Корь - очень заразное заболевание, вызываемое вирусом, которое обычно вызывает сыпь по всему телу и воспаление дыхательных путей. От кори нет лекарства. Однако с момента изобретения вакцины в 1960-х годах корь стало относительно легко предотвратить. Если у вас корь, лучший план лечения - много отдыхать и обратиться к врачу. Кроме того, рекомендуется лечить симптомы кори, которые могут включать высокую температуру, сыпь и постоянный кашель, чтобы облегчить заживление.
Шаг
Метод 1 из 2: облегчение симптомов
Шаг 1. Немедленно обратитесь к врачу
Как только вы подозреваете, что у вас или у кого-то из ваших знакомых может быть корь (прочтите статью о том, как диагностировать корь), обратитесь к врачу для подтверждения диагноза. Опишите симптомы, которые вы испытываете, и как можно скорее обратитесь к врачу. Следуйте всем инструкциям врача.
- Поскольку корь очень похожа на ветрянку, вам следует обратиться к врачу для постановки диагноза и надлежащего лечения.
- Врачи почти всегда рекомендуют отдыхать дома и не контактировать с другими людьми. Корь очень заразна, поэтому изоляция является ключом к предотвращению распространения болезни. Прочтите раздел «Предотвращение заражения», чтобы узнать о различных стратегиях карантина.
- Имейте в виду, что ваш врач может попросить вас принять меры предосторожности, например надеть маску или войти через черный ход, когда вы придете в практику, чтобы предотвратить передачу кори.
- Рекомендации в этой статье не предназначены для замены инструкций врача. В случае сомнений, всегда уделяйте приоритетное внимание советам врача.
Шаг 2. Снимите жар, приняв безрецептурные лекарства
Корь часто сопровождается лихорадкой, которая может достигать 40 ° C. Принимайте безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен и парацетамол (парацетамол), для снижения температуры тела. Следуйте инструкциям на упаковке относительно правильной дозировки и времени использования.
- В качестве дополнительного бонуса эти обезболивающие также могут облегчить боли, вызванные вирусом кори.
-
Примечания:
не давайте аспирин детям из-за риска смертельного синдрома Рейеса, редкого состояния, которое может вызвать серьезные повреждения печени и мозга.
Шаг 3. Отдых
Почти каждому, кто заболел корью, нужно много отдыхать, чтобы выздороветь. Корь - серьезная вирусная инфекция, поэтому организму требуется много энергии и ресурсов для самовосстановления. Кроме того, симптомы кори могут вызывать более сильную усталость и истощение организма, чем обычно. Обязательно много отдыхайте и не выполняйте никаких физических нагрузок, пока вы больны корью.
Люди, заболевшие корью, могут передавать болезнь за 1-2 дня до появления симптомов и примерно через 4 дня после появления симптомов. Тем не менее, инкубационный период этого заболевания составляет 14 дней. Таким образом, вы можете передать болезнь в это время. Поскольку болезнь передается через чихание и кашель, вам следует оставаться дома, пока вы больны. Отдохните дома около недели. Хотя коричневая сыпь может пройти некоторое время, обычно вы не сможете передать болезнь через 4 дня после появления симптомов
Шаг 4. Приглушите свет
Сыпь на лице, вызванная корью, может привести к конъюнктивиту - состоянию, при котором глаза воспаляются и слезятся. Это состояние делает больных корью чувствительными к свету. Если у вас конъюнктивит, используйте толстые оконные жалюзи и приглушите потолочное освещение, чтобы уменьшить раздражение глаз.
Хотя, как правило, вы не хотите выходить на улицу, если заболели корью, но если по какой-то причине вам необходимо выйти на улицу, попробуйте надеть солнцезащитные очки, чтобы защитить глаза
Шаг 5. Очистите глаза мягкой ватной палочкой
Как описано выше, конъюнктивит часто сопровождает корь. Один из наиболее очевидных симптомов конъюнктивита - увеличение выделений из глаз. Выделения могут заставить глаза «двигаться» или даже не открываться (особенно когда вы только что проснулись). Удалите корки на глазах, протерев ватную палочку, смоченную в теплой чистой воде, от угла глаза к краю. Используйте разные ватные палочки для каждого глаза.
