Любовь сложно определить. От поэтов до психологов и обывателей попытки объяснить значение и значение любви, выходящие за рамки простого выражения «Вы узнаете, когда почувствуете это», привели к бесчисленным объяснениям. Что еще более усложняет ситуацию, так это концепция безусловной любви, которая, по мнению одних, является единственной настоящей любовью, а другие - невозможной. Вера в безусловную любовь и искреннюю безусловную любовь требует сильных мыслей, действий и веры. Только вы можете решить, можете ли вы любить безоговорочно и как вы можете (или должны) это делать, но, надеюсь, следующая статья поможет вам встать на этот путь.
Шаг
Часть 1 из 2: определение безусловной любви
Шаг 1. Рассмотрите существующие типы любви
Древние греки сделали это и разделили определение на четыре типа, как объясняется в этой статье. Из этих четырех любовь с термином агапе наиболее эквивалентна определению безусловной любви. Любовь агапэ - это выбор и решение любить независимо от обстоятельств или чувства разочарования.
- Таким образом, безусловная любовь означает любовь к другому по своей сути, такой, какая она есть, независимо от того, что она сделала или не сделала. Кажется, лучше всего эту идею понимают люди, у которых есть дети.
- Этой любви также нужно научиться и практиковать. Вы должны выбрать безоговорочную любовь.
- Родители могут утверждать, что у них нет другого выбора, кроме как любить своих детей с первого раза, когда они их видят, но это чувство привязанности, возможно, бессознательное, заменяется стойким решением любить ребенка независимо от обстоятельств.
Шаг 2. Осознайте, что безусловная любовь - это не состояние «слепоты» любовью
Люди, которые только что влюбились в другого человека, часто находятся на этой стадии, что не позволяет им видеть реальность, недостатки и все остальное в этом человеке.
- Эта стадия любви является только (или, по крайней мере, должна быть) временной, и ее необходимо заменить более длительной любовью с широко открытыми глазами, если вы хотите, чтобы она длилась долго.
- Чтобы любить кого-то безоговорочно, вы должны осознавать обстоятельства, как хорошие, так и плохие.
- «Безусловная любовь - это не состояние ослепления любовью, а скорее решение, что нет ничего важнее любви». - Талидари
Шаг 3. Подумайте, может ли романтическая любовь стать безусловной любовью
Некоторые люди утверждают, что нет, потому что романтическая любовь должна действовать в соответствии с обстоятельствами, как единение, основанное на чувствах, действиях и надеждах. С этой точки зрения вы не сможете любить своего партнера так же безоговорочно, как любите своего ребенка.
- Однако любовь - это не то же самое, что отношения. В отношениях есть условие «вместе с усилием». Безусловные отношения - источник одностороннего доминирования.
- Таким образом, отношения могут закончиться, потому что единство не может функционировать должным образом, но безусловная любовь к человеку может остаться. Иногда прекращение отношений может быть способом полюбить безоговорочно.
Шаг 4. Думайте о безусловной любви как о действии, а не чувстве
Обычно мы думаем о любви как о чувстве, но чувство - это реакция, которую мы «получаем» от кого-то или чего-то. Следовательно, у чувств есть условия.
- Безусловная любовь - это поступок и выбор стремления к благу другого. Чувство, возникающее в результате действий с любовью, - это награда, которую вы взамен «получаете» от собственных действий.
- Любить безоговорочно - значит действовать с любовью при любых обстоятельствах.
- Если вам нужно что-то сделать или вести себя определенным образом, чтобы получить любовь, у этой любви есть условия. Если любовь дана вам просто так и без каких-либо предварительных действий, это безусловная любовь.
Часть 2 из 2: Безусловная любовь
Шаг 1. Любите себя безоговорочно
Безусловная любовь должна начинаться с начала, то есть по отношению к самому себе. Вы знаете свои сильные и слабые стороны больше, чем кто-либо другой, и вы знаете их лучше, чем кто-либо другой. Возможность любить себя, несмотря на непревзойденное осознание своих недостатков, даст вам возможность давать то же самое другим.
Таким образом, вы должны уметь распознавать, принимать и прощать свои недостатки, чтобы поступать так же с другими. Если вы не считаете себя достойным безусловной любви, вы никогда по-настоящему не сочтете себя достойным отдавать ее другим
Шаг 2. Делайте выбор с любовью
Всегда спрашивайте себя: «Что я могу сделать для этого человека с любовью прямо сейчас?» Нет любви для всех одинаковой; то, что может быть любящим поступком по отношению к одному человеку, может навредить другому, потому что это не помогает ему или ей стать по-настоящему счастливым человеком.
