Шрамы от угревой сыпи делятся на два: новые раны, которые постепенно исчезают, и старые шрамы в виде пятнистых пятен на тканях кожи. К сожалению, невылеченные прыщи могут вызвать оба типа язв. К счастью, прыщи с кожи можно исчезнуть, а иногда и полностью удалить. С помощью ухода за кожей, медицинских процедур и профилактических процедур можно избавиться даже от самых стойких и неувядающих шрамов от прыщей.
Шаг
Метод 1 из 3: Лечение новых шрамов и пятен от угревой сыпи
Шаг 1. Убрать покраснение на шрамах от прыщей
Снимите покраснение шрамов от прыщей, нанеся крем с кортизоном. Кортизон поможет бороться с воспалением и уменьшить покраснение вокруг раны, чтобы сделать ее менее заметной.
- Вы можете купить крем с кортизоном без рецепта в большинстве аптек. Цена, вероятно, составляет около 100 000,00 индонезийских рупий.
- Ищите кремы, которые не отмечены как комедогенные. Эта этикетка означает, что крем не содержит ингредиентов, закупоривающих поры, таких как масло какао, каменноугольная смола, изопропилмиристат, а также пигменты и красители. Избавиться от шрамов от прыщей, но в то же время вызвать повторное появление прыщей - бесполезное дело.
Шаг 2. Попробуйте осветляющий крем
Еще один вариант удаления шрамов от прыщей - осветляющий крем. Осветляющие кремы, содержащие койевую кислоту или арбутин, помогут осветлить пигмент прыщей от прыщей, тем самым уменьшив их внешний вид.
- Подобные кремы также доступны в ближайших к вам аптеках по довольно низкой цене.
- Остерегайтесь гидрохинона. Осветляющий крем с гидрохиноном может осветлить пигмент кожи. Однако его использование не рекомендуется из-за возможности вызвать рак.
Шаг 3. Используйте ретиноиды
Ретиноиды доступны в виде пероральных препаратов, а препараты для местного применения могут нормализовать «гиперкератинизацию» кожи. Это означает, что ретиноиды помогут нормально отшелушивать кожу, тем самым предотвращая закупорку пор и образование прыщей. Ретиноиды также обладают противовоспалительными свойствами и могут улучшить внешний вид кожи, стимулируя ее восстановление.
- Местные ретиноиды, такие как Retin-A или Tazorac, используются для лечения угрей и шрамов. С другой стороны, альфа-гидроксикислоты и бета-гидроксикислоты - это химические пилинги, которые могут удалить слой омертвевших клеток кожи и выявить новый безупречный слой кожи под ними.
- Обычно вы можете купить ретиноиды в форме кремов или сывороток без рецепта в аптеке. Однако беременным женщинам следует избегать использования ретиноидов, поскольку они небезопасны для плода.
Шаг 4. Используйте витамин С
Аскорбиновая кислота или витамин С могут быть достаточно эффективными, чтобы ослабить или даже удалить шрамы от прыщей. Витамин С содержится в простых источниках, таких как лимонный сок. Витамин С не только содержит антиоксиданты и может уменьшить воспаление, но также очень важен для выработки коллагена - соединения, которое организм использует для восстановления соединительной ткани.
- Вы можете купить специальные кремы или витамин С в аптеках и аптеках.
- Более простой способ - нанести лимонный сок на лицо ватным тампоном, предварительно очистив лицо. Оставьте не более чем на 15 минут. Ваша кожа может чувствовать легкое покалывание или дискомфорт. Кроме того, ваша кожа может высохнуть, поэтому после нее рекомендуется нанести увлажняющий крем.
- Другой вариант этого домашнего средства - смешать лимонный сок с медом и молоком в соотношении 1: 2: 3 и использовать его в качестве маски после очищения лица. Очищайте маску после использования не более 1,5 часов.
- Избегайте чрезмерного пребывания на солнце при использовании лимонного сока для осветления кожи. Чрезмерное пребывание на солнце вредно для шрамов от прыщей, особенно после нанесения лимонного сока.
Шаг 5. Избегайте кремов, содержащих витамин Е
Недостатки использования крема с витамином Е перевешивают преимущества. Из-за витаминов мы можем подозревать, что их использование будет полезным или безвредным. Фактически, исследование Университета Майами показало, что лечение витамином E не имело эффекта или даже ухудшало появление шрамов от прыщей у 90% участников исследования, тогда как польза была обнаружена только в 10% случаев.
Метод 2 из 3: Избавьтесь от старых и тяжелых шрамов от прыщей
Шаг 1. Проконсультируйтесь с врачом
Многие процедуры, рекомендуемые для лечения тяжелых шрамов от угревой сыпи, должны выполняться врачом. Возможно, вам этот метод покажется немного неудобным; почему это нельзя сделать дома? Тем не менее, такое лечение связано с определенными рисками и потенциалом, поэтому его необходимо проводить под наблюдением врача.
- Запишитесь на лечение к дерматологу. Дерматологи, являющиеся экспертами в области кожных проблем, могут дать полные рекомендации по борьбе со шрамами от прыщей.
