Желтые зубы - распространенная проблема, с которой сталкиваются потребители никотина. Эти пятна могут заставить вас смутиться и потерять уверенность. Кроме того, есть и другие побочные эффекты, например, проблемы со здоровьем полости рта. Не волнуйтесь, эта проблема беспокоит не только вас. Чтобы уменьшить желтоватый цвет зубов, выполните следующие действия.
Шаг
Метод 1 из 3: отбеливание зубов в домашних условиях
Шаг 1. Используйте отбеливающую зубную пасту
Сходите в магазин и поищите отбеливающую зубную пасту. Эта зубная паста может уменьшить появление пятен, например, вызванных курением. Часто эти зубные пасты содержат химические вещества, разрушающие пятна.
Спросите у стоматолога рекомендованную марку отбеливающей зубной пасты. Имейте в виду, что некоторые зубные пасты могут повышать чувствительность зубов
Шаг 2. Рассмотрите возможность использования полосок для отбеливания зубов
Помимо зубной пасты, есть и другие продукты, которые помогают избавиться от пятен никотина на зубах, и они продаются без рецепта. Купите полоску для отбеливания зубов и следуйте инструкциям по применению на упаковке. Вы можете выбрать полоску отбеливателя, которая растворяется во рту, или ту, которую через некоторое время придется вынуть снова. Эти отбеливающие полоски - эффективный и недорогой вариант отбеливания зубов.
Шаг 3. Используйте натуральные ингредиенты
Многие домашние ингредиенты, особенно кухонные, эффективны как натуральные отбеливающие средства. Лимонный сок эффективен как натуральное отбеливающее средство. Добавьте немного воды в лимонный сок и используйте его для полоскания горла.
- Также можно приготовить зубную пасту из пищевой соды и клубники. Разотрите 2–3 ягоды клубники с 1/4 чайной ложки пищевой соды. Распределите эту смесь по поверхности зубов с помощью зубной щетки. Через 5 минут прополощите рот водой. Эта смесь ингредиентов поможет осветлить желтоватые зубы.
- Также следует избегать определенных продуктов. Потребление слишком большого количества кофе, колы и вина может сделать желтый цвет от никотина более выраженным. Старайтесь избегать таких продуктов.
Шаг 4. Полощите горло перекисью водорода
Еще один бытовой продукт, способный осветлить зубы, - это перекись водорода. Разведите небольшое количество (менее 30 мл) перекиси водорода в воде и используйте ее для полоскания горла. Через несколько секунд слейте раствор перекиси водорода и прополощите рот водой. Этот раствор - простой способ осветлить желтоватые пятна на зубах.
Еще один способ полировки зубов - подержать жидкость для полоскания во рту, а затем почистить зубы (вставьте зубную щетку через закрытую щель губ). Или, другими словами, чистите зубы жидкостью для полоскания рта. Результаты вас удивят
Шаг 5. Наберитесь терпения
Пятна от никотина удалить сложнее, чем пятна, вызванные едой и другими факторами. Эти пятна очень стойкие, поэтому они потускнеют дольше. Имейте в виду, что результаты могут появиться через 2-3 месяца. Так что не сдавайтесь, если вы не заметите изменений в его состоянии сразу.
Метод 2 из 3: обратитесь за профессиональной помощью
Шаг 1. Тщательно выбирайте стоматолога
Для многих посещение стоматолога - неприятное занятие. Однако, если у вас есть время на поиски стоматолога, который сможет вам помочь, этот визит будет более приятным. Спросите друзей или родственников и попросите их совета. Вы также можете прочитать онлайн-обзоры услуг стоматолога от предыдущих пациентов. Обязательно выберите стоматолога, который внимательно выслушает и подробно объяснит вам варианты.
Шаг 2. Пройдите лечение лазером
Ваш стоматолог может порекомендовать лазерное лечение для удаления пятен никотина с ваших зубов. Это лечение включает нанесение раствора перекиси на поверхность зуба и воздействие на зубы высокоэнергетического света. Эта процедура безболезненна и занимает от 15 минут до 1 часа.
