Фактически, здоровье кожи под глазами может быть немедленно нарушено из-за различных факторов, таких как стресс, болезнь, снижение уровня энергии, аллергия и естественное старение. Фактически, когда возникают все эти проблемы, в первую очередь поражается кожа под глазами. К счастью, есть много методов, которые можно использовать для лечения распространенных проблем со здоровьем кожи глаз, таких как сухость, а также появление темных кругов, морщин и мешков под глазами. В целом, здоровье кожи под глазами можно улучшить с помощью безрецептурных лекарств, лекарств, назначенных врачом, и изменения образа жизни. Однако, если проблема достаточно серьезна, вероятно, потребуется выполнить оперативную процедуру, чтобы результаты были более эффективными.
Шаг
Метод 1 из 4: уменьшение темных кругов вокруг глаз
Шаг 1. Обратитесь к врачу, чтобы определить причину появления темных кругов вокруг глаз
Лучший способ избавиться от темных кругов вокруг глаз, известных как глаза панды, действительно зависит от причины. Вот почему вам нужна помощь врача или дерматолога, чтобы поставить правильный диагноз. В общем, некоторые из распространенных причин появления глаз панды:
- Аллергия
- Дерматит
- Усталость
- Раздражение от глаз, которые постоянно трет или царапают
- Повреждения от воздействия солнца
- Удержание или накопление воды
- Истончение кожи из-за проблем со старением
- Уменьшение гиперпигментации под глазами (часто бывает у небелых людей)
Шаг 2. Не трите глаза, чтобы избежать раздражения и обесцвечивания
Постоянное трение или царапание глаз может вызвать раздражение, а также разорвать крошечные кровеносные сосуды под глазами. В результате кожа в этой области будет выглядеть побитой или потемневшей. Если вы не можете не тереть глаза, рано или поздно возникнет проблема со здоровьем, называемая простым хроническим лишаем (LSC). В частности, из-за этих проблем кожа будет выглядеть утолщенной и потемневшей. Вот почему вам следует полностью избегать позывов тереть глаза, чтобы сохранить свое здоровье и внешний вид.
- Если вы не можете перестать тереть глаза, обратитесь к врачу или дерматологу за помощью, чтобы избавиться от этой привычки.
- Ваш врач может помочь выявить и лечить проблемы, которые заставляют вас чесать или тереть глаза, такие как экзема или хроническая сухость глаз.
Шаг 3. Приложите холодный компресс, чтобы сузить расширенные кровеносные сосуды
В некоторых случаях темные круги вокруг глаз появляются из-за расширения кровеносных сосудов в этой области. Поскольку кожа вокруг глаз очень тонкая, расширенные кровеносные сосуды будут хорошо видны, и кожа под глазами будет выглядеть синяками. Чтобы исправить это, попробуйте сжать глаза тыльной стороной охлажденной ложки или мешка с замороженными овощами, завернутого в полотенце на 10 минут, чтобы минимизировать расширение кровеносных сосудов. При желании можно также обжать глаза охлажденным пакетиком зеленого чая.
Шаг 4. Принимайте антигистаминные препараты или назальные стероиды, чтобы избавиться от темных кругов, вызванных аллергией
Фактически, сезонная аллергия или аллергия на окружающую среду могут привести к потемнению и отеку области под глазами. Если ваши глаза панды вызваны аллергией, попробуйте принять безрецептурное лекарство от аллергии в аптеке или попросите врача прописать более сильнодействующее лекарство для облегчения симптомов.
Шаг 5. Примите душ перед сном
Принятие душа перед сном ночью эффективно очищает носовые ходы. В результате снижается вероятность возникновения аллергии и отеков под глазами. Во время купания не забывайте очищать все загрязнения вокруг глаз, которые могут вызвать их раздражение.
Шаг 6. Спите как можно дольше, чтобы скрыть наличие глаз панды
Если вы не выспитесь, ваша кожа будет выглядеть бледной или не свежей. В результате наличие темных кругов вокруг глаз станет еще более заметным! Поэтому убедитесь, что вы всегда спите по 7-9 часов каждую ночь, чтобы предотвратить возникновение этих проблем.
Шаг 7. Нанесите крем с ретиноидами, чтобы стимулировать выработку коллагена и уменьшить пигментацию
В частности, ретиноиды эффективны при удалении темных кругов вокруг глаз несколькими способами. Один из них, ретиноиды, способны разрушать кожу с обесцвечиванием или гиперпигментацией и способствовать росту новых клеток кожи. Кроме того, ретиноиды также могут стимулировать выработку коллагена и скрывать наличие кровеносных сосудов под кожей. Поэтому попробуйте проконсультироваться об использовании ретиноидов или крема с ретиноидной кислотой, чтобы уменьшить интенсивность ваших глаз панды.
