Необходимо отшелушивать или отшелушивать омертвевшие клетки кожи, чтобы кожа выглядела моложе и сияла. Однако иногда человек не отшелушивает должным образом, поэтому впоследствии кожа воспаляется. Обычно отшелушивающее воспаление возникает, когда вы наносите слишком сильный продукт или отшелушиваете кожу с использованием неправильной техники. В результате кожа может выглядеть красной, раздраженной или даже гореть и оставлять шрамы. Если после этого вы чувствуете боль, дискомфорт или ухудшаете внешний вид кожи, попробуйте методы, перечисленные в этой статье, чтобы успокоить кожу и ускорить ее восстановление.
Шаг
Часть 1 из 2: успокаивает воспаленную кожу после отшелушивания
Шаг 1. Распознайте симптомы воспаления кожи, вызванные процессом отшелушивания
Если вы считаете, что наносите не тот эксфолиант, отшелушиваете кожу чрезмерными движениями или используете слишком много отшелушивающих средств одновременно, постарайтесь определить, есть ли у вас какие-либо из следующих симптомов:
- Кожа выглядит красной
- Кожа выглядит шелушащейся
- Кожа раздражена
- Кожа ощущает жжение
Шаг 2. Приложите к коже холодный компресс
Осторожно сожмите пораженную кожу чистым прохладным полотенцем в течение нескольких минут или до исчезновения раздражения. Никогда не протирайте кожу полотенцем, чтобы не усилить раздражение! Повторите процесс столько раз, сколько необходимо.
Шаг 3. Нанесите на кожу гель алоэ вера
Аккуратно нанесите тонкий слой геля алоэ вера, чтобы уменьшить раздражение и ускорить выздоровление на пораженный участок кожи.
Храните гель алоэ вера в холодильнике, чтобы он остыл при нанесении на воспаленную кожу
Шаг 4. Принимайте противовоспалительные препараты и обезболивающие
Попробуйте принимать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), если ваша кожа болит из-за неправильного отшелушивания. НПВП могут уменьшить дискомфорт и снизить вероятность воспаления кожи. Чтобы принимать эти препараты, следуйте рекомендациям врача или правилам дозировки, указанным на упаковке препарата. Некоторые виды НПВП, которые можно приобрести в аптеке без рецепта врача:
- Аспирин
- Ибупрофен (Адвил, Мотрин)
- Напроксен (Алеве, Напросин)
Часть 2 из 2: Уход за воспаленной кожей от эксфолиации
Шаг 1. Используйте мягкое очищающее мыло
Чтобы очищать лицо каждый день, убедитесь, что вы используете только очищающее мыло, не образующее пены и сделанное из мягких ингредиентов. Затем смойте мыло теплой или холодной водой, чтобы кожа не раздражалась и не подвергалась воздействию микробов или бактерий, вызывающих инфекцию.
- Для умывания используйте мягкое очищающее мыло, не образующее пены. Избегайте использования кремов против старения в этот период!
- Избегайте продуктов, содержащих эксфолианты, отдушки или ретинолы, чтобы избежать отшелушивания и раздражения кожи.
- Дождитесь полного заживления кожи, прежде чем начинать новую процедуру отшелушивания.
Шаг 2. Слегка промокните кожу насухо
Сушка кожи втирающими движениями может еще больше вызвать раздражение и без того хрупкой кожи. Поэтому после очищения лучше всего слегка промокнуть кожу чистым полотенцем, чтобы высушить ее. Таким образом, кожа не будет больше раздражаться.
Шаг 3. Держите кожу влажной
Нанесите на очищенную кожу увлажняющий крем с густой текстурой, чтобы успокоить кожу и ускорить ее восстановление.
Избегайте кремов, содержащих ароматизаторы или эксфолианты, такие как ретиноиды, чтобы предотвратить отшелушивание и раздражение кожи
Шаг 4. Нанесите крем с гидрокортизоном
Попробуйте наносить 1% крем с гидрокортизоном поверх увлажняющего крема два раза в день. Сосредоточьтесь на нанесении крема на раздраженный участок максимум на две недели. Крем с гидрокортизоном может помочь снять раздражение и воспаление, уменьшить покраснение кожи и защитить кожу от воздействия микробов или бактерий.
Шаг 5. Попробуйте использовать крем с витамином С
Вместо гидрокортизона используйте легкий крем с витамином С, если вы хотите нанести на кожу более натуральный ингредиент. Как правило, крем с витамином С с концентрацией около 5% может помочь успокоить воспаленную кожу и ускорить ее восстановление.
Убедитесь, что кожа, покрытая витамином С, не подвергается воздействию прямых солнечных лучей. Помните, кремы и лосьоны с витамином С повышают чувствительность кожи к солнцу. Поэтому всегда защищайте кожу от солнца, чтобы возникающие раздражения и воспаления не усугублялись
Шаг 6. Нанесите на кожу масло витамина Е
Очень нежными движениями нанесите на кожу тонкий слой масла витамина Е, чтобы сохранить влагу, уменьшить дискомфорт и ускорить выздоровление.
Шаг 7. Не подвергайте кожу воздействию прямых солнечных лучей и всегда пользуйтесь солнцезащитным кремом
Если вы слишком часто отшелушиваете, ваша кожа потеряет не только мертвые клетки кожи, но и новые клетки кожи! В результате оставшиеся слои кожи будут более подвержены ожогам при воздействии солнечных лучей. Поэтому всегда защищайте кожу от солнца, чтобы ускорить процесс восстановления. По возможности всегда наносите солнцезащитный крем перед выходом из дома, чтобы снизить риск солнечных ожогов, воспалений, раздражения и увеличить время восстановления.
Шаг 8. Ничего не наносите на кожу лица
По крайней мере, подождите несколько дней или несколько недель, прежде чем вернуться к нанесению макияжа или началу ухода за кожей. Другими словами, дайте коже время для полного заживления, прежде чем использовать кремы или макияж, содержащие химические вещества, чтобы снизить вероятность раздражения и ускорить процесс заживления.
Шаг 9. Обратитесь к дерматологу
Если раздражение усиливается или не проходит через неделю, немедленно обратитесь к дерматологу или дерматологу. Ваш врач может определить серьезность вашей инфекции или повреждения кожи и предложить более точный диагноз и варианты лечения. Скорее всего, врач назначит крем с кортизоном с более высокой дозой или крем для восстановления барьера, чтобы защитить кожу от различных ингредиентов, которые могут повредить ее здоровью.
