Геморрой или геморрой - это увеличение и воспаление вен нижней части прямой кишки и заднего прохода. Это обычная проблема, и почти половина взрослых сталкивается с ней хотя бы раз в возрасте до 50 лет. Геморрой возникает из-за повышенного давления на нижнюю часть прямой кишки и анус. Это повышенное давление на геморроидальные вены вызывает их набухание. Симптомы, которые могут возникнуть у вас, включают безболезненное кровотечение во время дефекации, боль в прямой кишке / анусе, анальный зуд и болезненное уплотнение возле ануса. Существуют различные способы борьбы с геморроем и его болью, оба из которых вы можете сделать дома или с помощью врача.
Шаг
Метод 1 из 3: лечение боли при геморрое в домашних условиях
Шаг 1. Определите тип геморроя
Геморрой может быть внутренним или внешним. Болезненные симптомы часто связаны с наружным геморроем. Однако для уверенности вам может потребоваться обратиться к врачу.
- Внутренний геморрой возникает в нижней части прямой кишки и обычно безболезнен, поскольку в прямой кишке отсутствуют болевые рецепторы. Внутренний геморрой можно даже не заметить, пока не появится кровь во время дефекации или не выпадет геморрой (не выйдет из ануса).
- Если вы испытываете боль из-за геморроя, у вас может быть внешний геморрой, который формируется под слоем кожи вокруг ануса. Если внутри геморроя образуется сгусток крови, это называется тромбозом. Боль, сопровождающая тромбоз при геморрое, обычно бывает сильной и появляется внезапно. Те, кто испытывают это, могут увидеть или почувствовать уплотнение по краю ануса. Сгустки крови обычно растворяются и оставляют слой кожи вокруг ануса.
Шаг 2. Используйте сидячую ванну
Это лечение может уменьшить боль и зуд, вызванные геморроем, за короткое время. Замачивайте задний проход в теплой воде на 10-20 минут 2–3 раза в день и после дефекации. Небольшие пластиковые ванны, которые можно вставить в унитаз, можно приобрести в аптеке. Как вариант, налейте в ванну теплую воду по бедра.
Осторожно промокните анальную область полотенцем или используйте фен после каждой процедуры
Шаг 3. Приложите к пораженному месту холодный компресс
Холодная терапия может уменьшить отек и боль, вызванные геморроем. Вы можете прикладывать кубики льда или пакет с замороженной водой, завернутый в полотенце, к анусу на 5-10 минут 3-4 раза в день.
Осторожно промокните анальную область полотенцем или используйте фен после каждой процедуры
Шаг 4. Попробуйте принимать лекарства, отпускаемые без рецепта
В ближайших аптеках можно найти множество безрецептурных лекарств, которые полезны для снятия боли и дискомфорта при геморрое. Некоторые из них:
- Вы можете прикладывать лечебный ватный тампон, такой как Tucks, к раздраженному геморрою до 6 раз в день, чтобы уменьшить боль и зуд. Этот продукт содержит гамамелис, который обладает успокаивающими и естественными противовоспалительными свойствами.
- Крем Preparation H - это местный анестетик, который может уменьшить размер кровеносных сосудов (вазоконстриктор), а также защитить кожу, что полезно при лечении геморроя. Этот крем блокирует болевые сигналы от нервных окончаний заднего прохода и сжимает опухшие и воспаленные ткани.
- Безрецептурные кремы или суппозитории, содержащие стероиды, такие как гидрокортизон, также полезны при лечении геморроя. Гидрокортизон - мощное противовоспалительное средство, которое может помочь облегчить боль и зуд, вызванные геморроем. Однако местные стероиды, такие как гидрокортизон, не следует использовать более одной недели, поскольку это может вызвать атрофию (истончение) кожного слоя вокруг ануса.
- Прамоксин, отпускаемый без рецепта и по рецепту, также является анестетиком для лечения геморроя.
Шаг 5. Используйте оральное обезболивающее
Безрецептурные болеутоляющие, такие как парацетамол (Панадол), ибупрофен (Адвил) или аспирин, могут помочь уменьшить дискомфорт от геморроя.
- Парацетамол можно принимать по 650-1000 мг каждые 4-6 часов, но не более 4 граммов в течение 24 часов.
- Ибупрофен можно принимать до 800 мг максимум 4 раза в день.
