментах (деревянных духовых), такой процесс дыхания может ограничивать способности. Они не могут сохранять записи в течение желаемого периода времени, и они не могут адаптироваться к некоторой музыке, написанной для других типов инструментов. Круговое дыхание, метод, позволяющий выдыхать и выдыхать одновременно, может открыть больше возможностей для этих музыкантов. Хотя этот метод относительно новый для западной музыки, круговое дыхание практиковалось в других культурах веками или дольше; возможно, аборигены Австралии были первыми, кто это практиковал.
Шаг
Часть 1 из 3: Изучение метода кругового дыхания
Шаг 1. Надуйте щеки воздухом, затем вдохните и выдохните через нос
Вы создаете второй источник воздуха, который можно использовать, когда в легких заканчивается воздух.
Даже если вы похожи на белку, более позитивная аналогия - представить себя человеческой воздушной подушкой, а свои щеки - пуховиком
Шаг 2. Выдохните воздух, который держите во рту
Держите челюсть закрытой, но сделайте небольшое отверстие во рту и используйте мышцы щек, чтобы медленно выдувать воздух. Продолжайте глубоко дышать через нос. Контролируйте это движение так, чтобы выдувание воздуха изо рта занимало от трех до пяти секунд.
- Эксперты расходятся во мнениях относительно этого шага. Некоторые предлагают постоянно держать щеки надутыми, часто наполняя их небольшим количеством воздуха из легких. Однако другие предполагают, что более естественно позволить щекам вернуться в их нормальное положение для дыхания, поскольку воздух выходит изо рта.
- Поэкспериментируйте с обоими методами, чтобы решить, какой из них более удобен и эффективен для вас и вашего инструмента.
Шаг 3. Переключитесь на выдох с помощью легких, так как воздух выходит изо рта
Поскольку вы все время дышите через нос, ваши легкие должны заполниться, как только воздух во рту будет исчерпан. Вы можете изменить источник воздуха, закрыв нёбо.
Шаг 4. Снова надуйте щеки воздухом
Вы должны сделать это непосредственно перед тем, как в легких закончится воздух, чтобы у вас было время снова наполнить легкие, пока вы израсходуете воздух, хранящийся во рту.
Шаг 5. Повторяйте эту последовательность непрерывно
Как только этот процесс пройдет гладко, вам больше никогда не придется останавливаться, чтобы отдышаться, играя на своем инструменте.
Часть 2 из 3: Практикуйте технику кругового дыхания
Шаг 1. Практикуйте плевание
Выплевывание тонкой струи воды может дать вам представление об этой технике дыхания, отчасти потому, что воду можно увидеть, а воздух - нет. Плевание при дыхании по кругу также даст вам еще более точное представление о силе, необходимой для воспроизведения звука на вашем инструменте.
- Наберите в рот как можно больше воды.
- Вдыхая и выдыхая через нос, сплевывайте воду в раковину тонкой непрерывной струйкой.
Шаг 2. Используйте соломинку
Когда вы соприкасаетесь с мундштуком при игре на музыкальном инструменте, поджимайте губы вокруг соломки, и это будет напоминать амбушюр, так что это хороший способ попрактиковаться. Поместите соломинку в стакан с водой и следуйте инструкциям для кругового дыхания, пытаясь выдувать воздух так, чтобы образовался постоянный поток пузырьков.
Шаг 3. Проголосуйте
Круговое дыхание, вероятно, было впервые разработано для игры на диджериду и в основном используется для воспроизведения длинных непрерывных нот. Учителя, обучающие игре на этом инструменте, предполагают, что его озвучивание может облегчить этот процесс.
Издайте громкий звук «HA», когда вы переходите от воздуха в щеках к воздуху в легких
Шаг 4. Примерьте мундштук
Выдувание через соломинку может помочь в этой технике дыхания, но вы все еще не представляете, как она звучит. Имея только мундштук, вы будете знать, сможете ли вы воспроизводить звук, не беспокоясь в первую очередь о резонансе или качестве.
- Если вы слышите четкий прерванный звук, вы можете подождать, пока один источник воздуха полностью иссякнет, прежде чем переключаться на другой. Переключитесь с рта на легкие и наоборот, прежде чем в используемом вами источнике полностью закончится воздух.
- Это упражнение также полезно, потому что оно даст вам представление о том, как сильно вы должны держать губы, чтобы техника была успешной.
Часть 3 из 3: Использование музыкальных инструментов
Шаг 1. Используйте свой инструмент как можно скорее
Не ждите, пока вы овладеете этой техникой дыхания на практике, чтобы применить ее к музыкальному инструменту. Единственный способ улучшить свои навыки в этой технике дыхания - это практиковать ее напрямую. Поэтому прикрепите все части инструмента, как только вы сможете воспроизводить звук, используя только мундштук.
Шаг 2. Практикуйтесь понемногу
Не начинайте с полной музыки или даже с песен. Вместо этого начните с записи отдельных заметок, а затем переходите к простым повторяющимся упражнениям. Это упражнение позволит вам и дальше совершенствовать технику кругового дыхания.
Некоторые регистры облегчат это упражнение, чем другие. Возможно, вам будет легче начать с упражнений, которые охватывают более высокие диапазоны вашего инструмента
Шаг 3. Практикуйтесь понемногу каждый день
Поначалу круговое дыхание может быть утомительным как психологически, так и физически, поэтому вам может быть трудно выполнять его в течение длительного времени. Однако это не означает, что вам нужно практиковаться только время от времени. Вместо этого попробуйте выполнять три упражнения каждый день по несколько минут каждое, изучая эту технику дыхания.
подсказки
- Продолжайте дышать, используя воздух, входящий и выходящий через диафрагму, при круговом вдохе. Это что-то дополнительное, а не то, что вам нужно сделать с базовой хорошей техникой дыхания.
- Не думайте об этой технике дыхания как о переключении с одного источника воздуха на другой, поскольку это может вызвать менее плавный переход. Вместо этого думайте об этой технике как о непрерывном процессе.
- Когда вы впервые начинаете изучать эту технику дыхания, не выполняйте весь процесс сразу. Привыкайте к первому шагу, потом к первому, второму и так далее.
- Будьте готовы посвятить месяцы или даже годы совершенствованию этой техники дыхания. Чтобы научиться играть на музыкальном инструменте, требуются годы, и навыки кругового дыхания тоже не имеют значения.
