Приготовить бутылочку с молоком для ребенка довольно легко, особенно если вы к этому привыкли. Используемая процедура будет зависеть от типа молока, которое вы даете своему ребенку: сухая смесь, жидкая смесь или грудное молоко. Независимо от вашего выбора, убедитесь, что вы правильно стерилизовали бутылки и храните их должным образом, чтобы избежать заражения.
Шаг
Часть 1 из 6: Соблюдение правил гигиены при приготовлении бутылок
Шаг 1. Проверьте срок годности молока
Если вы используете формулу в бутылках, проверьте срок годности или дату наилучшего использования. Если срок годности истек, выбросьте молоко. Иммунная система младенцев не так сильна, как иммунная система взрослых, поэтому они более восприимчивы к болезням пищевого происхождения, которые могут быть связаны с просроченной смесью.
- Если банка со смесью, которую вы купили, не открывалась, но срок ее годности истек, отнесите ее в магазин, где вы ее купили, в обмен на еще хорошее молоко.
- Если вы кормите ребенка грудью, пометьте бутылочку и запишите дату сцеживания молока, чтобы использовать ее не слишком долго. Грудного молока может хватить до 24 часов при хранении в холодильнике и до шести месяцев при хранении в морозильной камере.
Шаг 2. Не покупайте молоко в поврежденной упаковке
Когда вы покупаете смесь, внимательно проверяйте каждую упаковку, чтобы убедиться, что она вообще не повреждена. Даже незначительное повреждение упаковки может привести к росту вредных бактерий в детской смеси.
- Незначительные вмятины могут показаться не проблемой, но они могут вызвать повреждение детской смеси, если также повреждена внутренняя подкладка банки.
- Если смесь расфасована в пакет, не покупайте и не используйте молоко с набухшей или протекающей упаковкой.
Шаг 3. Очистите руки и поверхности, которые будут использоваться для приготовления молока
На руках может находиться множество бактерий, которые могут нанести вред здоровью, поэтому возьмите за привычку всегда тщательно мыть руки перед тем, как брать бутылки с молоком. Поверхности в вашем доме, такие как прилавки / столы, также могут быть загрязнены бактериями, поэтому обязательно очистите поверхность, которую вы собираетесь использовать, прежде чем начинать готовить молоко.
Шаг 4. Убедитесь, что все компоненты бутылки чистые
Перед первым использованием бутылочки или соски простерилизуйте ее в кипящей воде не менее пяти минут. Затем тщательно промойте каждый компонент водой с мылом или поместите его в посудомоечную машину перед дальнейшим использованием.
Вы также можете купить специальные инструменты для стерилизации бутылочек с молоком. Некоторые специалисты рекомендуют стерилизовать детские принадлежности для кормления после каждого использования
Шаг 5. Стерилизуйте воду, из которой делают молоко
Если вы используете формулу, в которую необходимо добавить воду, рекомендуется стерилизовать воду, прежде чем смешивать ее с бутылкой. Вы можете сделать это, кипятя воду в течение пяти минут. Затем охладите воду не более 30 минут, прежде чем вылить ее в бутылку.
- Не используйте предварительно кипяченую и охлажденную воду.
- Избегайте искусственно умягченной воды, так как она может содержать слишком много натрия.
- Вода в бутылках не всегда стерильна, поэтому ее нужно кипятить так же, как воду из-под крана.
- Если вы используете кипящую воду для приготовления молока, не забудьте сначала охладить его после смешивания с молоком, чтобы не обжечь рот ребенка. Вы можете проверить температуру молока, капнув небольшое количество молока на внутреннюю сторону запястья.
- Если в бутилированной воде написано, что она стерилизована, вам не нужно кипятить ее перед смешиванием с молоком.
Часть 2 из 6: Приготовление бутылки с сухим молоком
Шаг 1. Налейте в бутылку стерильную воду
Начните готовить бутылку с того, что налейте в чистую бутылку столько стерильной воды, сколько необходимо. Если вы не знаете, сколько воды вам нужно, проверьте инструкции на упаковке, чтобы определить правильное количество.
