Возможно, вам не нравится школа, но вести себя хорошо в классе не должно быть сложно. Если вам трудно обращать внимание, сидеть неподвижно и постоянно вас зовет учитель, вы можете научиться подчиняться правилам и использовать свою энергию, чтобы стать лучшим учеником. Более глубокое погружение в свой класс и выполнение заданий может сделать учебу менее скучной, и вы не будете плохо себя вести. Вы можете изучить правила и избежать неприятностей, чтобы помочь себе лучше.
Шаг
Метод 1 из 3: изучение правил
Шаг 1. Выучите правила класса и следуйте им
У каждого класса будут разные правила, в зависимости от уровня и типа класса. У элементарного класса будут разные правила с SMP и SMA. Разрешено ли вам жевать жевательную резинку, пользоваться компьютером или брать карандаш, вероятно, во многих ваших классах будет отличаться. Многие правила одинаковы, но всегда слушайте конкретных инструкций своего учителя.
- В начале урока вы, скорее всего, получите лист правил класса или учебный план. Если вам трудно вспомнить, разрешено ли что-то, это следует записать.
- В начальной школе у вас будут разные правила, которым нужно следовать, когда вы идете в музыкальную, художественную или любую другую комнату. Даже если вашего учителя нет рядом, это не значит, что пора плохо себя вести.
- В средней и старшей школе важно выучить правила для каждого своего класса, а также школьные правила смены классов. Вы должны понимать, как без проблем переходить из одного класса в другой.
Шаг 2. Слушайте своего учителя и следуйте инструкциям
Если вы хотите лучше вести себя в классе, первое, к кому вы можете обратиться за помощью, - это к своему учителю. Всегда делайте то, что говорит учитель в классе. Очень важно внимательно слушать инструкции учителя, когда он просит вас выполнить задание, или если он просит вас замолчать, начать или прекратить работу, выстроиться в очередь или что-то еще. Если вы слушаете в первый раз, вам не нужно спрашивать позже.
Замолчи. Сохраните то, что вы хотите сказать своим друзьям, на потом. Если у вас есть вопросы по заданиям, спросите учителя
Шаг 3. Сядьте на отведенное место
Во многих классах используется определенная рассадка, что означает, что вы будете сидеть на одном месте в течение секции, семестра или модуля. Часто они определяются в алфавитном порядке, но ваш учитель может использовать другой способ создания таблицы рассадки. Все классы разные. Если у вас есть закрепленное место, очень важно, чтобы вы сели на отведенное место. Находиться не в том месте - глупый способ попасть в беду.
- Не сидите с друзьями, которые доставляют вам неприятности. Сядьте впереди, чтобы избежать соблазна поговорить в классе, если сможете. У вас достаточно времени, чтобы пообщаться на переменах и после школы. Также хорошо избегать хулиганов и врагов, других людей, которые могут соблазнить вас на плохое поведение. (Вы можете поговорить об этом со своим учителем и, возможно, притвориться, что вам «следует» сесть и уменьшить социальное давление.
- Вовремя. Вы должны быть в здании, когда начинается школа, и вам нужно быть на своем месте, когда начинается урок. Если вы изо всех сил пытаетесь прийти на урок вовремя, изучите навыки организации времени, навыки организации материалов и узнайте, сколько времени вам действительно нужно для перехода.
Шаг 4. Если сомневаетесь, храните молчание
Даже если учитель специально не говорит вам заткнуться, безопаснее молчать.
Шаг 5. Поднимите руку, если хотите говорить
Если у вас есть вопрос или вам есть что сказать, не выкрикивайте его и не спрашивайте у ближайшего друга. Поднимите руку, дождитесь вызова и говорите, когда вам будет разрешено.
- Скажите что-то конкретное и короткое, чтобы не тратить время на бессмысленную трату времени в классе. Лучшее время для поднятия руки - это когда у вас есть вопросы, которые могут возникнуть и у других студентов. "Какие страницы мы должны прочитать завтра?" и "Как найти наименьшее общее кратное?" это уместный вопрос.
- Неуместные вопросы касаются вещей, которые важны только для вас, или вещей, которые выходят за рамки темы. "Почему я получил D?" или «Что вы думаете о Леброне Джеймсе, мисс Джонсон?» может быть неуместным (даже интересным или забавным) вопросом в классе. Если вы хотите поговорить об этом со своим учителем, запишите свои вопросы и дождитесь окончания урока.
Шаг 6. Работайте в рабочее время
Если вам дается классное время для выполнения домашних заданий, убедитесь, что вы тратите это время на выполнение домашних заданий, а не как свободное время. Это означает выполнение той работы, которую вы должны делать.
Не выполняйте домашние задания для других классов в рабочее время, если у вас нет разрешения. Если у вас есть время поработать над групповым проектом, не покидайте группу и не садитесь за домашнее задание по математике. Вы зря тратите рабочее время и время других людей
Шаг 7. Поговорите со своим учителем
Просто скажите своему учителю, что вы прилагаете усилия, будет иметь большое значение. Он может помочь найти способы стать лучше вместе. Учитель может помочь изменить класс, например, дать четкие инструкции о том, что вам следует делать, или избежать неловких ситуаций, которые могут привести к неправильному поведению.
