Если не лечить, вросшие ногти на ногах могут инфицироваться. Некоторые признаки инфекции включают колющую боль, выделения и запах. Если ваш ноготь на ноге инфицирован, вам следует обратиться к врачу. Однако, если вросшие ногти обнаруживаются на ранней стадии, вы можете предотвратить их заражение, замачивая их в теплой соленой воде 3 раза в день. В будущем предотвратите врастание ногтей на ногах, правильно подстригая их, купив подходящую обувь и давая ногам отдохнуть после упражнений или активности.
Шаг
Метод 1 из 3: проверка симптомов
Шаг 1. Обратите внимание на увеличивающееся покраснение вокруг ногтя на пальце ноги
Первым признаком вросшего ногтя на ноге является болезненность и покраснение кожи. Это покраснение кожи станет более распространенным, если ваш ноготь на ноге инфицирован.
Шаг 2. Пощупайте, если ваша кожа горячая
Область вокруг инфицированного ногтя на ноге будет теплой или горячей. Колющая боль также может сопровождать повышение температуры вокруг ногтя на ноге. Если инфекция обострится или ее не лечить, у вас может подняться температура.
Шаг 3. Следите за выделением гноя зеленого или желтого цвета
Следите за гноем на коже вокруг ногтей на ногах. Гной - верный признак инфекции. Неприятный запах также может сопровождать инфекцию ногтя, выделяющую гной.
Красноватая кожа может появиться вокруг более светлой (слегка белой) области вросшего ногтя
Шаг 4. Вызовите врача
Если у вас есть инфекция, вам следует обратиться к врачу, потому что с его помощью можно диагностировать и лечить эту инфекцию. Лечение инфекции ногтей определяется ее серьезностью и может включать в себя замачивание ступни в теплой воде, прием антибиотиков или удаление ногтя, если инфекция тяжелая.
- Позвоните своему врачу или ортопеду, если у вас диабет или СПИД, плохое кровообращение, химиотерапия или ослабленная иммунная система.
- К другим причинам, по которым вам следует обратиться к врачу, относятся постоянные или хронические проблемы с вросшим ногтем на ногах, диабет, нарушение иммунной системы или заболевание, которое влияет на нервную систему или ощущения в ногах, или если у вас есть признаки инфекции, такие как выделения, покраснение., боль или опухоль.
Метод 2 из 3: вылечить неинфицированные вросшие ногти на ногах
Шаг 1. Замочите ноги в теплой воде на 10 минут
Добавьте в воду английскую соль или мягкое мыло, чтобы очистить ноги. Замачивание ног уменьшит боль и покраснение. Эта процедура также может смягчить ногти и кожу вокруг вросшего ногтя.
Прежде чем переходить к следующему шагу, убедитесь, что ваши ноги полностью высохли
Шаг 2. Скатайте пальцем небольшой кусок ваты или марли
Сверните его, чтобы получился небольшой цилиндр. Затем отодвиньте кожу под ногтем. Поместите этот ватный валик между ногтем и кожей под ним. Таким образом, ваши ногти будут приподняты и меньше прокалывают кожу.
- Держите этот ватный валик на месте, обернув его медицинской марлей.
- Этот шаг может быть болезненным, но он необходим. Вы можете использовать обезболивающие, такие как ибупрофен или панадол, чтобы уменьшить боль.
- Вы можете назначить местный антибиотик, например неоспорин, для предотвращения инфекции.
Шаг 3. Замачивайте пальцы ног 2-3 раза в день
Меняйте ватный валик на ногтях каждый раз, когда вы замачиваете ноги. Старайтесь каждый день продвигать ватный валик дальше. Повторяйте эту процедуру, пока ваши ногти не вырастут за кончики пальцев ног. Время, необходимое для прорастания ногтя за кончик пальца, может составлять 1-2 недели.
- Если состояние вашего вросшего ногтя не улучшается или он инфицирован, вам следует обратиться к врачу.
- Возможно, вам придется носить сандалии, пока вросший ноготь не улучшится.
Метод 3 из 3: предотвращение несварения желудка
Шаг 1. Не стригите ногти на ногах слишком коротко
Кроме того, старайтесь не стричь ногти на ногах слишком закругленными. Вместо этого подстригайте ногти на ногах прямо и не обрезайте края. Уголок ногтя на ноге должен быть виден над кожей.
Шаг 2. Купите подходящую обувь
Обувь (и носки), которая слишком сильно давит на пальцы ног, может вызвать врастание ногтей на ногах. Итак, убедитесь, что пальцы ваших ног все еще могут двигаться внутри обуви. Если нет, купите новую обувь или наденьте что-нибудь другое.
Узкая обувь, такая как туфли на высоком каблуке и остроносые туфли, также может стать причиной врастания ногтей на ногах
Шаг 3. Дайте пальцам ног дышать
Те, кто регулярно занимается и занимается спортом, особенно в спорте, который может вызвать травмы ступней и пальцев ног, например, футбол и балет, более склонны к врастанию ногтей на ногах. Итак, после такого действия попробуйте снять обувь и носки и дать пальцам ног подышать 1-2 часа. Затем наденьте сандалии или ходите босиком в это время.
- Очистка и сушка ступней и пальцев ног после тяжелых физических нагрузок также может снизить риск врастания ногтей на ногах.
- Носите хлопковые носки вместо синтетических, чтобы облегчить дыхание ступням и пальцам ног.
