Всем нравится хорошая шутка, но когда шутка доходит до вас, трудно понять, как реагировать, отвечать и продолжать хорошо проводить время. Сохраняйте спокойствие и примите во внимание намерения шутника. Если намерение не является злонамеренным, не стоит расстраиваться из-за этого. Смех часто происходит автоматически, но обидеться - это выбор. Вы можете не принимать шутки близко к сердцу.
Шаг
Метод 1 из 4: учет намерения шутки
Шаг 1. Предполагайте лучшее в других
Помните, что большинство шуток - это искренние попытки казаться смешными. Иногда мы выбираем самый простой способ казаться смешным, и иногда это принимает форму шутки, которая кого-то нападает. Если атака направлена на вас, постарайтесь вспомнить, что этот человек просто пытается показаться смешным - возможно, это больше о нем, а не о вас.
- Шутка может быть искренней, но выбор слов плохой. Или, может быть, шутник неправильно оценил вашу чувствительность к теме.
- Иногда люди шутят на деликатные темы, чтобы выразить поддержку тем, кто в ней больше всего нуждается, или поднять настроение.
Шаг 2. Рассмотрим ситуацию
Обратите внимание на атмосферу. Если шутка на самом деле беззаботная (без намерения причинить вред себе или кому-либо еще), вы можете легко ответить. Вы можете подразнить джокера, чтобы продолжить разговор, или улыбнуться и проигнорировать его.
- Не шутите, когда шутите с создателем шуток. Помните, что он пытается повеселиться и вести себя с вами глупо.
- Если тон звучит жестоко или угрожающе, возможно, вам придется показать шутнику вежливую шутку.
Шаг 3. Рассмотрим источник
Некоторые люди просто глупы или имеют добрые намерения, но не умеют говорить. В этих обстоятельствах лучше оставить его в покое. У друга может быть искаженное чувство юмора. Признайте, что это всего лишь часть его юмора и что он не имеет в виду ничего плохого.
У всех нас есть плохие качества. Чрезмерно саркастичный друг, вероятно, не сильно изменит его личность, поэтому нет смысла расстраиваться и потенциально разрушать отношения
Метод 2 из 4: решите, что это значит для вас
Шаг 1. Простите себе мелкие обиды
Поймите, что иногда мы все переступаем черту и игнорируем мелкие неприятности. Если друг слишком увлечен шутками и снисходительными комментариями, простите его. Сделайте вывод, что это была ошибка, предположите, что он сожалеет о том, что сказал это, и ожидайте, что он выполнит все свои обязанности друга с сочувствием и сочувствием.
Если неуважительные комментарии или злонамеренные шутки продолжают оставаться проблемой, вы можете обсудить этот вопрос со своим другом
Шаг 2. Улыбайтесь и просто следуйте безобидным шуткам
Есть несколько сценариев, в которых такая реакция может быть уместной, например, в школе, когда человек, который шутит, плохо вас знает или не понимает, что он вас беспокоит. Иногда, если вы можете показать себя приветливым и дружелюбным человеком, вы можете заслужить уважение тех, кто делает комментарии, и в конечном итоге завести новых друзей.
Например, если кто-то проливает на вас воду и кто-то говорит: «Ты собираешься искупаться?» Вы можете сказать: «Черт, я оставила дома свое пляжное полотенце!»
Шаг 3. Игнорируйте оскорбительные шутки
То, что составляет основу юмора, сильно варьируется. Наша физическая зрелость, эмоциональное состояние и личная ситуация - все это часть того, что мы считаем своим чувством юмора. Примите тот факт, что ваше чувство юмора может радикально отличаться от чувства юмора других людей.
Игнорирование шутки, которая вам не кажется смешной, - это простой способ выразить свое неодобрение, не создавая ненужного напряжения
Метод 3 из 4: смейтесь над собой
Шаг 1. Не относитесь к себе слишком серьезно
Осознайте, что вы человек, и вы можете ошибаться, как и все остальные, а иногда и очень забавно. Немного беззаботных поддразниваний может помочь осветить вашу точку зрения.
Если вам трудно найти юмористическую сторону шутки о себе, попробуйте использовать точку зрения постороннего. Повторите шутку в уме, но о других людях, может быть, даже о людях, которых вы не знаете. Это поможет вам ослабить защитные чувства
Шаг 2. Атакуйте джокера, пока он не проиграет
Если кто-то поделится о вас чем-то, что вы, возможно, захотите сохранить в тайне, возьмите свою историю под контроль. Обрежьте историю шутника, исправив или объяснив какой-либо аспект истории, а затем закончите. Другие могут предпочесть услышать это от вас, поэтому они, вероятно, обратят свое внимание на вас, а не на шутника.
Когда вы шутите, смущающие моменты будут менее неприятными, поэтому воспользуйтесь этим как возможностью избавиться от негативных чувств
Шаг 3. Будьте лучше шутника
Покажите ему, что шутки вас не беспокоят, подшутив над собой еще лучше. Самоуничижительный юмор отлично подходит для смягчения стрессовых ситуаций, потому что он делает вас более связанными с другими людьми. Другие будут чувствовать себя более комфортно с собой и ситуацией, когда увидят, что вы можете смеяться над собой.
- Это обратит внимание собеседника на вас и поможет вам взять ситуацию под контроль.
- Самый простой способ придумать шутку получше, чем кто-то другой: «Ничего страшного, ты должен увидеть, когда я …»
Метод 4 из 4: построение границ
Шаг 1. Спокойно выразите свою обиду
Точно так же, как шутник может шутить, вы также можете оспаривать и обсуждать последствия. Сделайте глубокий вдох, попросите разрешения сходить в туалет, если необходимо, и успокойтесь. Затем сформулируйте проблему как можно яснее и вежливо.
Чтобы пошутить на невежливую тему, вы можете сказать шутнику: «Пожалуйста, не шутите по этому поводу; это довольно деликатная тема для меня»
Шаг 2. Не участвуйте в высмеивании других с плохими намерениями
Поймите, что ваши намерения также могут быть неверно истолкованы, поэтому будьте осторожны, не вовлекая себя в шутки, которые могут навредить другим. Следуйте поведению, которое вы хотите, чтобы другие переняли.
Если вы не знаете, как придумать юмор, чтобы не обидеть других, попробуйте подшутить над собой. Самоуничижительный юмор на самом деле помогает успокоить другого человека и снижает напряжение
Шаг 3. Обсудите вежливые темы для шуток
Если тон стеба стал слишком негативным или резким, приостановите разговор. Объясните, что вы чувствуете, что взаимодействие ведет к проблемной теме, и предложите правила, которые улучшат направление разговора. Вы можете упомянуть темы, которые не следует обсуждать, и даже указать последствия нарушения правил обсуждения.
Создание набора правил изменит направление разговора, не усугубив нюансы разговора
подсказки
- Улыбка и презрение - хорошая самооборона.
- Читайте о распространенных анекдотах. Распознавание шуток поможет вам лучше подготовиться.
Предупреждение
- Когда шутка предназначена для того, чтобы заставить вас чувствовать себя плохо, смутить или отвлечь вас от социального положения, возможно, вы подверглись преследованиям. Поговорите о ситуации с кем-нибудь, кому вы доверяете.
- Поймите, что иногда лучше избегать определенных ситуаций. К сожалению, отстаивание себя может сделать вас еще большей мишенью в случае серьезного насилия.
Связанная статья
- Чувствовать себя в безопасности
- Развивайте уверенность
