Может быть, вы смотрели фильм, где главного героя преследует ревность? Есть разные способы узнать, завидуют ли вам друзья. Наблюдайте за его поведением, когда вы общаетесь с ним, и посмотрите, не принижает ли он вас или держится на расстоянии. Пессимистичные люди склонны легко ревновать. Если друг завидует вам, поговорите с ним, чтобы найти лучшее решение для обеих сторон. Настоящая дружба может преодолеть зависть.
Шаг
Часть 1 из 3: внимание к друзьям при общении
Шаг 1. Остерегайтесь неискренних комплиментов
Ревность заставляет человека поддерживать его, делая комплименты, но ему будет трудно скрыть свои чувства, потому что комплимент неискренний. Вы можете уловить его пассивно-агрессивное поведение, когда он делает комплимент, обращая внимание на его манеру поведения. Это может быть признаком того, что он ревнует.
Например, ваш друг может сказать вам что-то, что звучит как комплимент, но на самом деле пытается подшутить над вами. Например, когда вас нанимают в новую компанию, он делает вам неискренний комплимент, говоря: «Хорошие новости! Эта компания редко нанимает неопытных сотрудников. Поздравляем!»
Шаг 2. Посмотрите, не недооценивает ли он ваш успех
Самоуничижительные люди склонны завидовать другим. Поэтому он легко недооценивает успехи окружающих. Когда вы добьетесь чего-то хорошего, он подумает о негативных словах или способах показать, что вы этого не заслуживаете.
- Например, когда вы получите пятерку в своей работе, завистливый друг скажет: «Не будь высокомерным. До семестра еще 3 месяца. Я сам не уверен в своих оценках».
- Он не только принижает ваш успех, но и всегда хочет, чтобы его считали лучшим, делая комментарии, которые показывают, что он лучше вас. Он что-то скажет, настаивая на том, что его достижения больше и лучше ваших. Например: «Я помню, как брал уроки математического анализа. Уроки математического анализа были намного сложнее, но я всегда получал пятерки по всем моим заданиям и тестам, поэтому у меня был самый высокий средний балл в моем классе».
Шаг 3. Обратите внимание, не выглядит ли он менее восторженным
Хорошие друзья тоже будут счастливы, отмечая успехи своих друзей. Когда вы получаете счастливые приветствия от друзей, ревнивые друзья отреагируют иначе. Он также может сделать вам комплимент, например: «Замечательно!» кратким тоном. Поздравления, которые он дал, были неискренними и неприятными.
Шаг 4. Обратите внимание, если он отрывается
Завистливый друг иногда пытается тайно избегать вас, потому что ваш успех заставил его понять, чего у него нет. Постепенно кажется, что он отдаляется от вас.
- Когда вы свяжетесь с ним, он скажет, что «очень занят», и всегда извиняется за то, что не видел вас.
- Собравшись в сообществе, он готов уделять время другим, но никогда не взаимодействует с вами.
Шаг 5. Обратите внимание, слушает ли он, когда вы говорите
Завистливый друг не захочет слушать истории успеха других людей. Это видно по его отношению, которому все равно, когда вы говорите о работе, школе или новых отношениях. Может быть, он смотрит в другое место, возится со своим телефоном, не отвечает или не задает вопросов.
Часть 2 из 3: наблюдение за его поведением
Шаг 1. Обратите внимание, пессимист ли он
Завистники склонны к негативному мышлению. Он предполагает, что другие люди легко достигают успеха, тогда как он всегда сталкивается с проблемами. Вы заметите пессимизм, если часто общаетесь с завистливыми друзьями.
- Друзья-пессимисты обычно выступают против ваших планов. Например, если вы хотите изучить новый навык, завистливый друг назовет вам разные причины, по которым вы этого не делаете.
- Знайте, что ревнивые люди обычно пессимистично относятся к себе. Если вы предложите решение, когда он столкнется с проблемой, он, скорее всего, сразу найдет предлог, чтобы сказать, что решение бесполезно.
Шаг 2. Обратите внимание, пытается ли он скопировать ваши привычки
Завистливый друг может копировать некоторые из ваших поступков, чтобы они могли жить такой же жизнью, как вы. Иногда он может выглядеть так, как вы обычно носите, следуя вашим вкусам, имитируя ваше поведение, разговаривая и шутя на один и тот же предмет.
Иногда он пытается превзойти вас. Например, если вы бегаете 20 минут в день, он будет бегать 30 минут в день
Шаг 3. Обратите внимание, жалуется ли он на несправедливость
Друзья-завистники часто жалуются, что считают, что с ними обращаются несправедливо, например, говоря: «Жизнь кажется мне несправедливой, потому что тебе все легко. Ты всегда получаешь высокооплачиваемую работу, а я застрял в компании, которая почти обанкротилась.. Он предоставит ссылки, чтобы доказать, что он пережил несправедливость, и часто будет обвинять обстоятельства в том, что не смог получить или достичь того, что у вас есть.
