Научившись делать чувственный массаж, вы зажжете искру в ваших отношениях и оживите вашу личную жизнь. Это замечательный подарок, который вы можете сделать своему партнеру, и отличный способ укрепить доверие и близость. Если вы хотите сделать массаж более качественным, вы можете узнать, как подготовить тело и комнату, как эффективно общаться, а также некоторые советы и методы массажа нужных точек.
Шаг
Часть 1 из 3: Подготовка к массажу
Шаг 1. Очиститесь и подготовьтесь
Чтобы этот опыт был как можно более чувственным, вы оба должны чувствовать себя комфортно, чистыми и отдохнувшими. Примите душ и приготовьтесь, уделяя особое внимание рукам и ногтям. Перед чувственным массажем ногти следует очистить и подстричь.
- Если вы собираетесь сделать своему партнеру массаж, подумайте о том, чтобы вместе принять ванну, чтобы пораньше завязать роман. Совместное купание или душ - отличный способ начать массаж.
- Также неплохо было бы начать с массажа, а затем, когда все станет жирным, принять ванну и смыть масло.
Шаг 2. Сделайте массажное пространство комфортным и привлекательным
Независимо от того, будете ли вы делать массаж на профессиональном массажном столе, на кровати или на другой поверхности, важно, чтобы партнер, которого вы собираетесь массировать, чувствовал себя максимально комфортно. Убедитесь, что в комнате достаточно тепло без одежды, если вы хотите раздеться, и убедитесь, что простыни чистые и свежие. Зажгите свечи и ароматизируйте, чтобы сделать комнату особенной.
- Иногда обычно делают массаж горячими камнями, повязками для глаз, массажными палочками и различными другими массажными инструментами, но иногда лучше сделать массаж как можно более простым. Вам не нужно готовить лишнее оборудование, чтобы сделать партнеру чувственный и приятный массаж.
- Мягкая музыка может быть дополнительным дополнением к чувственному массажу или даже явной и неприятной ошибкой. Спросите своего партнера, что ему нравится, и избегайте клише Барри Уайта.
Шаг 3. Используйте различные подходящие массажные масла
Хотя можно сделать хороший массаж без масла, вашему партнеру чего-то не хватает. Комфортнее и чувственнее будет делать массаж с использованием натуральных массажных масел.
- Коммерческие массажные масла обычно имеют различные ароматы, которые могут обеспечить очень чувственный массаж. Некоторые люди могут предпочесть масла без запаха, но постарайтесь выяснить, какое из них работает лучше всего.
- Вам не нужно покупать масло, специально предназначенное для массажа. Как бы странно это ни звучало, кулинарные масла, такие как оливковое масло, кокосовое масло или масло какао, являются отличными массажными маслами. Большинство массажистов предпочитают обычное масло для приготовления на коже.
- Вы также можете приготовить собственное массажное масло, погрузив лаванду, календулу, розмарин и другие ароматные травы или эфирные масла в натуральные масла. Вы можете сэкономить, смешав масла самостоятельно и храня их в банках.
Шаг 4. Сначала поговорите со своим партнером
Самая важная часть чувственного массажа не имеет ничего общего с тем, куда вы кладете руки. Массаж не будет чувственным, если он не предполагает доверия и эмоциональной близости. Важно разговаривать и слушать как до, так и во время массажа.
- Во время массажа спросите что-нибудь вроде: "Это слишком сложно?" или "Это хороший вкус?" когда вы переезжаете в новый район. Слушайте и корректируйте свой массаж в соответствии с ответами вашего партнера.
- Также следует избегать риска превратить массаж в интервью. Используйте свое суждение и прислушивайтесь к голосу партнера. Счастливый стон - хороший знак, так что продолжайте делать то, что делаете.
Часть 2 из 3: Массаж
Шаг 1. Разогрейте масло руками
Налейте достаточное количество масла в руки и потрите, чтобы они согрелись, затем аккуратно распределите масло по телу массируемого партнера. Обычно обычно начинают со спины и плеч.
- Никогда не лейте холодное масло прямо на спину партнера. Это может шокировать и вызывать дискомфорт, а также заставлять вашего партнера чувствовать себя напряженным. Вы должны подогреть само масло и периодически добавлять его, если кожа начинает высыхать или когда масло впиталось.
- Если вы хотите нагреть массажное масло, делайте это очень осторожно и всегда проверяйте его на своей коже, прежде чем наносить на кожу вашего партнера.
Шаг 2. Сильно, равномерно надавите ладонями
Существует множество разновидностей массажных техник, но нет большого секрета, как заставить партнера чувствовать себя хорошо. Используйте твердые, но нежные прикосновения, давая длинные движения мышцам партнера. Используйте основание ладони для толчка, а другой рукой касайтесь чувствительных точек.
- Помните, что важно массировать мышцы, а не надавливать на кости. Это нехорошо, если сильно надавить на чей-то локоть, но приятно, если вы помассируете внутреннюю часть руки.