Поскольку ретиноиды могут вызывать раздражение, не злоупотребляйте ими на чувствительной коже вокруг глаз! Скорее всего, ваш врач попросит вас постепенно увеличивать дозу в течение нескольких недель, чтобы привыкнуть к вашей коже
Шаг 8. Используйте осветляющий крем для лица, чтобы уменьшить излишнюю пигментацию
Если ваши глаза панды вызваны гиперпигментацией, попробуйте применить осветляющее средство для кожи, такое как гидрохинон или койевая кислота, для ее лечения. При необходимости попросите дерматолога назначить более легкий крем, который будет более эффективным, и не забудьте следовать инструкциям по применению, указанным на упаковке, или данным дерматологом при его применении.
Некоторые осветляющие кожу агенты, такие как крем Tri-Luma, также содержат ретиноиды и стероиды, которые могут уменьшить воспаление и одновременно стимулировать выработку коллагена
Шаг 9. Сделайте химический пилинг, чтобы избавиться от обесцвечивания кожи под глазами
Как и ретиноиды, химический пилинг удаляет гиперпигментированную кожу. Скорее всего, ваш врач порекомендует отшелушивающий метод с использованием гликолевой кислоты, ретиноидов или осветлителей кожи.
Поскольку кожа под глазами и вокруг глаз очень чувствительна, никогда не делайте химический пилинг без помощи врача, дерматолога или уважаемого косметолога
Шаг 10. Лечите проблему обесцвечивания под глазами лазерным методом
IPL (интенсивный импульсный свет) - это метод лазерного лечения, который довольно эффективен при лечении изменения цвета кожи под глазами, включая удаление пигментации и варикозного расширения вен из-за чрезмерного пребывания на солнце. Кроме того, метод IPL также может подтянуть кожу, стимулируя выработку коллагена в этой области.
- Методы лазерного лечения могут вызвать отек кожи и / или временное раздражение. В некоторых случаях этот метод также на некоторое время сделает кожу под глазами темнее. Также в очень редких случаях может развиться инфекция или рубец.
- Проконсультируйтесь с врачом о том, подходит ли вам метод IPL.
Шаг 11. Поговорите со своим врачом о возможности применения филлеров, если у вас запавшие глаза
Некоторые типы глаз панды вызваны глубоким углублением под глазом. В результате эти впадины могут сделать область вокруг глаз затемненной, а также сделать более заметными тонкие вены за кожей вокруг глаз. Депрессия, обычно известная как депрессия под глазами, может быть вызвана генетикой, потерей веса или старением. Чтобы преодолеть это, попробуйте проконсультироваться с врачом или дерматологом о возможности делать филлеры с гиалуроновой кислотой.
При неправильном применении наполнители, содержащие гиалуроновую кислоту, могут фактически повредить область под кожей или сделать ее опухшей. Поэтому не забудьте сначала проконсультироваться с врачом о преимуществах и рисках этого метода
Метод 2 из 4: уменьшение тонких линий и морщин под глазами
Шаг 1. Защищайте глаза от воздействия солнечных лучей, чтобы не образовывались морщинки
Воздействие прямых солнечных лучей - один из факторов преждевременного старения кожи. Поэтому защитите очень чувствительную кожу вокруг глаз, надев солнцезащитные очки и широкую шляпу, когда вам нужно выйти на улицу. Также не забудьте нанести солнцезащитный крем на кожу под глазами перед выходом из дома. В частности, ищите солнцезащитный крем, специально разработанный для кожи под глазами.
Шаг 2. Увлажните участок кожи под глазами, чтобы уменьшить количество морщин
Фактически, маски, содержащие увлажняющие средства, способны пополнять клетки кожи и восстанавливать эластичность и гибкость. В результате увлажнение кожи под глазами эффективно уменьшает количество образующихся там морщин. В частности, выберите увлажняющий крем, специально разработанный для глаз, чтобы его использование не раздражало чувствительную кожу вокруг глаз.
Шаг 3. Не курите, чтобы кожа оставалась здоровой
Фактически, никотин может блокировать приток крови к коже и образовывать преждевременные морщины. Если вы курите, постарайтесь улучшить состояние своей кожи и предотвратить образование новых морщин, полностью уменьшив или полностью отказавшись от этой привычки. При необходимости обратитесь за помощью к врачу, чтобы облегчить процесс.
Шаг 4. Ешьте продукты, богатые антиоксидантами, и пейте как можно больше воды, чтобы ваша кожа выглядела молодой
Хотя связь между диетой и морщинами до сих пор четко не изучена, употребление в пищу продуктов, богатых антиоксидантами, может помочь замедлить процесс старения кожи и предотвратить образование морщин. Поэтому старайтесь есть больше фруктов и овощей, чтобы поддерживать здоровье кожи под глазами.
Шаг 5. Попросите дерматолога порекомендовать подходящий крем от морщин
Кремы против морщин, такие как кремы, содержащие ретиноиды или коэнзим Q10 (CoQ10), могут быть эффективными для уменьшения морщин под глазами и предотвращения образования новых морщин. Поэтому обратитесь к врачу или дерматологу за рекомендациями относительно кремов, которые безопасны и эффективны при использовании под глазами.
