Как побороть скуку по выходным (с иллюстрациями)

Оглавление:

Как побороть скуку по выходным (с иллюстрациями)
Как побороть скуку по выходным (с иллюстрациями)

Видео: Как побороть скуку по выходным (с иллюстрациями)

Видео: Как побороть скуку по выходным (с иллюстрациями)
Видео: Павел Воля: как всегда быть в хорошем настроении и почему это так важно 2024, Апрель
Anonim

Выходные обычно используются для отдыха. В это время у людей обычно много свободного времени. Однако иногда слишком много свободного времени может быстро утомить вас. К счастью, на выходных еще много интересного. Пробуйте время от времени, и тогда вы думаете о вещах, к которым вы не привыкли, и о том, что вы привыкли делать в другое время. Таким образом, ваши выходные не будут потрачены на то, чтобы просто сидеть без дела и заниматься другими скучными делами.

Шаг

Часть 1 из 3: Найдите, чем заняться самостоятельно

Поощряйте подростка читать классическую литературу Шаг 8
Поощряйте подростка читать классическую литературу Шаг 8

Шаг 1. Прочтите книгу

Выберите понравившуюся книгу. Приготовьте перекус, займите удобное положение в углу дивана и начните читать. Вы можете читать книги на темы ужасов, комедии, грусти, мистерии и многое другое! Возможно, вы откроете для себя что-то новое, прочитав книгу!

Освежитесь Шаг 8
Освежитесь Шаг 8

Шаг 2. Побалуйте себя

У тебя нет никаких планов? Или погода не очень хорошая? Попробуйте на мгновение уйти от реальности, погрузившись в мыльную воду в сопровождении нескольких свечей и любимого напитка.

  • Выйдите на улицу и сделайте маникюр, загривок или что-нибудь еще, что расслабит вас вне дома.
  • Сделайте новую стрижку или цвет или сделайте расслабляющий массаж.
Будьте открытым перфекционистом Шаг 1
Будьте открытым перфекционистом Шаг 1

Шаг 3. Создайте яркие воспоминания на бумаге

Воспользуйтесь воскресеньем, чтобы проявить свои творческие способности. Практикуйте свои художественные навыки, играя на музыкальном инструменте в течение нескольких часов, или вы также можете рисовать, раскрашивать, лепить, писать, фотографировать и т. Д. Независимо от средств, наслаждайтесь этим. Вдохновение всегда победит скуку!

  • Напишите несколько музыкальных стихов, которые вы сможете сочинить всего за одно воскресенье.
  • Начните вести дневник и используйте воскресенье, чтобы писать истории о событиях, произошедших на прошлой неделе. Этот метод поможет вам провести время незабываемо.
  • Вы можете посетить одну из мастерских живописи или керамики, которые есть во многих городах. Там вы можете нарисовать стихи или картины с помощью акрила.
Развлекайтесь, когда у вас есть социальная тревога Шаг 7
Развлекайтесь, когда у вас есть социальная тревога Шаг 7

Шаг 4. Выполняйте задания, слушая музыку

Например, уборка комнаты или офиса, купание домашних животных или работа в саду. Сделайте свое садоводство более приятным, найдя новые виды цветов или растений для посадки, или вы также можете придумать новые идеи для украшения комнаты. Вы также почувствуете удовлетворение, когда поймете, что ваши выходные были использованы для чего-то продуктивного.

  • Хотя это не самое приятное занятие в воскресенье, эти занятия могут быть очень продуктивными. Таким образом, вы сможете лучше начать понедельник, потому что, убравшись в доме в воскресенье, вы можете сосредоточиться на работе или на том, что было сделано в течение рабочего дня.
  • Для некоторых людей выполнение домашних заданий - это весело, потому что это будет держать их занятыми и дает им время подумать во время работы.
Распознайте предвзятость в газетной статье Шаг 7
Распознайте предвзятость в газетной статье Шаг 7

Шаг 5. Прочтите воскресную газету

Расслабьтесь на диване с чашкой чая и книгой или местной газетой. Интересные истории помогут вам быстро скоротать время. Кроме того, чтение - это еще и хороший способ расслабиться.

