Бактериальный вагиноз, также известный как БВ, представляет собой тип воспаления влагалища и является наиболее распространенной вагинальной инфекцией у женщин в возрасте от 15 до 44 лет. Бактериальный вагиноз не является заболеванием, передающимся половым путем, но связан с чрезмерным ростом бактерий, которые обычно находятся во влагалище. Врачи не знают точную причину BV, но определенные факторы, такие как секс, могут увеличить риск заражения. Кроме того, медицинские работники знают, что определенные профилактические меры могут помочь вам избежать заражения BV.
Шаг
Часть 1 из 2: Предотвращение БВ
Шаг 1. Практикуйте безопасный секс
Безопасный секс - хороший способ снизить риск бактериального вагиноза. Хотя воздержание - единственный наиболее значительный способ снизить риск развития бактериального вагиноза, это не самое простое решение на практике. Во время полового контакта всегда используйте презерватив, чтобы снизить риск заражения БВ.
Используйте презерватив при лечении от БВ, если вы состоите в моногамных отношениях и не привыкли их использовать, чтобы избежать дальнейших проблем для вас и вашего партнера
Шаг 2. Ограничьте половых партнеров
Врачи не могут объяснить почему, но чем больше у человека сексуальных партнеров, тем выше риск бактериального вагиноза. Постарайтесь ограничить количество партнеров, чтобы свести к минимуму риск развития БВ.
- Если и вы, и ваш партнер неверны, это также может увеличить риск заражения BV, особенно если вы не пользуетесь защитными средствами (презервативами).
- Открытое общение с партнером может помочь вам обоим избежать заражения или передачи BV.
- Наличие БВ и наличие нескольких партнеров могут значительно увеличить риск заражения венерическим заболеванием.
Шаг 3. Рассмотрите возможность использования противозачаточных средств, альтернативных спиралевидному контролю над рождаемостью
Есть несколько исследований, показывающих, что использование спиральных противозачаточных средств для контроля беременности может увеличить риск развития БВ. Поговорите со своим врачом об использовании других форм контроля над рождаемостью, если у вас в анамнезе есть бактериальный вагиноз.
- Презервативы - отличный способ снизить риск беременности и заражения БВ.
- Другие формы контроля беременности, которые можно использовать, включают противозачаточные таблетки и пластыри или вагинальные кольца; диафрагменная контрацепция; инъекции гормонов, или цервикальные колпачки.
Шаг 4. Помогите организму поддерживать баланс бактерий во влагалище
Бактериальный вагиноз вызывается дисбалансом количества полезных бактерий во влагалище. Помогая поддерживать баланс вагинальных бактерий в балансе, вы можете уберечь вас от БВ. Ежедневное очищение и ношение подходящей одежды в теплую погоду могут помочь предотвратить нарушение баланса влагалищных бактерий.
- Ежедневно мойте наружные гениталии и анус мягким мылом, например Dove или Cetaphil.
- После мочеиспускания всегда вытирайте влагалище спереди до ануса.
- Сохраняйте прохладу в области гениталий, надевая нижнее белье из хлопка и избегая тесных брюк. В сухой сезон рекомендуется избегать ношения чулок.
Шаг 5. При необходимости очищайте влагалище только водой
Избегайте использования средств для спринцевания (устройство для очистки влагалища, которое распыляет на него воду / раствор) для очистки внутренней части влагалища. Не используйте вагинальный душ, если у вас есть или в настоящее время наблюдается бактериальный вагиноз. Спринцевание убивает полезные бактерии во влагалище и увеличивает риск возникновения или повторения инфекции.
Влагалище очищается естественным путем, но если вы чувствуете необходимость очистить влагалище, промойте только теплой водой в ванне
Шаг 6. Регулярно проходите обследование органов малого таза
Регулярное посещение гинеколога для осмотра органов малого таза очень важно для поддержания как общего здоровья тела, так и здоровья половых органов. Врачи могут обнаружить БВ при плановом осмотре и назначить курс лечения.
