Орегано - это лист травяного растения, которое используется не только в кулинарии. Орегано также используется в натуральной медицине при различных незначительных недомоганиях, от простуды и кашля, расстройства пищеварения до болей (головных, зубных и т. Д.) И болей. Если у вас кашель и вы хотите попробовать натуральные средства, вы можете использовать орегано, чтобы облегчить симптомы.
Шаг
Метод 1 из 3: приготовление масла орегано
Шаг 1. Приготовьте орегано
Чтобы приготовить масло орегано, сначала убедитесь, что орегано полностью высохло. Если есть части, которые являются излишками воды или влажными, это может позже вызвать рост плесени или бактерий в масле. Приготовьте немного орегано для масла, которое вы собираетесь приготовить, например чашку или 1 чашку.
Шаг 2. Выберите тип масла
Если вы делаете масло орегано, вы будете использовать масло и орегано в соотношении 1: 1. Это означает, что вы добавите одинаковое количество масла и орегано. Если у вас есть чашка орегано, вам понадобится чашка масла.
Вы можете использовать оливковое масло, масло виноградных косточек, масло авокадо или миндальное масло
Шаг 3. Измельчите орегано
Рекомендуется раздавить орегано, прежде чем добавлять его в масло, чтобы масло вышло. Вы можете сделать это двумя разными способами. Вы можете намочить или измельчить листья орегано ножом.
- Вы также можете положить орегано в пластик и раздавить его деревянным молотком или скалкой.
- Если у вас есть пестик / толкач или аналогичный инструмент, вы также можете раздавить орегано этим инструментом.
Шаг 4. Нагрейте масло
Прежде чем добавлять масло в орегано, нужно убедиться, что масло теплое. Вы можете разогреть его в микроволновой печи или перелить в стеклянную емкость, которую замочите в горячей воде. Убедитесь, что масло достаточно теплое, а не слишком горячее и не кипящее.
- Нагревание масла поможет орегано лучше впитаться.
- В качестве альтернативы настаиванию вы можете замочить банки в горячей воде после добавления орегано и плотно закрыть банки. Замочите банки в горячей воде на срок до 10 минут.
Шаг 5. Добавьте орегано
Как только масло нагреется, переложите душицу и масло в чистую банку. Перемешайте, чтобы орегано полностью перемешалось. Вы также можете выжать листья орегано, чтобы удалить масло.
После добавления орегано закройте банку
Шаг 6. Замочите масло на несколько недель
Масло должно впитаться в течение нескольких недель, по крайней мере, вам нужно дать ему впитаться около двух недель. Вы можете поставить банку на подоконник, который получает много солнечного света, чтобы солнечные лучи нагревали масло и способствовали процессу проникновения.
- Убедитесь, что вы встряхиваете банку каждые несколько дней.
- Некоторые люди думают, что если продлить процесс замачивания, это улучшит качество лечебного масла. Если вы хотите, чтобы процесс замачивания длился дольше, оставьте его на срок до шести недель. Если он будет длиннее, масло может быть повреждено.
Шаг 7. Процедить масло
После того, как масло пропиталось несколько недель, нужно сделать фильтр. Снимите орегано с масла с помощью ситечка или марли. Обязательно удалите все масло из листьев орегано.
- Налейте масло в чистую банку или бутылку-капельницу. Хранить в темном прохладном месте.
- Вы также можете хранить его в холодильнике.
Метод 2 из 3: приготовление сиропа от кашля с орегано
Шаг 1. Подготовьте необходимые материалы
Чтобы приготовить натуральный сироп от кашля, вам понадобятся чеснок, орегано и мед. Вам понадобится чашка меда, 2 зубчика чеснока и 2 веточки свежего орегано. Вместо листьев орегано вы можете отмерить от чайной ложки до столовой ложки орегано.
- Чеснок, мед и орегано являются противомикробными средствами (веществами, которые могут препятствовать росту и метаболизму микробов), которые естественным образом помогают бороться с простудой и кашлем.
- Если хотите, можете добавить чашку лука и лимон.
Шаг 2. Отварить орегано и чеснок
Варите чеснок и орегано в стакане воды около пяти минут.
Шаг 3. Соединить с медом
Дайте смеси остыть на несколько минут, затем налейте в нее чашку меда. После того, как все перемешано, сироп готов к употреблению.
Шаг 4. Замочите в горячей воде на одну ночь
Другой способ приготовить сироп от кашля - оставить смесь на ночь. Сначала добавьте орегано на дно банки, затем добавьте чеснок, затем лимон и лук. Залейте смесь медом и водой, убедившись, что вода полностью покрывает все ингредиенты. Накройте банки, чтобы они были герметичными, и замочите их на ночь в горячей воде. Утром процедите жидкость и выпейте.
- Хранить в холодильнике одну неделю.
- Этот метод приводит к получению более сильного сиропа от кашля, потому что чеснок и лук (если вы добавляете лук) сильнее и питательнее, если их не готовить.
Метод 3 из 3: Использование душицы в медицине
Шаг 1. Используйте сироп от кашля орегано
Можно принимать сироп от кашля с душицей. Принимайте по ложке столько раз, сколько необходимо, чтобы избавиться от кашля или боли в горле.
Не давайте сироп от кашля детям до года, потому что он содержит мед
Шаг 2. Пейте масло орегано при простуде и кашле
Масло орегано можно принимать внутрь для лечения различных симптомов простуды и кашля. Если у вас есть капельница, вы можете принять две полные капли, когда почувствуете какие-либо симптомы простуды, включая кашель.
Еще один способ использовать масло орегано в качестве средства от кашля - принимать от трех до пяти капель в день при кашле. Вы можете смешать масло с водой, апельсиновым соком или сразу выпить
Шаг 3. Используйте масло орегано только тогда, когда вы больны
Некоторые люди принимают масло орегано ежедневно в качестве стимулятора. Однако большинство людей считает, что принимать его следует только в случае болезни. Масло орегано считается эффективным и очень мощным лечебным средством на травах, поэтому его прием только при симптомах простуды и кашля, а также во время болезни поможет повысить эффективность масла.
Шаг 4. Узнайте о пользе масла орегано для лечения
Масло душицы является противовоспалительным / обезболивающим, противогрибковым и антибактериальным средством. Масло орегано также рекомендуется как натуральное обезболивающее.
