Итак, вы принесли часть заработанного счастья в свой дом - и что теперь? Хотя уход за новорожденным может быть особенным событием в вашей жизни, вы можете не понимать, что вам следует делать, чтобы уделять ребенку постоянное внимание и привязанность. Чтобы ухаживать за новорожденным, вам нужно знать, как уложить ребенка спать, кормить его и уделять внимание всем его потребностям, включая здоровую дозу любви и привязанности.
Шаг
Часть 1 из 3: Освоение основных способностей
Шаг 1. Помогите малышу высыпаться
Новорожденным нужно много отдыхать, чтобы расти здоровыми и сильными - некоторые дети могут спать до 16 часов в день. Даже если вашему ребенку 3 месяца и старше, он может спать по 6-8 часов за раз, сначала ваш ребенок может спать только 2-3 часа за раз, и его следует разбудить, если их не кормили уже 4 часа.
- Некоторым младенцам непонятно время отхода ко сну. Если ваш ребенок более возбужден ночью, попробуйте ограничить ночную стимуляцию, приглушив свет и уменьшив громкость, и подождите, пока у вашего ребенка не начнется нормальный, регулярный цикл сна.
- Убедитесь, что вы правильно разместили ребенка, чтобы снизить риск СВДС.
- Вам следует изменить положение головы ребенка - будь то наклон влево или вправо, - чтобы избежать или избавиться от «мягкой сыпи», которая появляется на лицах детей, когда они проводят много времени во сне с одним положением головы.
Шаг 2. Рассмотрите возможность кормления новорожденного грудью
Если вы хотите кормить грудью, сначала держите ребенка, пока он не займет удобное положение. Вы должны расположить ребенка лицом к себе так, чтобы вы указали его грудь перед собой. Коснитесь верхней губы ребенка своим соском и поднесите ребенка к груди, когда он широко откроет рот. При этом рот ребенка должен закрывать сосок и большую часть ареолы. Вот несколько вещей, которые вам следует знать о грудном вскармливании ребенка:
- Если ваш ребенок получает достаточно еды, он будет менять подгузники 6-8 раз в день, следить за испражнениями, быть начеку, когда просыпается, и продолжит набирать вес.
- Не впадайте в депрессию, если вашего ребенка трудно кормить вначале, это требует терпения и практики. Вы можете получить помощь медсестры или даже консультанта по грудному вскармливанию (который может помочь вам до родов).
- Знайте, что кормление грудью не должно повредить. Если вам больно, замените раздражитель, поместив мизинец между деснами ребенка и грудью, а затем повторите процесс.
- В первые 24 часа после рождения ребенка следует кормить грудью 8-12 раз. Вам не нужно быть слишком строгим, но вы должны кормить грудью, когда ваш ребенок проявляет признаки голода, то есть делает движения ртом и действия, чтобы найти сосок. Вы должны кормить грудью не реже одного раза в 4 часа, даже если необходимо медленно будить ребенка, чтобы кормить его молоком.
- Убедитесь, что вам удобно. Грудное вскармливание может занять до 40 минут, поэтому выберите удобную позу, которая будет побуждать вас кормить грудью.
- Ешьте здоровую и питательную пищу. Вы почувствуете жажду и голод быстрее, чем обычно, просто смиритесь. Ограничьте употребление алкоголя и кофеина, потому что эти вещества могут повлиять на грудное молоко.
Шаг 3. Рассмотрите возможность кормления ребенка смесью
Выбор в отношении искусственного вскармливания или грудного молока - это личное решение. Хотя некоторые исследования показывают, что грудное вскармливание делает младенцев более здоровыми, вы должны учитывать свое здоровье и комфорт, а также другие факторы, которые влияют на это решение. Кормление смесью может помочь вам узнать дозировку питья вашего ребенка, ограничить количество потребляемой пищи и не мешать приему пищи. Если вы решите использовать формулу, вам следует знать несколько вещей:
- Обязательно следуйте инструкциям на этикетке формулы при ее приготовлении.
- Новый стерилизатор для бутылочек.
- Кормите ребенка каждые 2–3 часа или когда он выглядит голодным.
- Откажитесь от любой смеси, которая хранилась в холодильнике более 1 часа или которая еще не закончилась.
