Чтобы проявить щедрость, нужно относиться ко всем так, как будто они достигли огромного потенциала, заложенного в каждом из нас. Дарить что-то охотно и с радостью, не ожидая ничего взамен, - это щедрость, будь то пожертвование денег организации, которой вы доверяете, или уделение времени нуждающемуся другу. По сути, щедрость - это искреннее желание сделать жизнь других людей проще и приятнее. Итак, как развить щедрость? См. Шаг 1, чтобы начать работу.
Шаг
Часть 1 из 2: имейте правильное мышление
Шаг 1. Дарение от сердца
Если вы действительно хотите быть щедрым, вам следует отдавать только потому, что вы хотите отдавать, а не потому, что есть скрытый мотив или желание взамен. Вы должны отдавать просто потому, что хотите отдавать, потому что вы нашли то, во что верите, и потому что вы хотите делать добро в этом мире. Если вы даете, чтобы произвести впечатление на других или расположить к себе других, тогда вы не будете по-настоящему щедрыми.
Шаг 2. Знайте, что щедрость сделает вас счастливее
Хотя вы не должны проявлять щедрость из корыстных соображений, вы должны знать, что щедрые люди, как известно, более счастливы, чем те, кто этого не делает: щедрость заставляет людей чувствовать большую любовь к другим, обеспечивает более сильное чувство общности и укрепляет более высокая самооценка. Когда вы щедры по отношению к другим, вы можете быть щедрым и по отношению к себе.
Если вы более счастливы, у вас будет более позитивный взгляд на вещи и больше энергии, чтобы творить добро в этом мире. Позитивный цикл продолжится
Шаг 3. Обратите внимание на то, что могло бы облегчить чью-то жизнь
Когда вы хорошо общаетесь с соседями или друзьями, обратите внимание и посмотрите, сможете ли вы им помочь. Возможно, ваш коллега очень нервничает и нуждается в том, чтобы кто-то позаботился о его собаке, пока он навещает свою больную мать в другом городе. Может быть, у вашей лучшей подруги сломалась машина, и ее нужно отвезти в школу. Возможно, ваша мама слишком много работает и не осознает, насколько ей нужна помощь, пока вы ее не дадите. Когда вы разговариваете с кем-то, начинайте задаваться вопросом, как вы можете им помочь, вместо того, чтобы постоянно думать о том, как они могут вам помочь.
Шаг 4. Будьте благодарны за то, что у вас есть
Благодарность может вдохновить на щедрость, потому что она поможет вам осознать все то великое, что есть у вас в жизни. Каждое воскресенье садитесь и составляйте список по крайней мере из пяти вещей, за которые вы благодарны, и уделяйте время тому, чтобы оценить их. Подумайте обо всем добре, которое другие люди сделали для вас, и никогда не забывайте быть благодарным, даже если доброта была сделана за несколько месяцев до этого. Если вы будете более благодарны, это поможет вам настроиться на щедрость.
Если вы сможете ценить все, что у вас есть, у вас будет больше возможностей делиться прекрасными вещами с другими людьми, чтобы помочь им ценить жизнь так же сильно, как и вы
Шаг 5. Не забывайте проявлять щедрость к себе
Хотя волонтерство, забота о других и уделение им времени - отличные способы проявить щедрость, вы не должны терять из виду себя в процессе. Не забывайте прислушиваться к себе и знать, чего вы хотите и в чем нуждаетесь, будь то хорошая еда или удобная пенная ванна. Если вы полностью пренебрегаете собой ради других, вы можете в конечном итоге истощиться и вам нечего будет отдавать.
Забота о собственных потребностях и счастье - это не эгоистичный поступок. Эгоистично - обращать внимание только на себя, а на других - нет, между ними есть разница
Часть 2 из 2: Творить добро
Шаг 1. Отметьте что-нибудь для кого-то
На предстоящий день рождения друга строите особые планы. Приготовьте большой праздничный торт, пригласите людей и устройте вечеринку, чтобы он почувствовал себя любимым и особенным. Даже люди, которые утверждают, что ненавидят дни рождения, любят, когда их балуют и празднуют, и вы должны приложить усилия, чтобы самые близкие вам люди почувствовали себя особенными. Вы можете найти любую причину, чтобы отпраздновать что-то для кого-то, от дня рождения до продвижения по службе, просто потому, что вы этого хотите.
Шаг 2. Будьте милы с незнакомцами
Даже если это просто приветствие кого-то, кого вы никогда раньше не встречали, комплимент в очереди в супермаркете или удерживание двери для кого-то с продуктами, найти время, чтобы быть милым с тем, кого вы не знаете, невероятно щедро и легко.. А если вы торопитесь, то уделить время другим людям будет гораздо более щедрым.
Шаг 3. Дайте время друзьям
Если ваш друг не в себе и ему нужна компания, то вы должны щедро тратить свое время и составить ему компанию. Выделите в своем расписании место, чтобы проводить с ним время, будь то прогулка, кино или долгая беседа за чаем. Даже если вы заняты, в вашей жизни всегда есть место, чтобы пообщаться с друзьями.
