И любовь, и сексуальное влечение могут вызвать сильную реакцию, но иногда трудно понять, какие чувства вы испытываете. Иногда один человек чувствует любовь, в то время как другой относится к нему только из чистого вожделения. Понимание этих различий может помочь вам определить, в каком направлении развиваются ваши отношения с ним.
Шаг
Метод 1 из 4: Как отличить любовь от похоти
Шаг 1. Определите, является ли то, что вы и он чувствуете, сексуальным влечением
Признаки вожделения могут включать сосредоточение внимания на внешности друг друга, наличие сексуальных отношений и отсутствие особого интереса к серьезным разговорам, чтобы лучше узнать друг друга. Отношения, полностью основанные на сексуальном влечении, могут работать какое-то время, но все может усложняться, когда одна сторона чувствует любовь к другой, а другая - только вожделение.
Шаг 2. Спросите себя, чувствуете ли вы или он любовь друг к другу в отношениях
Любовь обычно сопровождается сексуальным влечением, но чувства любви уходят глубже. Подумайте, вели ли вы с партнером долгие и глубокие беседы, чтобы по-настоящему узнать друг друга, и цените ли вы счастье друг друга. Проанализируйте, хотите ли вы стать частью ее жизни, познакомившись с ее друзьями и семьей, и чувствуете ли вы романтическую привязанность к этому человеку. Вы оба разделяете общие ценности и интересы? Вы чувствуете глубокую связь с этим человеком? Некоторые из качеств, которые вы можете найти в подходящем партнере, включают:
- Стремитесь развивать личность и стать лучше
- Помните о своих проблемах или слабостях.
- Иметь эмоциональную открытость
- Будьте ответственны и уважайте вас
- Честность; он честен с вами, с собой и с другими.
- Любите, потому что он доволен собой, а не сам собой.
Шаг 3. Осознайте, что биология играет в этом роль
Вожделение и романтическая любовь - две из трех систем мозга, которые помогают объяснить универсальное отношение человека к браку и репродукции. Сексуальное влечение, романтическая любовь и долговременные чувства привязанности работают вместе в разных пропорциях, создавая в отношениях чувство любви.
Шаг 4. Предложите заняться с ним разными делами
Попробуйте найти шоу, которые нравятся вам обоим. Если легко найти что-то, что нравится вам обоим, возможно, вы начинаете влюбляться. Если вам трудно найти что-то, что не связано с физическим сексом или обещаниями секса, скорее всего, вы просто испытываете сексуальное влечение.
Метод 2 из 4: поделитесь своими ожиданиями
Шаг 1. Поговорите с ним о том, какое удовлетворение он получает от этих отношений
Если он говорит только о вашей внешности или вашей сексуальной жизни, это показывает, что очень вероятно, что все дело в сексуальном влечении. Даже если вы можете чувствовать любовь, вам следует подумать о том, что чувствует другой человек, и о концепции ваших отношений. Подобные обсуждения могут быть неловкими, но они также могут объяснить, что вы чувствуете.
- «Мне очень нравится проводить с вами время, и я надеюсь, что вам тоже нравится проводить время со мной. Что вам нравится делать со мной больше всего?»
- «Я не хочу, чтобы разговор был слишком серьезным, но мне было интересно, нравятся ли вам наши отношения такими, какие они есть, или вы в конечном итоге захотите более отдаленных отношений?»
- «Я знаю, что мы никогда ни о чем не договаривались, и это нормально, но я хочу знать, как вы относитесь к нашим отношениям».
Шаг 2. Спросите себя, хотите ли вы продолжить отношения, если у вас обоих разные конечные цели
В то время как похоть может превратиться в романтическую любовь, часто похоть - это просто вопрос сексуального влечения и не перерастет в нечто большее. Хотя вы действительно можете желать отношений с этим человеком, если он не чувствует то же самое, вы не сможете установить желаемую связь.
Шаг 3. Прервите отношения, если вы двое не можете прийти к соглашению
Иногда обеим сторонам нужно время, чтобы подумать о том, чего они действительно хотят. Если у вас обоих разные мысли о том, куда движутся отношения, возможно, вы не сможете прийти к общему пониманию того, через что вы оба проходите. Здорово, если у вас будет общее видение того, куда движутся ваши отношения. Но этого часто бывает сложно, а то и невозможно достичь, если у вас и вашего партнера очень разные взгляды на то, чего каждый ожидает от этих отношений. В этот момент вам может потребоваться разорвать отношения.
Метод 3 из 4. Расскажите о своих отношениях
Шаг 1. Изложите свое видение отношений
Будьте с ним честны. Если вы хотите моногамных романтических отношений, дайте ему знать. Если вы хотите, чтобы отношения ни к чему не обязывали, ему тоже следует сказать об этом. Не думайте, что он знает, чего вы хотите, - скажите ему.
- «Я хочу продолжить эти отношения с вами, но я надеюсь, что мы сможем договориться о лояльности друг другу. Ты мне очень нравишься, и я хочу видеть, куда движутся наши отношения».