- Храните смесь в холодильнике не более 24 часов. Вы можете согреть его, так как большинству малышей так комфортно, но это не обязательно.
- Держите ребенка под углом 45 градусов, чтобы он мог дышать. Поверните ребенка в полувертикальное положение, держа его голову вверх. Наклоните бутылку так, чтобы соска и горлышко были полностью заполнены молоком. Не поддерживайте ребенка, так как это может вызвать удушье.
Шаг 4. Смените подгузник ребенку
Независимо от того, используете ли вы тканевые подгузники или одноразовые подгузники, если вы планируете заботиться о своем ребенке, вам нужно уметь и быстро менять подгузники. Какой бы метод вы ни использовали - а это вы можете решить, прежде чем забрать ребенка домой, - вы должны быть готовы менять подгузник ребенка примерно 10 раз в день. Вот что вам следует сделать:
- Подготовьте другие припасы. Вам понадобятся чистые подгузники, застежки (если вы используете тканевые подгузники), мазь (от сыпи), емкость с теплой водой, водой, чистую мочалку и несколько ватных шариков или салфетки.
- Смените грязную пеленку ребенка. Если он намокнет, положите ребенка на спину и смените подгузник, а также протрите водой и мочалкой область половых органов ребенка. Девочек: протирайте сверху вниз, чтобы предотвратить ИМП. Если вы заметили сыпь, нанесите мазь.
- Откройте новый подгузник и положите его под ребенка, осторожно приподняв его ножки. Направьте подгузник между ножками ребенка, прикрывая животик. Затем приклейте ленту вокруг подгузника и закрепите ее так, чтобы подгузник выглядел комфортно.
- Чтобы предотвратить высыпание, смените подгузник ребенку сразу после дефекации, используйте воду и мыло для очистки ребенка. Ежедневно оставляйте ребенка без пеленки на несколько часов, чтобы нижняя часть тела оставалась влажной.
Шаг 5. Искупайте малыша
В течение первой недели следует осторожно пользоваться губкой для ванны. Как только пуповина оторвется, вы можете регулярно купать ребенка, примерно 2–3 раза в неделю. Чтобы правильно купать ребенка, вам следует заранее подготовить туалетные принадлежности, такие как полотенца, мыло, чистые подгузники и т. Д., Чтобы ваш ребенок не был привередливым. Перед купанием наполните ванну теплой водой на 3 дюйма. Вот несколько шагов, которые вам следует сделать в таком случае:
- Обратитесь за помощью, если она вам нужна. Вы можете немного испугаться, когда купаете ребенка в первый раз. Если да, найдите коллегу или члена семьи, который может помочь. Один человек может помочь подержать ребенка в воде, а другой купает ребенка.
- Медленно снимайте с малыша одежду. Затем сначала поместите ножки ребенка в ванну, а другой рукой держите ребенка за шею и голову. Продолжайте наливать теплую воду в ванну, чтобы малышу не стало холодно.
- Используйте детское мыло и используйте только небольшое количество, чтобы оно не попало в глаза ребенку. Мойте ребенка руками или тряпкой для мытья посуды, аккуратно стирая сверху вниз и спереди назад. Очистите тело ребенка, область гениталий, голову, волосы и высушите слизь на лице ребенка.
- Ополосните ребенка теплой водой. Вытирайте ребенка мочалкой. Вытащите ребенка из ванны, продолжая держать одной рукой шею и голову. Будьте осторожны - младенцы очень скользкие в мокром состоянии.
- Оберните ребенка полотенцем и высушите. После этого наденьте подгузники и одежду, поцелуйте их, чтобы у них возникла положительная ассоциация с купанием.
Шаг 6. Знайте, как лечить ребенка или обращаться с ним
Вас могут пугать младенцы, которые кажутся маленькими и хрупкими, но с помощью базовых приемов вы будете чувствовать себя более уверенно, обращаясь с младенцами. Вот что вам следует сделать:
- Вымойте или вымойте руки перед тем, как брать ребенка в руки. Новорожденные более восприимчивы к инфекциям, потому что их иммунная система еще не сильна. Убедитесь, что ваши руки - и руки тех, кто держит вашего ребенка - чистые или продезинфицированные, прежде чем соприкоснуться с ним.