Шаг 4. Сделайте пожертвование тому, во что вы верите
Необязательно быть богатым, чтобы жертвовать деньги в уважаемую благотворительную организацию. Даже если вы будете давать только сто тысяч рупий в месяц, вы сделаете добро миру и будете довольны собой. Вы должны отдать эти деньги сразу после получения зарплаты, а не в конце месяца, когда вы увидите, сколько денег у вас осталось. Вы будете удивлены, что не почувствуете, что теряете деньги. Даже положить сдачу в ящик для чаевых может быть великодушным поступком.
Шаг 5. Волонтер
Волонтерство - отличный способ проявить щедрость. Если вы хотите быть щедрым человеком, то посвящайте хотя бы час или два в неделю волонтерству на бесплатных столовых, обучению детей и взрослых, уборке общественных парков или другим видам блага для мира. Вы можете выполнять самые разные задачи, например работать волонтером в книжном магазине или помогать сборщикам средств для благотворительных организаций. Найдите что-то, что придает вам смысл, развивая щедрость.
Шаг 6. Поделитесь своим материалом
Когда вы с друзьями, делитесь едой, одеждой, машиной, домом или чем-нибудь еще, что имеет для вас значение. Если вы просто поделитесь тем, что вас не волнует, это бессмысленно. Если у вас всего две плитки шоколада, и вы отдаете одну другу, это значит больше, чем давать другу одну из ста конфет, которые вам не нужны.
Шаг 7. Подарите то, что любите
Подарите сестре свой любимый свитер. Подарите друзьям свой любимый роман. Подарите другу красивую записную книжку и предложите ему начать писать стихи. Давать то, что вас не волнует, на самом деле не слишком великодушно, потому что вы не жертвуете. Но дать вам что-то значимое, что, как вы знаете, будет полезно для кого-то еще, - это великое великодушие.
Шаг 8. Сделайте комплимент
Будьте щедры на добрые слова и стремитесь делать как минимум пять комплиментов в неделю - даже в день! Когда вы разговариваете с кем-то, найдите способ сделать значимый комплимент или просто скажите что-нибудь простое, например: «Мне нравится ваше ожерелье» или «У вас такие классные очки». Даже самый маленький комплимент, сделанный искренне, может повлиять на день, когда человек его получит.
Шаг 9. Отправьте открытку с благодарностью
Вместо того, чтобы просто отправить электронное письмо с благодарностью или даже текстовое сообщение, найдите время, чтобы отправить открытку тому, кто действительно изменил вашу жизнь. Это покажет ему, что вы заботитесь о нем и что вы прилагаете усилия, чтобы дать ему понять, что его помощь очень много для вас значит. Отправка открытки с благодарностью придаст вам больше щедрости и щедрости.
Шаг 10. Позвоните другу, у которого возникли проблемы
Если вы не можете быть там лично, позвоните ему, чтобы узнать, как у него дела, поздоровайтесь и покажите, что вам не все равно. Если вы потратите несколько минут, чтобы показать им, что вы думаете о них, что вы добры и искренни, вы сделаете их день еще лучше, даже если они все еще борются. Выделить время, чтобы утешить нуждающегося по телефону, - очень щедрый поступок.
Шаг 11. Откажитесь от места
Конечно, у вас был тяжелый день на работе, но пожилой человек, стоящий рядом с вами, может быть еще более усталым, чем вы. И этот человек не обязательно должен быть старше - вы можете уступить это место кому-то другому только потому, что оно вам на самом деле не нужно, и потому что это было бы весело.
Шаг 12. Щедрые чаевые
Если вы получите отличный сервис или встретите кого-то, кому нужно развлечься, при оплате счета сделайте щедрые чаевые. Напишите благодарственное письмо внизу счета, сообщив ему, что он скрасил ваш день.
Шаг 13. Оставьте положительный отзыв о ком-нибудь в Интернете
Будь то в блоге незнакомца или в учетных записях друга в Facebook и Instagram, оставляйте положительные комментарии или одобрения, чтобы показать, что вам не все равно, чтобы этот человек чувствовал себя лучше. Плюс было бы очень щедро!
Шаг 14. Держите дверь за кого-нибудь
Независимо от того, насколько вы заняты, опаздываете или устали, вы не должны быть слишком заняты, придерживая дверь для кого-то или находя время, чтобы быть вежливым и добрым по отношению к окружающим. Это простое действие заставит и вас, и собеседника почувствовать себя лучше, и вы увидите, что всегда есть время сбавить обороты и помочь кому-то другому.
Шаг 15. Пожертвуйте свои вещи
Не позволяйте старым свитерам или одежде годами скапливаться в шкафу. Найдите время, чтобы перебрать одежду и пожертвовать ее на благотворительность, чтобы она пригодилась другим. Сортировать одежду и сдавать ее в благотворительный фонд не займет много времени, и вы почувствуете себя хорошо, просто подумав о людях, которые могут использовать вашу одежду.
Шаг 16. Заставьте кого-нибудь улыбнуться
Если вы встретите кого-то, кто нуждается в утешении, будь то незнакомец или кто-то из ваших родственников, найдите время, чтобы заставить этого человека улыбнуться, будь то рассказывать глупую шутку, сначала улыбаться, или делать ему милое одолжение. Заставить кого-то улыбнуться может сильно повлиять на его день, и вы будете щедры на то, чтобы сделать кого-то счастливее.
подсказки
- Щедрость проявляется также в прощении недостатков и ошибок других.
- Не заставляйте себя быть щедрым; просто попытайтесь вызвать эту щедрость, когда вам подсказывают ваши инстинкты.
