Иногда человек все еще чувствует себя некомфортно рядом со своим возлюбленным, даже после того, как он находится в безопасных отношениях. Это обычное дело, особенно у людей, которые никогда раньше не встречались или встречались редко, а также у тех, у кого был плохой опыт в предыдущих отношениях. Комфортное ощущение присутствия рядом с ним побуждает вас лучше узнать его и углубить отношения, в которых вы состоите. К счастью, есть несколько способов, которыми вы можете следовать, чтобы чувствовать себя более комфортно с ним.
Шаг
Метод 1 из 4: определение причины дискомфорта
Шаг 1. Подумайте, когда вы чувствуете себя некомфортно, когда вы с ним
Эти моменты рекомендуется записывать на листе бумаги или в блокноте, чтобы увидеть закономерность.
- Вы чувствуете себя некомфортно, когда остаетесь с ним наедине?
- Вы чувствуете себя некомфортно, когда вы вдвоем с другими людьми? Если да, то кто это? Друг? Родитель? Или брат?
- Вы чувствуете себя некомфортно, когда вы вдвоем проводите время или встречаетесь дома?
- Вы чувствуете себя некомфортно при физическом контакте?
- Вы чувствуете себя некомфортно, когда говорите о спорных темах, например о политике?
Шаг 2. Узнайте, что заставляло вас чувствовать себя некомфортно в такие моменты
Как только вы найдете схему моментов дискомфорта, постарайтесь более конкретно рассказать о том, что заставляло вас чувствовать себя некомфортно в эти моменты.
- Возникает ли дискомфорт, когда вам двоим не о чем больше говорить и не о чем больше вас отвлекать?
- Возникает ли дискомфорт из-за того, что вы беспокоитесь о том, что может случиться, когда вы останетесь с ним наедине?
- Вы беспокоитесь, если вашим родителям, братьям и сестрам или друзьям не нравится ваш любовник?
- Вас раздражает поведение любимого человека в присутствии других людей? Например, часто ли он выставляет напоказ или хвастается при встрече с другими людьми?
- Вам не нравится физическая близость, в том числе рукопожатие, объятия или поцелуи?
- Вас раздражает, когда он говорит на такие темы, как религия или политика? Если да, то почему это вас беспокоит? У вас другое мнение от него? Вас не устраивает конфронтация? Или вы хотите избежать споров с ним?
- Ваш парень заставляет вас чувствовать себя неуверенно?
Шаг 3. Составьте план действий по решению проблемы
После того, как вы определили причину своего дискомфорта, когда находитесь рядом с ним, вам нужно действовать. Найдите план решения возникшей проблемы.
- Покажите ему, что вы нервничаете и чувствуете себя немного неуютно. Возможно, он чувствует то же самое, поэтому, обсуждая возникшую проблему, вы оба можете чувствовать себя более комфортно, когда вы вместе.
- Попробуйте потратить больше времени на то, чтобы узнать его получше.
- Осторожно поговорите с ним о его поведении, когда вы двое с другими людьми. Дайте ему понять, что он вам нравится таким, какой он есть, и что вы хотите, чтобы он был самим собой, потому что другим это тоже понравится.
- Дайте ему понять, что вам не нравится говорить на определенные темы, и объясните, почему.
- Посоветуйте ему чаще приглашать вас на свидание, чем дома.
- Объясните ему, что вы хотите действовать медленно и не готовы проявлять большую физическую привязанность.
- Если ваш парень заставляет вас чувствовать себя неуверенно (в любом случае), подумайте, стоит ли вам прекратить отношения с ним.
Метод 2 из 4: Будьте собой, когда вы с ним
Шаг 1. Покажите свою настоящую личность
Некоторые люди чувствуют, что для того, чтобы нравиться им, они должны вести себя или вести себя как другие. Однако подобные вещи на самом деле обманывают других людей и заставляют их чувствовать, что вы не являетесь тем, кем являетесь на самом деле.