- Этот конъюнктивит может быть очень серьезным. Так что сделайте все возможное, чтобы этого не произошло. Держите в чистоте, чтобы микробы, вызывающие корь, не попали в глаза. Если вы ухаживаете за детьми, больными корью, вымойте их руки, а затем наденьте перчатки, чтобы снизить риск того, что они почесать сыпь, а затем потереть глаза.
- При очистке глаза нажимайте очень осторожно - поскольку они уже воспалились, глаз очень чувствителен к боли и повреждениям.
Шаг 6. Используйте увлажнитель воздуха
Увлажнители повышают влажность воздуха за счет испарения воды. Использование увлажнителя воздуха в комнате во время болезни поможет сохранить воздух влажным, что поможет облегчить боль в горле и кашель, сопровождающие корь.
- Если у вас нет увлажнителя воздуха, просто поставьте в комнату таз с водой, чтобы повысить влажность воздуха.
- Имейте в виду, что некоторые увлажнители позволяют добавлять во влагу вдыхаемые лекарства. Если ваш увлажнитель может, добавьте средство от кашля, например средство Вика.
Шаг 7. Увлажните тело
Как и многие другие болезни, корь истощает организм влагой быстрее, чем обычно, что просто снижает влажность, особенно если она сопровождается лихорадкой. Поэтому правильное увлажнение тела очень важно, чтобы сделать его достаточно сильным, чтобы бороться с инфекцией, пока вы не почувствуете себя лучше. В общем, прозрачные жидкости, особенно прозрачная чистая вода, являются лучшими напитками при болезни.
Метод 2 из 2: Предотвращение заражения
Шаг 1. Сделайте прививку, если вы еще этого не сделали
Безусловно, самый быстрый и простой способ предотвратить распространение кори - это вакцинировать всех, кто может безопасно получить вакцину MMR (корь [корь], свинка [свинка], краснуха [краснуха]). Вакцина MMR на 95–99% эффективна в предотвращении инфекции и почти всегда обеспечивает пожизненный иммунитет. Здоровые люди обычно могут безопасно получить вакцину примерно после 15 месяцев, поэтому вакцина MMR является обязательной для большинства семей.
-
Как и другие типы вакцин, вакцина MMR может вызывать некоторые побочные эффекты, хотя серьезные побочные эффекты очень редки. Сам вирус кори намного опаснее побочных эффектов вакцины MMR, которые могут включать:
- Слабая лихорадка
- Сыпь
- Увеличение лимфатических узлов
- Боль в суставах или скованность
- Аллергические реакции или судороги (очень редко)
- Вакцина MMR нет никогда не было доказано, что это вызывает аутизм - исследования 1980-х годов, которые показали, что эта возможность, оказались неверными.
Шаг 2. Поместите больного корью на карантин
Поскольку корь очень заразна, пациентов следует держать подальше от других людей, за очень немногими исключениями. Больной корью не могу выйти на улицу, если не возникнет неотложная медицинская помощь. Пациентам вообще не разрешается ходить в школу или работать - один человек, заболевший корью, в случае распространения вируса может привести к приостановке всей офисной деятельности более чем на неделю. Поскольку передача инфекции может произойти примерно через 4 дня после появления сыпи, лучше запланировать отпуск по болезни на неделю или более.
- Имейте в виду, что люди, которые не были вакцинированы, подвергаются высокому риску заражения, даже если они находятся в районе, который недавно посетил больной корью. Вирус кори может оставаться в крошечных каплях воды в воздухе до тех пор, пока два часа после того, как больной корью покинет этот район.
- Если ваш ребенок заболел корью, немедленно сообщите об этом в школу, особенно если кто-то из их учителей беременен. Имейте в виду, что ваш ребенок может быть заразным в течение 14 дней, прежде чем у него появятся симптомы. Значит, есть вероятность, что они заразили других людей.
- Ваш местный медицинский центр может связаться с вами, чтобы узнать, где вы были. Таким образом, они могут связаться с другими людьми, которые могут подвергнуться опасности. Они также могут сказать вам, как долго вам нужно находиться в карантине.
Шаг 3. Держите людей из группы риска подальше от больных корью
Эффективный карантин очень важен для защиты определенных людей, которые очень уязвимы для вируса кори. Хотя корь обычно является длительным заболеванием для здоровых людей, она может представлять серьезную угрозу для здоровья групп риска, а именно:
- Дети, которые слишком малы для безопасного проведения вакцинации
- Младенцы и маленькие дети
- Беременная мать
- пожилые люди
- Люди с ослабленной иммунной системой (например, из-за ВИЧ и т. Д.)
