Кабадди - популярный командный вид спорта, которому легко научиться и который требует большого физического контакта. Этот вид спорта уходит корнями в тысячелетние традиции Индии и Юго-Восточной Азии. Основные правила Кабадди довольно просты: две команды по семь человек встречаются друг с другом на большой площади в течение 2 х 20 минут. Игроки каждой команды по очереди бегут через центральную линию поля к зоне соперника, касаются члена команды противника, а затем возвращаются назад. Чем больше противников вы коснетесь, тем больше очков сможете заработать. Однако, если противоположная команда может помешать вам пересечь половину линии и вернуться в свою игровую зону, вы не получите никаких очков!
Шаг
Часть 1 из 3: Подготовка
Шаг 1. Играйте на плоской прямоугольной арене размером 13 х 10 квадратных метров
- Этот размер является официальным стандартом для профессиональных игр Кабадди для мужчин - если вы просто играете с друзьями случайно, арена не должна соответствовать этому размеру. Просто убедитесь, что арена, которую вы используете, плоская, широкая и прямоугольная.
- Для женщин арена Кабадди немного меньше по размерам - 12 на 8 квадратных метров.
Шаг 2. Используйте границы и маркеры, чтобы равномерно разделить арену
На изображении выше показаны официальные маркеры, используемые в профессиональной игре Кабадди. Опять же, если вы просто играете с друзьями, нет необходимости использовать тот же маркер, что и на изображении.
-
Граница:
Линия в конце игрового поля имеет размер 13 х 10 квадратных метров.
-
Линия игровой арены:
Эти линии обозначают арену размером 13 х 8 квадратных метров внутри игрового поля - пространство длиной один метр отделяет арену от вышеупомянутой ограничивающей линии.
-
Центральная линия:
Эта линия разделяет игровое поле на две стороны по 6,5 квадратных метров каждая. Каждая команда займет одну сторону как свою «территорию».
-
Линия балки:
Эта линия параллельна центральной линии поля и находится на расстоянии 3,75 метра от нее.
-
Бонусная строка:
Эта линия параллельна линии сваи и находится всего в 1 метре от линии.
Шаг 3. Сформируйте две команды по семь человек в каждой
Традиционно только четыре игрока от каждой команды могут выходить на поле, а остальные трое сидят на скамейке запасных. Однако некоторые вариации игры Кабадди позволяют сразу играть до семи человек от каждой команды.
Часть 2 из 3: Понимание основ игры
Шаг 1. Подбросьте монету, чтобы определить, какая команда атакует первой
Для определения этого можно использовать любой метод, если только он будет честным. Вы можете попробовать бросить кости, чтобы увидеть, кто наберет наибольшее число, угадать число, о котором думает судья, и т. Д
Шаг 2. Если ваша команда атакует первой, отправьте «рейдера» пересечь центральную линию
- В Kabaddi все команды по очереди отправляют игрока (называемого «рейдером») в зону соперника. рейдер попытается прикоснуться к противнику, а затем вернуться в свою зону - каждый противник, которого он касается, приносит одно очко, если ему удается безопасно вернуться на свою игровую площадку.
- Тем не мение, Рейдер должен начать повторять слово «Кабадди» до того, как пересечет половину линии, и не должен останавливаться, пока не вернется на свою игровую площадку. Если он перестанет кричать или дышать на игровой площадке соперника, даже если ненадолго, то он должен вернуться на свое игровое поле, не зарабатывая никаких очков. В этом случае одно очко будет начислено команде соперника в результате успешной защиты.
- Каждый игрок из каждой команды должен атаковать по очереди - если член команды атакует вне очереди, противостоящая команда получает одно очко.
Шаг 3. Если ваша команда не атакует первой, защищайтесь
- Если ваша команда находится под атакой, вы и три ваших товарища по команде действуете как «стопоры» или «антирейдеры». Ваша цель - увернуться от прикосновения рейдера и не дать ему вернуться на свое игровое поле. Вы можете сделать это, убегая до тех пор, пока у врага не перехватит дыхание, а также вступив в физический контакт, а именно, схватив или схватив налетчика.
- Учтите, что рейдера нельзя поймать, потянув за одежду, волосы и другие части тела, кроме талии и верхней части тела.
Шаг 4. По очереди атакуйте и защищайтесь
- Обе команды по очереди атакуют и защищаются 2 раза по 20 минут (с дополнительными пятью минутами отдыха между таймами).
