Зубы мудрости, удаленные стоматологом или хирургом-стоматологом, требуют послеоперационного ухода, чтобы полностью и быстро восстановиться. Если ваш рот и зубы не чистятся должным образом, может развиться серьезная инфекция или воспаление, известное как сухая лунка или альвеолярный остит. Сухая лунка встречается примерно в 20% случаев удаления нижних зубов мудрости, поэтому после операции вам следует принять дополнительные меры предосторожности. Простой уход за полостью рта, не требующий много времени и усилий, следует уделять не менее одной недели после удаления зубов мудрости.
Шаг
Часть 1 из 3: Чистка зубов
Шаг 1. Смените марлю по указанию врача
После операции врач наложит на место операции марлю. Как правило, при необходимости вы можете заменить марлю примерно через 1 час. Если кровь продолжает выходить, меняйте марлю каждые 30-45 минут и слегка надавливайте. Кровь не должна выходить более чем через несколько часов после операции. Если кровь продолжает выходить, обратитесь к стоматологу или хирургу-стоматологу.
Водянистая кровь обычно все еще вытекает из операционного поля в течение 24-48 часов после операции, при этом основным компонентом является слюна и всего несколько капель крови. Если крови выходит намного больше, вам следует обратиться к врачу, потому что кровотечение довольно сильное
Шаг 2. Не чистите зубы через день после операции
Не расчесывайте, не слюна и не полощите рот жидкостью для полоскания рта в первый день после операции, так как это может помешать процессу заживления и привести к таким проблемам, как пересыхание лунок или инфекции.
Первые 24 часа после операции очень важны для процесса заживления. Чистка зубов щеткой или зубной нитью другими способами может повредить швы или тромбы, замедлить процесс заживления или вызвать инфекцию
Шаг 3. Не чистите место операции в течение 3 дней
Не чистите зубы мудрости, удаленные в течение 3 дней после операции. Вместо этого вы можете полоскать рот раствором из чашки теплой воды и щепотки соли с первого дня после операции.
Не сливайте жидкость для полоскания рта. Поверните голову справа налево, чтобы вода коснулась места операции, затем наклоните голову, чтобы удалить ее
Шаг 4. Остальные зубы почистите очень аккуратно и осторожно
В день операции вы можете очень осторожно чистить зубы. Обязательно избегайте места операции, чтобы оно не раздражало и сгусток крови, защищающий эту часть, не повредился.
- Используйте зубную щетку с мягкой щетиной и аккуратно чистите зубы круговыми движениями.
- Не выплевывайте зубную пасту изо рта в течение нескольких дней после операции. Срыгивание может помешать образованию сгустков крови, необходимых для закрытия раны на деснах. Вместо этого используйте физиологический раствор или антисептическое средство для полоскания рта, чтобы аккуратно прополоскать рот, а затем удалите раствор, наклонив голову.
Шаг 5. Продолжайте чистку зубов щеткой и зубной нитью через 3 дня после операции
Через три дня после операции вы можете продолжить чистку зубов щеткой и зубной нитью в обычном режиме. Продолжайте осторожно обрабатывать место операции, чтобы не раздражать его.
При чистке зубов не забывайте чистить и язык, чтобы удалить остатки пищи и бактерии, которые могут попасть в рану на деснах и вызвать инфекцию
Шаг 6. Остерегайтесь инфекций
Следуя советам врача и соблюдая гигиену полости рта, можно свести к минимуму риск заражения. Тем не менее, вам все равно нужно следить за признаками инфекции и обращаться к врачу, если вы их обнаружите, чтобы избежать послеоперационных осложнений.
Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть проблемы с дыханием или глотанием, у вас жар, вы заметили гной вокруг места операции или в носу или у вас усиливается отек
Часть 2 из 3: Чистка рта
Шаг 1. Полощите горло соленой водой
Через день после операции начните использовать простой раствор соленой воды, чтобы поддерживать чистоту полости рта и зубов между чистками. Этот шаг не только поддержит гигиену полости рта, но и уменьшит воспаление.
- Приготовьте солевой раствор, растворив 1/2 чайной ложки соли в 240 мл теплой воды.
- Используйте этот физиологический раствор, чтобы осторожно прополоскать рот в течение 30 секунд. Не выплевывайте раствор, просто наклоните голову и дайте раствору стечь. Таким образом, пустая лунка зуба не будет нарушена.