  • Вы также можете смотреть старые фильмы по телевизору или на таких онлайн-сайтах, как Amazon или Netflix. Или вы можете даже устроить киномарафон.
  • Когда в воскресенье идет дождь, неплохо было бы почитать книгу. Ничто не сравнится с удовольствием лежать под одеялом под шум дождя.
Отвлекитесь от мыслей, шаг 15
Отвлекитесь от мыслей, шаг 15

Шаг 6. Готовим в духовке

Еще один способ насладиться воскресным днем - приготовить еду на кухне.

  • Попробуйте приготовить новый рецепт или свою любимую еду. Пригласите кого-нибудь готовить вместе с вами или поделитесь своей готовкой с соседями.
  • Просто запах готовки в духовке может сделать ваше воскресенье еще лучше!
  • Вы также можете делать покупки еженедельно или готовить еду на следующий будний день. Делайте то, что может облегчить вашу неделю, например составляйте график приема пищи на следующий день или покупайте продукты на неделю вперед.

Часть 2 из 3: оставайтесь активными

Достигни своих целей на новый учебный год Шаг 16
Достигни своих целей на новый учебный год Шаг 16

Шаг 1. Попробуйте заняться спортом, даже если это просто развлечение

В помещении или на открытом воздухе убедитесь, что вы ведете активный образ жизни и одновременно занимаетесь спортом. Вы можете потренироваться неформально или присоединиться к группе, которая часто проводит вместе игры или тренировочные мероприятия по воскресеньям.

  • Подпишитесь на абонемент в тренажерный зал и посмотрите, какие занятия они планируют по воскресеньям. Как вариант, вы можете прийти прямо в фитнес-центр и потренироваться самостоятельно. Нет ничего плохого в том, чтобы вести более здоровый образ жизни. Кроме того, вы также можете присоединиться к волейбольной лиге, которая всегда тренируется или соревнуется по воскресеньям. Есть много фитнес-центров, предлагающих похожие лиги.
  • Думайте иначе, чем обычно. Как насчет запуска воздушного змея? Или поиграть в боулинг? Боулинг - это очень веселое занятие для всей семьи. Помимо невысокой цены, боулинг обычно открыт и по воскресеньям. Если вы живете в теплом климате, попробуйте поиграть в теннис. Если вы живете в заснеженной местности, катание на лыжах, передвижение на снегоходе (снегоходе) или катание на коньках могут быть для вас увлекательными занятиями.
  • Передвигайтесь на велосипеде или просто прогуляйтесь, если погода хорошая. При благоприятной погоде прогулка в воскресенье - отличный способ улучшить настроение. Воскресенье - день отдыха, поэтому не торопитесь. Наслаждайтесь пейзажем вокруг и избавьтесь от бремени мыслей.
Действуй как житель Нью-Йорка Шаг 13
Действуй как житель Нью-Йорка Шаг 13

Шаг 2. Съездить куда-нибудь

Возьмите с собой друга или двух и отвезите машину к интересному месту, которое находится всего в нескольких часах езды. Или спланируйте поездку на автобусе или поезде, если хотите уехать за город всего за два часа.

  • Проведите несколько часов, наслаждаясь другой атмосферой, обедая или попивая мороженое.
  • Посетите туристические достопримечательности в вашем городе. Когда вы живете в городе, вы иногда настолько сосредотачиваетесь на повседневной рутине, что не понимаете, сколько может предложить ваш город.
  • Возьмите карту и нарисуйте круг вокруг города, в котором вы живете, и круг за чертой, чтобы вы знали, что поездка по кругу города, вероятно, займет около двух часов. После этого каждое воскресенье старайтесь посещать некоторые из городов, находящихся в круговой линии.
Планируйте вечеринку с ограниченным бюджетом, шаг 1
Планируйте вечеринку с ограниченным бюджетом, шаг 1

Шаг 3. Наслаждайтесь вкусной едой в середине завтрака и обеда (позднего завтрака)

Бранч в воскресенье - необходимость для многих. Вы можете пробовать различные новые продукты, которые идеально подходят для позднего завтрака каждую неделю (или раз в несколько недель, если вы хотите контролировать потребление калорий!). Удачного воскресенья, наслаждаясь вкусными блюдами для позднего завтрака, которые могут предложить многие рестораны.