- «Я думаю, что мы очень совместимы, и я хотел бы продолжить. Но в настоящее время я не ищу дальнейших обязательств. Что вы думаете об этом?»
- «Я не уверен, куда пойдут наши отношения, но я хотел чего-то особенного между нами, и я хотел исследовать это. Что вы думаете, если мы на время прервем наши физические отношения и узнаем друг друга лично?»
Шаг 2. Определите, преследует ли он те же цели в отношениях
Если он согласен, узнайте ожидания каждого из вас. Какие отношения вы выберете, зависит от вас - от похоти до романтической любви и всего, что между ними. Подумайте, как достичь своих целей в отношениях, если вы и ваш партнер хотите одного и того же. Если вы оба чувствуете только вожделение, какие параметры вы будете использовать для времени, проведенного вместе? Если вы оба чувствуете романтическую любовь, это следующий шаг к тому, какое обязательство вы хотите взять на себя вместе.
- «Я хочу, чтобы мы так и остались вместе, но я действительно хочу, чтобы вы познакомились с моими друзьями - они действительно хотят вас видеть. Не могли бы вы пойти со мной на вечеринку?»
- «Я знаю, что мы оба заняты и хотим, чтобы все было в порядке. Как насчет того, чтобы поддерживать связь, когда мы одни?»
- «Могу я называть вас своим любовником? Я знаю, что мы не говорили об этом, но я бы хотел, чтобы мы могли подтвердить нашу позицию в этих отношениях».
Шаг 3. Продолжайте общаться друг с другом об отношениях
Вы можете обнаружить, что ваше представление о том, как складываются отношения, со временем изменится. Вполне возможно, что романтическая любовь, которую вы думали, что испытываете, на самом деле была просто мимолетной страстью, и вы просто хотите иметь физические отношения с другим человеком и оставаться такими. Или вы можете обнаружить, что отношения сексуального влечения приводят вас к более глубокой связи и возникновению романтических чувств любви.
- «Я знаю, что мы говорили о том, куда движутся эти отношения, и я думаю, что я вполне счастлив, что мы можем быть друзьями, помогая друг другу, и этого достаточно».
- «Наша близость была очень приятной, и я чувствую более глубокую связь. Хотели бы вы провести какое-то время без необходимости разбираться в том, куда развиваются наши отношения?»
- «Я был сбит с толку. Я думал, что хочу _ отношений с тобой, но теперь я не так уверен. Я думаю, что хочу _ отношения вместо этого. Как ты к этому относишься?»
Шаг 4. Будьте честны, если вам не нравится направление, в котором развиваются отношения
Вы обрисовали в общих чертах, чего хотите от отношений, теперь вы должны убедиться, что он действительно знает, что вам нужно. На первых порах отношений легко отпустить, но в дальнейшем это может привести к проблемам. Скажите ему, что вы хотите и в чем нуждаетесь.
- «Я люблю встречаться с тобой, но можем ли мы сделать что-нибудь еще в эти выходные?»
- «Кажется, ты всегда хочешь проводить воскресенье со своей семьей. Я не против делать это время от времени, но я бы хотел заняться и другими делами. Можем ли мы просто побыть наедине в эти выходные?»
- «Мне было грустно, когда я осознал тот факт, что наши отношения заключались только в том, чтобы целоваться и смотреть телевизор. Можем ли мы иногда планировать что-то еще?»
Метод 4 из 4: разрыв отношений
Шаг 1. Прекратите отношения с людьми, которые не разделяют или не разделяют ваше видение отношений
Это может произойти раньше, когда вы только знакомитесь, или позже, когда отношения стали частью жизни. Даже если вы отчаянно хотите, чтобы отношения работали, если вы не можете прийти к соглашению о параметрах времени, которое вы проводите вместе, отношения не будут работать. Промедление может показаться хорошей идеей, но со временем это только усложняет вам уход.
- «Я не думаю, что мы когда-либо захотим одного и того же. Я думаю, мы должны прекратить эти отношения».
- «Наши отношения были прекрасными, но мне нужно двигаться дальше. Я хочу от тебя чего-то другого, чем то, что ты хочешь от меня».
- «Я люблю тебя, но ты не отвечаешь на эти чувства, и это слишком болезненно, чтобы иметь отношения с тобой, зная об этом факте. Я не могу поддерживать с тобой связь».
Шаг 2. Дайте себе время двигаться вперед
Хотя немедленно искать замену ему кажется очень заманчивым, ваше состояние эмоционально неустойчиво. Проведите время с друзьями и семьей, снова подключитесь к своим интересам и поразмышляйте над тем, что вы узнали из недавно завершившихся отношений. Восстановление эмоциональной силы - важный шаг перед тем, как вы попытаетесь найти кого-то нового.
Шаг 3. Найдите то, что работает для вас
Вы ищете романтическую любовь или кого-то, кто состоит в отношениях, основанных на физическом влечении к вам? Ваш ответ может измениться в зависимости от вашего жизненного положения. Подумайте, где и как познакомиться с людьми, с которыми вы хотите встречаться. Будь то лично или через Интернет, у вас есть много возможностей найти свои следующие отношения.
