Грыжа возникает, когда внутренний орган выступает через отверстие в мышце или соединительной ткани, удерживающей его на месте. Например, грыжа может возникнуть из-за того, что кишечник выступает из брюшной стенки. У пациентов с грыжами обычно бывают грыжи живота, но грыжи могут возникать в паховой области, пупке и паховой области. Хирургия - единственный способ вылечить грыжу. После операции по поводу грыжи у пациента может возникнуть запор из-за общей анестезии во время операции. Пациенты испытывают запор, если они испражняются только 3 раза в неделю. Обычно эта жалоба является побочным действием нескольких типов лекарств, таких как антациды (препараты для пищеварительного тракта), антидепрессанты, противоэпилептические средства, добавки кальция и железа, нейролептики, обезболивающие, содержащие опиум (морфин и кодеин), и диуретики.
Шаг
Метод 1 из 4: изменение образа жизни и диеты
Шаг 1. Возьмите в привычку пить не менее 2 литров воды каждый день
Обычно запор вызван нехваткой жидкости в стуле, поэтому он становится твердым и затрудненным для прохождения через задний проход. Это происходит потому, что перистальтическое движение (сокращение мышц) пищеварительного тракта прекращается как анестезирующий эффект, когда пациенту делают операцию по удалению грыжи.
Увеличьте потребление жидкости, чтобы стул стал мягким и вам не приходилось напрягаться во время дефекации
Шаг 2. Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки
Клетчатка, содержащаяся в пище, полезна для предотвращения запоров, поскольку она поглощает жидкость из толстой кишки, благодаря чему стул становится мягким и легче выводится.
- Удовлетворяйте потребности как минимум в 20 граммах клетчатки в день. Для этого ешьте клетчатку, такую как малина, яблоки, груши, бананы, инжир, клубника, изюм, попкорн, коричневый рис, ячмень, овсянку, цельнозерновой хлеб, чечевицу, миндаль, фисташки, горох, брокколи, редис, мини-капусту., помидоры, морковь и картофель.
- Кроме того, вы можете принимать Метамуцил, который является слабительным и клетчаткой. Метамуцил можно принимать после еды или до нее. После приема Метамуцила выпейте стакан воды для максимального всасывания препарата.
- Если вы хотите принимать Метамуцил, доза для мужчин в возрасте 19 лет и старше составляет 38 г / сут; женщины в возрасте от 19 лет и старше 25 г / сут. Беременным и кормящим женщинам перед приемом Метамуцила следует проконсультироваться с врачом. Обычно доза для беременных составляет 28 г / сут; кормящим женщинам 29 г / сут.
- По рекомендации врача дети могут принимать Метамуцил. Дозировка для детей 1-3 лет 19 г / сут; детям 4-8 лет 25 г / сут; мальчики 9-13 лет 31 г / сут; девочкам 9-13 лет 26 г / сут; мальчики 14-18 лет 38 г / сут, девочки 14-18 лет 26 г / сут.
Шаг 3. Не выполняйте высокоинтенсивные занятия и не поднимайте тяжелые предметы
После операции, особенно в течение первых нескольких недель, не выполняйте высокоинтенсивные занятия и не поднимайте тяжелые предметы, так как хирургическая рана может открыться.
Шаг 4. Найдите время для легких упражнений
Один из способов легких упражнений - ходьба. Этот шаг служит для сглаживания потока пищевых соков в толстую кишку, так что всасывание жидкости из стула уменьшается. Упражнения также стимулируют естественные сокращения мышц пищеварительного тракта. Стул легче отходит, если мышца правильно сокращена.
- Физические упражнения через 1 час после еды полезны для притока крови к желудку и кишечнику, так что процесс пищеварения пищи идет хорошо. Выделите время для медленной прогулки по 15-30 минут каждый день, чтобы не открылась хирургическая рана.
- В течение первых 4 недель после операции не выполняйте упражнения высокой интенсивности, такие как бег, бег трусцой или другие действия, связанные с физическим контактом, потому что эти действия могут вызвать проблемы в хирургической ране.
