Часто люди вокруг вас завидуют успеху, которого вы достигли. Хотя мы надеемся, что они тоже могут быть счастливы, но учтите, что ревность стала для нас обычным делом. Вы можете преодолеть это, уделяя им больше внимания, проявляя смирение и адаптируясь. Вот что вы можете сделать, если хотите лучше понять своих друзей, родственников и коллег, которые могут вам завидовать.
Шаг
Метод 1 из 3: понимание зависти или ревности
Шаг 1. Разберитесь в причинах зависти
Будет легче определить отношение, когда мы узнаем, в чем была изначальная причина зависти. У некоторых людей есть очевидные причины для зависти, но иногда возникают другие причины, когда они думают, что ваша жизнь выглядит действительно хорошо. Другие завидуют тому, что вы проводите больше времени с другими. На основании причины при определенных условиях.
Шаг 2. Люди, которые работают или заняты в одной сфере, часто завидуют успеху друг друга
Например, если вы актер, которому только что досталась важная роль, есть вероятность, что другие друзья-актеры будут ревновать, верно? Но даже в этом случае такая зависть длилась недолго.
- Еще одна причина ревности - внимание. Точно так же, как когда вы проводите много времени с новым другом, ваша сестра может ревновать. Однако обычно подобные вещи легко преодолимы.
- Некоторые формы ревности могут длиться долго. Особенно, когда ревнивец переживает трудные времена, вероятно, будет очень трудно вернуться в исходное состояние, пока причина ревности не станет ясной.
Шаг 3. Приспосабливайтесь к любой ситуации, используя другую точку зрения, потому что иногда трудно ладить с людьми, которые легко завидуют или завидуют
Ревность или зависть - это эмоциональный всплеск, когда человек может быть очень раздражающим и эгоистичным, потому что иногда ему нравится добиваться внимания. Однако, если вы хотите поддерживать хорошие отношения с этим человеком, вы должны понимать его. Попробуйте представить себе время, когда вы кому-то завидовали или завидовали. Вы чувствуете себя слабым? Нервный? Вот как они себя чувствуют, и с этим нелегко справиться. Попытайтесь понять их чувства.
После того, как вы поняли объяснение того, что такое ревность или зависть, можете ли вы чем-нибудь им помочь?
Шаг 4. Остерегайтесь их фальшивого поведения
Когда они выходят из-под контроля, они могут действовать, как им заблагорассудится, чтобы стать лучше. Они могут попытаться настроить вас против других людей, выставить вас в плохом свете или косвенно критиковать, чтобы снизить вашу уверенность в себе. Нет ничего плохого в том, чтобы посочувствовать им, но нужно помнить, что они могут иногда навредить вам.
Шаг 5. Если кто-то излишне ревнив, то он или она может доминировать над ситуацией
Преодолеть его будет очень сложно, поэтому необходимо как можно скорее решить эту проблему, прежде чем она станет больше.
Метод 2 из 3: Как справиться с ревностью или завистью
Шаг 1. Не говорите слишком много о своих достижениях
Например, зависть может возникнуть, когда вы говорите о своем успехе, даже если вы рассказываете о своей счастливой семье. Это нормально - делиться историями о вещах или наших успехах с друзьями и семьей, но старайтесь не говорить слишком много и более чутко относитесь к их чувствам. Даже если вам нужно, меньше говорите о себе, чтобы держать свои чувства под контролем.
- Например, если у вас есть коллега, у которой нет детей, и в то же время вы узнали, что беременны, не говорите слишком много о своей беременности. Лучше поговорить с людьми, которые не слишком чувствительны к этому.
- Будьте благодарны и оставайтесь скромными в своем успехе. Например, если вы получаете награду на работе, примите ее и похвалите соответственно.
Шаг 2. Часто хвалите его
Хвала или лесть - лучший способ уменьшить негативные чувства. Ревность или зависть проистекают из незащищенности, поэтому повышение уверенности в себе - идеальный способ справиться с этим. Когда друга приглашают на свидание или коллега успешен в продажах, не портите себе удовольствие.
Шаг 3. Будьте искренними
Если вы хотите, чтобы другие люди были по-настоящему счастливы, сделайте то же самое с ними.
