Камни миндалин - это белые узелки, которые появляются в бороздках миндалин. Камни в миндалинах образуются, когда частицы пищи попадают в эти бороздки, и бактерии начинают их поедать, превращая их в узелки с неприятным запахом. Это состояние обычно наблюдается у людей с глубокими бороздками на миндалинах. Хотя камни миндалин обычно отпадают сами по себе, когда вы кашляете и едите, и, если необходимо, с помощью медицинского вмешательства или домашних методов, есть способы избавиться от узелков и предотвратить их повторное образование.
Шаг
Метод 1 из 4: Удаление камней в миндалинах с помощью ватной палочки
Шаг 1. Подготовьте необходимые инструменты
Ищите ватные палочки и другие принадлежности следующим образом:
- ватная палочка
- Зубная боль
- Зеркало
- Фонарик, приложение для фонарика или направленный свет
- Поток воды
Шаг 2. Направьте фонарик в горло
Откройте рот и посветите в него. Делайте это перед зеркалом, чтобы определить местонахождение камней миндалин.
Шаг 3. Согните миндалины
Сожмите или напрягите мышцы горла, высунув язык. Скажите «А» и напрягите мышцы задней стенки горла. Задержите дыхание, как если бы вы полоскали горло. Это подтолкнет миндалины вперед, чтобы их было легче увидеть.
Шаг 4. Подготовьте ватную палочку
Откройте кран и смочите ватный тампон, чтобы он стал мягче и не раздражал горло. Не кладите его после намокания небрежно, так как это может привести к загрязнению. Сведите к минимуму контакт между ватными палочками и поверхностями, которые могут переносить микробы, включая ваши руки. Если к ватным палочкам прилипли камни миндалин, встряхните их в сторону раковины, не касаясь каких-либо поверхностей, или протрите чистой тканью.
Если ватный тампон соприкасается с раковиной или стойкой, замените его новым
Шаг 5. Осторожно проколите миндалины ватной палочкой
Надавливайте на камни миндалин или прокалывайте их до тех пор, пока они не откроются и не прилипнут к ватной палочке. Затем выньте его изо рта.
- Медленно, потому что может возникнуть кровотечение. Хотя небольшое кровотечение - это нормально, постарайтесь минимизировать риск. Раны могут инфицироваться теми же бактериями, которые вызывают камни в миндалинах.
- В случае кровотечения промойте рот, затем почистите зубы и язык, как только кровотечение остановится.
Шаг 6. Прополоскать рот водой и повторить
После удаления одного камня миндалины прополощите рот и перейдите к следующему камню. Очень важно полоскать рот, если слюна кажется липкой. Когда начнет образовываться липкая слюна, выпейте ее, чтобы она разжижилась.
Шаг 7. Проверьте, нет ли скрытых камней
Как только все видимые камни будут удалены, приложите большой палец к шее, под челюстью, введите чистый указательный палец в рот рядом с миндалиной и выдавите оставшийся камень к отверстию (как при выдавливании зубной пасты). Если камни не появятся, не думайте, что они все исчезли. Здесь есть канавка настолько глубокая, что скрытый камень невозможно вытолкнуть.
Шаг 8. Осторожно удалите трудно выбрасываемые камни
Камни, которые невозможно удалить с помощью ватной палочки, обычно очень глубокие. Не заставляйте его, потому что он может кровоточить. Вытолкните щетку тыльной стороной, а затем приподнимите ее ватной палочкой или зубной щеткой.
- Если он по-прежнему не сходит, вы можете полоскать рот жидкостью для полоскания рта в течение нескольких дней и попробовать еще раз.
- Если это по-прежнему не помогает, попробуйте использовать ирригатор для полости рта. Если это не сработает, увеличьте поток.
- Помните, что некоторых людей легко рвет, и они не могут терпеть попадание постороннего предмета в горло.
Метод 2 из 4: Использование ирригатора для полости рта
Шаг 1. Купите ирригатор для полости рта
Для удаления камней из изгиба миндалин можно использовать ирригатор для полости рта.
Тестируйте перед покупкой. Если спрей слишком сильный и болезненный, не используйте его для удаления камней миндалин
Шаг 2. Используйте самую низкую настройку
Вставьте ирригатор в рот на самом низком уровне, но не касайтесь камня. Направьте поток воды на видимый камень, удерживая его, пока камень не высвободится.
Шаг 3. Помогите удалить его ватной палочкой или зубной щеткой
Если ирригатор может только ослабить камень, не удаляя его, продолжайте с ватным тампоном или обратной стороной зубной щетки.
Повторите эти шаги для всех видимых камней миндалин. Не забывайте распылять воду медленно
Метод 3 из 4: полоскание горла для удаления и предотвращения образования камней в миндалинах
Шаг 1. После еды полощите рот жидкостью для полоскания рта
Поскольку камни миндалин обычно образуются, когда остатки пищи попадают в канавки миндалин, вам необходимо полоскать рот после еды. Ополаскиватель для полости рта не только полезен для здоровья зубов и десен, но также помогает удалять остатки пищи, прежде чем они станут пищей для бактерий, образующих миндалины.
Убедитесь, что вы используете жидкость для полоскания рта, не содержащую спирта
Шаг 2. Попробуйте полоскать горло теплой водой с солью
Смешайте 1 ч. соль с 200 мл воды, размешать до однородной массы. Используйте раствор, чтобы прополоскать рот, подняв голову. Соленая вода может выводить остатки пищи из изгиба миндалин, а также уменьшать дискомфорт, вызываемый тонзиллитом, который обычно сопровождает камни миндалин.
Шаг 3. Купите окисляющую жидкость для полоскания рта
Этот тип жидкости для полоскания рта содержит диоксид хлора и природные соединения цинка. Кислород сам по себе блокирует рост бактерий, поэтому окисляющая жидкость для полоскания рта может помочь в лечении и предотвращении образования камней в миндалинах.
Однако окисляющие жидкости для полоскания рта настолько сильны, что их следует использовать только один или два раза в неделю, чтобы не злоупотреблять ими. Используйте окисляющую жидкость для полоскания рта в дополнение к натуральной жидкости для полоскания рта
Метод 4 из 4: обращение за медицинской помощью
Шаг 1. Поговорите со своим врачом об удалении миндалин
Удаление миндалин - относительно простая и эффективная процедура. Риск относительно невелик, и восстановление также непродолжительное. Самые частые проблемы - это просто боль в горле и легкое кровотечение.
- Если вашего врача беспокоит ваша история болезни, возраст или другие факторы, вам рекомендуется выбрать другой вариант.
- Помните, что удаление миндалин рекомендуется только в случае повторяющихся камней миндалин, которые трудно удалить или при наличии осложнений.
- Вы также можете попросить своего врача удалить камни миндалин. Врачи могут сделать это с помощью специального ирригационного оборудования.
Шаг 2. Рассмотрите возможность приема антибиотиков при стойких или тяжелых камнях миндалин
Для лечения камней миндалин можно использовать несколько типов антибиотиков, таких как пенициллин или эритромицин. Однако эти антибиотики не могут устранить причину, а именно остатки пищи, застрявшие в миндалинах. Камни в миндалинах все еще могут возвращаться, антибиотики также имеют побочные эффекты. Большинство антибиотиков убивают полезные бактерии во рту и кишечнике, что на самом деле помогает бороться с проблемными бактериями.
Шаг 3. Спросите о лазерном лечении
Ткань, которая образует миндалин, можно удалить с помощью лазера. Лазер сглаживает поверхность миндалин, чтобы они больше не были болотистыми и искривленными. Однако эта процедура сопряжена с определенными рисками.