- Поддерживайте и защищайте голову и шею вашего ребенка. Чтобы держать ребенка на руках, поворачивайте его голову, когда вы несете его, и поддерживайте его, когда держите ребенка в полувертикальном положении или когда кладете его на землю. Ребенок еще не может поддерживать голову, поэтому не позволяйте голове качаться.
- Не трясите ребенка, когда вы играете или злитесь. Это может вызвать кровотечение в головном мозге, которое может привести к смерти. Не пытайтесь разбудить ребенка, встряхивая его, вместо этого используйте такие методы, как пощекотание его ступней или легкое прикосновение.
- Научитесь пеленать своего ребенка. Это отличный способ обезопасить вашего ребенка до того, как ему исполнится два месяца.
Шаг 7. Держите ребенка на руках
Обязательно поддерживайте голову и шею ребенка, когда держите его. Вы должны положить голову ребенка на ваш внутренний локоть, а его тело покоится на вашем предплечье. Внешние бедра и верхняя часть ног должны опираться на руки, при этом руки должны держаться за грудь и живот. Держите ребенка в удобном положении и уделяйте ему все свое внимание.
- Вы также можете держать ребенка, положив его животик себе на верхнюю часть груди, в то же время одной рукой вы держите его тело, а другой рукой поддерживаете его голову сзади.
- Если у вашего ребенка есть младшие братья и сестры или двоюродные братья или сестры или он находится рядом с другими людьми, которые не привыкли держать ребенка на руках, покажите им, как правильно держать ребенка, и убедитесь, что они сидят со взрослым, который знает, как держать ребенка на руках, чтобы держать ребенка на руках. ребенок безопасен.
Часть 2 из 3: Сохранение здоровья вашего ребенка
Шаг 1. Каждый день давайте ребенку "время для животика"
Поскольку ваш ребенок все больше времени спит на спине, важно дать ему время, чтобы поддержать его на животе, чтобы он мог развиваться умственно и физически, а также укреплять свои руки, голову и шею. Некоторые врачи говорят, что младенцы должны заниматься животом от 15 до 20 минут каждый день, в то время как другие говорят, что младенцы должны получать 5 минут времени на животик каждый день.
- Приступить к животику можно через неделю после рождения ребенка, после того, как оторвется пуповина.
- Чтобы ребенок чувствовал себя хорошо во время животика, положите его на ровную поверхность. Смотрите в глаза, пощекочите ребенка и поиграйте с ним.
- Время для живота - тяжелая работа, и некоторые дети отказываются ее делать. Не удивляйтесь - и не сдавайтесь - если это произойдет.
Шаг 2. Обратите внимание на пуповину малыша
Пуповина вашего ребенка отпадет сама по себе в первые 2 недели. Пуповина изменит цвет с желтовато-зеленого на коричневый, затем станет черным и высохнет, а затем отпадет самостоятельно. Важно обратить внимание на пуповину до того, как она оторвется, чтобы предотвратить заражение. Вот что вам следует сделать:
- Следите за чистотой пуповины. Очистите чистой водой и вытрите насухо чистой сухой тканью. Обязательно вымойте руки, прежде чем прикасаться к ним. Используйте губку для ванны, чтобы ослабить пуповину.
- Держите пуповину сухой. Позвольте пуповине находиться на воздухе, чтобы она оставалась сухой, обратите внимание на подгузник ребенка, чтобы он не прикрывал пуповину.
- Не пытайтесь тянуть за пуповину. Пусть пуповина отпадет сама по себе.
- Следите за признаками инфекции. Естественно видеть засохшую кровь или сухую кожу возле пуповины; однако вам следует как можно скорее обратиться к врачу, если пуповина плохо пахнет или сочится гноем, а затем кровоточит или становится опухшей и красной.
Шаг 3. Узнайте, как успокоить плачущего ребенка
Если ваш ребенок злится, не всегда легко придумать вескую причину, но есть несколько вещей, которые вы можете сделать. Проверьте, нет ли мокрых подгузников. Постарайтесь дать им пищу. Если это не сработает, попробуйте добавить слои, если холодно, или уменьшите слои, если он горячий. Иногда ваш ребенок просто хочет, чтобы его держали на руках или стимулировали. Чем больше вы знаете о своем ребенке, тем лучше вы поймете, что случилось.