Наносите крем похлопыванием, а не втиранием. Будьте осторожны, растирающие движения могут раздражать кожу и впоследствии образовывать новые морщинки
Метод 3 из 4: победить опухшие глаза и мешки
Шаг 1. Определите причину мешков под глазами
Как правило, кожа вокруг глаз может опухать или обвисать по разным причинам, и правильный метод лечения действительно зависит от проблемы. Вот почему вам следует проконсультироваться с дерматологом, чтобы разобраться в проблеме и попросить конкретных рекомендаций по лечению. Мешки под глазами обычно вызывают:
- Потеря эластичности из-за старения. С возрастом эластичность кожи под глазами снизится. Кроме того, жировые отложения вокруг глаз будут перемещаться под глазами.
- Накопление жидкости (отек) из-за гормональных изменений, изменений температуры и влажности, плохого сна или чрезмерного потребления натрия.
- Аллергия или дерматит.
- фактор наследственности.
Шаг 2. Приложите к глазу холодный компресс, чтобы снять воспаление
Охлаждение области кожи вокруг глаз может помочь уменьшить воспаление, которое там возникает. Чтобы сделать холодный компресс, все, что вам нужно сделать, это смочить мягкую ткань холодной водой, а затем приложить ее к глазам на 5 минут, слегка надавливая.
Шаг 3. Хороший режим сна также помогает предотвратить скопление жидкости под глазами
Вот почему мешки под глазами обязательно появятся или станут более интенсивными, если вы не выспитесь. Поэтому спите по 7-9 часов каждую ночь, чтобы избавиться от мешков под глазами, и лягте на подушки и / или толстые матрасы так, чтобы ваша голова была приподнята, чтобы предотвратить скопление жидкости под глазами.
Шаг 4. Делайте упражнения каждый день, чтобы уменьшить интенсивность мешков под глазами
Действительно, упражнения могут улучшить кровообращение во всем теле и предотвратить задержку воды. В результате проблема мешков под глазами и / или опухших глаз может быть решена со временем. Чтобы добиться максимального результата, занимайтесь не менее 30 минут каждый день!
Шаг 5. Лечите аллергию, которая может вызывать опухание глаз
Фактически, аллергия может вызвать воспаление тканей под глазами. В результате глаза впоследствии будут выглядеть опухшими или мешковатыми. Чтобы исправить это, попробуйте принимать безрецептурные лекарства от аллергии в аптеках или попросите врача назначить более сильнодействующее лекарство. Кроме того, максимально уменьшите воздействие аллергенов!
Шаг 6. Выполните оперативные процедуры для лечения серьезной проблемы с мешками под глазами
Если все формы естественного лечения не позволяют избавиться от мешков под глазами, и если это состояние вызывает у вас стресс или небезопасность, попробуйте обсудить возможность хирургического вмешательства со своим врачом. Обычно врач рекомендует блефаропластику - оперативную процедуру, направленную на подтяжку и подтяжку участка кожи под глазами.
- Некоторые из рисков, сопровождающих блефаропластику, включают инфекцию, сухость глаз, нарушения зрения и вывих слезных протоков или век.
- Неинвазивные варианты включают лазерную шлифовку (лечение кожи с помощью лазера) и химический пилинг. Оба способны подтянуть участок кожи под глазами и замаскировать мешки под глазами.
Метод 4 из 4: Восстановление сухой или шелушащейся кожи
Шаг 1. Нанесите крем для глаз на сухие или шелушащиеся участки, чтобы задержать влагу
Увлажняющий крем в форме крема эффективно предотвращает и борется с сухостью, удерживая влагу за кожей. Если ваша кожа имеет тенденцию к высыханию, не забывайте наносить крем для глаз каждый день, но ищите увлажняющий крем, который приятен для кожи, не содержит цвета и отдушек, тем более что кожа вокруг глаз очень тонкая и чувствительный.
Шаг 2. Ограничьте использование горячей воды, чтобы кожа не пересыхала
Умывание лица горячей водой может еще больше высушить кожу. Вот почему, если у вас проблемы с кожей под глазами, попробуйте умываться холодной или теплой водой вместо горячей и не принимайте душ и не мойте лицо более 10 минут.
Шаг 3. Используйте мягкое очищающее средство для лица, чтобы предотвратить сухость и / или раздражение кожи
Использование моющих средств или мыла для чистки лица, которые не являются дружественными для кожи, склонны к сушке и раздражению кожи вокруг глаз. Попросите дерматолога порекомендовать очищающее средство для лица, которое не вызывает сухости кожи под глазами.
Шаг 4. Проконсультируйтесь с врачом перед тем, как лечить кожную проблему, из-за которой веки кажутся сухими
Если кожа век и под глазами выглядит сухой, шелушащейся, красной или зудящей, есть большая вероятность, что это основная проблема со здоровьем. Чтобы узнать это, посоветуйтесь со своим врачом и попросите соответствующие рекомендации по лечению. В общем, некоторые из возможных причин:
- Аллергии, которые обычно вызваны использованием косметических средств.
- Экзема или атопический дерматит
- Блефарит (обычно вызванный скоплением бактерий вокруг ресниц)