- Если у вас репутация смутьяна, многие учителя будут впечатлены, если вы искренне захотите добиться лучших результатов в классе. Попытка поговорить с учителем - хороший первый шаг к тому, чтобы изменить его взгляд на вас.
- Познакомьтесь со своим учителем. Ваш учитель - человек, а не только учитель! У него есть интересы, чувства и мнения. Если вы узнаете своего учителя как личность, вам будет легче слушать его и отвечать на него. Кроме того, ваш учитель тоже может узнать вас! Эти отношения могут облегчить ваше сотрудничество.
Шаг 8. Поговорите со своим родителем или опекуном
Признание того, что у вас есть проблема, не означает, что вы плохой человек; это означает, что вы знаете, что у вас есть проблема. Родители могут многое сделать в школе, чтобы помочь вам. Это может быть так же просто, как работа с учителем, проверка на нарушение внимания или, возможно, поиск специальной школы.
Если вы боретесь со своим поведением, вам могут больше подойти специальные школы, специальные программы или другие альтернативы. Поговорите с родителями о возможности смены школы. Если ваши родители не хотят слушать, поговорите со школьным консультантом о возможностях
Метод 2 из 3: продолжайте выполнять задачи
Шаг 1. Используйте свое воображение и решите, что тема понравится
Если вам трудно сосредоточить внимание и сосредоточиться на задаче, изменение личности может вам очень помочь. Вместо того чтобы закатывать глаза и стонать каждый раз, когда вам нужно изучать историю, исправлять почерк или решать математическую задачу, попробуйте использовать свое воображение, чтобы делать задания более крутыми и увлекательными. Это может показаться глупым, но притвориться, что ваша школьная работа увлекательная, может сделать ее действительно забавной.
- Не «занимайтесь математикой», не притворяйтесь ученым-ракетчиком, который учится проложить путь для ракеты, или астронавтом, пытающимся найти путь домой с планеты Зебулон 4. Представьте, что вы Альберт Эйнштейн, раскрывающий секреты ядерной энергии.
- Не «тренируйте свой почерк», не делайте вид, будто вы переводите секретное сообщение таинственного правительственного учреждения или изучаете клингонский язык.
Шаг 2. Напишите заметки
Один из хороших способов сосредоточиться на классных темах и обучении - делать заметки. Даже если вам дадут обзор или вам не понадобится информация для теста, если у вас возникнут проблемы с вниманием, сосредоточьтесь на том, чтобы записать важные вещи, сказанные учителем. Не беспокойтесь о написании каждого слова, просто попробуйте составить список или обрисовать в общих чертах важные вещи, которые произошли в классе. Это поможет вам сосредоточиться, и у вас будет справочник на будущее.
- Делая заметки, вы можете улучшить свой почерк, что улучшит ваши оценки и ваши отношения с учителем. Никто не хочет читать каракули.
- Не беспокойтесь о том, чтобы прослушать весь материал сразу, просто сосредоточьтесь на том, чтобы уловить следующую важную вещь, которую говорит ваш учитель. Шаг за шагом.
Шаг 3. Подготовьтесь к уроку
Вы не можете сосредоточиться, если у вас нет всего необходимого оборудования, и вы вовремя сядете на свое место. Нет ничего хуже для вашей школьной репутации, чем забыть учебник математики или попросить карандаш или лист бумаги, которые вы забыли принести. Для каждого класса обычно важно иметь:
- Учебники или книги для определенного класса
- Карандаши, чернильные ручки или другие письменные принадлежности.
- Достаточно листов бумаги или блокнотов для заметок или выполнения заданий
- Папка или подшивка для материалов класса
- Домашнее задание выполнено
Шаг 4. Примите участие в обсуждении в классе
Если вы обычно не участвуете в занятиях, попробуйте изменить свои привычки. Поднимите руку, если вы знаете ответ, и выступите в ходе обсуждения в классе. Не говорите просто для того, чтобы поговорить, а постарайтесь найти способы вовлечь в разговор тему и других учеников в вашем классе, вместо того, чтобы просто сидеть и скучать или создавать проблемы.
Шаг 5. Заставьте себя увеличить свой счет
Точно так же, как изменение вашей личности в отношении удовольствия от занятий, принятие активных решений для улучшения своих оценок может быть важным первым шагом к получению хороших оценок. Если это так, вы можете быть более вовлечены в класс, потому что получаете хорошие отзывы и видите результаты своей тяжелой работы.
Если у вас возникли проблемы, узнайте, какие уроки или помощь в выполнении домашних заданий есть в вашей школе. Во многих школах есть бесплатные программы репетиторства для учеников, которые хотят улучшить свои оценки и получить небольшую помощь, в которой иногда нуждается каждый
Метод 3 из 3: как избежать проблемы
Шаг 1. Найдите хороших друзей
В школе на ваше поведение сильно влияют друзья. Если ваши друзья шутят в классе, попадают в неприятности и шутят, вам будет труднее вести себя хорошо. Постарайтесь найти друзей, которые хотят добиться успеха в школе, хорошо себя ведут и веселятся.