- Покажите ему свою истинную личность, поделившись своими интересами и увлечениями, шутками, которые вам кажутся смешными, и музыкой, которая вам нравится. Кроме того, ведите себя так, чтобы вам было комфортно.
- Не извиняйся перед собой. Если ваш парень не хочет понимать и ценить вашу личность, возможно, он не тот парень, с которым можно встречаться или иметь отношения.
Шаг 2. Проявите свои творческие способности
Хотя некоторые люди считают, что они совсем не творческие, у каждого есть свое творчество. Если вам трудно устно общаться, еще один способ почувствовать себя комфортно рядом с ним - это творчески выразить себя.
- Покажи мне свои произведения искусства, песни, которые ты сочинил, стихи, которые ты написал, и тому подобное.
- Если вас интересует мир технологий, вы можете рассказать своему любовнику о видеоигре, веб-сайте или приложении, которые вы разрабатываете.
Шаг 3. Постарайтесь чувствовать себя уверенно в своей внешности
Женщины обычно очень стараются быть уверенными в своей внешности. Иногда вы всегда чувствуете потребность выглядеть безупречно, когда встречаетесь с ним или находитесь рядом с ним. Однако проявление уверенности, даже если ваша внешность не идеальна, поможет вам чувствовать себя спокойно и комфортно, когда вы с ним.
- Если вы девушка, не стесняйтесь проводить с ней какое-то время, не накрашиваясь. На самом деле, многие мужчины предпочитают женщин, которые не пользуются косметикой, а не женщин, которые наносят много макияжа.
- Носите одежду, в которой вам будет комфортно. Не всегда нужно элегантно одеваться, чтобы произвести на нее впечатление. Если вы на свидании или проводите время дома, вы можете надеть (например) джинсы и футболку или даже спортивные штаны.
Шаг 4. Подружитесь со своим возлюбленным
Один из важнейших аспектов отношений - дружба. Самые интимные и прочные отношения также основаны на дружбе. Если вы на самом деле не были с ним «друзьями» до свидания, попробуйте построить с ним дружбу.
Возможно, вы будете вести себя иначе, когда перед ним, чем когда вы с друзьями, особенно если вы встречаетесь впервые. Тем не менее, это хорошая идея, чтобы показать свою личность и сторону себя, которые вы обычно показываете своим друзьям, чтобы вы могли быстро чувствовать себя комфортно рядом с ним
Метод 3 из 4: лучше узнать Его
Шаг 1. Проводите с ней больше времени
Одна из вещей, которая может заставить вас чувствовать себя с ним комфортно, - это стараться проводить с ним больше времени. Составьте план, как сделать это вместе с ним в ситуации, в которой вам будет комфортно, независимо от того, гуляете ли вы в одиночестве или с другими друзьями.
Шаг 2. Задайте вопрос по этому поводу
Если вы и ваш парень не были друзьями до свидания, велика вероятность, что вы действительно не знали его. Найдите время, чтобы узнать его получше, чтобы лучше понять его. Вы можете задать несколько вопросов:
- «Какие детские воспоминания вам нравятся больше всего?»
- "Какая у вас семья?"
- «Что вам больше всего нравится в вашей семье?»
- «Какая ваша любимая музыка?»
- «Что вы обычно делаете, когда чувствуете такую депрессию?»
- «Если бы деньги не были проблемой, чем бы вы хотели заниматься в жизни? Какова причина?"
- «Если бы вы могли провести отпуск в любой точке мира, куда бы вы хотели поехать? И почему вы выбрали это место? »
- «Вы много путешествовали? В каких местах вы бывали?"
- "Какое твое любимое хобби?"
Шаг 3. Честно ответьте на вопросы, которые он задает о вас
Еще один фактор, который заставляет вас нервничать, когда вы рядом с ним, - это то, что, возможно, вы все еще пытаетесь создать какой-то «образ». Когда он задает вам вопросы, обязательно отвечайте на них честно. Это не только укрепит доверие, но и даст вам шанс быть самим собой и понравится ему такой, какая вы есть.