- Безусловная любовь - это новое решение, которое вы должны принимать в каждой ситуации, а не строгое короткое правило, которое вы можете применять ко всем постоянно.
- Например, если два друга переживают потерю любимого человека, полагаться на то, что этот человек будет плакать и долго разговаривать, может быть любящим выбором для одного человека, в то время как для другого есть небольшая дистанция и время друг для друга. тишина может быть вариантом.
- Если вы все еще не уверены, как лучше всего помочь кому-то, вы можете спросить их: «Что я могу для вас сделать сейчас?»
Шаг 3. Простите своих близких
Даже если кто-то не просит об этом, отпустить свой гнев и ненависть к нему - это проявление любви к нему и к себе. Помните совет Пьеро Ферруччи о том, что прощение «это не то, что мы делаем, а то, что есть« мы »».
- В религии вы услышите фразу «ненавидь грех, люби человека». Любить кого-то безоговорочно не означает любить каждое его действие или сделанный выбор; но не позволяйте этому всячески влиять на ваши наилучшие пожелания этому человеку.
- Если ваш любимый человек говорит обидные вещи, когда вы злитесь, любящий выбор обычно дает им понять, что эти слова причиняют вам боль, но также прощают ошибку. Помогите ему расти и знать, что его любят.
- Но не путайте желание прощать и позволять людям топтать вас. Удаление себя из среды, в которой с вами плохо обращаются или где вас постоянно используют, может быть хорошим выбором как для вас, так и для другого человека.
Шаг 4. Не надейтесь защитить своих близких от дискомфорта и боли
Часть любви к кому-то побуждает их развиваться как личность, а боль и дискомфорт - неизбежная часть жизни. Безусловная любовь означает делать все возможное, чтобы сделать другого человека счастливым и комфортным, а также помогать ему или ей преуспевать в переживании неизбежного дискомфорта.
- Не лгите, чтобы «защитить» чувства любимого человека; поддержите его в том, чтобы справиться с его чувствами, когда он испытывает боль.
- Например, ложь о плохом финансовом положении во избежание боли может в конечном итоге привести к еще большей боли и недоверию. Вместо этого будьте честны, поддерживайте и работайте вместе, чтобы найти решение.
Шаг 5. Любите более глубоко, уменьшая «заботу»
Подожди, разве не заботит сущность любви? Да, вы определенно хотите «почувствовать заботу» о человеке в том смысле, что вы работаете на благо и счастье этого человека. Вы не хотите «заботиться» в том смысле, что ваша любовь основана на определенном результате, который по определению является условной любовью.
- Поэтому не говорите: «Меня не волнует ваше решение [потому что ваша доброта не имеет ничего общего с моим]»; но скажите: «Меня не волнуют ваши решения [потому что я люблю вас независимо от вашего выбора и действий]».
- Вы не должны любить ради получения того, что делает вас счастливыми; Вы получаете счастье, любя безоговорочно.
Шаг 6. Примите себя и своих близких такими, какие они есть
Вы далеки от совершенства, но вы абсолютно способны дарить любовь; другие люди тоже несовершенны, но заслуживают любви.
- Безусловная любовь - это принятие; Речь идет о том, чтобы не ожидать, что другие люди сделают вас счастливыми своим выбором и своим образом жизни. Вы не можете контролировать никого, кроме себя.
- Ваш брат может быть известен своим неправильным выбором, но это не должно иметь ничего общего с вашей любовью к нему. Не любите из-за того, как живет человек, а любите только потому, что он жив.
подсказки
Делайте что-нибудь для кого-то каждый день по самой любви. Делайте это, не ожидая ничего взамен. Сделайте это без ведома. Например, вы можете молиться за своих друзей или членов семьи, которые живут далеко от вас. Вы можете отправить электронное письмо, SMS или письмо тому, с кем давно не разговаривали. Хвалите других. Вы можете улыбаться незнакомцам, которые проходят мимо вас. Можно погладить собаку или кошку. Каждый день делайте маленькие дела с большой любовью. И почувствуйте, как ваше сердце расширяется от любви.
- Любовь означает желать счастья другому человеку. Любовь - это то, что мы даем, а не то, что получаем.
- Необязательно быть совершенным, чтобы кого-то любить, просто будьте честны.
Связанная статья
- Определение любви
- Говоря я тебя люблю"
- Любовь