- Классный клоун всегда будет выделяться, но это не значит, что этот ученик - лучший друг, которого вы можете иметь. Посмотрите на тихого ученика и попробуйте проводить с ним время во время перемены или посидеть с кем-то, с кем вы обычно не разговариваете за обедом, чтобы узнать, сможете ли вы с ним поладить.
- Не бойтесь сказать своим друзьям, что вы не можете сидеть рядом с ними, потому что не хотите попасть в беду. Если ваш друг настоящий друг, он поймет ваше желание держаться подальше от неприятностей и поддержит вас.
- Сидеть спокойно. Если вы хотите хорошо вести себя в классе, очень важно научиться расслабляться и уделять внимание заданиям. Лучший способ сделать это - сосредоточиться на сидении. Не ерзайте, не играйте с предметами на столе и не мешайте другим ученикам. Сядьте и слушайте материал.
Шаг 2. Наслаждайтесь временем вне школы
Для некоторых учеников посещение школы - единственное время, когда они могут встретиться с друзьями, что облегчает соблазн пошутить и действовать, когда вам следует учиться. Чтобы избежать этого соблазна, старайтесь встречаться с друзьями по выходным, после школы и в более удобное время. Если вы очень заняты развлечениями, вы, вероятно, подумаете о школе как о возможности посидеть на месте.
Спросите своих родителей о том, чтобы присоединиться к спортивной команде или другому клубу, если вы хотите, чтобы после школы были занятия. Шахматные клубы и многие организации доступны для студентов, которые хотят принять участие и развлечься вне школы
Шаг 3. Храните мобильный телефон в недоступном для вас месте
Проверка мобильного телефона - ошибка почти в каждом классе, но это может быть очень заманчиво! Если вы не можете покинуть Facebook, сделайте себе одолжение. Сделать это невозможно. Положите мобильный телефон в шкафчик перед уроком, чтобы вы не смогли его проверить, даже если захотите, или попробуйте оставить его дома. Если вам абсолютно необходимо носить его с собой, выключите его.
Шаг 4. Отдыхайте перед школой
Сонливость может отвлечь многих учеников и сделать их более склонными к плохому поведению, в том числе к игривости, игре с друзьями и даже засыпанию в классе. Сонливость также может затруднить эффективное обучение. Однако, если вы выспитесь, вы будете готовы встретить новый день и уделить внимание занятиям.
- Исследования сна в Гарвардской медицинской школе показывают, что чем больше сна, тем лучше память. После того, как их попросили запомнить несколько слов, респонденты, которые спали дольше предыдущей ночи, получили более высокие результаты в тесте. Если вы хотите улучшить свое поведение и улучшить свои оценки, больше отдыхайте.
- Не держите мобильный телефон рядом с кроватью. Многие дети - до 10% согласно Национальному исследованию сна - просыпаются и беспокоят посреди ночи текстовыми сообщениями и Facebook на сотовых телефонах, что затрудняет засыпание. Если вам сложно спать в течение всего дня, держите мобильный телефон вне досягаемости.
Шаг 5. Здоровый обед
Слишком часто ученикам легко выпить газировку или съесть конфеты за обедом, потому что быстрое питание облегчает времяпрепровождение с друзьями. Однако это может привести к ухудшению уровня сахара в крови, из-за чего вам будет сложнее уделять внимание в течение дня. Если вы хотите поддерживать высокий уровень энергии и внимания, очень важно есть здоровую пищу в середине дня.
- Уровень глюкозы напрямую связан с выбросом адреналина, а это означает, что, когда уровень сахара в крови падает, ваше тело настраивается на использование адреналина, что делает вас более отвлеченным и беспокойным.
- Старайтесь избегать сладкого и газированных напитков во время обеда. Употребление большого количества сахара означает, что вы очень устанете в течение нескольких часов, и вам будет очень трудно вести себя хорошо в течение дня.
- Если вам не нравится еда в вашей школе, найдите время утром, чтобы завершить полезный обед, который вам нравится. Старайтесь есть свежие фрукты и овощи, например яблоки, морковные палочки, или другие полезные закуски, которые вам нравятся.
подсказки
- Не называйте вслух имя своего учителя. Сначала поднимите руку.
- Не перебивайте, когда кто-то разговаривает с учителем.
- Всегда обращайте внимание на учителя. Не отвлекайтесь, делая такие вещи, как рисование в блокноте.
- Не приносите в класс отвлекающие факторы, такие как шарики или коллекционирование карточек.
- Сидение в первом ряду может быть полезным приемом. Так вам будет легче обращать внимание.
- Помните, что ученики, которые плохо себя ведут, не получат хороших оценок, хорошей работы и светлого будущего.
Предупреждение
- Не садитесь с друзьями, особенно если у вас обычно возникают проблемы. Даже если вы не создаете проблем, отказ от общения с друзьями уменьшит желание поговорить и пошутить.
- Если кто-то пытается привлечь ваше внимание, скажите ему, что вам это не интересно, а еще лучше - игнорируйте его.
- Быстро измените свой образ жизни.
