На самом деле, принять свою внешность и гордиться ею - действительно лучший шаг. Однако есть разные причины, побуждающие вас хотеть более светлой кожи. Кроме того, все это время люди пытались осветлить кожу. К сожалению, хотя вы можете выровнять тон кожи, не существует рекомендуемого метода для более светлой кожи от природы. Домашние средства не оказались успешными, а некоторые методы даже опасны. Однако вам все равно повезло! Есть несколько безрецептурных кремов, которые можно использовать для осветления темных участков кожи, а также вы можете попробовать профессиональное лечение, посетив клинику дерматолога. С помощью этих опций вы можете безопасно осветлить свою кожу.
Шаг
Метод 1 из 4: выбор крема от веснушек или темных участков
На рынке доступно множество кремов и лосьонов для отбеливания кожи, поэтому выбор эффективного продукта может вызвать затруднения. К счастью, вам будет легче выбирать продукты, если вы знаете, что искать. Такие кремы можно приобрести в аптеке без рецепта. Обычно осветляющие кремы разрабатываются и используются только для небольших участков (например, пигментных пятен). Всегда спрашивайте дерматолога о безопасности крема, прежде чем использовать его на больших участках кожи.
Шаг 1. Уменьшите уровень меланина с помощью койевой кислоты
Койевая кислота или койевая кислота могут лечить различные кожные проблемы, включая пигментацию. Купите крем, содержащий эти ингредиенты, чтобы попытаться осветлить кожу. Эти продукты обычно отпускаются без рецепта.
- Основные побочные эффекты койевой кислоты - незначительный дерматит и раздражение кожи.
- Койевая кислота также делает кожу более восприимчивой к солнечным ожогам. Поэтому опасайтесь пребывания на солнце после использования продуктов с койевой кислотой.
Шаг 2. Используйте крем с ретиноидами для борьбы с гиперпигментацией
Кремы с ретиноидами - популярные продукты для лечения различных кожных проблем, таких как пигментные пятна и морщины. Этот продукт также может осветлить темные участки кожи и сохранить здоровье кожи. Вы можете купить кремы с ретиноидами, чтобы осветлить кожу.
- Вы также можете получить более сильную дозу крема с ретиноидами по рецепту дерматолога.
- Кремы с ретиноидами могут вызывать сухость и покраснение, а также шелушение участков кожи, покрытых кремом.
Шаг 3. Убедитесь, что используемый вами крем не содержит ртути
Некоторые кремы для осветления кожи содержат ртуть, и это, безусловно, опасно. Воздействие ртути может привести к проблемам с почками, а также к нарушению зрения и слуха. Избегайте продуктов, содержащих ртуть, проверяя их состав и соблюдая следующие признаки.
- Если одним из ингредиентов крема является каломель, киноварь, Hydrargyri oxydum rubrum или ртуть, продукт содержит ртуть.
- Если на этикетке / упаковке есть предупреждение о том, что продукт следует хранить вдали от предметов из серебра, золота или алюминия, а также ювелирных изделий, существует вероятность того, что продукт содержит ртуть.
Шаг 4. Используйте гидрохинон для осветления темных пятен
Гидрохинон является популярным средством для отбеливания кожи и может подавлять выработку меланина. Это вещество содержится в различных безрецептурных осветляющих кремах. Попробуйте купить крем или лосьон, содержащий 2% гидрохинона, чтобы узнать, насколько он эффективен для вашей кожи.
- Некоторые врачи не рекомендуют использовать гидрохинон, потому что это связано с некоторыми побочными эффектами, такими как потемнение цвета кожи или чрезмерное побеление кожи. В целом врачи говорят, что использование гидрохинона ниже 4% безопасно. Однако будьте осторожны и всегда спрашивайте дерматолога перед использованием крема с гидрохиноном.
- Осветляющий эффект гидрохинона временный, поэтому вам нужно использовать крем постоянно. Кожа также снова потемнеет под воздействием солнечных лучей, поэтому обязательно используйте солнцезащитный крем, прежде чем выходить на улицу.
- Продукты с гидрохиноном обычно дают результаты в течение 4 недель.
Метод 2 из 4: правильное использование крема
После выбора желаемого крема пользоваться им довольно просто. Во-первых, всегда проверяйте инструкции по применению, чтобы убедиться, что вы используете продукт должным образом. Следуйте описанным шагам, чтобы осветлить кожу с помощью безрецептурного крема.
Шаг 1. Сначала протестируйте крем на небольшом участке кожи
Перед использованием убедитесь, что у вас нет аллергии или чувствительности к крему. Нанесите небольшое количество крема на небольшой участок кожи и подождите несколько минут. Проверьте, нет ли покраснения или раздражения кожи. Если состояние кожи хорошее, можно нанести крем на другие участки кожи.
Если кожа показывает отрицательную реакцию, не используйте крем
Шаг 2. Нанесите крем тонким слоем на кожу, которую хотите осветлить
Нанесите небольшое количество крема на палец или ватный тампон. После этого растереть им темные пятна на коже.
- Избегайте использования крема в области вокруг носа, глаз или рта.
- Имейте в виду, что подобные кремы созданы для небольших темных пятен или участков, а не для больших участков кожи. Сначала спросите дерматолога, можно ли использовать крем на больших участках кожи.
Шаг 3. Вымойте руки после нанесения крема
Это важно сделать так, чтобы пальцы или другие участки кожи не освещались.
Даже если вы используете ватный тампон, рекомендуется продолжать мыть руки на случай, если вы случайно нанесете лосьон на руки
Шаг 4. Не позволяйте никому прикасаться к кремовому участку кожи в течение нескольких часов
Отбеливающие кремы могут отрываться от кожи и попадать на кожу других людей, в результате чего их кожа непреднамеренно светлеет. Дайте крему впитаться в кожу в течение нескольких часов, прежде чем вы вступите в контакт с другими людьми.