- Пациенты, которым приходится лежать в постели, могут медленно раскачивать ногу влево и вправо или вращать запястья и ступни в течение 30-45 минут ежедневно, чтобы стимулировать перистальтику (сокращение мышц) пищеварительного тракта. Перистальтические движения могут помочь уменьшить запор.
Шаг 5. Не курите
Во время операции по удалению грыжи анестетик останавливает перистальтическое движение кишечника. После операции кишечник не функционирует должным образом, если вы курите. Никотин в сигаретах вызывает сужение сосудов, потому что он вызывает сужение кровеносных сосудов, что снижает приток крови к кишечнику.
Снижение кровотока тормозит процесс переваривания пищи, потому что ритмическое движение (перистальтика) кишечника снижается. Таким образом, переваренная пища дольше задерживается в кишечнике. В это время толстый кишечник продолжает поглощать жидкости из переваренной пищи, что приводит к запорам из-за твердого или твердого стула
Шаг 6. Спросите своего врача о приеме Colace
Этот препарат очень эффективен при размягчении стула. Некоторые лекарства для смягчения стула могут вызвать кишечное кровотечение, зависимость и изменить естественный баланс кишечника, если их использовать слишком долго. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, какие слабительные средства наиболее эффективны при лечении запора.
- Colace заставляет стул поглощать больше жидкости, делая его более мягким и легким для прохождения.
- Если вы принимаете Колаце, безопасная доза составляет 50-500 граммов 1 раз в сутки.
Шаг 7. Спросите своего врача о других брендах слабительных, таких как сенна (Senokot, Ex-Lax) и Bisacodyl (Correctol, Doxidan, Dulcolax)
Если вы принимаете сенну, безопасная доза для взрослых (19 лет и старше): 2 таблетки (17,2 мг) 1 раз в день перед сном вечером до или после еды. Не принимайте более 2 таблеток в день и не дольше 1 недели, если это не рекомендовано врачом.
- Дозировка сенны безопасна для пациентов в возрасте 2-6 лет: таблетку (4,3 мг) принимать перед сном до 1 таблетки в сутки; пациенты в возрасте 6-12 лет: по 1 таблетке (8,6 мг) перед сном, максимум 1 таблетка в день; Пациенты в возрасте 13-18 лет: по 2 таблетки (17,2 мг) перед сном, максимум 4 таблетки в день.
- Беременным и кормящим женщинам перед приемом сенны следует проконсультироваться с врачом.
- Безопасная доза Бисакодила для взрослых (18 лет и старше): 1-3 таблетки (5-15 мг) 1 раз в день до или после еды. Не принимайте более 15 мг в день.
- Детям до 18 лет, беременным и кормящим женщинам не следует принимать Бисакодил без рекомендации врача.
Шаг 8. Сообщите врачу, если вы принимаете какие-либо другие лекарства
Слабительные средства могут влиять на способность организма усваивать другие лекарства, такие как антациды, минеральное масло, касторовое масло, антибиотики, разжижители крови, сердечные и костные препараты. Итак, вам следует посоветоваться с врачом, чтобы подобрать наиболее подходящее слабительное.
Метод 2 из 4: Обращение за медицинской помощью
Шаг 1. Проверьте, нет ли крови в стуле
Если вы напрягаетесь во время дефекации, грыжевая рана может кровоточить или открыться, и в стуле появится кровь.
Шаг 2. Обратите внимание на наличие или отсутствие боли, такой как царапание или резание ножом в анусе во время дефекации
Достаточное напряжение может вызвать опухание анальных вен. Большой твердый стул может разорвать ткани вокруг ануса.
Шаг 3. Проконсультируйтесь с врачом, если у вас жар, отек и / или кровотечение в прооперированной части тела, чрезмерное потоотделение или сильная боль
Эти симптомы могут указывать на инфекцию.
