Вода - один из образов, который неоднократно появляется во сне. Если вы хотите узнать значение сна, показывающего воду, есть много способов его толковать. Подробно записывайте все сны, которые прекращаются во сне, размышляют о своей жизни, а затем обдумывают значение сновидения. Помните, сны очень личные. Универсального толкования снов не существует.
Шаг
Часть 1 из 3: Запись снов
Шаг 1. Ведите дневник сновидений
Чтобы толковать сны, у вас должен быть блокнот, в котором записываются ваши сны. Сны быстро исчезают из памяти. Вы сможете запомнить важные детали снов, если будете старательно записывать их каждое утро.
- Держите блокнот и карандаш на прикроватной тумбочке или на небольшой прикроватной тумбочке, чтобы вы могли достать дневник сновидений, как только наступит утро. Просыпаясь, люди склонны забывать подробности своих снов.
- Как можно подробнее запишите подробности сна. Сосредоточьтесь не только на воде, но и на других окружающих ее аспектах. Что случилось во сне? Кто был с тобой в то время? Каким было место во сне? Как долго длился сон?
Шаг 2. Обратите внимание на мысли, которые беспокоят вас каждый день
Часто сны передают важное понимание чувств, которые вы сознательно или неосознанно подавляете. Какие мысли повторяются каждый день? Почему ты так много об этом думаешь? Если вы заняты размышлениями о работе и карьере, ваш сон может быть связан с обоими. Если вы погружены в романтические отношения, ваш сон может захотеть что-то передать об этих отношениях.
Шаг 3. Запишите свои ощущения во сне
Чувства, которые вас окружают во время сна, так же важны, как и детали, которые нужно запомнить. Как вы себя чувствуете во сне? Вы счастливы, грустны, взволнованы или подавлены? Ваши чувства остаются неизменными на протяжении всего сна или колеблются?
Шаг 4. Выкопайте все элементы, которые появляются во сне
Созерцая сон, погрузитесь во все образы, которые вы видите, и углубитесь в них. Обратите внимание на чувства, которые возникают при появлении этих изображений, а также на значение, которое вы получаете от них.
Например, вы мечтаете сидеть на диване, плавающем посреди чистого озера. Вы узнали озеро во сне? Указывает ли сон на определенное озеро или просто лужу с водой? Какого цвета диван? Имеет ли цвет для вас особое значение? Вы где-нибудь видели этот диван или это просто обычная мебель?
Часть 2 из 3: Толкование снов
Шаг 1. Изучите теорию о воде во сне
Вода - одно из изображений, которые обычно можно встретить во сне. Размышляя о значении снов, связанных с водой, изучите различные теории о том, что означает вода во сне.
- С культурной точки зрения вода часто ассоциируется с очищением и преобразованием. От купания до крещения вода рассматривается как очищающий элемент. Часто люди мечтают о воде, когда сталкиваются с серьезными переменами в жизни.
- Различные типы воды означают разные вещи. Например, наводнения связаны с бедствиями и потерями. Иногда людям снится наводнение, когда они чувствуют себя подавленными. Тогда грязная и непрозрачная вода указывает на страх и замешательство, потому что такая вода подразумевает плохие предчувствия или невежество.
Шаг 2. Подумайте, что вы чувствуете, когда видите воду
Несмотря на то, что вода может ассоциироваться со многими вещами, большинство психиатров и психологов согласны с тем, что ваше отношение к символу гораздо важнее, чем его универсальное значение. Итак, что означает вода лично для вас?
- Как ты относишься к воде? Вы пловец или любите пляж? Или вы просто боитесь воды? Ты знаешь как плавать? У вас был плохой опыт обращения с водой?
- Вы узнаете форму воды? Имеет ли вода форму определенного озера или океана? Есть ли у вас особая связь с этой формой воды? Отношения положительные или отрицательные?
Шаг 3. Будьте экспертом
Не стоит слишком полагаться на мнение окружающих при толковании снов. Только вы можете судить о своих чувствах. Кроме того, ваши отношения также являются наиболее важным фактором при толковании снов. Вы также можете обсудить это с друзьями или семьей, если почувствуете замешательство. Но помните, в конце концов, важно ваше мнение.
Шаг 4. Объедините все эти факторы
Подумав о различных факторах во сне, пожалуйста, объедините их. Как вы думаете, что означает сон, исходя из ваших собственных мыслей и чувств, включая характер сна?
- Давайте вернемся к примеру с диваном, который плавает на поверхности воды. В этом примере представьте, что вы замужняя женщина, которой чуть больше 30 и пытаетесь забеременеть. Вы беспокоитесь о воспитании детей, потому что в настоящее время живете в другом городе, чем ваши родители. На самом деле, вы надеетесь, что они смогут принять участие в воспитании ребенка. Во сне вода проявляется в виде озера Тоба. Вы выросли на острове Самосир и в детстве много играли на озере Тоба. Во сне вас часто сопровождают младший брат и мама. Диван, который вы видите, такой же, как диван с цветочным узором, который у вас был в детстве. На протяжении всего сна вы чувствуете себя более счастливым, но немного тревожным, когда видите берега озера.
- Как это часто бывает со сновидениями, связанными с водой, приведенный выше сон можно рассматривать как вашу реакцию, когда вам предстоит пройти трудный переходный период. Несмотря на то, что вы взволнованы своей новой ролью матери, вы все еще держитесь за клин. Неуверенность, которую сны описывают как отсутствие чистого берега озера, отражает давление, которое вы испытываете при создании семьи. Может быть, вы скучаете по родному городу, потому что сны рождают образы вашего детства. Кажется, ваш сон передает сообщение о том, что вам нужно работать над преодолением своих страхов быть матерью и найти способы быть ближе к своей семье.
Часть 3 из 3: признание ограничений
Шаг 1. Поймите, что даже ученые имеют ограниченное представление о сновидениях
Толкованием снов было сделано много, но все же знания ученых о сновидениях и их биологическом назначении очень ограничены. Большинство теорий Фрейда ненадежны, а большая часть исследований толкования сновидений бездоказательна. Толковать повторяющиеся сны - это весело, но всегда помните, что нельзя относиться к вещам слишком серьезно.
Шаг 2. Держитесь подальше от словарей сновидений
Словарь снов - не лучший инструмент для толкования снов. Хотя в некоторых культурах некоторые символы имеют одинаковое значение, большинство изображений, которые появляются во снах, имеют очень личное значение. Вместо того, чтобы использовать словарь сновидений, лучше копаться в своих мыслях и желаниях, обдумывая значение сна.
Шаг 3. Обратитесь к терапевту, чтобы обсудить повторяющиеся и тревожные сны
Если вам часто снятся тревожные сны, это может быть признаком скрытого психологического состояния. Вам следует поговорить со своим психиатром или терапевтом, если определенные сны мешают вам выполнять повседневные дела.
Связанная статья
- Как интерпретировать свои сны
- Как помнить сны
- Как управлять сновидениями
Источники и цитаты
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
- https://www.huffingtonpost.com/2011/07/13/dreams-about-water_n_891682.html
- https://psychiclibrary.com/beyondBooks/water-dreams/
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
- https://www.psychologytoday.com/blog/dream-catcher/201307/the-folly-dream-interpretation
- https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
-
https://psychcentral.com/lib/how-to-analyze-your-dreams-and-why-its-important//
