Процедура ухода за лицом - это весело, но не в кармане. К счастью, вы можете сделать свою кожу гладкой, мягкой и не вызывающей раздражения, если позаботитесь о себе и получите профессиональный опыт в домашних условиях. Вы можете использовать продукты, отпускаемые без рецепта, домашние смеси или их сочетание, чтобы создать забавные маски для лица в домашних условиях.
Шаг
Метод 1 из 6: Очистка
Шаг 1. Поймите, насколько важно очищать лицо
Очищение лица означает удаление масла, солнцезащитного крема и загрязняющих веществ из окружающей среды, которые прилипают к лицу. Это также предотвращает закупоривание пор, что предотвратит возможные высыпания. Наконец, очищение лица помогает вашей коже подготовиться к впитыванию ингредиентов, которые будут применяться.
Очищайте лицо не реже двух раз в день, даже если вы не планируете косметические процедуры
Шаг 2. Соберите волосы обратно при помощи резинки для волос
Тщательно вымойте руки и удалите макияж с лица.
Используйте любое средство для снятия макияжа, которым вы обычно пользуетесь
Шаг 3. Используйте широко продаваемое очищающее средство или средство для умывания
Доступно множество вариантов: от 10 000 рупий - за умывание для лица или от 400 000 рупий - за очищающий лосьон. Однако многие косметологи говорят, что для покупки чистящих средств не нужно опустошать карман, важно использовать очищающее средство, подходящее для вашего типа кожи.
- В общем, очищающие гели и мыло больше подходят для комбинированной / жирной кожи, а кремовые очищающие средства подходят для нормальной / сухой кожи, поскольку они обеспечивают дополнительное увлажнение кожи.
- Если ваша кожа слегка склонна к появлению прыщей, попробуйте использовать очищающее средство, содержащее салициловую кислоту. Этот ингредиент помогает очистить закупоренные поры, вылечить прыщи и предотвратить появление язв на коже. Одним из них является безмасляный крем от акне для снятия стресса от Neutrogena или мыло Power-Foam.
Шаг 4. Сделайте собственное очищающее средство для лица
Вы можете приготовить чистящее средство, используя несколько ингредиентов, которые, возможно, уже есть под рукой. Вот несколько вариантов:
- Смешайте 3 столовые ложки свежего яблочного сока, 6 столовых ложек цельного молока и 2 столовые ложки меда. Если вам нужно теплое очищающее средство, поместите мед в микроволновую печь в течение 10 секунд, прежде чем смешать его с остальными ингредиентами.
- Положите 1/2 столовой ложки овса в кухонный комбайн и измельчите до однородной массы. Добавьте 1 столовую ложку миндаля и измельчите до однородной массы. Смешайте 1/4 чайной ложки меда и 1/4 чайной ложки соевого молока.
Шаг 5. Очистите лицо выбранным или изготовленным очищающим средством
Смочите лицо теплой водой. Затем нанесите четверть очищающего средства круговыми движениями на лицо.
После очищения ополосните лицо теплой водой и вытрите насухо. Энергично протирая кожу полотенцем, кожа только покраснеет и появится раздражение
Шаг 6. Используйте точечную обработку
Используйте точечные средства, которые вы можете купить или приготовить самостоятельно. Салициловая кислота является одним из ингредиентов точечного лечения прыщей, поскольку она очищает закупоренные поры и одновременно удаляет омертвевшие клетки кожи, вызывающие прыщи. Пероксид бензоила - еще один ингредиент для точечного лечения, который также часто используется для лечения прыщей. Этот ингредиент убивает бактерии, вызывающие прыщи, тем самым уменьшая вызываемое ими воспаление.
- Некоторые из рекомендуемых точечных процедур включают средство Malin + Goetz Acne Treatment с активной серой и салициловой кислотой и Clean and Clear Persa-Gel 10, который представляет собой 10% раствор перекиси бензоила.
