Если вы кормите грудью, у вас может быть избыток молока, который можно хранить в морозильной камере. Грудное молоко может быть повреждено и вредно для ребенка, если его не разморозить должным образом. Медленное размораживание замороженного грудного молока - важный шаг. Вы можете обналичить их на ночь или на несколько часов в течение дня. Если ваше грудное молоко было приготовлено заранее, ваш ребенок будет в безопасности, и вы не будете тратить замороженное молоко зря.
Шаг
Метод 1 из 4: замораживание грудного молока
Шаг 1. Храните грудное молоко небольшими порциями
Грудное молоко остается в хорошем состоянии после того, как его разморозили в течение 24 часов, поэтому вам не следует замораживать более одной порции в день в одном контейнере. Вы можете хранить грудное молоко в полиэтиленовом пакете или специальной бутылочке для заморозки (желательно в контейнере на 60–120 мл).
- Если вы используете контейнер, выберите стеклянный или пластиковый контейнер без BPA (без соединений бисфенола A), который можно плотно закрыть.
- Если вы используете пакет, не выбирайте обычный пластиковый пакет или бутылку. Используйте пакеты, специально предназначенные для замораживания грудного молока.
Шаг 2. Напишите дату на контейнере для грудного молока
Даже если оно заморожено, грудное молоко не может длиться вечно. Не используйте грудное молоко, которое было заморожено более 3-6 месяцев. Записав дату, вы можете убедиться, что ваш ребенок получает хорошее молоко.
Шаг 3. Поместите самое старое грудное молоко перед морозильной камерой
Поместите новое грудное молоко в заднюю часть морозильника, где температура более стабильна. Это также необходимо для того, чтобы в первую очередь вы принимали более старое грудное молоко.
Шаг 4. Выньте молоко из морозильной камеры, чтобы оно растаяло в течение ночи
Сделайте это повседневным делом на ночь, разбавив молоко, которое вы будете использовать на следующий день. Таким образом, у вас не закончится готовое к употреблению молоко, и у вас не возникнет соблазна быстро его разморозить.
Метод 2 из 4: размораживание грудного молока на ночь
Шаг 1. Достаньте самое старое молоко из морозильной камеры
Проверьте этикетку на контейнере для молока, чтобы убедиться, что он не прослужит слишком долго. Убедитесь, что старые контейнеры для грудного молока не застряли в задней части морозильной камеры.
Шаг 2. Поместите грудное молоко в холодильник на ночь
Иногда на размораживание грудного молока в холодильнике может уйти до 12 часов. Поэтому убедитесь, что вы нашли время, чтобы разбавить его. Если ваш ребенок привык пить молоко в 7 часов утра, вы должны положить его в холодильник к 7 утра накануне вечером.
Шаг 3. Подавайте утром грудное молоко
Перед тем, как давать ребенку, убедитесь, что грудное молоко полностью растаяло. Если грудное молоко нельзя давать в течение 24 часов после размораживания, не рискуйте (потому что оно могло испортиться). Просто выбросьте соль!
Метод 3 из 4: размораживание грудного молока в тот же день
Шаг 1. Поместите замороженное грудное молоко в теплую воду
Поместите емкость с грудным молоком под струю теплой воды или поставьте ее в таз, наполненный теплой водой. Через несколько минут вы можете заменить теплую воду водой комнатной температуры, пока молоко не достигнет комнатной температуры.
Шаг 2. Нагрейте грудное молоко с помощью подогревателя для бутылочек
Вместо теплой воды вы можете поместить бутылку с замороженным грудным молоком в подогреватель для бутылочек. Включите инструмент. Это средство медленно разморозит грудное молоко. Вы можете купить подогреватели для бутылочек в магазинах детских товаров или в Интернете.
Шаг 3. Подавайте грудное молоко или поместите его в холодильник
Если вы храните его в холодильнике, его необходимо использовать в течение 24 часов! Вы можете записать новую дату, чтобы не забыть ее. Избегайте повторного замораживания размороженного грудного молока, поскольку оно может содержать микробы, которые могут нанести вред ребенку.
Метод 4 из 4: Использование размороженного грудного молока
Шаг 1. Осторожно встряхните или поверните емкость для грудного молока
Грудное молоко может разорваться и образовать слой жира на его поверхности. Аккуратно встряхните или переверните емкость, чтобы снова перемешать два слоя.
Шаг 2. Нагрейте грудное молоко теплой водой (по желанию)
Если вашему ребенку нравится теплое молоко, поместите плотно закрытый контейнер с грудным молоком в теплую воду, пока она не достигнет желаемой для ребенка температуры. Никогда не разогревайте грудное молоко в микроволновой печи, кипятке или плите. Это действие разрушит питательные вещества, содержащиеся в грудном молоке, а также вызовет ожог рта ребенка!
Шаг 3. Проверьте температуру грудного молока
Прежде чем давать его ребенку, проверьте температуру молока, капнув несколько капель молока на запястье. Если оно горячее, значит, молоко еще слишком горячее для ребенка! Грудное молоко должно быть теплым.
Не проверяйте температуру, просто касаясь внешней стороны бутылки, так как это может ввести в заблуждение. Всегда делайте кожный тест на запястье или руке
Шаг 4. Попробуйте молоко или понюхайте его
Откажитесь от грудного молока, если оно пахнет или имеет кислый вкус. Всегда проверяйте его на предмет порчи, особенно если грудное молоко находится при комнатной температуре более часа или находится в холодильнике весь день.
подсказки
- После размораживания грудное молоко не нужно подогревать. Некоторые матери хранят его в тепле, но если ребенок может принимать грудное молоко комнатной температуры, вы можете подавать его, не нагревая.
- Если ваша выработка молока превышает потребности ребенка, обратитесь в местную социальную службу по грудному вскармливанию (если таковая имеется) и спросите, принимают ли они грудное молоко для передачи нуждающимся родителям.
Предупреждение
- Никогда не замораживайте повторно размороженное грудное молоко.
- Не оставляйте размороженное грудное молоко в холодильнике более суток или при комнатной температуре более чем на несколько часов.
- Не разогревайте молоко в микроволновой печи или на плите. Это может снизить содержание питательных веществ в грудном молоке. Кроме того, грудное молоко, которое быстро нагревается, может образовывать «горячие точки», которые могут вызвать волдыри во рту ребенка.
- Не смешивайте свежее и замороженное грудное молоко.