  • Проверьте местные газеты или найдите в Интернете рестораны, где подают отличные блюда для позднего завтрака. Рядом с вашим домом определенно есть места, где можно насладиться поздним завтраком. Каждый раз заходите в новый ресторан и не бойтесь пробовать новые места.
  • Если в районе, в котором вы живете, недостаточно мест для позднего завтрака, кафе могут стать еще одной альтернативой, чтобы провести выходные с друзьями и вкусно покушать.
Не становитесь жертвой недобросовестного учителя Шаг 5
Не становитесь жертвой недобросовестного учителя Шаг 5

Шаг 4. Выполните задание, связанное с литературой, искусством или культурой

Даже если это просто фильм, спектакль или симфонический оркестр, вы определенно можете чему-то научиться, развлекаясь.

  • Посетите местный музей, даже если вы были раньше. Возможно, в музее появились новые экспонаты, которых вы никогда не видели. Вы также можете посетить зоопарк или фестиваль.
  • Сходите посмотреть спектакль или посетите библиотеку. Может быть, вы найдете новую книгу, которую будет интересно читать. Кроме того, библиотека - это еще и тихое место, как и положено воскресеньям.

Часть 3 из 3: Проводите время с другими

Выучите линии для игры, шаг 19
Выучите линии для игры, шаг 19

Шаг 1. Соберитесь со своими братьями и сестрами

Вы можете поиграть в игру или пообщаться с семьей или друзьями. Если у вас нет брата или сестры, поговорите с родителями об интересных вещах. Рассказывать друг другу анекдоты - еще одна альтернатива веселому времяпрепровождению с семьей.

Наслаждайтесь колледж, шаг 1
Наслаждайтесь колледж, шаг 1

Шаг 2. Присоединитесь к группе, которая предлагает мероприятия по воскресеньям

Специально для тех из вас, кто живет в центре города, но даже если вы живете в не слишком большом районе, обязательно найдется множество групп, которые предложат другие интересные мероприятия на выходных. Присоединяйтесь к одной из групп, которые, по вашему мнению, предлагают самые интересные занятия. После этого вам не придется беспокоиться о том, что делать, чтобы провести выходные.

  • Если вы религиозны, выберите группу, связанную с церковью, в которой вы участвуете в религиозной деятельности. В воскресных бюллетенях, выпускаемых после богослужений во многих церквях, есть списки мероприятий, событий и групп. Если нет, вы можете найти идеи в местной газете.
  • Если вы не можете найти интересную группу, почему бы не создать свою? Например, вы можете создать свой собственный книжный клуб и организовывать мероприятия каждое воскресенье, а затем пригласить своих друзей и соседей присоединиться к нему.
Помощь ветеранам Шаг 12
Помощь ветеранам Шаг 12

Шаг 3. Посвятите время волонтерской работе

Помогите другим, жертвуя свое время в местной больнице, продовольственном банке, столовой (сообщество, которое раздает еду, медикаменты и базовые консультации бедным) или другой гуманитарной организации.

  • Вы всегда можете навестить пожилого члена семьи, чтобы не чувствовать себя одиноким. Используйте свои воскресенья, чтобы сделать выходные для других людей более приятными.
  • А как насчет ассоциаций, работающих в гуманитарной сфере? Или общественные работы? Помогите пожилым людям, убрав их дома. Вы можете найти множество способов помочь нуждающимся. Свяжитесь с местным агентством социальных услуг, церковью или мэрией за идеями.
Разрешение конфликта из-за того, что вы не навещаете семью во время отпуска Шаг 22
Разрешение конфликта из-за того, что вы не навещаете семью во время отпуска Шаг 22

Шаг 4. Организуйте регулярные семейные занятия

Вы всегда можете быть заняты в будние дни. Поэтому почему бы не составить план мероприятий, чтобы заполнить свое воскресенье семьей (детьми, женой / мужем или другими членами семьи).