- Вашему ребенку также может потребоваться отрыжка.
- Аккуратно встряхните их и спойте или напевайте колыбельную. Дайте им пустышку, если то, что вы делаете, не помогает. Они могут устать, поэтому сложите их. Иногда младенцы просто плачут и уходят, пока не уснут.
Шаг 4. Взаимодействуйте с малышом
С ними пока нельзя играть, но они могут надоесть. Постарайтесь время от времени водить их гулять в парк, разговаривать с ними, ставить картинки в детскую, слушать музыку или гулять в машине. Помните, что ваш малыш еще младенец и не готов к грубым играм; так что не трясите ребенка и будьте нежны.
- Вначале самое важное, что вы делаете, - это выстраиваете эмоциональную связь со своим ребенком. То есть вам следует ласкать, раскачивать, трогать ребенка или даже подумать о том, чтобы сделать ему массаж.
- Младенцы любят слышать звуки, и никогда не рано начать говорить, говорить или петь со своим малышом. Включите музыку для младенцев, когда вы разовьете с ними эмоциональную связь, или поиграйте с игрушками, которые издают звуки, например, колокольчиками или машинками.
- Некоторые дети более чувствительны к прикосновениям и свету, чем другие, поэтому, если кажется, что ваш ребенок не реагирует на ваши попытки сблизиться с ними, вы можете легко использовать звук, свет или свет, чтобы заинтересовать ребенка.
Шаг 5. Регулярно и регулярно водите малыша к врачу
В течение первого года ваш ребенок будет регулярно посещать врача для профилактических осмотров или прививок. Большинство новорожденных обращаются к врачу через 1-3 дня после выписки вас и вашего ребенка из больницы. После этого вы будете ходить к врачу в разное время, но вы должны регулярно показывать своего ребенка врачу, по крайней мере, от 2 недель до 1 месяца после рождения, после второго месяца, а затем каждый месяц. Важно запланировать регулярные посещения с ребенком, чтобы убедиться, что он нормально растет и получает необходимый уход.
- Если вы заметили что-то ненормальное, важно обратиться к врачу; даже если вы не уверены, что происходящее ненормально, вам следует обратиться к врачу для обследования.
-
Вы найдете некоторые из симптомов, в том числе:
- Обезвоживание: смена подгузников из-за ночного недержания мочи менее 3 раз в день, чрезмерный сон, сухость во рту
- Проблемы с пищеварительной системой: отсутствие движения в течение дня или двух, белая слизь в стуле, красные пятна в стуле, очень высокая или низкая температура тела
- Проблемы с дыханием: храп, опухшие ноздри, слишком быстрое или шумное дыхание, давление на грудную клетку.
- Проблемы с пуповиной: гной, запах или кровотечение
- Желтуха: изменение цвета груди, тела или глаз на желтый
- Продолжительный плач: плач более 30 минут
- Другие заболевания: кашель, диарея, бледность, рвота после каждого приема пищи, мало есть более 6 дней.
Шаг 6. Подготовьте малыша к управлению автомобилем
Вы должны подготовиться к тому, чтобы возить ребенка на машине до его рождения, потому что вы будете везти ребенка из дома в больницу. Вам нужно детское кресло, которое подходит для вашего новорожденного и должно быть безопасным и удобным для вашего ребенка. Даже если вы не проводите много времени в машине с ребенком, некоторые матери считают, что катание с ребенком может помочь им заснуть.
- Вам также следует использовать детский стульчик. Сиденье полезно для того, чтобы помочь вашему ребенку сесть, а не для того, чтобы он был в безопасности в машине. При выборе автокресла коврик для сиденья должен иметь нескользящую поверхность, быть шире сиденья, иметь надежный фиксатор и использовать моющиеся материалы. Не кладите ребенка в кресло на высокой поверхности, так как он может упасть.
- Для безопасности детского автокресла убедитесь, что оно соответствует 213 стандартам безопасности автотранспортных средств и подходит для вашего ребенка. Младенцы и малыши должны сидеть на стуле, напоминающем настоящий стул, до тех пор, пока ребенку не исполнится 2 года.