Шаг 4. Если у вас сильная боль в животе, обратитесь к врачу
Стул, застрявший в кишечнике из-за запора, может закупорить отверстия в кишечнике. Это состояние заставляет кал накапливаться в недавно прооперированной части кишечника и блокировать кровоток, так что ткань умирает. Если вы испытаете это, болевые рецепторы вокруг пораженной ткани будут стимулироваться, так что будет невыносимая боль, как будто вас порежут ножом.
Метод 3 из 4: определение типа грыжи
Шаг 1. Знайте самый распространенный тип грыжи - паховую грыжу (относящуюся к паху)
Мужчины более подвержены риску развития паховой грыжи, если паховый канал не закрывается должным образом, что приводит к грыже в слабой мышечной ткани. В нормальных условиях яички попадают в паховый канал вскоре после рождения ребенка, и канал почти полностью закрывается. Паховая грыжа возникает, когда кишечник выступает через паховый канал.
Паховый канал находится в паху. У мужчин паховые грыжи возникают на участках тела, содержащих каналы спермы (для удержания яичек), начиная с брюшной полости и заканчивая мошонкой. У женщин паховый канал состоит из связок, которые удерживают матку на месте
Шаг 2. Узнайте, что означает грыжа пищеводного отверстия диафрагмы
У человека грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, если часть его живота выступает из груди через диафрагму. Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы вызывает рефлюкс желудочного сока, поэтому в груди ощущается жжение, когда желудочный сок попадает в пищевод.
- В основном грыжа пищеводного отверстия диафрагмы поражает людей в возрасте 50 лет и старше.
- Младенцы с врожденными дефектами больше подвержены риску развития грыжи пищеводного отверстия диафрагмы.
Шаг 3. Отвести малыша в поликлинику по поводу пупочной грыжи
У младенцев до 6 месяцев пупочная грыжа возникает, если их кишечник выступает через брюшную стенку около пупка. Существует вероятность того, что у ребенка пупочная грыжа, если рядом с его пупком появляется выпуклость или припухлость, когда он плачет.
- Обычно пупочные грыжи проходят самостоятельно, когда малышу исполняется 1 год.
- Если грыжа все еще существует после того, как ребенку исполнится 1 год, ему или ей может потребоваться операция для лечения грыжи.
Шаг 4. Остерегайтесь послеоперационной грыжи, если вы недавно перенесли операцию с разрезом на брюшной стенке
Послеоперационные грыжи возникают, когда разрез выходит через хирургическую рану или слабую мышечную ткань из-за разреза брюшной стенки во время операции.
Метод 4 из 4: Понимание метода операции по удалению грыжи (Herniorafi)
Шаг 1. Если возможно, выберите лапароскопическую операцию
Эта операция вызывает небольшие порезы в ткани вокруг грыжи, и время заживления сокращается, но грыжи могут возникать снова.
Этот метод выполняется с помощью небольшой камеры и миниатюрных хирургических инструментов, которые вводятся в тело пациента через небольшие разрезы. Для лечения грыжи врач зашивает отверстие в брюшной стенке и плотно зажимает его медицинской марлей
Шаг 2. Подготовьтесь к операции с широким разрезом, если кишечник вывихнут
Эта операция проводится, если часть кишечника спускается в мошонку. Есть вероятность, что врач разрезает определенный участок в мошонке или паху, чтобы изменить положение кишечника, которое вызывает грыжу. Затем он зашивает разрез, чтобы плотно закрыть его.
Период восстановления после этой операции дольше. Пациент может вернуться к нормальной деятельности через 6 недель после операции
Шаг 3. Знайте, что перед операцией пациент будет находиться под местной или общей анестезией
Обычно пациентам не нужно оставаться в больнице после операции по поводу грыжи. Хирург изменит положение ткани, вызвавшей грыжу. Если произойдет удушение, врач перережет орган, которому не хватает кислорода. Поврежденную мышечную стенку накроют медицинской марлей или синтетической тканью, чтобы она зажила.