Перед добавлением сухого молока всегда сначала наливайте воду. Таким образом, вы сможете обеспечить правильную дозировку
Шаг 2. Добавьте необходимое количество сухого молока
Прочтите описание на упаковке, чтобы определить, сколько сухого молока добавить в воду. Вам нужно будет найти соотношение количества смеси к количеству воды в бутылке. Все формулы имеют разные инструкции.
- Всегда используйте дозу, указанную на упаковке / банке с молочной смесью, для измерения сухого молока. Молоко не нужно утрамбовывать порциями, просто налейте его неплотно и разгладьте верх чистым ножом или инструментом для выравнивания (если он есть в упаковке).
- Очень важно налить в бутылку правильное количество молока. Добавление слишком большого количества молока может привести к обезвоживанию ребенка, а добавление слишком малого количества может привести к недоеданию.
Шаг 3. Закройте бутылку и встряхните
После добавления воды и сухого молока в бутылку наденьте соску, кольцо и колпачок. Убедитесь, что вы плотно закрыли его, а затем энергично встряхните бутылку. После того, как все молоко растворится, бутылка готова к употреблению или хранению.
Часть 3 из 6: Приготовление бутылок с жидким молоком
Шаг 1. Проверьте, находится ли жидкая формула в виде концентрата
На рынке доступны два типа жидких смесей: концентрированные и готовые к употреблению. Внимательно прочтите описание на упаковке, чтобы определить тип используемой жидкой смеси. Это очень важно, потому что вам нужно будет добавить воду, если формула представляет собой концентрат.
Шаг 2. Встряхните формулу
Независимо от того, какой тип жидкой смеси вы выберете, рекомендуется встряхнуть емкость, прежде чем наливать молоко в бутылку. Этот шаг помогает убедиться, что молоко тщательно перемешано и не оседает.
Шаг 3. Налейте в бутылку необходимое количество жидкого молока
Тщательно встряхнув тару / упаковку, откройте упаковку и налейте необходимое количество жидкого молока в чистую бутылку.
- Обратите внимание, что если вы используете концентрированную смесь, вам нужно будет добавить воды, поэтому в бутылку нужно будет наливать меньше молока. В упаковке должны быть инструкции о том, сколько смеси следует использовать для различных доз.
- Если вы не использовали всю упаковку для приготовления молока, закройте ее и храните в холодильнике. Следуйте инструкциям производителя относительно продолжительности хранения.
Шаг 4. Добавьте стерилизованную воду к концентрированной смеси
Если вы используете концентрированную смесь, вам следует разбавить ее стерильной водой перед тем, как давать ребенку. Все формулы не одинаковы, поэтому внимательно прочитайте инструкции на упаковке, чтобы определить, сколько воды нужно добавить.
Если на этикетке упаковки указано, что молоко можно пить сразу или готово к употреблению, не добавляйте воду
Шаг 5. Закройте бутылку и встряхните
После того, как вы добавили смесь и воду (только для концентрированной смеси) в бутылку, прикрепите соску, кольцо и крышку. Убедитесь, что все надежно на месте, затем встряхните бутылку, чтобы перемешать содержимое. Теперь бутылка готова к употреблению или хранению.
Часть 4 из 6: приготовление бутылочки для грудного молока
Шаг 1. Выкачайте молоко вручную
Если вы хотите кормить ребенка грудью, но не можете кормить грудью напрямую, вам нужно сначала сцеживать молоко и хранить его до тех пор, пока не появится график кормления вашего ребенка. Если вам нужно делать это время от времени, вы можете откачивать молоко вручную.
- Для этого поместите большой палец чуть выше ареолы и два пальца чуть ниже соска. Затем прижмите грудь к ребрам и поверните пальцы к соску.
