Если вы пытаетесь забеременеть или беспокоитесь о незапланированной беременности, вас могут смутить первые симптомы беременности. Гормональные изменения могут вызывать ряд симптомов, но, поскольку организм каждой женщины индивидуален, симптомы также различаются. Единственный надежный способ узнать, беременны ли вы, - это пройти тест на беременность. Однако тщательная оценка месячного менструального цикла и физических изменений в организме может дать важные подсказки.
Шаг
Метод 1 из 3: оценка изменений в месячном цикле
Шаг 1. Определите, были ли у вас пропущены месячные
Отсутствие менструации - самый частый признак беременности. Однако важно отметить, что не все случаи задержки или задержки менструации являются следствием беременности. Кроме того, у некоторых женщин во время беременности может наблюдаться легкое кровотечение. Если это ваш случай, спросите своего врача о степени кровотечения, на которую следует обратить внимание. Если у вас пропущены месячные, оцените, может ли это быть связано с причинами, не связанными с беременностью, такими как:
- Сильное увеличение или потеря веса.
- Гормональные проблемы, не связанные с беременностью.
- Усталость.
- Стресс.
- Только что закончился прием противозачаточных таблеток.
- Кормление грудью.
Шаг 2. Оцените возможные прыщи или спазмы
Через 10-14 дней после оплодотворения оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки. Этот процесс может вызвать появление пятен или легких спазмов. Это называется имплантационным кровотечением и иногда считается предменструальным симптомом. Если вы подозреваете, что беременны, наблюдайте за этими симптомами, чтобы увидеть, перерастет ли кровотечение в полный менструальный цикл. Если нет, возможно, вы беременны.
Шаг 3. Оцените изменения выделений из влагалища
У многих женщин молочно-белые выделения из влагалища начинают появляться практически сразу после зачатия. Эти безвредные выделения возникают из-за увеличения роста клеток, выстилающих влагалище, и могут продолжаться на протяжении всей беременности. Обычно уровень жидкости меняется во время нормального менструального цикла. Если вы заметили изменение или увеличение выделений, возможно, вы беременны.
Позвоните своему врачу, если выделения меняют цвет и сопровождаются запахом, болью, зудом или жжением. Эти симптомы являются признаком грибковой или бактериальной инфекции, а также могут указывать на заболевания, передающиеся половым путем, такие как трихомониаз, гонорея или хламидиоз
Шаг 4. Измерьте температуру тела
Базальная температура тела - температура, когда вы просыпаетесь утром - повышается в течение первых двух недель менструального цикла и снижается с началом менструации. Если вы начали измерять базальную температуру тела, пытаясь забеременеть, обратите внимание, остается ли у вас высокая температура. Если так, это может быть признаком беременности.
Метод 2 из 3: оценка других физических изменений
Шаг 1. Рассмотрите изменения груди
Из-за быстрой скорости гормональных изменений грудь может набухать, становиться болезненной или чесаться через одну-две недели беременности. Грудь может казаться тяжелее, полнее или болезненной на ощупь. Область вокруг соска, называемая ареолой, также может потемнеть или увеличиться.
Шаг 2. Обратите внимание, если вас тошнит
Тошнота испытывают от 70 до 85 процентов беременных женщин. Тошнота может возникнуть в любое время, но чаще всего она возникает по утрам. Точная причина неизвестна, но вполне вероятно, что ее вызывают гормоны беременности. Вы можете испытывать тягу к определенным продуктам (или не испытывать аппетита к ним). Вы также можете быть более чувствительными к запахам. Эти симптомы исчезнут примерно на 13 или 14 неделе беременности. Однако некоторые женщины испытывают тошноту на протяжении всей беременности. Уменьшить симптомы тошноты можно, используя несколько тактик:
- Ешьте мало, но часто. Хотя это может показаться нелогичным, съесть что-нибудь на самом деле может облегчить тошноту.
- Отдыхайте как можно больше.
- Выбирайте простые продукты без резких запахов. Соленые крекеры, крекеры из моллюсков или несладкие сухие хлопья могут стать вариантом перекуса.
- Выпейте имбирный чай или рассосите имбирный леденец.