Шаг 5. Продолжайте ежедневное лечение в течение 3-4 месяцев
Кремы для осветления кожи обычно не работают быстро, поэтому вам все равно потребуется регулярное лечение. Продолжайте использовать крем каждый день и дайте ему подействовать в течение 3-4 месяцев.
- В общем, если вы не заметили разницы в течение 3 месяцев, обратитесь к дерматологу за советом.
- Если вы видите другие инструкции на продукте, следуйте им.
Метод 3 из 4: осветление кожи с помощью лазера
Некоторые безрецептурные кремы могут осветлить кожу, но их эффективность не гарантируется. К счастью, у вас еще есть несколько других вариантов или методов. Посоветуйтесь с дерматологом о процедурах осветления кожи. Самая распространенная процедура - это лечение лазером для уменьшения содержания меланина в коже. Дерматолог может провести эту процедуру и осветлить ваш тон кожи.
Шаг 1. Посетите дерматолога, чтобы обсудить процедуру осветления кожи
Процедуры по осветлению кожи, в том числе лазерные, можно сделать в кабинете дерматолога или в клинике. Запишитесь на прием и обсудите правильную процедуру для вашего состояния.
Дерматолог может провести небольшой тест, чтобы убедиться, что вы нечувствительны к лазеру. Врач подвергнет лазерному воздействию небольшой кусочек кожи, и вам будет предложено подождать несколько недель, чтобы увидеть, проявляет ли эта часть кожи реакцию. В противном случае лечение лазером можно проводить безопасно
Шаг 2. Проведите сеанс лазерной терапии
Это лечение довольно простое. Дерматолог направит лазерное устройство на кожу на 30-60 минут, чтобы разрушить меланин в коже. Врач также может использовать струю холодного воздуха для охлаждения кожи во время процедуры. После завершения процедуры вы можете пойти домой и восстановить состояние кожи.
- Во время лечения кожа может чувствовать жжение или покалывание. Эти реакции нормальны, но сообщите своему врачу, если ваша кожа сильно болит или болит.
- Дерматологи могут использовать обезболивающие кремы, чтобы обезболить кожу и уменьшить боль или болезненность.
Шаг 3. Следуйте инструкциям по последующему уходу в течение двух недель после процедуры
Лазеры могут повредить кожу, поэтому после лечения у вас могут появиться покраснение, синяки и воспаление. Эта реакция нормальная и обычно проходит в течение двух недель. Ожидая заживления кожи, ежедневно аккуратно очищайте обработанный участок водой с мылом и без запаха, затем наносите гель алоэ вера или вазелин, чтобы ускорить заживление кожи. Не выщипывайте и не царапайте существующую рану. Если вы будете следовать инструкциям по последующему уходу, ваша кожа быстро восстановится и приобретет более яркий цвет.
- Вы также можете принимать обезболивающие, чтобы уменьшить боль.
- Всегда следуйте конкретным инструкциям дерматолога по последующему уходу.
Метод 4 из 4: пробуйте домашние процедуры
Возможно, вы видели или читали в Интернете различные советы по уходу за кожей в домашних условиях. К сожалению, большинство из этих методов лечения не работают. Лучший шаг, который вы можете предпринять, - ограничить пребывание на солнце, чтобы ваша кожа не потемнела. Кроме того, еще один лучший шаг, который можно предпринять, - это обсудить уход за кожей с дерматологом.
Шаг 1. Используйте солнцезащитный крем каждый раз, когда выходите из дома или выходите на улицу
Этот шаг не обязательно осветляет кожу, но может предотвратить потемнение и повреждение кожи. Каждый раз, выходя на улицу, убедитесь, что вы используете солнцезащитный крем с SPF не менее 15, чтобы защитить кожу и предотвратить ее потемнение.
Для вас важно использовать солнцезащитный крем, особенно при лечении отбеливающими кремами, потому что эти кремы делают кожу более чувствительной к воздействию солнца
Шаг 2. Избегайте попадания солнечных лучей в течение дня
Сила солнечного ожога обычно достигает пика между 10:00 и 14:00. Это означает, что вы будете подвержены сильному освещению, когда выйдете из комнаты или выйдете на улицу в эти часы. По возможности оставайтесь в помещении в эти часы и обязательно используйте солнцезащитный крем, если вам нужно выйти на улицу.
Если вам необходимо выйти из комнаты в эти часы, по возможности оставайтесь в тени
Шаг 3. Не выполняйте и не проходите непроверенные домашние процедуры по осветлению кожи
Если вы поищете в Интернете советы по осветлению кожи, вы можете найти ряд отбеливающих продуктов или наборов для смесей, таких как лимонный сок, йогурт или даже отбеливатель. Такие советы не доказаны, а некоторые действительно вредны для здоровья. Если вы хотите осветлить тон кожи, лучшее, что вы можете сделать, - это поговорить с дерматологом для профессионального лечения.
Медицинский обзор
Если вы ищете естественные способы осветлить свою кожу, вы не одиноки. К сожалению, не существует рекомендуемых домашних средств для получения светлой кожи. К счастью, есть еще много вариантов, если вы хотите осветлить тон кожи. Некоторые безрецептурные осветляющие кремы могут иметь желаемый эффект, если вы используете их правильно (и, конечно же, сначала обсудите использование продукта с вашим дерматологом). Если это не сработает, некоторые процедуры или процедуры, предлагаемые дерматологом, могут дать вам желаемый результат. Однако вместо того, чтобы радикально изменить свой внешний вид, постарайтесь принять цвет своей кожи таким, какой он есть, и гордитесь собой.