Шаг 4. Уделите ему особое внимание
Большинство людей ревнует, когда им уделяется так мало времени и внимания. Например, когда вы можете быть слишком заняты делами в школе, чтобы не связываться с друзьями, как обычно. Если вы хотите сохранить дружбу, то неплохо было бы найти время, просто встретиться за чашкой кофе, позвонить или написать электронное письмо и сообщить, что вы изменили свой график.
Если ваш друг ревнует, когда вы встречаетесь с новым другом, попробуйте пригласить ее на свидание в следующий раз
Шаг 5. Когда ваш партнер чувствует, что вами пренебрегают из-за того, что вы слишком заняты работой, назначьте особое свидание, уделите ему все свое внимание и не забудьте выключить телефон
Шаг 6. Относитесь к нему осторожно
Когда у вас будет свободное время, используйте его, чтобы поговорить с ним. Признаться в своей ревности непросто, поэтому выберите правильный способ начать разговор.
Шаг 7. Не говорите «Я думаю, что вы ревнуете», потому что это ее обидит
Попробуйте сказать, что вы заметили его и чувствуете, что он отстранен или взволнован, а затем скажите, что вы хотите сделать все возможное, чтобы помочь ему.
Скажи ему, что ничто не вечно, поэтому в этом мире нет ничего идеального. Иногда человек находится наверху, а иногда - внизу. Даже в этом случае скажите ему, что вы всегда будете рядом, чтобы помочь ему
Шаг 8. Постарайтесь не обращать на это внимания
Если вы не хотите иметь с ним дело, просто игнорируйте его и подождите, пока человек изменится без вашего вмешательства. Пусть лают собаки, проезжает караван. Когда все будет по-прежнему благоприятным, он сам прекратит ревность и снова станет хорошим другом.
Метод 3 из 3: выяснить, насколько велика ревность
Шаг 1. Узнайте, является ли зависть ядом или нет
Когда ревность становится навязчивой идеей, она может отравить отношения и даже привести к жестокому обращению или проклятиям. Если ревнивец жесток, властен и иногда необоснован, то вы мало что можете с этим поделать. Он будет чувствовать, что ваш успех - это неудача, поэтому он пытается вас сбить.
Шаг 2. Решите, стоит ли поддерживать ваши отношения
Если вы чувствуете, что из-за своей ревности он принесет плохие вещи, попробуйте подумать, хотите ли вы по-прежнему этих отношений. Скорее всего, он также будет делать плохие поступки, которые усложнят вашу жизнь.
- Если он ваш партнер, то подумайте, хотите ли вы продолжать с ним отношения.. Когда в отношениях присутствует чрезмерная ревность, возникает кризис доверия.
- Если он ваш коллега, то это зависит от того, ответите вы ему или нет. Если так, то между вами возникнет вражда.
Шаг 3. Чтобы прекратить отношения, скажите, что вы обижены его поведением и наконец решили расстаться, потому что ваши отношения не подлежат восстановлению
После этого перестаньте с ним связываться и постарайтесь отвернуться. Прекратить отношения непросто, но чрезмерная ревность может стать большим препятствием.
подсказки
- Ревнивым людям иногда хочется тусоваться, у них такое же привлекательное лицо, как и у вас, но они перестают сравнивать себя и либо восхищаются вами, либо ненавидят вас, а может быть, и то и другое вместе.
- Когда кто-то ревнует, это означает, что они хотят того, что у вас есть.
- У вас есть право оставаться стабильным. Сделай это, если так будет лучше.
- Обидно, если вы привлекательный, красивый и дружелюбный человек, из-за которого люди легко завидуют вам.
- Любите их независимо от того, какие чувства они испытывают. Однако будьте с ними осторожны. Также обратите внимание на время, которое вы проводите с ними, пока они не перестанут ревновать.
- Когда он пытается вас унизить, скажите: «Я считаю, что вы действительно хороший человек».
- Оказать им поддержку - хороший способ уменьшить ревность или зависть. Однако, наверное, было бы бесполезно, если бы они были упрямыми людьми.
Предупреждение
- Вспомните своих коллег. Возможно, он притворяется вашим лучшим другом, на самом деле он просто пытается найти способ сбить вас с толку. Они умеют искажать ваши слова, чтобы пожаловаться начальству.
- Ревнивые люди поставят вас на один уровень с ними.
- Ревнивый человек не означает, что он заботится о вас.
- Если ваш партнер всегда ревнует без причины, часто обвиняет вас, возможно, у вас проблемы.
- Если вы чувствуете излишнюю ревность и хотите подавить это, попросите о помощи.