  • Составьте регулярный график воскресных обедов. Вы можете выбирать другой стиль приготовления каждую неделю, или процесс приготовления также можно выполнять по очереди. Или можно пойти на пикник!
  • Наслаждайтесь выходными, просматривая спортивные передачи по телевизору с семьей или беря семью на просмотр бейсбольного матча или другого матча лиги, который проводится в районе, рядом с которым вы живете.
  • Некоторым семьям нравится брать на себя вызов, например, находить способы вести активный образ жизни по выходным, не тратя никаких денег. Какие действия можно делать бесплатно? Такая задача не только увлекательна, но и может сплотить всю вашу семью.
Играть в кости (2 игры в кости) Шаг 20
Играть в кости (2 игры в кости) Шаг 20

Шаг 5. Сыграйте в карточную или настольную игру

Проводить время вместе во время игры - это весело, но постарайтесь делать что-то не так, как обычно. Сыграйте в уникальную и необычную колоду карточных игр. Или попробуйте настольную игру, в которую вы никогда не играли.

  • Хотя это весело, попробуйте разнообразить свою игру, а не только Monopoly и Cluedo (американские настольные игры). Найдите новые игры в местном магазине игрушек или торговом центре, а затем попробуйте некоторые из них. Попросите друзей поделиться новыми идеями.
  • Настольные игры также являются хорошим способом общения с другими членами вашей семьи. Если у вас мало членов семьи, возьмите с собой соседа или нескольких друзей.
Помощь ветеранам Шаг 7
Помощь ветеранам Шаг 7

Шаг 6. Поиграйте с питомцем на свежем воздухе

Вы даже можете заниматься такими видами спорта, как футбол или кикбол (смесь бейсбола и футбола). Играйте во фрисби, если вашей собаке нравится ловить его.

  • Если вашей собаке нравится ловить теннисные мячи, поиграйте с ней в игру в бросок и ловлю. Некоторые собаки также любят играть в бейсбол (особенно на бегу).
  • Отведите собаку на ближайшее поле и прогуляйтесь по полю или почитайте книгу, пока собака играет. Кроме того, вы можете водить его по дому или на пляж, если вы присоединитесь к сообществу любителей собак.

подсказки

  • Вы можете плавать, готовить, делать покупки, делать домашние задания, слушая музыку, так что это не слишком скучно. Вы также можете покататься с друзьями на велосипеде, расслабиться, почитать или посмотреть фильм или телешоу.
  • Пригласите друзей к себе домой, проявите творческий подход, рисуя или рисуя, оставайтесь активными, занимаясь спортом, или найдите вдохновение в различных социальных сетях, таких как Pinterest, Instagram и Facebook.
  • Если вам нужно пойти в школу завтра, соберите необходимое снаряжение, приведите в порядок свою форму и приготовьте обед, чтобы на следующее утро вы не были слишком заняты.
  • Постарайтесь закончить всю работу в субботу. Этот метод поможет вам снизить стресс в понедельник.
  • Попробуй что-нибудь новое. Выходные - это как холст, ожидающий рисования. Удиви себя.
  • Найдите хобби, которое вам нравится, и постарайтесь развить свои навыки в этом хобби, или, может быть, вы хотите попробовать что-то новое.
  • Просто расслабься! Специально для тех из вас, кто начинает заниматься в понедельник. Используйте воскресенье, чтобы расслабиться и освежить свой разум.
  • Если вам скучно дома, выйдите на улицу. Вы можете заниматься садоводством, гулять и открывать для себя новые вещи, которых вы никогда раньше не видели.
  • Отредактируйте wikiHow. Находите незаконченные статьи и практикуйте свои навыки редактирования.

Предупреждение

  • Не ложитесь спать допоздна, особенно если в понедельник у вас экзамен или собеседование. Если вы не ложитесь спать допоздна, это может отрицательно сказаться на вашей успеваемости на следующий день.
  • Если вы планируете ехать на общественном транспорте в воскресенье, имейте в виду, что общественный транспорт по воскресеньям работает редко. Некоторые службы могут быть закрыты по выходным, и даже если они остаются открытыми, они обычно закрываются раньше, чем обычно.

Рекомендуемые: