Вы когда-нибудь болели в ушах? Помимо того, что эта проблема раздражает и очень раздражает, на самом деле она может быть симптомом более серьезного заболевания, например ушной инфекции. Однако не волнуйтесь, боль в ушах можно быстро уменьшить с помощью некоторых методов, рекомендованных в этой статье. Однако, даже если симптомы боли в ушах можно облегчить самостоятельно, все же обратитесь к врачу, если появятся симптомы или более серьезные проблемы.
Шаг
Метод 1 из 3: быстрое обезболивание
Шаг 1. Вдохните пар для быстрого облегчения ушей
Поставьте в комнате увлажнитель или увлажнитель воздуха, либо включите горячую воду в плотно закрытой ванной и оставайтесь там. Подышите паром в течение нескольких минут или пока боль в ушах не утихнет.
Этот метод особенно полезен для снятия боли, вызванной простудой
Шаг 2. Положите ухо на теплую подушечку для снятия боли
Для этого просто положите теплую подушечку на фланель, подушку или другое удобное место, затем лягте на бок, приложив болезненное ухо к теплой подушке на несколько минут или пока симптомы не исчезнут.
- При желании можно также использовать охлажденную фланель.
- Фланель или теплые подушечки можно приобрести в различных интернет-магазинах или местных аптеках.
Шаг 3. Используйте маневр Вальсальвы, если боль вызвана давлением на барабанную перепонку в самолете
Если вы недавно летели самолетом, боль в ушах, скорее всего, вызвана изменениями давления воздуха при изменении высоты полета. Чтобы исправить это, попробуйте зажать нос и плотно закрыть рот, а затем притвориться, что сморкаетесь. После этого ваши симптомы должны начать исчезать.
Чтобы предотвратить повышение давления в ушах при изменении высоты самолета, попробуйте жевать резинку во время полета
Шаг 4. Смягчите текстуру ушной серы оливковым или миндальным маслом
Если боль в ухе сопровождается нарушением слуха, наиболее вероятной причиной является скопление серы в ухе. Поэтому попробуйте закапать в слуховой проход 2–3 капли масла. Выполняйте эту процедуру два раза в день в течение нескольких дней или до тех пор, пока ваши уши не станут более просторными. Если через 2 недели нет положительных результатов, немедленно обратитесь к врачу.
Хотя результаты не мгновенные, ваши уши сразу же почувствуют себя лучше, если боль вызвана скоплением воска
Шаг 5. Чтобы уменьшить боль, спите с головой выше сердца
Добавьте 1-2 подушки, чтобы поддерживать тело во время сна. Если боль в ухе вызвана инфекцией, этот метод может помочь слить лишнюю жидкость, которая скопилась в ухе. Если вы просто хотите вздремнуть, попробуйте сделать это в удобном кресле с откидной спинкой или на диване.
Метод 2 из 3: предотвращение возникновения дальнейших проблем
Шаг 1. Защищайте уши шляпой или специальным закрывающим устройством, когда путешествуете на свежем воздухе
Холодный воздух может вызвать еще большую боль в ушах. Поэтому всегда надевайте беруши или головной убор, чтобы обеспечить дополнительную защиту, и убедитесь, что область ушей полностью закрыта, прежде чем выходить из дома.
Шаг 2. Не вставляйте посторонний предмет в ухо
Старайтесь не вставлять ватный тампон или другой острый или тупой предмет в слуховой проход, тем более что такое поведение чревато дальнейшим повреждением уха. Если вы подозреваете, что у вас ушная инфекция или другое заболевание, например синдром уха пловца, не забудьте попросить своего терапевта или ЛОР-специалиста вылечить его.
Будьте осторожны, чистка уха ватной палочкой на самом деле имеет гораздо больше недостатков, чем преимуществ
Шаг 3. Не позволяйте намокать ушами
Соблюдайте осторожность при купании или купании, чтобы вода не попала в слуховой проход. После купания тщательно высушите уши, пока не перестанет вода. Если вода уже попала, вытрите ее мягким полотенцем.
При желании вы также можете включить фен на низкую настройку и направить его на слуховой проход, чтобы испарить приставшую воду. Однако не забудьте оставить около 30 см между отверстием фена и слуховым проходом. Делайте это в течение нескольких минут или пока ухо полностью не высохнет
Шаг 4. Будьте осторожны при применении обезболивающих, которые считаются популярными у большинства людей
В частности, убедитесь, что вы применяете медицинские методы лечения, прежде чем использовать популярные, но не проверенные естественные методы, такие как лук. Большинство популярных естественных методов фактически не подтверждено адекватными научными данными. В результате успех не гарантирован. Вместо этого просто используйте естественные методы, которые широко рекомендуются, например, теплые компрессы.
Метод 3 из 3: Обращение за медицинской помощью
Шаг 1. Обратитесь к врачу, если у вас или у вашего ребенка жар или другие серьезные симптомы
Боль в ушах на самом деле является распространенным заболеванием, и беспокоиться не о чем. Однако, если боль сопровождается повышением температуры тела или другими серьезными симптомами, вам или вашему ребенку, скорее всего, потребуется немедленная медицинская помощь. Поэтому не стесняйтесь обращаться к врачу, если у вас есть такие симптомы, как лихорадка, озноб, боль в обоих ушах, выделения из ушей, ощущение заложенности уха, потеря слуха, боль в горле и рвота.
Шаг 2. Обратитесь за медицинской помощью, если боль длится более 3 дней
В идеале незначительная боль в ушах пройдет сама по себе через 1-2 дня. Поэтому, если боль в ухе не проходит через 2-3 дня, немедленно обратитесь к врачу, ведь вам, скорее всего, понадобится медицинская помощь.
Врач осмотрит ваше состояние, чтобы определить подходящий диагноз и метод лечения. Обсудите с врачом все возможные варианты лечения, которые могут включать естественные методы лечения
Вариант:
Если у вашего ребенка болит ухо, лучше всего показать его врачу через 1 день после появления симптомов или как можно скорее, если симптомы серьезны.
Шаг 3. После несчастного случая немедленно обратитесь за медицинской помощью
Иногда боль в ухе возникает из-за травмы или несчастного случая, например, после удара головой. Если вы столкнулись с такой ситуацией, немедленно обратитесь к врачу или обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи (ER)!
Скорее всего, после травмы вы почувствуете боль, шум или звон в ушах. Немедленно обратитесь к врачу по поводу этих симптомов
Шаг 4. Проконсультируйтесь у ЛОР-специалиста по лечению постоянной боли
В некоторых случаях симптомы боли в ушах могут длиться 1-2 недели и, конечно же, могут повлиять на качество вашей жизни с точки зрения работы, вождения, еды и сна. Если это состояние также беспокоит вас, вам следует немедленно обратиться к ЛОР-специалисту, чтобы выяснить причину. Получите точный диагноз и правильные рекомендации врача!
- ЛОР-специалист может прописать ушные капли или другие лекарства для облегчения боли в ухе.
- Для лечения боли в ушах у детей врачи обычно вставляют трубку в слуховой проход, чтобы откачать жидкость, которая вызывает инфекцию. Процедура на самом деле проста и довольно распространена.
подсказки
- Используйте противозастойное средство, если боль в ушах вызвана простудой или простудой.
- Обезболивающие, такие как ибупрофен, - отличный вариант для быстрого и легкого облегчения боли.