- Вы можете хранить грудное молоко в бутылочке, которая будет использоваться для кормления ребенка, или в отдельном контейнере. Если вы собираетесь хранить грудное молоко, убедитесь, что вы храните его в закрытом контейнере и положите в холодильник.
Шаг 2. Используйте молокоотсос
Если вы будете использовать бутылочку чаще, для сцеживания молока может быть хорошей идеей. Таким образом вы сможете сцеживать молоко намного быстрее.
- Вы можете выбрать молокоотсос с ручным управлением или электрический.
- Большинство молокоотсосов поставляются с бутылочками и другими контейнерами, которые можно прикрепить непосредственно к насосу для облегчения сбора.
- Всегда читайте инструкции, чтобы убедиться, что вы правильно используете молокоотсос.
- Вы можете арендовать молокоотсос, если не хотите покупать новый.
- Обязательно очистите молокоотсос перед его использованием.
Шаг 3. Перелейте грудное молоко в чистую бутылку и плотно закройте ее
Если вы используете другой контейнер для хранения грудного молока и для кормления ребенка, вылейте молоко из контейнера в бутылочку. Затем прикрепите соску и кольцо, затем закрутите до упора. Если вы храните бутылки, закройте их крышкой и поместите в холодильник.
Часть 5 из 6: Нагревание бутылки с молоком
Шаг 1. Решите, нужно ли нагреть молочную бутылку
На самом деле вам не нужно нагревать молоко, но некоторые родители предпочитают это делать, потому что младенцы предпочитают теплое молоко. Нет проблем, если вы хотите давать холодное молоко или молоко комнатной температуры, если ребенок хочет его пить.
- Не оставляйте молоко вне холодильника более двух часов.
- Грудное молоко можно безопасно хранить при комнатной температуре до шести часов, но его следует охлаждать в течение четырех часов.
Шаг 2. Нагрейте бутылку, погрузив ее в таз с теплой водой
Если вы решили согреть бутылку, один из самых простых способов - замочить ее на несколько минут в тазе с теплой водой. Используйте очень теплую воду, но не горячую.
Поставьте бутылку в центр миски и убедитесь, что вода на одном уровне с грудным молоком или смесью
Шаг 3. Используйте подогреватель для бутылочек
Если вам нужен еще более простой способ согреть молочную бутылку, вы можете купить электрический подогреватель для бутылочек. Если вы используете электрический подогреватель для бутылочек, просто вставьте бутылку в подогреватель и включите его. Чтобы нагреть бутылку, нужно от четырех до шести минут.
Вы также можете приобрести небольшой подогреватель бутылочек на батарейках для использования в дороге
Шаг 4. Нагрейте бутылку, поместив ее под проточную воду
Еще один способ согреть бутылку - поставить ее на несколько минут под кран. Убедитесь, что вода из-под крана теплая, но недостаточно горячая, чтобы обжечь кожу.
Шаг 5. Не используйте микроволновую печь для разогрева бутылки
Хотя может возникнуть соблазн нагреть бутылку в микроволновой печи, лучше по возможности избегать этого метода. Микроволновая печь не нагревает молоко равномерно, поэтому могут быть горячие точки, которые могут вызвать ожог рта ребенка.
Шаг 6. Перед тем, как дать ребенку, проверьте температуру бутылочки
Какой бы способ подогрева бутылочки вы ни выбрали, никогда не помешает убедиться, что молоко в бутылочке имеет правильную температуру, прежде чем давать его ребенку. Для проверки переверните бутылку вверх дном и капните несколько капель молока на запястье. Молоко не должно быть холодным или горячим.
- Если у молока комфортная температура, его можно давать ребенку.
- Если молоко слишком горячее, охладите его, прежде чем давать ребенку.
- Если молоко кажется холодным, продолжайте нагревать бутылку, пока молоко не станет теплым.
Часть 6 из 6: Молоко на потом
Шаг 1. По возможности избегайте хранения молока
Лучший способ защитить молоко в бутылках от загрязнения - это приготовить его тогда, когда оно понадобится вашему ребенку. По возможности не готовьте дополнительные бутылочки до кормления ребенка и сохраните их для последующего кормления.
