Язвы на губах часто возникают из-за сухих и потрескавшихся губ. Язвочки на губах также могут быть вызваны аллергическими реакциями или симптомами заболевания. Обработав губы бальзамом для губ и избегая поведения, которое может повредить губы, вы сможете легко залечить язвы на губах, не обращаясь к врачу. После того, как вам удалось обработать рану, не забудьте обработать губы и предотвратить дальнейшие порезы или повреждения.
Шаг
Часть 1 из 2: исцеление губ
Шаг 1. Ищите средства для губ, содержащие вазелин
Самая популярная марка продуктов, содержащих вазелин, - это вазелин. Однако зачастую эффективны и продукты неизвестных брендов. Несмотря на опасения относительно безопасности некоторых вазелиновых продуктов на европейском рынке, эти проблемы теперь решены и имеют хороший рейтинг с точки зрения безопасности. Вазелин создает на коже защитный слой, удерживающий влагу, поэтому губы не пересыхают и не болят.
Шаг 2. Используйте продукт, содержащий диметикон
Диметикон - увлажняющий ингредиент, который может лечить шелушение и раздражение обезвоженной кожи, а также проблемы, вызывающие язвы на коже. Однако будьте осторожны при использовании этих продуктов на губах, потому что диметикон может нанести вред, если проглотить слишком много. Хотя вероятность того, что это произойдет, очень мала, будьте осторожны и не облизывайте губы слишком часто.
Шаг 3. Избегайте продуктов, содержащих вредные ингредиенты
Бальзамы для губ, которые кажутся прохладными на ощупь, могут быть приятными, но они часто вызывают пересыхание губ и еще большее жжение. Если продукт содержит эвкалипт, ментол или камфору, поищите альтернативные продукты.
Шаг 4. Нанесите бальзам для губ перед сном
Таким образом, бальзам для губ может увлажнить ваши губы на ночь и сделать их более мягкими и менее потрескавшимися, когда вы проснетесь. Это особенно эффективно для людей, которые часто используют помаду, потому что трещины и шелушение кожи на губах будут менее заметны, когда помада будет применяться утром.
Шаг 5. Подумайте, касаются ли ваши губы аллергена или нет
Если ваши губы часто болят, несмотря на регулярное использование бальзама для губ, возможно, у вас аллергическая реакция. Возможная причина - еда (например, орехи) или продукт, который вы наносите на губы. Обычными аллергенами, обнаруженными в продуктах для губ, являются пчелиный воск (пчелиный воск), масло ши, касторовое масло и соевое масло. Если они виноваты, замените увлажняющий крем на растительной основе продуктом на нефтяной основе.
Вам может потребоваться лечение кремом с кортикостероидами. Крем можно втирать пальцем в губы, чтобы снять раздражение или аллергический контактный дерматит на губах, известный как хейлит
Шаг 6. Пейте много воды
Поддержание гидратации тела помогает всем функциям организма и способствует общему здоровью. Если тело обезвожено, его самый большой орган, а именно кожа, также высохнет. Это состояние может вызвать появление язв на губах. Институт медицины рекомендует взрослым женщинам выпивать не менее 9 стаканов жидкости каждый день, а взрослым мужчинам - не менее 13 стаканов жидкости в день. К рассматриваемым жидкостям относятся все жидкости, включая кофе, соки и даже жидкости, содержащиеся в пище.
Шаг 7. Избегайте действий, которые могут еще больше повредить губы
Действий по лечению и поддержанию увлажнения губ недостаточно. Вы также должны избегать поведения, которое может помешать быстрому заживлению ваших губ. Обычное поведение, которое может вызвать болезненные ощущения в губах, - это выщипывание или кусание кусочков кожи губ и попытки отшелушить поврежденную губу.
Шаг 8. Обратитесь к дерматологу
Если перечисленные выше методы лечения не работают, возможно, у вас есть основное заболевание, которое необходимо лечить. Например, опухшие губы могут быть симптомом болезни Крона, которая вызывает воспаление лимфатических каналов по всему телу. Проконсультируйтесь с дерматологом, который проведет медицинский анализ вашего состояния.