Шаг 3. Следите за более частым утомлением
Беременность может вызвать у вас большую усталость, и это можно почувствовать уже через неделю после зачатия. Гормоны беременности заставят ваше тело начать увеличивать объем крови для вас и вашего ребенка. Он может снизить кровяное давление и уровень сахара в крови, а также вызвать у вас чувство усталости.
Шаг 4. Оцените, чаще ли вы моетесь
Беременность заставляет почки работать тяжелее. Увеличение объема крови заставляет почки фильтровать лишнюю жидкость. В результате вам, возможно, придется часто мочиться, даже если ваша беременность все еще находится на ранней стадии.
Если вы чувствуете жжение при мочеиспускании, это может быть признаком инфекции
Шаг 5. Оцените, чувствуете ли вы запор
Гормоны беременности замедляют пищеварительный цикл, поэтому дополнительные питательные вещества могут достигать плода. Гормоны также могут расслаблять мышцы, проталкивающие кал по пищеварительному тракту.
Шаг 6. Измерьте свое настроение
Гормоны беременности оказывают огромное влияние на организм и вызывают перепады настроения в течение первого триместра. Хотя эти изменения могут ощущаться так же, как симптомы предменструального синдрома, постоянные перепады настроения без отслеживания менструации являются потенциальным признаком беременности. Вы можете испытывать перепады настроения как по физическим, так и по эмоциональным причинам. Проконсультируйтесь с врачом, если вы чувствуете, что изменения в вашем настроении мешают вашей повседневной жизни.
Шаг 7. Обратите внимание, не стало ли у вас кружиться голова или упасть в обморок
Кровеносные сосуды расширяются во время беременности из-за увеличенного объема крови. Это способствует падению артериального давления или уровня сахара в крови, а также может вызвать головокружение или обморок.
Метод 3 из 3: сдача теста на беременность
Шаг 1. Узнайте, что нужно для теста на беременность
Тест на беременность проверяет кровь или мочу на наличие гормона хорионического гонадотропина человека (ХГЧ). Этот гормон вырабатывается плацентой, как только эмбрион прикрепляется к стенке матки. Хотя присутствие ХГЧ в организме происходит очень быстро в течение первых нескольких дней беременности, слишком ранний тест может показать отрицательные результаты. Если ваш тест на беременность отрицательный, но у вас есть другие симптомы, рекомендуется пройти повторный тест.
Шаг 2. Купите анализ мочи
Наборы личных тестов на беременность проверяют мочу одним из двух способов. Некоторые тесты требуют, чтобы вы собрали мочу в контейнер и вставили в него тестовую палочку или поместили мочу в специальный контейнер с пипеткой. Другие тесты требуют, чтобы вы помещали тест-полоску под струю мочи во время мочеиспускания, другими словами, при мочеиспускании на палочку. Продолжительность ожидания варьируется. Итак, внимательно следуйте инструкциям к инструменту, который вы используете. Результат теста обозначается изменением цвета, появлением линии или другого символа.
- Большинство наборов для анализа мочи имеют линию или символ «контрольный индикатор», которые появляются независимо от результата, чтобы подтвердить, что тест работает правильно. Убедитесь, что этот контрольный индикатор работает. В противном случае ваш тест недействителен.
- Проверьте срок годности средства, чтобы гарантировать точные результаты.
- Лучше подождать, пока не пройдет первый день менструации, прежде чем сдавать анализ мочи. Это примерно через две недели после зачатия. Если результат теста отрицательный, но другие симптомы сохраняются, пройдите тест еще раз через неделю.
- Точность анализа мочи при правильном проведении составляет 97%.
Шаг 3. Вызовите врача на анализ крови
Есть два типа анализов крови. Качественный тест только оценивает, есть ли в крови ХГЧ, и дает ответ «да» или «нет». Точность этого теста такая же, как и у анализа мочи. Количественный анализ покажет точное количество ХГЧ в крови. Этот тест очень точен и очень полезен, если врачу нужно отследить потенциальные проблемы во время беременности. Анализы крови позволяют выявить беременность через 7-12 дней после зачатия. Однако тест стоит дороже, и его нужно делать в кабинете врача.
