Когда ваши легкие не могут эффективно доставлять кислород по всему телу, вам может потребоваться кислородная терапия. Хотя это очень полезно для обеспечения правильного функционирования всех клеток и тканей тела, эта терапия имеет некоторые побочные эффекты. Распространенная проблема, вызванная кислородной терапией, - это сухость в носу и горле. Хотите избежать этой проблемы? Начните читать шаг 1.
Шаг
Метод 1 из 2: понимание кислородной терапии
Шаг 1. Знайте, когда нужна кислородная терапия
Когда легкие не могут доставлять достаточно кислорода к остальному телу, ваш врач может порекомендовать кислородную терапию. Состояния, которые могут нарушить функцию легких и требуют кислородной терапии, включают хроническую обструктивную болезнь легких (обычно из-за курения), хроническую астму, интерстициальное заболевание легких, бронхоэктазы, легочную гипертензию, рак легких и сердечную недостаточность.
Чтобы определить, нужна ли вам кислородная терапия, ваш врач, вероятно, измерит парциальное давление кислорода в вашей крови (или PaO2). Значение PaO2 ниже 7,3 кПа (55 мм рт. Ст.) Указывает на необходимость кислородной терапии. Значение PaO2 от 7,3 до 7,8 кПа (от 55 до 59 мм рт. Ст.), Сопровождающееся симптомами кислородной недостаточности (такими как отек ног, увеличение количества эритроцитов, легочная гипертензия или психическое расстройство), также указывает на необходимость кислородной терапии
Шаг 2. Узнайте, как проводить кислородную терапию
В зависимости от вашего состояния кислородная терапия может проводиться в больнице или дома для лечения хронических заболеваний. В основном существует 3 способа проведения кислородной терапии:
- С маской для лица. В этой терапии кислород проходит через лицевую маску, закрывающую нос и рот.
- С назальной канюлей. В этой терапии кислород доставляется через небольшую трубку, помещенную в ноздрю.
- С транстрахеальной трубкой. Кислородная терапия проводится через трубку, которая вводится через кожный разрез непосредственно в трахею.
Шаг 3. Рассмотрите возможные побочные эффекты
Во время кислородной терапии ваш рот, нос и горло могут быть сухими. Вы также можете испытывать кровотечение из носа, головные боли, усталость, инфекции и раздражение кожи. Не позволяйте этим побочным эффектам помешать кислородной терапии, которая вам нужна. Многие из этих побочных эффектов (включая сухость в носу и горле) можно предотвратить.
Метод 2 из 2: предотвращение сухости в носу и горле
Шаг 1. Используйте увлажнитель
Основная причина сухости во рту и горле - недостаток влаги. Таким образом, ее можно преодолеть с помощью увлажнителя воздуха. Увлажнители доступны в качестве дополнения к системе оксигенации, и даже в вашем приборе она может быть. Увлажнитель увлажняет кислород и предотвращает засуху.
- Использование увлажнителя очень важно, если вы используете транстрахеальную трубку. Если вы пойдете другим путем, использование увлажнителя не должно быть проблемой, но может и не быть абсолютно необходимым. Для других методов введения кислорода, кроме транстрахеального, вам лучше использовать солевой спрей.
- Всегда используйте стерильную или дистиллированную воду для увлажнителя, так как водопроводная вода может забивать или оставлять отложения в шланге.
- Меняйте воду в бутылке каждые 1-2 дня. Раз в неделю очищайте весь увлажнитель (а также канюлю и резиновый шланг, если можете) дистиллированной водой с мылом. Этот шаг предотвратит рост микробов на устройстве, которые могут заразить дыхательные пути.
Шаг 2. Увеличьте влажность в помещении
Помимо увлажнителя на устройстве для кислородной терапии, вы также можете попробовать использовать увлажнитель воздуха в помещении для повышения влажности. Увлажнитель воздуха особенно полезен ночью, когда люди склонны дышать ртом.
- Регулярно очищайте увлажнитель воздуха, не реже одного раза в неделю, чтобы предотвратить рост микробов.
- Если у вас нет увлажнителя воздуха в помещении, используйте чайник. Наполните чайник водой и нагрейте на плите до кипения. Водяной пар будет выходить из воронки чайника и увлажнять воздух в помещении. Повторяйте этот шаг столько раз, сколько вам нужно.
Шаг 3. Поддерживайте оборудование в хорошем состоянии
Носовые трубки и канюли необходимо поддерживать в хорошем состоянии, чтобы уменьшить побочные эффекты. Помимо регулярной очистки, вы также должны использовать мягкое моющее средство и воду для регулярной очистки оборудования. Вам также следует заменять трубку и канюлю каждые 6 месяцев.
Шаг 4. Попробуйте смазать желе
Желе и аналогичные смазывающие продукты могут временно уменьшить сухость и раздражение носа, а также успокоить и увлажнить слизистую носа. Хорошо работают гель алоэ вера и другие водорастворимые продукты. Ваш врач или поставщик кислородного оборудования может порекомендовать использовать определенные желе, лосьоны или бальзамы. Что бы вы ни использовали, просто нанесите тонкий слой на губы и ноздри чистым ватным тампоном. Повторяйте 2-3 раза в день.
- Будьте осторожны, не наносите слишком много и не допускайте попадания продукта в канюлю (если вы ее используете). Не нарушайте приток кислорода, иначе эффективность вашего лечения снизится.
- Не используйте продукты на нефтяной основе, такие как вазелин. Этот продукт может вызвать возгорание при использовании вместе с кислородным баллоном.
Шаг 5. Нанесите кунжутное масло
Кунжутное масло обладает противовоспалительными, антиоксидантными и противовирусными свойствами и может успокаивать слизистые оболочки. Нанесите тонкий слой кунжутного масла внутрь ноздрей и на губы с помощью чистого ватного тампона. Повторяйте 2-3 раза в день.
Кунжутное масло доступно в большинстве продуктовых магазинов
Шаг 6. Распылите физиологический раствор в нос и горло
Физиологический спрей, доступный в большинстве аптек, содержит тот же 0,9% раствор хлорида натрия, что и биологические жидкости. Этот спрей увлажнит поверхность слизистых оболочек носа и горла. Распыляйте один раз в каждую ноздрю каждые 1-2 часа (или по мере необходимости, поскольку этот спрей безопасен для использования как можно чаще). После каждого использования протирайте насадку стерильной марлей или салфеткой.
Если вас это не беспокоит, вы также можете спрыснуть солевой раствор себе в горло
Шаг 7. Обсудите с врачом прием лекарств
Если ни один из вышеперечисленных шагов не помогает предотвратить сухость в носу и горле, поговорите со своим врачом. Ваш врач может порекомендовать назальное противозастойное средство (например, оксиметазолин или ксилометазолин), которое можно использовать каждые 4-6 часов.