- Чтобы самостоятельно обработать пятна, нанесите на пораженный участок масло чайного дерева или зубную пасту. Масло чайного дерева обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами и является отличным домашним средством для чувствительной кожи, поскольку, как правило, оно не сушит и не вызывает покраснения кожи, как перекись бензоила и салициловая кислота.
- Дерматологи рекомендуют с осторожностью применять точечные процедуры. Чрезмерное использование точечных средств может вызвать покраснение, сухость и шелушение кожи. Убедитесь, что вы используете точечное средство только в небольших количествах.
Метод 2 из 6: отшелушивание
Шаг 1. Узнайте о преимуществах отшелушивания
Отшелушивание помогает избавиться от омертвевших клеток кожи, которые закупоривают поры и вызывают высыпания. Кроме того, отшелушивание осветляет кожу и придает ей сияние. Поэтому кожа, не подвергшаяся отшелушиванию, выглядит «тусклой».
Правильное и регулярное отшелушивание поможет вам выглядеть моложе, потому что в ходе этого процесса обнажается новый свежий подшерсток, лежащий под старым слоем кожи
Шаг 2. Выберите отшелушивающий ингредиент
В магазинах можно найти множество средств по уходу за кожей для отшелушивания кожи. Поищите продукт с надписью «Отшелушивание» на бутылке или продукт с надписью «скраб» (что означает «очистка» всех омертвевших клеток кожи). Если у вас жирная или склонная к акне кожа, подумайте о выборе скраба, содержащего салициловую кислоту.
Вы также можете приобрести продукты с умеренным абразивным содержанием, такие как семена жожоба, зерно или роговица. Все три могут помочь «натереть» кожу. Некоторые продукты содержат более крупные частицы, например ядра и кожуру абрикоса. Избегайте использования этих отшелушивающих средств для чувствительной и легко раздражаемой кожи
Шаг 3. Сделайте собственное отшелушивающее средство
Существует множество отшелушивающих процедур, которые вы можете приготовить дома. Вот варианты:
- Смешайте 1 банановое пюре, 1/4 стакана сахарного песка, 1/4 стакана коричневого сахара, 1 столовую ложку лимонного сока и 1/4 чайной ложки витамина Е. Сахар является отшелушивающим средством, потому что он действует как крошечные пластиковые частицы, которые держатся вместе. Избавиться омертвевших клеток кожи.
- Пюре из полдюжины свежей клубники залить 1/4 стакана молока. Ферменты клубники разрушают омертвевшие клетки кожи, а молоко помогает впоследствии успокоить кожу.
- Смешайте 1 чайную ложку меда и чайную ложку оливкового масла. В отдельном месте приготовьте 1 пакет пшеничной муки. Добавьте меньше воды, чем рекомендовано в упаковке, чтобы получить густую консистенцию. Добавьте смесь меда и оливкового масла в овсянку. Пшеничная каша действует как отшелушивающее средство, а смесь оливкового масла и меда увлажняет.
Шаг 4. Нанесите смесь отшелушивающих ингредиентов
Будь осторожен. Просто сделайте легкие круговые движения, чтобы соскрести омертвевшие клетки кожи. Если вы потрете слишком сильно, вы получите только красное раздраженное лицо. Смойте лицо теплой водой и вытрите насухо.
Шаг 5. Отшелушите губы
Используйте скраб для губ, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи. Чтобы сделать свой скраб для губ, вы можете использовать влажную зубную щетку и аккуратно втирать ее круговыми движениями или смешивать сахарную пудру и любое масло, которое вам нравится, пока не получите нужную консистенцию.
Когда вы закончите отшелушивать губы, нанесите бальзам для губ, чтобы удержать влагу. Вы даже можете приготовить бальзам для губ дома
Метод 3 из 6: Испарение
Шаг 1. Узнайте о преимуществах распаривания для лица
Испарение очищает кожу и поры, потому что в процессе испарения выделяется пот, который приносит с собой грязь, включая прыщи, черные точки и т. Д. Кроме того, испарение увлажняет внутренние и внешние слои кожи лица и способствует сужению пор.