Шаг 3. Попробуйте отбелить зубы химическим способом
Во время этого лечения стоматолог наносит на поверхность зубов отбеливающее средство. Иногда вам сделают слепок и отбеливающий гель для домашнего использования. Ваш стоматолог попросит вас использовать этот слепок в течение некоторого времени каждый день. Кроме того, ваш стоматолог лично отбелит ваши зубы в клинике. Какой бы метод вы ни использовали, вы не почувствуете боли.
Обратите внимание на риски. Один из наиболее частых побочных эффектов - повышенная чувствительность зубов. Спросите своего стоматолога об этих возможных рисках
Шаг 4. Рассмотрите возможность использования слоя фанеры
Стоматологические виниры изготавливаются из фарфора и представляют собой «раковины», призванные придать зубам здоровый и яркий вид. Стоматологические виниры накладываются слоями на поверхность зуба и считаются наиболее эффективным способом отбеливания и осветления зубов. Спросите своего стоматолога об этом варианте.
- Существует также вариант винира без предварительной подготовки, поэтому вам не нужно посещать стоматолога и снимать предыдущий слой эмали естественного зуба. Однако такой вариант может подойти не всем. Итак, сначала проконсультируйтесь со своим стоматологом, чтобы убедиться, что вы можете его использовать.
- Кроме того, существуют композитные виниры, которые дешевле фарфоровых. Этот винир изготовлен из композитной смолы, которая представляет собой пломбировочный материал, окрашенный в цвет зубов.
Шаг 5. Составьте бюджет
Посещение стоматолога может быть дорогостоящим. Даже если у вас есть стоматологическая страховка, многие не покрывают расходы на отбеливание зубов, поскольку это считается косметической процедурой. Обратитесь в свою страховую компанию, чтобы узнать подробную информацию о покрываемом стоматологическом обслуживании. Затем обратитесь к стоматологу, чтобы узнать стоимость желаемой процедуры.
Как только вы узнаете, сколько будет стоить удаление никотиновых пятен, начните планировать бюджет. Возможно, стоматолог предлагает вариант оплаты в рассрочку. Однако, если нет, постарайтесь найти способы снизить свои расходы
Метод 3 из 3: влияние никотина на зубы
Шаг 1. Узнайте об изменении цвета зубов
Никотин может вызвать быстрое пожелтение зубов. Эти пятна могут образовываться при курении или жевании табака. Никотин и деготь проникают в мелкие трещинки зубной эмали, изменяя ее цвет.
Шаг 2. Понять риск заболевания
Помимо изменения цвета зубов, употребление никотина может вызвать другие физические проблемы с зубами и деснами. Вы можете быть более предрасположены к кариесу, заболеваниям десен и некоторым видам рака. Все эти проблемы могут ухудшить внешний вид ваших зубов.
Шаг 3. Возьмите за привычку держать зубы и рот в чистоте
Один из способов предотвратить пожелтение зубов - это тщательно ухаживать за полостью рта. Хорошие привычки гигиены полости рта включают чистку зубов два раза в день. Вы должны использовать отбеливающую зубную пасту с зубной щеткой с мягкой щетиной. Аккуратно чистите щеткой не менее 2 раз в день.
Чистка между зубами зубной нитью также очень важна. Вы должны выработать привычку пользоваться зубной нитью один раз в день. Эта процедура поможет избавиться от остатков грязи между зубами
Шаг 4. Попробуйте бросить курить
Лучший способ справиться с пожелтением зубов - отказаться от никотина. Хотя это очень сложно, есть много способов бросить курить, которые вы можете попробовать. Рассмотрите возможность использования вспомогательных устройств, таких как жевательная резинка или никотиновые пластыри. Обратитесь к врачу за помощью в выборе безопасного и эффективного способа.