Шаг 4. Понаблюдайте, любит ли он привлекать к себе внимание
Ревнивые люди обычно чувствуют себя хорошо, когда их замечают. Наблюдайте за его отношением, когда он общается с другими людьми. Завистливый друг будет вести себя определенным образом, чтобы сделать его центром внимания.
- Обратите внимание, хвастается ли он в социальных сетях, публикуя фотографии, чтобы показать позитив, или показывая очень счастливую жизнь. Кроме того, он подружится с вашими друзьями в социальных сетях, потому что хочет получить признание от близких вам людей.
- Он будет искать внимания друзей в группе. Он будет рассказывать анекдоты самым громким голосом или быть очень юмористическим. Также он часто прерывает разговор и прерывает чужие анекдоты, рассказывая странные вещи.
Шаг 5. Следите за его поведением при общении
Завистливый друг может подвергнуть вас остракизму. Он часто тусуется с друзьями без вашего участия. Он больше никогда тебя не приглашает. Фактически, он без колебаний солгает вам, говоря, что он занят на работе, но вы видите его с кем-то.
Часть 3 из 3: Работа с другом-завистью
Шаг 1. Научитесь ставить себя на его место
Подумайте, почему он ревнив и эмоционален. Люди легко будут ревновать, когда они находятся в плохом состоянии. Может быть, не осознавая этого, вы часто рассказываете истории о своей повседневной жизни и своих успехах, так что он испытывает ревность. Если это триггер, смените тему. Основная цель - выяснить, что вызывает у него ревность, чтобы проблему можно было обсудить и решить как можно лучше.
- Подумайте, были ли ему тяжелые времена или недавно он разочаровался. Проблемы на работе или в отношениях могут заставить человека ревновать.
- Подумайте, что вы можете сделать, чтобы помочь другу не завидовать вам. Хотя он может разделить радость от того, что ваша жизнь идет хорошо, ему будет трудно получить поддержку, если он переживает трудные времена. Может быть, потому что вы слишком гордитесь собой и своим успехом.
Шаг 2. Попытайтесь понять причину беспокойства
Старайтесь проявлять сострадание и понимание. Он может ревновать, потому что ему трудно принять себя из-за своей неспособности уважать себя, неуверенности в себе и сдерживаемой печали. Может быть, у него нет возможности прожить жизнь так же хорошо, как у вас и у других.
Как правило, люди, которые умеют уважать себя, принимают себя такими, какие они есть, поэтому никогда не будут ревновать. Однако люди, скрывающие свою неуверенность, склонны к зависти
Шаг 3. Заставьте его говорить
Как только вы поймете, через что он проходит, найдите время поговорить с ним один на один. Например, вы можете сказать: «Я чувствую, что в последнее время ваше отношение изменилось, и вы, кажется, завидуете мне. Я хочу знать, чем это вызвано, чтобы мы могли найти лучшее решение, потому что я действительно ценю нашу дружбу».
- Непредвзято относитесь к проблемам. Хотя его отношение кажется иррациональным, он может пожаловаться на это. Скорее всего, вы не понимаете, что невосприимчивы к ситуации, в которой он находится.
- Объяснив, что вы чувствуете, дайте ему возможность выразить свои чувства.
Шаг 4. Найдите взаимно согласованное решение
Если вы хотите крепкой дружбы, постарайтесь найти решение, которое подходит обеим сторонам. Объясните, что ему нужно изменить, и скажите ему, что вы хотели бы сделать, чтобы изменить себя, если вы тоже вовлечены в эту проблему.
- Скажите ему, что отныне вы будете задавать вопросы, прежде чем сообщать хорошие новости. Иногда ему не нравится слышать о вашем успехе, потому что это вызывает у него зависть.
- Попросите его сказать вам, что ваша история успеха заставила его ревновать, чтобы вы могли поговорить о чем-то другом, вместо того, чтобы рассказывать о своем успехе.
Шаг 5. При необходимости отключите
Если он все еще ревнует, вы можете разорвать отношения. Для начала заблокируйте контакт или поговорите с ним напрямую. Например, скажите ему: «Я думаю, было бы лучше, если бы мы больше не были друзьями, если бы ты продолжал мне завидовать. Надеюсь, ты примешь это решение». Даже если вы опечалены потерей друга, помните, что ревнивые друзья могут негативно повлиять на вашу повседневную жизнь. Вам следует держаться подальше от таких негативных людей.