- Больные хроническими заболеваниями
- Недоедание (особенно дефицит витамина А)
Шаг 4. Носите маску, когда вам нужно общаться с другими людьми
Как отмечалось выше, больные корью должны по возможности избегать контактов с другими людьми - в идеале - ни с кем. Однако, если контакт с другими людьми неизбежен (например, если пациенту требуется опекун или неотложная медицинская помощь), ношение хирургической маски (хирургической маски) может снизить риск заражения. Маски могут носить пациент, лица, контактирующие с пациентом, или и то, и другое.
- Маски могут быть в некоторой степени эффективными для предотвращения передачи кори, поскольку вирус кори распространяется через крошечные капельки воды, которые разбрызгиваются в воздух, когда пациент кашляет или чихает. Следовательно, установка физического экрана между легкими больного корью и легкими здорового человека может помочь предотвратить передачу инфекции. Однако маски не мочь заменить хороший карантин.
- Носите маску в присутствии других людей не менее 4 дней после появления симптомов. Если сомневаетесь, позвоните своему врачу. Ваш врач может сказать вам, как долго вам следует носить маску.
Шаг 5. Часто мойте руки
Это заболевание легко распространяется как от человека к человеку, так и на другие части тела, например, глаза. Лучший способ предотвратить его распространение - вымыть руки в течение нескольких минут теплой водой с мылом. Используйте мыло и проточную воду, затем мойте руки не менее 20 секунд, чтобы убить микробы.
Если вы ухаживаете за детьми, больными корью, подстригайте им ногти и помогайте им часто мыть руки. На ночь наденьте мягкие перчатки
Шаг 6. При появлении серьезных симптомов немедленно обратитесь к врачу
Как объяснялось выше, корь обычно не представляет серьезной угрозы здоровью здоровых людей. Однако в редких случаях (и в случаях, когда человек с ослабленным иммунитетом болеет корью) корь может стать гораздо более серьезным - иногда даже смертельным:
в 2013 году более 140 000 человек во всем мире (в основном непривитые дети) умерли от кори. В редких случаях, когда у больного корью начинают проявляться симптомы, выходящие за рамки обычных симптомов, описанных выше, необходимо незамедлительное медицинское вмешательство. Симптомы, выходящие за рамки обычных симптомов кори, включают:
- Сильная диарея
- Тяжелая инфекция уха
- Воспаление легких (пневмония)
- Нарушение зрения / слепота
- Энцефалит (судороги, спутанность сознания, головная боль, паралич, галлюцинации)
- В целом быстрое ухудшение общего состояния здоровья без признаков улучшения.
подсказки
- Носите длинные рукава, чтобы не поцарапать.
- Вакцина MMR вызывает несколько побочных эффектов. Например, примерно у 1 из 6 детей через 7–12 дней после иммунизации наблюдается лихорадка, а примерно у 1 из 3 000 - фебрильные судороги. Некоторые родители считают, что вакцина MMR небезопасна, поскольку вызывает проблемы со здоровьем. Однако это не так. Медицинские работники признают побочные эффекты вакцины MMR, большинство из которых не являются ни серьезными, ни опасными. Однако преимущества вакцины MMR намного перевешивают риски этих известных побочных эффектов. Вакцина MMR имеет хорошую историю использования безопасности. Миллионы детей во всем мире благополучно получили вакцину.
- Лосьон Каламин можно использовать для снятия зуда от кори.
- Важно делать детям вакцину MMR. Без большого количества коричного компонента, полученного из вакцины, шансы заболеть корью также увеличиваются. Поскольку 1 из 1000 случаев кори связан с энцефалитом, риск этого потенциально смертельного заболевания у детей также увеличивается.
Предупреждение
- Если симптомы ухудшаются или не улучшаются в течение 5 дней, немедленно обратитесь в больницу или обратитесь к врачу.
- Не давайте лекарства от кашля детям младше 6 лет. Не давайте аспирин детям младше 16 лет. Проконсультируйтесь с врачом, если вы не знаете, какие лекарства эффективны и безопасны для лечения больных корью.