- При необходимости можно принимать 325-650 мг аспирина каждые 4 часа, но не более 4 граммов в течение 24 часов.
Шаг 6. Используйте смягчитель стула
Смягчители стула также полезны, если у вас запор из-за геморроя. Безрецептурные смягчители стула, такие как dokusat (Colace), можно использовать для смягчения стула и уменьшения запоров и напряжения. Вы можете принимать 100–300 мг докузата ежедневно в течение недели.
Метод 2 из 3: Прохождение лечения
Шаг 1. Посетите врача
Иногда геморрой можно вылечить с помощью домашнего лечения, поэтому лечение не требуется. Однако вам следует проконсультироваться с врачом, если симптомы геморроя не улучшатся после недели приема домашних средств. Врач может рассмотреть некоторые рецептурные лекарства или операцию.
- Немедленно обратитесь к врачу, если геморрой вызывает боль.
- Ваш врач может порекомендовать вам изменить свою диету и образ жизни, прежде чем принимать крайние меры. Эти изменения включают увеличение потребления клетчатки и физические упражнения.
Шаг 2. Спросите о рецептурных анестетиках
Если ваш врач не считает, что операция необходима, но хочет облегчить боль от геморроя, он или она может прописать рецептурный анестетик, такой как лидокаин (ксилокаин), чтобы облегчить дискомфорт и зуд.
Шаг 3. Поговорим о перевязке резинкой
Это наиболее распространенное действие для лечения геморроя. Небольшая резинка будет помещена вокруг основания внутреннего геморроя, чтобы перекрыть кровообращение. Прекращение кровообращения приведет к уменьшению и уменьшению размеров геморроя в течение одной недели.
Шаг 4. Обсудите с врачом склеротерапию
В этой процедуре врач вводит химический раствор в геморрой, чтобы ткань сморщилась и погибла. Однако склеротерапия менее эффективна, чем перевязка резинкой.
Некоторые врачи также могут не одобрять склеротерапию, поскольку несколько исследований показали, что, хотя она эффективна в краткосрочной перспективе, у большинства пациентов наблюдается рецидив геморроя
Шаг 5. Исследование техники коагуляции
Техники коагуляции выполняются с использованием лазера, инфракрасного света или тепла. Это остановит кровотечение в маленьком геморрое и заставит его сморщиться и умереть. Коагуляция имеет более высокую частоту рецидивов геморроя, чем перевязка резинкой.
- Этот метод часто используется на небольших геморроидальных тканях, которые нельзя лечить перевязкой резинкой, или в сочетании с перевязкой резинкой, потому что их комбинация дает 97% успеха.
- Период восстановления после прохождения этой техники также короче, чем после операции по поводу геморроя, который составляет одну или две недели.
Шаг 6. Рассмотрите возможность удаления геморроя
Эта процедура известна как геморроидэктомия. В этой процедуре хирургическим путем удаляется раздражающий внешний или внутренний геморрой. Этот вариант наиболее эффективен при лечении тяжелого или рецидивирующего геморроя, может вылечить 95% пациентов и имеет низкий уровень осложнений.
- Эта процедура обычно выполняется в случаях внутреннего удушающего геморроя, комбинации внутреннего и внешнего геморроя или ранее существовавших аноректальных состояний, требующих хирургического вмешательства. Также известно, что этот вариант вызывает большую боль и более длительный период восстановления.
- Период восстановления после этой процедуры составляет от двух до трех недель и сопровождается последующим осмотром хирурга.
Шаг 7. Рассмотрим варианты хирургического вмешательства при геморрое степлером
Во время процедуры сшивания геморроя (или геморроидопексии с помощью степлера) врач использует зажим, чтобы вернуть кровотечение или выпавший геморрой на его нормальное место. Действие степлера остановит приток крови к геморрою, что приведет к его сокращению.
По сравнению с геморроидэктомией, операция с использованием степлера имеет более высокий риск рецидива и выпадения прямой кишки (выпячивания прямой кишки из ануса). Однако известно, что послеоперационная боль при этой процедуре менее сильна для пациента, чем при стандартной геморроидэктомии
Метод 3 из 3: Профилактика геморроя
Шаг 1. Увеличьте потребление клетчатки в рационе
Увеличение потребления клетчатки может помочь предотвратить запор, который является основной причиной геморроя. Клетчатка содержится во фруктах, овощах и цельнозерновых продуктах. Увеличение потребления клетчатки смягчит стул, что облегчит его прохождение, и уменьшит потребность в напряжении во время дефекации (что является основной причиной геморроя).