Строить отношения, основанные на секретах и лжи, - это нехорошо. Подумайте, что бы вы почувствовали, если бы узнали, что он лгал вам о себе
Шаг 4. Узнайте, что вам обоим нравится, и предложите ему заняться делами, связанными с тем, что вас обоих интересует
Вы оба будете чувствовать себя более комфортно, когда ваши планы на свидания связаны с тем, что вам обоим нравится (и, конечно же, обеспечивает комфорт).
- Сходите в кино, чтобы посмотреть фильм, который вам обоим нравится.
- Посещайте концерты групп или артистов, которые вам обоим нравятся.
- Сыграйте в настольную игру или видео, которое вам обоим нравится.
- Сходите на «групповое свидание» с друзьями, которых вы оба знаете.
Метод 4 из 4. Дайте время для развития отношений
Шаг 1. Дайте возможность развиваться своим чувствам к нему
Возможно, вам понадобится дать ему время, чтобы развить свои чувства к нему, если вы уже не дружите с ним или не знаете его достаточно хорошо.
Обычно люди не сразу влюбляются в кого-то. На самом деле термин «любовь с первого взгляда» не всегда применим ко многим парам. Вы, конечно же, не можете просто поддерживать отношения с тем, кто вам даже не нравится. Однако не ожидайте, что вы почувствуете себя комфортно и влюбитесь сразу в самом начале отношений
Шаг 2. Дайте ему время измениться
Если вы чувствуете, что дискомфорт вызван его поведением, дайте ему время измениться.
- Некоторые люди не хотят менять себя или свое поведение. Если такое случается с вашим партнером, вам нужно пересмотреть решение, хотите ли вы продолжать принимать его поведение, которое доставляет вам дискомфорт.
- Может быть, он делает то, что, по его мнению, вам понравится (или что вы захотите), например, хвастается перед другими людьми. Когда он узнает, что вы не хотите, чтобы он делал что-то подобное, он обычно готов измениться, чтобы вы почувствовали себя счастливыми.
Шаг 3. Доверьтесь ему
Укрепление доверия требует времени. Однако, если вы верите в философию презумпции невиновности, неплохо было бы продолжать верить ей, пока это не даст вам повода больше не верить в нее.
- Это может быть сложно, если вам было больно (эмоционально) в предыдущих отношениях, особенно когда ваше доверие было подорвано или вы испытали предательство. Однако ваш новый парень не делал с вами таких плохих поступков, и он заслуживает вашего доверия, по крайней мере, до тех пор, пока он не совершит ошибку, которая заставит его потерять ваше доверие.
- Вы будете чувствовать себя спокойно и комфортно, когда будете с ним, если позволите себе ему доверять. Кроме того, он будет чувствовать себя более комфортно, зная, что заслужил ваше доверие. Это, конечно, способствует развитию отношений.
Шаг 4. Наслаждайтесь временем, чтобы познакомиться с ним и развить с ним отношения
Хотя это правда, что некоторые пары испытывают некоторые или несколько проблем, помните, что идеальных отношений не бывает. Вам обоим может потребоваться время, чтобы разобраться во всем и сделать все возможное, чтобы сделать друг друга счастливыми.
- Часто нужно время, чтобы освоиться с ним рядом. Чем больше времени вы проводите с ним и знакомитесь с ним, тем в конечном итоге вам будет с ним комфортнее.
- Находиться в отношениях с кем-то - это интересный и запоминающийся опыт. Если кто-то вам действительно нравится и вы заботитесь о нем, покажите свою роль в отношениях, пытаясь улучшить отношения. Это окажет на вас хорошее влияние, и вы почувствуете себя более комфортно в отношениях, в которых вы состоите.
