Во время беременности размер матки женщины увеличится, а ее форма изменится. Как правило, женщины, вступающие во второй триместр беременности, могут почувствовать матку, слегка надавив на нижнюю часть живота. Знаете, этот метод действительно может углубить связь между вами и вашим ребенком! Если вы не беременны, ваша матка может проявлять различные симптомы (например, спазмы), которые могут указывать на проблемы со здоровьем. Немедленно обратитесь к врачу, если почувствуете это!
Шаг
Метод 1 из 2: определение положения матки во втором триместре
Шаг 1. Лягте на спину, чтобы легче было определить положение матки
Вы можете лечь в кровать, на диван или в другое место, где вам удобно. Сделайте глубокий вдох, чтобы расслабить тело.
- Как правило, врачи рекомендуют беременным женщинам не спать слишком часто на спине, особенно потому, что вес матки может оказывать давление на некоторые из основных нервов тела и может перекрыть кровоток к плоду и по всему телу. Поэтому убедитесь, что вы лежите всего несколько минут.
- Чтобы снять давление и сделать тело более расслабленным, вы также можете поддержать одну сторону тела подушкой.
Шаг 2. Найдите место расположения лобковой кости
После этого, наверняка, вам будет легче определить положение матки. Как правило, лобковая кость всегда находится на уровне ваших лобковых волос; это то, что вы почувствуете, когда будете поглаживать живот, чтобы определить положение матки. Как правило, матка должна находиться между лобковой костью или немного выше нее.
Шаг 3. На 20 неделе беременности пощупайте матку ниже пупка
В возрасте до 20 недель матка будет ниже пупка. Чтобы почувствовать это, положите руку на живот чуть ниже пупка.
- Первый день менструации или последняя менструация считается первым днем беременности. Считайте с этой даты, чтобы узнать свой гестационный возраст.
- Скорее всего, вы все еще можете чувствовать матку, даже если срок беременности меньше 20 недель.
Шаг 4. Пощупайте матку над пупком, если вы беременны более 21 недели
В довольно старом сроке беременности положение матки будет выше пупка. Чтобы почувствовать это, положите руку на живот чуть выше пупка.
К третьему триместру ваша матка будет размером с арбуз, поэтому у вас не должно возникнуть проблем с ее ощущением
Шаг 5. Медленно прижмите кончики пальцев к животу
После этого очень медленно двигайте кончиками пальцев по животу. Матка должна быть округлой и немного твердой. При желании можно надавить пальцем на верхнюю часть матки, также известную как глазное дно.
Шаг 6. Измерьте матку, чтобы узнать срок беременности
Один из способов узнать срок беременности женщины - измерить ее матку. Для этого попробуйте измерить расстояние между лобковой костью и верхушкой матки в сантиметрах. Полученное число должно соответствовать вашему гестационному возрасту в неделях.
- Например, если расстояние между лобковой костью и верхушкой матки составляет 22 см, скорее всего, вы беременны на 22 неделе беременности.
- Если результаты не совпадают, вероятно, срок родов вашего ребенка не точен.
Метод 2 из 2: замечаем изменения в утробе матери, когда не беременны
Шаг 1. Немедленно позвоните своему акушеру, если вы подозреваете, что у вас выпадение матки
Выпадение матки возникает, когда мышцы тазового дна слабеют и им трудно удерживать матку на месте. Как правило, это состояние возникает у женщин, переживших менопаузу, и / или женщин, рожавших естественным путем несколько раз. Человеку с опущением матки будет казаться, что его матка вот-вот выйдет из влагалища. Если вы испытываете следующие симптомы, немедленно обратитесь к врачу:
- В тазу что-то тяжелое
- Наличие мягких тканей или мембран, выступающих из влагалища.
- Затрудненное мочеиспускание или дефекация
Шаг 2. Распознайте симптомы миомы матки
Миома - это доброкачественные опухоли, которые часто образуются в матке женщины после родов. К сожалению, миома не всегда бывает симптоматической, но некоторые пациенты жалуются на боль или давление в области таза и / или испытывают запор. Кроме того, у вас может наблюдаться учащенное менструальное кровотечение или кровотечение между менструациями.
Немедленно обратитесь к гинекологу, если у вас возникнут какие-либо из вышеперечисленных симптомов
Шаг 3. Следите за симптомами аденомиоза
Обычно ткань эндометрия выстилает стенку матки. Однако у пациентов с аденомиозом мягкие ткани фактически врастают в мышечную стенку матки. Обычно расстройство возникает у женщин, переживших менопаузу. Немедленно обратитесь к гинекологу, если у вас возникнут такие симптомы, как:
- Сильные спазмы в области матки
- Боль, как от удара ножом в область таза
- Отхождение тромбов при месячных
Шаг 4. Избавьтесь от менструальной боли
Спазмы в матке во время менструации - вполне нормальная ситуация. Однако иногда вы будете чувствовать мучительную боль, если спазмы настолько сильны, что повседневная деятельность может быть нарушена. Чтобы преодолеть это, попробуйте принимать безрецептурные болеутоляющие, такие как Ибупрофен или Мидол. Кроме того, вы также можете принять теплую ванну или сжать область живота теплой подушечкой, чтобы облегчить причиненную боль.
подсказки
- Немедленно позвоните своему врачу, если у вас возникнут какие-либо медицинские симптомы, связанные с маткой!
- Как правило, размер матки увеличивается только в том случае, если вы вынашиваете более одного плода. В остальном существенной разницы нет.
- Обратитесь к врачу за советом, как правильно чувствовать матку.
- Как правило, для того, чтобы матка вернулась к своему первоначальному размеру после родов, требуется от 6 до 8 недель.