Часть 2 из 2: Защита губ
Шаг 1. Примите меры предосторожности
Не ждите, пока ваши губы опухнут и начнут болеть, чтобы приступить к их лечению. Даже когда вы здоровы, заботьтесь о своих губах: увлажняйте их, используйте бальзам для губ, который сохраняет губы увлажненными, и наносите мазь, чтобы убедиться, что вы снова не страдаете от язв на губах.
Шаг 2. Отшелушивайте, когда губы здоровы
Не следует беспокоить болезненные или потрескавшиеся губы, но отшелушивание при здоровых губах - важная часть вашего повседневного ухода за кожей. Вы можете купить отшелушивающие средства для губ в магазинах косметики. Эксфолиант из семян похож на помаду, но способен удалять омертвевшие клетки кожи с верхнего слоя губ. Однако для этого можно использовать и простые домашние средства. Для его приготовления смешайте сахар и оливковое масло. Затем нанесите небольшое количество смеси на губы кончиками пальцев.
- Не трите слишком сильно, так как это может вызвать повреждение, которое приведет к появлению язв и воспалений.
- После отшелушивания увлажните губы бальзамом для губ, который сохраняет ваши губы увлажненными.
Шаг 3. Не облизывайте губы
Некоторые люди часто облизывают губы, даже не осознавая этого. Вы можете подумать, что это безвредно и сохраняет губы увлажненными. Однако эффект прямо противоположный. При облизывании натуральные масла, делающие губы здоровыми, будут приподняты, а губы станут сухими из-за испарения слюны. Приложите согласованные усилия, чтобы перестать облизывать губы.
Шаг 4. Защитите губы от солнечных лучей
В губах очень мало меланина (пигмент, защищающий кожу от вредных ультрафиолетовых лучей), чем в коже на других частях тела. Поэтому каждый раз, когда мы находимся на улице, губы подвергаются риску повреждения солнечным светом. Солнечный свет может вызвать сухость, потрескавшиеся губы, язвы, герпес, а в тяжелых случаях - рак. Чтобы этого избежать, обязательно защитите губы средством, содержащим SPF. Большинство средств защиты губ от солнца имеют низкий SPF 15. Эти средства можно использовать в повседневной жизни. Однако, если вы собираетесь на пляж или работаете на открытом воздухе, обязательно защитите губы и кожу продуктом с более высоким SPF.
Шаг 5. Позаботьтесь о своем здоровье полости рта
Следуя инструкциям, убедитесь, что ваши губы, зубы, десны и рот здоровы. Речь идет о чистке зубов дважды в день или после еды зубной пастой, содержащей фтор. Очистите зубную щетку после использования и храните ее на открытом месте, чтобы на ней могли высохнуть и не размножались бактерии. Также не забывайте пользоваться зубной нитью и посещать стоматолога каждые 6-12 месяцев. Соблюдение хорошей гигиены полости рта может снизить риск заражения и предотвратить и / или быстрее вылечить поврежденные губы.
подсказки
- Если у вас герпес, немедленно приложите к губам кубик льда.
- На ночь используйте увлажнитель воздуха и нанесите бальзам для губ перед сном.
- Использование вазелина в течение как минимум недели поможет заживить твердые и болезненные губы.
- Перед сном нанесите на губы вазелин. Это поможет сохранить ваши губы увлажненными, а утром успокоит воспаленные или потрескавшиеся губы.
- Не касайтесь губ. Бактерии на пальцах могут распространиться на губы, замедляя процесс заживления и делая их более болезненными.
- Не используйте бальзам для губ с ароматизатором, потому что он может сделать губы более болезненными.
- Попробуйте использовать бальзам для губ в виде тюбика вместо баночки. Бактерии на пальцах распространятся на губы и вызовут инфекцию.
- Потрите губы прозрачным бальзамом для губ или льдом.