- После начала тайма обе команды меняются местами на поле.
- Команда, набравшая наибольшее количество очков в конце игры, становится победителем!
Шаг 5. Удаляйте игроков с поля, когда их трогают, ловят или нарушают правила
В Kabaddi игроки могут быть временно удалены из игры по разным причинам. В этом случае они не могут быть заменены на запасных - замены могут быть сделаны только игрокам, находящимся на поле. Вот несколько причин, чтобы выпустить игрока.
- Если рейдер касается соперника и ему удается вернуться в свою игровую зону, противник должен выйти.
- Если рейдер пойман и не может вернуться в свою зону до того, как у него перехватит дыхание, он должен выйти.
- Если какой-либо игрок (атакующий или защищающийся) выходит за ограничивающую линию, он должен выйти (кроме случаев, когда его намеренно толкают или тянут; в этом случае игрок, совершивший фол, должен уйти)
- Если команде не удается атаковать три раза подряд, то должен выйти третий рейдер. Неудача атаки происходит, когда рейдер не набирает ни одного очка (или теряет очко) во время атаки. Однако, если рейдер может пересечь линию ограждения и вернуться на свое игровое поле, атака считается успешной, даже если он не касается ни одного из противостоящих игроков.
- Если член защищающейся команды пересекает среднюю линию и входит в зону соперника до того, как ему предоставляется возможность атаковать, он должен уйти.
Шаг 6. «Оживите» игрока, убив соперника
Каждый раз, когда вашей команде удается удалить члена команды противника, у вас есть возможность вернуть (или «оживить») члена вашей команды, который был ранее исключен. Это правило распространяется на обе команды, как атакующие, так и защищающиеся.
Игроки «оживают» в том порядке, в котором они вышли - за ввод игроков вне очереди будет начислено одно очко команде соперника
Часть 3 из 3: Использование расширенной системы подсчета очков
Шаг 1. Выведите «Лона», удалив всех членов противостоящей команды
Если по разным причинам вы можете убить всех противников сразу, и ни один из их игроков не может быть включен, ваша команда получит «Лону» (два дополнительных очка в матче).
Когда это произойдет, все члены противостоящей команды будут воскрешены
Шаг 2. Сделайте «супер-захват», захватив врага тремя или менее игроками
Если ваша команда защищается тремя или менее людьми, и вы все еще можете помешать рейдеру вернуться на его поле для игры, вы набрали дополнительные очки с помощью «супер-захвата».
Эти баллы будут накапливаться с баллами, полученными в результате удаления атакующего. Итак, всего есть два момента, которых можно достичь
Шаг 3. Набирайте очки, когда ваш противник нарушает правила игры
Большинство фолов в Кабадди заканчиваются очками для команды соперника. Это список нарушений, которые могут привести к начислению очков противоположной команде.
- Если рейдер при атаке говорит что-то другое, кроме «Кабадди», то атака должна завершиться, и защищающаяся команда получает одно очко плюс шанс атаковать (но рейдер не был исключен).
- Если рейдер опаздывает с криком «Кабадди» (другими словами, он пересек центральную линию), тогда атака должна закончиться, и защищающаяся команда получает одно очко плюс возможность атаковать (как и раньше, рейдер не был удален.).
- Если рейдер не атакует последовательно, защищающаяся команда получает одно очко, и атака считается завершенной.
- Если более одного рейдера пересекают среднюю линию, атака должна быть остановлена, и защищающаяся команда получает одно очко.
- Если любой игрок из защищающейся команды входит в зону соперника до того, как наступит их очередь атаковать, противник получит одно очко за каждого защитника, пересекающего границу.
- Если после забитого лона проигравшая команда не вернется на поле в течение десяти секунд, а команда соперника получит одно очко.
подсказки
- Защищаясь, профессиональные игроки Кабадди смыкаются, чтобы было легче окружать и ловить налетчиков. Разделение фактически облегчит рейдеру возвращение в его игровую зону.
- Попробуйте посмотреть профессиональные видео с матчей Кабадди, чтобы понять правила игры и начать разрабатывать собственную стратегию. Вы можете найти первоклассные видео с турниров на Youtube или других видеосайтах.
- Наблюдайте за движениями игрока одним глазом и за его действиями другим.
- Если рейдер движется вправо, игрок должен двигаться влево, а если игрок движется влево, другие игроки должны двигаться вправо. Игрок на другой стороне должен окружить рейдера, а затем захватить его.