- Рекомендуемое дневное потребление клетчатки варьируется от 20 до 35 граммов в день в зависимости от вашего возраста и пола. Женщинам в возрасте до 51 года необходимо 25 граммов клетчатки в день, а женщинам старше 51 года - 21 грамм клетчатки в день. Мужчинам старше 51 года необходимо 38 граммов клетчатки в день, а мужчинам до 51 года - 30 граммов клетчатки в день.
- Вы также можете использовать в качестве добавки источник клетчатки, такой как шелуха подорожника (Metamucil, Citrucel).
- Постепенно увеличивайте потребление клетчатки в рационе, чтобы избежать метеоризма.
- Если увеличение потребления клетчатки не помогает при запоре, вы можете рассмотреть возможность использования смягчителя стула, такого как Colace, в качестве краткосрочного решения.
Шаг 2. Пейте больше воды
Достаточное количество жидкости также может помочь предотвратить запор. Старайтесь ежедневно выпивать 6-8 стаканов воды объемом 240 мл. Прием воды смягчит стул и поможет облегчить его выведение. Потребление воды очень важно, особенно для тех, кто употребляет пищевые добавки с клетчаткой, потому что недостаток воды вместе с повышенным содержанием клетчатки может фактически вызвать запор и вызвать запор, который у вас уже есть.
Шаг 3. Регулярно занимайтесь спортом
Регулярные упражнения могут улучшить перистальтику кишечника, тем самым предотвращая запоры. Упражнения также могут помочь с потерей веса, тем самым уменьшая давление на нижнюю часть прямой кишки и анус и предотвращая геморрой.
- Старайтесь заниматься спортом по 30 минут как минимум 5 дней в неделю. Вы можете разделить тренировки на более короткие. Например, делайте упражнения по 15 минут дважды в день или по 10 минут 3 раза в день, если вам так легче.
- Найдите занятие, которое вам нравится, чтобы увеличить вероятность того, что вы продолжите этим заниматься. Попробуйте прогуляться после ужина, поехать на работу на велосипеде или несколько раз в неделю заниматься аэробикой.
Шаг 4. Немедленно испражняйтесь, когда почувствуете в этом необходимость
Задержка опорожнения кишечника может усугубить запор и, в свою очередь, усугубить геморрой. Старайтесь находиться в туалете при обычном опорожнении кишечника, чтобы вы могли сделать это сразу же, когда вам нужно.
Если вы не можете опорожнить кишечник после пяти минут сидения на унитазе, остановитесь и повторите попытку позже. Слишком долгое сидение на унитазе также может усугубить геморрой
Шаг 5. Не сидите слишком долго
Слишком долгое сидение увеличивает давление на вены в нижней части прямой кишки и ануса, вызывая геморрой. Если ваша работа требует, чтобы вы сидели в течение длительного времени, старайтесь вставать и ходить по несколько минут каждый раз, когда делаете перерыв.
Предупреждение
- Предоставляя информацию о геморрое, эта статья не должна рассматриваться как медицинский совет. Всегда обсуждайте с врачом, как лучше всего справиться с вашим состоянием.
- Неотложное медицинское обследование необходимо тем, у кого наблюдается аноректальное кровотечение при приеме разжижающих кровь (антикоагулянтов) препаратов, таких как варфарин (кумадин), клопидогрель (плавикс), эноксапарин (ловенокс), ривароксабан (ксарелто), дабигатран (прадакса) или апиксабан (эликисабан).).
- Следует немедленно оказать медицинскую помощь, если аноректальное кровотечение сопровождается болями в животе. Геморрой не вызывает боли в животе.
- Также следует немедленно проверить аноректальное кровотечение, сопровождающееся симптомами головокружения, головокружения или обморока (обморока). Эти симптомы могут указывать на большую кровопотерю, требующую переливания.
- Внутренний геморрой, который выпадает и не может быть вытолкнут через задний проход, требует неотложной медицинской помощи.
- Тромбированный геморрой может вызвать сильную боль и может потребовать медицинского обследования и при необходимости удаления сгустков крови.