Если у вас нет частного гинеколога / гинеколога по подписке, большинство терапевтов могут также провести ежегодный осмотр органов малого таза
Шаг 7. Принимайте все выданные лекарства
Очень важно принимать все лекарства, прописанные врачом для лечения БВ. Если ваш врач поставит вам диагноз BV, обязательно закончите прием всех назначенных лекарств и снова позвоните своему врачу, если вы обеспокоены. Прекращение лечения может увеличить риск рецидива БВ.
Шаг 8. Ешьте пробиотики или продукты, богатые лактобациллами
Некоторые теории предполагают, что потребление пробиотиков или использование терапии колонизации лактобацилл, которая способствует увеличению количества полезных бактерий во влагалище, может помочь предотвратить БВ. Рассмотрите возможность употребления в пищу таких продуктов, как ферментированный сыр для пробиотиков или йогурт, в качестве формы терапии колонизации лактобацилл. Эти продукты помогают поддерживать здоровье вагинальных бактерий.
- Количество лактобацилл ниже у женщин с БВ, поэтому теория использует терапию колонизации лактобациллами как форму лечения.
- Существует мало исследований, чтобы определить, может ли употребление в пищу продуктов, богатых лактобациллами, таких как йогурт или бананы, предотвратить БВ.
- Подумайте о приеме безрецептурных пробиотиков. Некоторые исследования показывают, что использование пробиотиков может помочь предотвратить BV.
- Пробиотики можно найти в таких продуктах, как чайный гриб, мисо и кефир. Ферментированные овощи и сыры, такие как маринованная капуста, кимчи, сыр Гауда, чеддер и швейцарский сыр, также богаты пробиотиками.
Часть 2 из 2: Понимание BV
Шаг 1. Изучите симптомы BV
БВ вызывает множество различных симптомов. Информация о симптомах BV может помочь вам распознать их и узнать, когда следует обратиться к врачу для возможного лечения.
- У некоторых женщин симптомы БВ отсутствуют.
- Основные симптомы БВ - водянистые выделения из влагалища, рыбный запах, боль, зуд или жжение во влагалище. Кроме того, пациенты могут чувствовать боль при мочеиспускании.
Шаг 2. Попросите вашего врача диагностировать и лечить ваш BV
Обратитесь к врачу, если вы испытываете какие-либо симптомы БВ. Врач установит диагноз и назначит лекарство - единственный способ вылечить БВ.
- Ваш врач осмотрит ваши гениталии на предмет наличия признаков BV. Кроме того, он также проведет лабораторное исследование выделений из влагалища, чтобы установить диагноз.
- Для лечения БВ чаще всего используются метронидазол для перорального или местного применения, крем с клиндамицином или пероральные таблетки тиндазола.
- Как правило, мужчина-партнер женщины с БВ в лечении не нуждается.
- В некоторых случаях БВ проходит сам по себе, но желательно получить диагноз и лечение у врача.
Шаг 3. Узнайте о рисках нелеченого БВ
Вы подвергаете себя большему риску серьезного заболевания, если подозреваете или знаете, что у вас есть БВ, но не обращаетесь за лечением к врачу. Знание рисков, связанных с нелеченным БВ, может поколебать ваше решение о посещении врача.
- БВ может увеличить риск заражения другими заболеваниями, передающимися половым путем, включая ВИЧ.
- БВ может увеличить риск передачи заболеваний, передающихся половым путем, включая ВИЧ, вашему партнеру.
- Если вы беременны и болеете БВ, отказ от лечения может увеличить риск преждевременных родов или низкой массы тела при рождении.
Шаг 4. Остерегайтесь мифов о БВ
Так же, как вам нужно знать, как предотвратить BV, вы также должны понимать, что не вызывает болезнь. Бактериальный вагиноз не распространяется через сиденья унитаза, постельное белье (простыни, одеяла и т. Д.), Бассейны или при прикосновении к предметам вокруг вас.