Шаг 2. Довольно вскипятите воду
Для эффективного распаривания лица вам понадобится очень горячая вода, поэтому доведите воду до кипения в чайнике на плите. Налейте воду в большую миску или раковину. Подождите, пока вода немного остынет, чтобы вы не сгорели естественным образом.
Если вы используете миску, убедитесь, что она термостойкая
Шаг 3. Распаривайте лицо
Лицом к миске оставайтесь на 2-5 минут. Чтобы пар не растекался, а направлялся к открытию пор, накройте голову полотенцем, как палатку.
Шаг 4. Сделайте еще несколько вещей
Для дополнительной пользы добавьте пачку упаковки зеленого чая, вылейте содержимое в воду. Вы также можете добавить несколько капель эфирного масла, например, лаванды.
Метод 4 из 6: ношение маски
Шаг 1. Осознайте важность ношения маски
Маска более глубоко очищает поры и удаляет загрязнения с кожи. Вы также можете использовать увлажняющую маску, которая добавляет на кожу увлажняющие ингредиенты.
Шаг 2. Выберите подходящую маску
Если у вас жирная или склонная к акне кожа, используйте маску, содержащую грязь или серу, чтобы привлечь загрязнения, например, Kiehl's Rare Earth Deep Pore Cleansing Mask. Для сухой кожи используйте увлажняющую маску, например Nügg Hydrating Face Mask.
Шаг 3. Сделайте маску самостоятельно
Если вы не хотите покупать маску, вы можете сделать ее самостоятельно. Смешайте в кухонном комбайне 1/2 чайной ложки авокадо, 1/2 чайной ложки меда, 1/2 чайной ложки йогурта, 1/8 чайной ложки пивных дрожжей и 1/2 чайной ложки клюквы, яблочного сидра или чайного гриба. Перемешайте, пока не станет однородным и хорошо перемешанным. Вот несколько вариантов масок для разных типов кожи:
- Для нормальной или сухой кожи: смешайте 1/3 стакана какао-порошка, 1/2 стакана меда, 3 столовые ложки сливок и 3 столовые ложки овсяного порошка.
- Для нормальной и жирной кожи: смешайте 1/2 стакана пюре из малины, 1/2 стакана овсяного порошка и 1/4 стакана меда.
Шаг 4. Нанесите маску
Нанесите маску на лицо, избегая области вокруг глаз и рта. Оставьте на 10-15 минут для застывания. Не позволяйте маске треснуть и не выглядеть как мумие. Очистите маску теплой водой и мягким полотенцем.
- Если во время использования маски кожа ощущает жжение или жар, немедленно смойте ее. Ваша кожа может раздражаться.
- При чистке маски не втирайте сильно, а дайте теплой воде растворить маску с лица.
Метод 5 из 6: Увлажнение
Шаг 1. Осознайте важность использования увлажняющего крема
Увлажнение - залог ухода за кожей. Благодаря своей функции увлажнения кожи увлажняющий крем делает кожу здоровой, гладкой и свежей.
Использование увлажняющих кремов также дает долгосрочные преимущества. Влага позволяет коже работать оптимально, а это означает, что клетки кожи могут быстро восстанавливать себя и вырастать новые клетки кожи. В долгосрочной перспективе это имеет антивозрастные преимущества. Исследования показали, что у тех, кто пользуется увлажняющими средствами, меньше морщин, чем у людей с сухой кожей
Шаг 2. Выберите увлажняющий крем
Выбирайте исходя из типа кожи. Для жирной кожи используйте лосьон или гель вместо крема. Если у вас сухая кожа, выберите крем, в котором больше масла. Чем выше содержание масла, тем легче оно впитывается в кожу и увлажняет кожные ткани. Если у вас комбинированная кожа, выберите некислый лосьон, например Cetaphil, Aveeno, Neutrogena или Lubriderm.