- Если у вас нет постоянного дерматолога, вам может потребоваться сначала записаться на прием к терапевту, а затем попросить направление.
Шаг 2. Рассмотрите возможность применения химического пилинга
Поговорите со своим врачом о применении более сильных химических пилингов. Благодаря составу сильной кислоты это действие поднимет самый верхний слой вашей кожи, тем самым уменьшив появление шрамов от прыщей.
Более сильный химический пилинг почти всегда следует проводить под наблюдением врача. Врач порекомендует пилинг в зависимости от степени тяжести акне, типа кожи и других факторов. Врач также даст вам инструкции по уходу после пилинга
Шаг 3. Выполните дермабразию или микродермабразию
«Дермабразия» - это процесс отшелушивания внешнего слоя кожи с помощью быстро вращающейся проволочной щетки. Обычно эта процедура позволяет удалить пятна на поверхности кожи, а также уменьшить появление более глубоких ран.
- Это действие сопряжено с риском. Дермабразия может вызвать покраснение или опухание кожи, расширение пор, инфекцию и, в редких случаях, рубцевание. Он также может изменить пигментацию кожи у темнокожих пациентов.
- Микродермабразия - это более мягкая процедура, заключающаяся в разбрызгивании мелких кристаллов на внешний слой кожи, который затем всасывается вместе с мертвыми клетками кожи. Поскольку микродермабразия способна отшелушивать только самый внешний слой кожи, результаты, как правило, не так очевидны, как дермабразия.
Шаг 4. Обсудите с врачом лазерную шлифовку
При лазерной шлифовке врач будет использовать лазер для отшелушивания самого внешнего слоя кожи (эпидермиса), подтягивая средний слой. После этого кожа обычно становится более упругой, обычно в течение 3-10 дней. Иногда требуется несколько процедур, чтобы избавиться от шрамов от угревой сыпи.
- Лазерное лечение не дает всех одинаковых результатов, и иногда результаты непредсказуемы. Врачи пока не знают, почему это лечение эффективно для одних людей, а для других - нет.
- Многие люди довольны лазерным лечением, но лишь немногие пациенты могут избавиться от шрамов от угревой сыпи на 100%. Хотя они помогают уменьшить шрамы, лазерное лечение почти никогда не бывает полностью эффективным и должно сопровождаться другими видами лечения.
Шаг 5. Рассмотрите возможность пластической хирургии
В крайнем случае поговорите со своим врачом об операции по лечению больших глубоких рубцов или повреждений. В этой процедуре врач будет использовать перфорацию, чтобы удалить рану и заменить ее, пересадив кожу, взятую с другой части тела.
Внимательно рассмотрите этот вариант и проконсультируйтесь с врачом, прежде чем продолжить. Помните, что это незначительная и рискованная операция. Для этого необходимы наркоз и хирургическое вмешательство, поэтому стоимость довольно велика. Вам также нужно время, чтобы восстановить силы
Метод 3 из 3: Ознакомьтесь с профилактическим лечением
Шаг 1. Избегайте пребывания на солнце
Чрезмерное пребывание на солнце приведет к потемнению шрамов от угревой сыпи (гиперпигментации), препятствуя заживлению, включая солнечные ванны и потемнение кожи. Будьте осторожны и избегайте попадания прямых солнечных лучей, особенно в середине дня.
- Нанесите изрядное количество солнцезащитного крема перед выходом из дома и нанесите повторно через 2 часа. Попробуйте найти солнцезащитный крем, который не забивает поры.
- Для дополнительной защиты надевайте широкую шляпу и солнцезащитные очки. Если у вас шрам на руке, шее или спине, накройте и эту область одеждой.
Шаг 2. Не выдавливайте и не сдавливайте прыщик
Рубцы, которые в основном состоят из коллагена, - это естественная реакция организма на самовосстановление. Сдавливание и покалывание прыща или прыща еще больше раздражают кожную ткань и препятствуют ее правильному заживлению.
- Вместо этого вымойте лицо мягким очищающим средством, чтобы избавиться от жира и грязи, вызывающих прыщи. Вы также можете попробовать безрецептурные лекарства от прыщей. Ищите продукты, которые содержат активный ингредиент пероксид бензоила.
- Обращайте внимание на все, что соприкасается с вашей кожей. Держите волосы чистыми и подальше от лица, также не кладите руки или другие предметы, например сотовый телефон, на лицо.
Шаг 3. Обеспечьте целенаправленный уход за кожей
У вас может возникнуть соблазн использовать все средства для лечения прыщей и их шрамов. Однако обычно это неэффективно. Поговорите с дерматологом и составьте план лечения, а также цели, которых вы хотите достичь, чтобы избавиться от шрамов от прыщей.
- Вы можете включить в свой план лечения пероральные антибиотики, ретиноиды местного действия и осветляющие кремы. Ваш врач может также прописать лекарства для предотвращения прыщей в долгосрочной перспективе.
- Проводите лечение в соответствии с рекомендациями врача и, что более важно, проявляйте терпение, пытаясь решить проблему с кожей.