Если вам необходимо хранить молоко в бутылках, поместите его в заднюю часть холодильника, потому что там оно наиболее холодное
Шаг 2. Храните грудное молоко в холодильнике или морозильной камере
Если вам необходимо хранить грудное молоко в бутылочке для последующего кормления, вы можете хранить его в холодильнике до 24 часов. Если молоко не будет давать в течение 24 часов, заморозьте молоко в пластиковом контейнере с крышкой или в пакете для грудного молока.
- Если ваш ребенок недавно был госпитализирован, обязательно следуйте советам врача по поводу хранения грудного молока, поскольку это обычно не рекомендуется.
- Если вы используете обычную морозильную камеру, поставляемую с холодильником, храните замороженное грудное молоко не дольше одного месяца. Если вы используете морозильную камеру, вы можете хранить ее от трех до шести месяцев. Чем дольше вы храните замороженное грудное молоко, тем больше питательных веществ теряется с грудным молоком, поэтому используйте грудное молоко как можно скорее.
- Разморозьте замороженное молоко, охладив его или замочив в миске с теплой водой. После размораживания молока не замораживайте его повторно.
- Маркировка и запись даты сбора / производства молока - хорошая идея, поскольку это может предотвратить случайное употребление молока, которое хранилось слишком долго.
Шаг 3. Храните жидкую смесь в холодильнике до 48 часов
Жидкую смесь, концентрированную или готовую к употреблению, обычно можно хранить в контейнере в холодильнике в течение 24-48 часов. Инструкции по хранению могут отличаться в зависимости от марки молока.
Всегда читайте и соблюдайте инструкции по хранению на упаковке. Если производитель рекомендует хранить детскую смесь в холодильнике не более 24 часов, не храните ее дольше этого времени
Шаг 4. Найдите безопасное место для хранения неиспользованной формулы
Сильная жара и холод могут ухудшить качество молока, поэтому старайтесь хранить контейнер для сухого молока в месте, где температура стабильна в пределах 12,5-24 градусов Цельсия. Беречь от прямых солнечных лучей и вентиляционных отверстий для отопления или кондиционирования воздуха.
После того, как банка порошковой смеси открыта, лучше всего использовать ее содержимое в течение месяца
Шаг 5. Если вы путешествуете, возьмите с собой сухое молоко, не смешанное с водой
Если вы будете вне дома, когда ребенка нужно кормить, вы можете принести сухую смесь, которую легко приготовить и которую легко носить с собой. Отмерьте необходимое количество сухого молока и храните его в отдельной стерильной емкости. Когда пора кормить ребенка, налейте в бутылочку сухое молоко и встряхните.
- Обязательно вымойте руки перед тем, как залить молоко в бутылку.
- Если вы собираетесь выйти на улицу и будет жарко, вы можете хранить бутылки и емкости с сухим молоком в сумке-холодильнике и положить небольшой пакет со льдом, завернутый в полотенце. Помните, что ваша цель - не охладить воду или сухое молоко, вы просто хотите предотвратить его нагревание.
- Хранение воды и сухого молока по отдельности предпочтительнее, чем хранение сухого молока, смешанного с водой, поскольку существует вероятность оседания или комкования молока во время хранения.
Шаг 6. Не храните остатки молока
Если ребенок не доедает молоко в течение часа, выбросьте остальное. Не откладывайте на потом. Это относится к грудному молоку или смеси. Бактерии изо рта ребенка могут попасть в бутылочку и расти, пока бутылочка хранится в холодильнике. Эти бактерии могут позже вызвать заболевание ребенка.
подсказки
Сухое молоко лучше растворяется в теплой воде
Предупреждение
- Не давайте ребенку коровье молоко, пока ему не исполнится год.
- Если вы не уверены, безопасна ли используемая вами бутылочка для младенцев, выбросьте ее.