Избегайте использования легкого увлажняющего крема после процедур для лица. Ваша кожа только что завершила глубокое очищение и нуждается в укреплении с помощью увлажняющего крема. В противном случае недостаток влаги в коже приведет к тому, что она будет производить излишки масла и закупорить поры, что в конечном итоге может привести к высыпаниям
Шаг 3. Рассмотрите возможность использования увлажняющего крема с солнцезащитным кремом
Солнечные лучи могут повредить клетки кожи, и один из секретов сохранения свежести и молодости кожи - выбрать увлажняющий крем с солнцезащитным кремом как часть ежедневного ухода за кожей.
- Попробуйте использовать солнцезащитный крем с уровнем защиты 15-30 SPF (солнцезащитный фактор). Недавние исследования показывают, что более высокий уровень SPF не делает его более эффективным, и, более того, фактический уровень защиты может быть не таким высоким, как рекламируется.
- Примерами являются безмасляный увлажняющий крем для лица Neutrogena с солнцезащитным кремом 15 или увлажняющий крем Superdefense Daily Dense Moisturizer SPF 25 от Clinique.
Шаг 4. Нанесите увлажняющий крем
Кончиками пальцев аккуратно нанесите увлажняющий крем, убедившись, что вы добрались до каждого уголка и щели лица.
Обязательно нанесите на шею увлажняющий крем - кожа шеи тоже требует внимания
Метод 6 из 6. Работа с проблемными областями
Шаг 1. Удалите черные точки
Черные точки или открытые комедоны - это широкие углубления в коже с черными участками кожи, покрывающими поперечное сечение; Черные точки обычно возникают из-за избыточного производства масла, а также могут иметь желтоватый цвет. Если у вас много черных точек, вы можете удалить их с помощью экстрактора комедонов.
- Экстрактор особенно хорош для удаления черных точек, потому что железное кольцо на инструменте может сдавливать стороны носа, чего не могут руки. Поместите круглую часть кончика инструмента на черную точку и осторожно нажмите на одну сторону черной точки. Сдвиньте инструмент вверх и осторожно надавите, пока черная точка не выйдет наружу. При нажатии на инструмент вы можете почувствовать легкое давление, и забитые поры откроются.
- Перед использованием убедитесь, что толкатель очищен спиртом.
Шаг 2. Лечить прыщи
Примените купленное лекарство или сделайте сами дома. Салициловая кислота обычно используется для лечения прыщей, поскольку она очищает закупоренные поры и избавляет от омертвевших клеток кожи, вызывающих прыщи. Пероксид бензоила также обычно используется для лечения прыщей, который убивает вызывающие прыщи бактерии, тем самым уменьшая воспаление, вызванное этими бактериями.
- Некоторые из рекомендуемых продуктов - это Malin + Goetz Acne Treatment с активной серой и салициловой кислотой и Clean and Clear Persa-Gel 10 с 10% раствором перекиси бензоила.
- Для самолечения нанесите масло чайного дерева или зубную пасту на инфицированный участок. Масло чайного дерева, антибактериальное и противовоспалительное масло, является отличным домашним средством для людей с чувствительной кожей, поскольку оно не сушит и не вызывает покраснения кожи, как перекись бензоила и салициловая кислота.
- Дерматологи рекомендуют консервативное использование местных лекарств, чтобы избежать чрезмерного использования, которое может вызвать покраснение, сухость и шелушение кожи. Убедитесь, что вы используете только небольшую щепотку мази.
Шаг 3. Обработайте губы
Используйте скраб для губ, чтобы избавиться от омертвевшей кожи на губах. Для домашнего скраба для губ вы можете использовать влажную зубную щетку легкими круговыми движениями или смешать сахарную пудру и масло по вашему выбору, пока не получите желаемую консистенцию.