- Попробуйте поэкспериментировать, если вы никогда раньше не делали массаж, помассируйте собственное плечо и посмотрите, где это хорошо. Найдите общее место у своего партнера и вспомните, как сильно вы коснулись собственного плеча. Должно быть так же.
Шаг 3. Используйте большой палец для напряженной области
В общем, массаж нужно начинать длинными движениями, а затем возвращаться к больной или проблемной точке большим пальцем. Если вы найдете место, которое действительно приятно вашему партнеру, или если ваш партнер хочет, чтобы вы говорили громче, переключитесь на большой палец для дополнительной поддержки и давления.
Всегда делайте мягкие движения, массируя большие пальцы рук круговыми движениями вдоль икры, над ягодицами и под спиной
Шаг 4. Сосредоточьтесь на запущенной части тела
Всем известно, что прикосновение к гениталиям и другим чувствительным зонам приносит удовольствие. Но если идти прямо к месту, массаж может быть немного грубым и поспешным. Медленно, пока ваш партнер чувствует себя комфортно (общайтесь!), Исследуйте неухоженные части тела, чтобы сделать ваш массаж более чувственным и тщательным. Не забывайте о:
- Запястье
- Сгибание ноги
- Пальцы и ладони
- задняя часть шеи
- Ухо
- Задняя часть колена
Шаг 5. Используйте остальное тело
Руки, локти, суставы и даже жирная грудь и туловище могут быть эффективным способом массажа напряженных мышц и создания интимного контакта с партнером. Если ваш партнер согласен с телесным контактом в рамках массажа, воспользуйтесь тем, что есть у вашего тела, чтобы он чувствовал себя хорошо.
Иногда также популярно использовать другие предметы, чтобы облегчить процесс массажа. При правильном выполнении массажные палочки или даже саму бутылку с массажным маслом можно использовать, чтобы катать по больным мышцам и снимать напряжение. Но это немного менее чувственно (и к тому же холодно), чем ваши собственные руки, так что учтите это, и лучше пойти простым путем
Шаг 6. Двигайтесь медленно
Массаж - не прелюдия к сексу. Пусть массаж продлится некоторое время, уделив время своему партнеру чувственным прикосновением, потому что это приятно, а не потому, что это может привести к чему-то еще.
Также важно не отвлекаться во время чувственного массажа. Массаж будет далеко не чувственным, если вы одновременно смотрите спортивное мероприятие. Выключите телевизор и уделите внимание телу партнера
Часть 3 из 3: попадание в нужную точку
Шаг 1. Начните с плеч и задней части шеи
Одна из лучших областей для начала - это плечи и шея, мягко и осторожно надавливая большими пальцами по бокам шейного отдела позвоночника. Продолжайте двигаться вниз по задней части шеи небольшими кругами и наблюдайте, как ваш партнер отвечает.
Место, где встречаются шея и плечи, - это удобная зона для нажатия, уделяя особое внимание точке, где начинаются лопатки. Всегда двигайтесь вдоль костей, а не поперек них
Шаг 2. Помассируйте позвоночник с обеих сторон
Когда вы опускаетесь по спине, мышцы по бокам позвоночника прекрасно себя чувствуют, если их нежно массировать. Используйте большие пальцы небольшими круговыми и продольными движениями с равномерным давлением. Не давите прямо на позвоночник, а с двух сторон. Будет здорово.
Шаг 3. Помассируйте заднюю часть голени
Обратите особое внимание на икры, массируйте две большие мышцы позади икры по отдельности. В этом разница между отличным массажем и отличным массажем. Также надавите большими пальцами вверх и вдоль сухожилий позади бедер, чтобы помассировать любые болезненные участки.
Шаг 4. Не забудьте о ступнях
Движение большого пальца по изгибу стопы - это здорово. Помассируйте каждый палец ноги, нанесите небольшое количество масла и используйте оба больших пальца небольшими круговыми движениями по подушечке стопы, области у основания пальцев. Лучше использовать сильное давление, иначе ваш партнер почувствует щекотку.
Если вы всегда делаете массаж с головы до ног, постарайтесь немного варьироваться. Начните с ног и двигайтесь вверх
Шаг 5. Последнее движение выполняйте медленно
После того, как вы закончите массировать тело партнера и нанести большое количество масла, сделайте длинные круговые движения ладонями, очень медленно и вернитесь ко всем точкам, которые вы только что массировали. Это очень приятный способ завершить массаж. Также неплохо использовать руки или суставы, чтобы изменить ощущение последнего массажа этой области.
Шаг 6. Попросите совета у вашего партнера
Всегда делайте то, что нравится вашему партнеру. Если вы хотите массировать переднюю часть тела или другие более конкретные области, сначала поговорите об этом и решите вместе. Хорошее общение - самая важная часть массажа.