Часть 3 из 3: Сведение к минимуму стресса или давления на новых родителей
Шаг 1. Обращайтесь за помощью
Если вы рожаете в одиночестве, вам понадобится много душевных и эмоциональных сил. Если вам посчастливилось иметь партнера, родителей или родственников мужа, готовых помочь, попросите их быть с вами, когда ребенок родится. Если вы нанимаете медсестру, это хорошо, но если нет, обратитесь за помощью к тому, кому вы доверяете.
Даже если ваш ребенок много времени спит, вы можете чувствовать себя немного подавленным, и чем больше у вас помощи, тем увереннее вы будете обращаться с ним
Шаг 2. Имейте сильную систему поддержки
Вам нужна система поддержки для вашей семьи и для себя. Это может быть ваш муж, парень или родители. Вам нужен кто-то, кто всегда с вами и вашим малышом. Если вы пытаетесь вырастить ребенка в одиночестве, у вас либо будут проблемы, либо вы почувствуете усталость.
Также следует установить время и правила посещения. Когда у вас слишком много друзей и членов семьи, они иногда приходят в гости и хотят увидеть ребенка неожиданно. Это может вызвать у вас еще большую депрессию
Шаг 3. Берегите себя и берегите себя
Хотя ваше присутствие при уходе за ребенком очень важно, это не означает, что вы не заботитесь о себе. Регулярно принимайте душ, соблюдайте здоровую диету и как можно дольше высыпайтесь. Вы и ваш партнер можете работать как система, в которой у вас и вашего партнера есть по крайней мере определенное количество времени, чтобы позаботиться о себе.
- Хотя сейчас не подходящее время для того, чтобы заниматься новым хобби или начинать работу, вам следует обязательно практиковаться, встречаться с друзьями и побыть в одиночестве, когда это возможно.
- Не думайте, что вы злы, желая немного побыть на себе после того, как ваш ребенок только что родился. Если вы будете тратить меньше времени на уход за собой, вы станете лучшей няней для своего ребенка.
- Сделайте это легко для себя. Сейчас не время убирать весь дом или терять 5 кг.
Шаг 4. Составьте и определите свое расписание
Все может случиться, особенно в первый месяц. Убедитесь, что у вас не слишком много планов и что вы должны быть готовы дать ребенку то, что ему нужно. Снимите давление, сообщив людям, что вы будете очень заняты своим ребенком, и не заставляйте себя много общаться или одевать ребенка, если только вы этого не хотите.
Хотя вы должны уделять ребенку время, это не значит, что вы должны проводить с ним дома целый день. Как можно чаще выходите на улицу - так будет лучше для вас и вашего малыша
Шаг 5. Подготовьтесь к путешествию
Даже если вы чувствуете, что один день с вашим ребенком равен 100 часам, вы заметите, что у вашего ребенка будет более длительный период новорожденности, прежде чем вы это узнаете (люди спорят, перестанет ли ребенок быть новорожденным через 28 дней или позже). 3 месяца). Итак, будьте готовы ко всем эмоциям, которые вы испытаете: радость от встречи с ребенком, страх, что вы делаете что-то неправильно, паника из-за потери свободы, изоляция от бездетных друзей.
Все эти чувства очень естественны, и любые сомнения или страхи исчезнут, когда вы начнете новую жизнь со своим ребенком
подсказки
- Пой для них!
- Запечатлейте каждое их развитие
- Забота о людях - тяжелая работа, но ваши родители сделали это за вас. Обращайтесь за советом к ним, а также к своему врачу.
- Дайте другим людям возможность подержать ребенка, чтобы они привыкли к тому, что их носит кто-то другой.
- Читайте им истории
- Носите их часто
- Наблюдайте за домашними животными, когда они находятся рядом с детьми. Это на благо вашего малыша и вашего питомца. Ваш питомец может легко поранить вашего ребенка, или ваш ребенок может быть грубым и поранить вашего питомца.
- Им страшен шум.
Предупреждение
- Никогда не давайте ребенку «твердую» пищу. У них нет зубов, чтобы жевать, и их пищеварительная система не обрабатывается должным образом.
- Всегда следите за малышом во время купания. Младенцы могут поскользнуться и погрузиться на глубину не менее одного дюйма.
-
Обратитесь к врачу, если ваш ребенок:
- Не реагирует на звук или зрение
- Ее лицо бледнее обычного
- Не мочиться
- Не ешь
- Лихорадка