- Полощите рот солевым раствором после каждого приема пищи, чтобы вымыть мусор изо рта.
- Вы также можете использовать жидкость для полоскания рта, если она не содержит спирта, который может вызвать раздражение места операции.
Шаг 2. Используйте средство для удаления зубного налета (ирригатор), чтобы прополоскать ротовую полость изнутри
Ваш врач может дать вам средство для удаления зубного налета или небольшой шприц для полоскания полости рта. Используйте это устройство после каждого приема пищи и перед сном, если это рекомендует врач.
- Врач может назначить применение средства для удаления зубного налета только в случае удаления нижних зубов мудрости. Обязательно следуйте рекомендациям.
- Для заливки этого средства можно использовать простой физиологический раствор.
- Обязательно поднесите кончик инструмента к месту операции и удалите залитый раствор. Вы также можете использовать это средство для полоскания зубов. Даже если будет немного больно, поддержание хорошей гигиены полости рта и подобного операционного поля снизит вероятность инфекции или сухости лунки.
Шаг 3. Не используйте ирригатор или водяную нить
Давление воды в устройстве слишком велико для использования после операции и может раздражать лунку зуба и препятствовать заживлению ран. Если стоматолог специально не рекомендует, не используйте ирригатор или водяную нить в течение 1 недели после операции по удалению зуба мудрости.
Часть 3 из 3: Уход за полостью рта после удаления зуба мудрости
Шаг 1. Не используйте соломинку
В течение нескольких дней после операции не используйте соломинку для питья или употребления водянистых продуктов, таких как смузи, потому что сосание может помешать процессу заживления.
Шаг 2. Пейте много воды
Обязательно пить много воды после операции. Это поможет сохранить влажность во рту и предотвратить пересыхание глазниц и инфекции.
- Избегайте напитков с кофеином и газированных напитков в первый день.
- Избегайте употребления алкоголя в течение как минимум 1 недели после операции.
Шаг 3. Избегайте горячих напитков
Горячие напитки, такие как чай, кофе или шоколад, могут вызвать смещение сгустка крови, образовавшегося в пустой лунке зуба мудрости. На самом деле эти тромбы необходимы в процессе заживления.
Шаг 4. Ешьте мягкую или жидкую пищу
Не ешьте продукты, которые могут застрять в пустых лунках зубов или помешать свертыванию крови. Используйте другие зубы для жевания, если вам необходимо пережевывать пищу. Это минимизирует количество пищи, застрявшей между зубами и потенциально вызывающей инфекцию.
- В первый послеоперационный день ешьте такие продукты, как йогурт или яблочное пюре, которые не будут раздражать ваш рот и не попадут между зубами и не вызовут инфекцию. Мягкая овсяная каша или пюре из пшеничной муки также являются хорошим выбором.
- Избегайте жесткой, жевательной, рассыпчатой, очень горячей или острой пищи, которая может раздражать место операции или застревать внутри зуба, что способствует развитию инфекции.
- В течение первой недели после операции полощите горло теплым физиологическим раствором после каждого приема пищи.
Шаг 5. Избегайте табака
Если вы курите или жуете табак, избегайте этих привычек как можно дольше. Это поможет обеспечить полное заживление раны за короткое время и предотвратит инфекцию и воспаление.
- Употребление табака после челюстно-лицевой хирургии может препятствовать заживлению, а также увеличивать риск таких осложнений, как инфекция.
- Если вы курите, подождите не менее 72 часов, прежде чем делать это снова.
- Если вы жуете табак, остановитесь как минимум на 1 неделю.
Шаг 6. Используйте обезболивающее
Боль обычно возникает в течение нескольких дней после операции по удалению зуба мудрости. Используйте безрецептурные или рецептурные обезболивающие, чтобы облегчить возникающую боль и отек.
- Принимайте НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), такие как ибупрофен или напроксен. Эти лекарства помогут снять отек, вызванный операцией. Вы также можете принимать парацетамол, но он не уменьшает воспаление.
- Ваш врач может назначить обезболивающее, если безрецептурные обезболивающие вам не помогут.
Шаг 7. Используйте пакет со льдом для снятия боли и отека
В течение нескольких дней после операции у вас может появиться отек. Это нормально, и прикладывание льда к щеке поможет уменьшить боль и отек, в том числе вокруг зубов.
- Отек обычно спадает в течение 2-3 дней.
- Вам следует отдохнуть и избегать физических нагрузок или упражнений, пока опухоль не спадет.
