Особая печаль возникает, если губы сухие и потрескавшиеся. Не только болезненные, сухие и потрескавшиеся губы могут сделать вас похожим на зомби. Сухие и потрескавшиеся губы часто связаны с холодной погодой, но они могут появиться в любой момент.
Шаг
Часть 1 из 3: уход за губами
Шаг 1. Увлажните губы
Самый простой способ сделать это - нанести бальзам для губ, содержащий ингредиенты, удерживающие влагу, такие как вазелин (вазелин), пчелиный воск и масло ши.
Избегайте матовых помад, потому что они могут сушить губы
Шаг 2. Защищайте губы от солнца
Бальзам или мазь для губ также должны содержать SPF не ниже 30. В частности, защитите нижнюю губу, так как эта область, как правило, немного более открыта, чем верхняя губа.
Шаг 3. Остерегайтесь аллергенов
Если бальзам для губ или крем, который вы используете, не улучшают потрескавшиеся губы, обратите внимание на его ингредиенты. У вас может быть аллергия на ингредиенты солнцезащитного крема, такие как авобензон.
- Ароматы и красители также могут вызывать аллергию. Обязательно выбирайте бальзам для губ, содержащий вазелин, без красителей и ароматизаторов.
- Некоторые другие распространенные аллергены бальзама для губ - ментол, эвкалипт и камфора.
- Имейте в виду, что использование блеска для губ может вызвать хейлит (острое или хроническое воспаление губ). Это состояние может быть вызвано чрезмерным использованием блеска для губ, а также контактами / аллергенами, вызывающими дерматит или атопический дерматит.
Шаг 4. Отшелушиваем губы
Отшелушивание кожи на сильно потрескавшихся губах щеткой или скрабом для губ снова сделает губы мягкими и красивыми. Отшелушивающие средства для губ можно купить в магазинах косметики, но вы также можете сделать свои собственные, следуя этому простому рецепту.
- Смешайте 2 чайные ложки коричневого сахара, 1 чайную ложку оливкового масла, 1/2 чайной ложки меда и 1/4 чайной ложки ванильного экстракта в небольшой миске. Нанесите скраб на губы и потрите обе части губ друг о друга. Очистите губы чистым полотенцем. После этого сразу же нанесите бальзам для губ с вазелином.
- Не переусердствуйте. Просто делайте отшелушивание один или максимум два раза в неделю.
Часть 2 из 3: Предотвращение появления трещин на губах
Шаг 1. Не подвергайтесь слишком частому воздействию сухого воздуха
Поскольку они производят меньше влаги, губы очень чувствительны к изменениям влажности. Холодный воздух - частая причина, но сухой воздух от отопления или кондиционирования также может повредить ваши губы.
Шаг 2. Увеличьте влажность воздуха
Воздух снаружи неконтролируемый. Однако в домашних условиях можно установить увлажнитель воздуха. Результат будет эффективен, если увлажнитель воздуха будет включен в комнате, пока вы спите, а о губах долго не будете заботиться.
Шаг 3. Держите тело увлажненным
Пейте 8-12 стаканов воды в день, чтобы губы оставались полными и влажными.
Шаг 4. Защищайте губы от различных элементов
Помимо солнцезащитного крема (попробуйте использовать бальзам для губ с SPF 30), также используйте шарф, чтобы прикрыть губы, особенно когда выходите на улицу и в холодную погоду. Зимой перед выходом на улицу всегда наносите бальзам для губ.
Шаг 5. Дышите через нос
Дыхание через рот может высушить губы. Чтобы предотвратить появление трещин на губах, сделайте глубокий вдох через нос.
Шаг 6. Перестаньте облизывать губы
Одна из причин сухих и потрескавшихся губ - это облизывание губ. Слюна создана для переваривания пищи; Слюна содержит кислые ферменты, воздействующие на верхний слой кожи губ.
Хотя это может дать временный эффект свежести на коже, на самом деле лизание губ нанесет губам еще больший вред
Часть 3 из 3: Причины сухости губ
Шаг 1. Примите состояние тонкой кожи губ
Губы - одна из самых тонких частей тела. Это состояние усугубляется тем, что губы всегда подвергаются воздействию различных элементов. Губы склонны к сухости из-за их состава и расположения на лице.
На губах также меньше натуральных сальных желез, чтобы кожа оставалась увлажненной. Это означает, что вам придется обеспечить дополнительную гидратацию, когда влага уйдет
Шаг 2. Избегайте солнца
Влияние солнечного света на губы часто упускается из виду. Фактически, вредные лучи UVA / UVB могут вызвать жжение и сухость губ.
Рак кожи также может появиться на губах
Шаг 3. Проверьте потребление витаминов
Иногда сухость губ может быть вызвана дефицитом витамина В2. Если вы пробовали много средств для увлажнения губ, но безуспешно, обратитесь к врачу и сделайте тест на дефицит витаминов.
Шаг 4. Ищите определенные лекарства
Некоторые лекарства, такие как «Аккутан», который обычно используется для лечения прыщей, могут сделать губы очень сухими и потрескавшимися. Если вы планируете принимать какие-либо из этих лекарств, не забывайте уделять особое внимание своим губам.
