Оральный герпес (герпес) - болезненный волдырь, который обычно возникает вокруг рта. Причиной орального герпеса является вирус простого герпеса 1 (HSV-1). У вас может быть боль вокруг рта, жар, опухшие железы, боль в горле и волдыри (также известные как волдыри от лихорадки). Оральный герпес обычно проходит самостоятельно через 1-2 недели. Однако вы можете использовать несколько методов, чтобы ускорить заживление.
Шаг
Метод 1 из 6: Использование безрецептурных лекарств
Шаг 1. Используйте мазь без рецепта врача
Вы можете ускорить заживление, прикрыв свой оральный герпес, чтобы не подвергаться воздействию солнца или других раздражителей. Такие мази, как Carmex и Orajel, действительно созданы для защиты и лечения орального герпеса.
Если вы хотите добиться наилучших результатов, вам следует наносить мазь как можно чаще (примерно 5 раз в день), чтобы предотвратить высыхание раны и окружающей кожи
Шаг 2. Используйте обычный вазелин (вазелин)
При нанесении на оральный герпес вазелин будет действовать как барьер, чтобы оральный герпес не подвергался воздействию внешних факторов. Для достижения наилучших результатов наносите вазелин как можно чаще, чтобы рана и окружающая кожа не пересыхали.
Шаг 3. Нанесите средство, способное подсушить герпес
Используйте продукты, которые могут высушить герпес, например алкоголь (70%) или Blistex, чтобы быстрее избавиться от герпеса. Как использовать медицинский спирт: налейте небольшое количество спирта на ватный тампон, затем нанесите его на оральный герпес.
Шаг 4. Используйте солнцезащитный крем
Солнечные лучи могут быть утомительны для кожи и вредны для людей, предрасположенных к оральному герпесу. Используйте солнцезащитный крем, чтобы защитить кожу в любое время года, а не только в жаркую погоду. Используйте помаду или бальзам для губ с солнцезащитным кремом, чтобы ваши губы также были защищены.
Бальзам для губ, содержащий оксид цинка, также можно использовать для защиты от герпеса на коже
Шаг 5. Попробуйте воспользоваться кровоостанавливающим карандашом
Эти карандаши изготовлены из минеральных вяжущих веществ, которые могут остановить кровотечение из порезов (например, ссадин при бритье). Карандаш из квасцов также может уменьшить появление герпеса в полости рта и покраснение вокруг него. Смочите кончик карандаша и аккуратно приложите его к оральному герпесу. Делайте это несколько раз в день при появлении орального герпеса.
Шаг 6. Используйте глазные капли
Вы также можете использовать глазные лекарства, предназначенные для устранения эффекта красных глаз (например, Визин), чтобы уменьшить покраснение при герпесе в полости рта. Дайте от 1 до 2 капель этого лекарства при оральном герпесе.
Метод 2 из 6: пойти к врачу
Шаг 1. Узнайте в анамнезе о оральном герпесе
Сходите к врачу и получите более эффективное лечение. Если у вас частый оральный герпес, обратитесь к врачу за соответствующим лечением. Ваш врач может задать вам несколько вопросов, чтобы поставить диагноз вашего состояния, например:
- Когда к этому моменту у вас впервые был оральный герпес?
- Насколько болезнен ваш оральный герпес?
- Когда вы впервые испытали оральный герпес?
- Как часто вы болеете оральным герпесом?
Шаг 2. Перечислите все другие лекарства, которые вы принимаете
Считается, что некоторые лекарства вызывают оральный герпес. Спросите, способствовали ли принимаемые вами лекарства распространенному у вас оральному герпесу. Некоторые лекарства, которые способствуют оральному герпесу, включают:
- Депо-Провера КБ инъекции
- Препараты, содержащие стероиды
- Назальные спреи, такие как флутиказон или назонекс.
- Прививка от гриппа или вакцина (редко)
- Лекарства, ослабляющие иммунную систему
Шаг 3. Попросите врача назначить противовирусный крем
Рецептурные противовирусные кремы, содержащие пенцикловир и ацикловир, очень эффективны при лечении орального герпеса. Этот ким следует применять непосредственно к оральному герпесу.
- При появлении орального герпеса используйте крем как можно скорее. При раннем лечении этот крем может предотвратить образование волдырей при оральном герпесе.
- Этот крем также можно наносить на открытые раны. Рана исчезнет через 1-2 дня после лечения.
Шаг 4. Получите рецепт на пероральные лекарства
Ацикловир (Зовиракс) или валацикловир (Валтрекс) - противовирусный препарат в форме таблеток. Вы можете использовать его, чтобы быстрее избавиться от орального герпеса и предотвратить его появление в будущем. Это лекарство может значительно уменьшить симптомы орального герпеса, если его принимать в течение первых 1-2 дней после появления орального герпеса или симптомов.
Шаг 5. Сделайте прививку кортизона
Это делается путем инъекции стероидов в место орального герпеса. Это приведет к опуханию язв во рту, но они исчезнут в течение нескольких часов. Если вы хотите, чтобы ваш оральный герпес прошел быстро, сделайте инъекцию разбавленного кортизона в кабинете врача.
Процедура может быть болезненной, потому что кортизон вводится непосредственно в оральный герпес. Стоимость тоже может быть не из дешевых. Обратитесь в свою медицинскую страховку, чтобы узнать, покрывается ли им эта процедура
Метод 3 из 6. Использование натуральных растворов
Шаг 1. Используйте лед
Поместите кубик льда в рот герпеса на несколько минут 2 или 3 раза в день. Лед снимет боль при герпесе и снимет воспаление.
Шаг 2. Используйте масло чайного дерева
Оральный герпес исчезнет в течение 1-2 дней, если нанести 1-2 капли масла чайного дерева. Применяйте это масло, как мазь, несколько раз в день. Вы также можете комбинировать его с вазелином, чтобы масло держалось дольше.
Шаг 3. Попробуйте использовать ванильный экстракт
Применяйте настоящий (не искусственный) экстракт ванили каждый день, чтобы избавиться от орального герпеса. Нанесите небольшое количество экстракта ванили на ватный тампон и нанесите его на язвочки во рту примерно на 1 минуту. Делайте это 4 раза в день.
Шаг 4. Прикрепите чайный пакетик к оральному герпесу
Антиоксиданты и питательные вещества в зеленом чае могут облегчить оральный герпес и ускорить заживление. Замочите пакетик зеленого чая в горячей воде на несколько минут, затем дайте ему остыть. Поместите чайный пакетик прямо в рот герпеса. Оставьте чайный пакетик на 5-10 минут.
Шаг 5. Примите таблетки лизина
Аминокислота лизина может использоваться для ускорения заживления орального герпеса. Вы можете купить лизин в аптеках или аптеках по цене от 70 тысяч до 100 тысяч рупий за 100 таблеток. Принимайте 1-3 грамма лизина в день.
- Вы также можете получить лизин из определенных продуктов, таких как рыба, яйца, курица и картофель.
- Попросите врача проверить, нет ли у вас повышенного уровня холестерина или сердечных заболеваний. Прием лизина может повысить уровень триглицеридов и холестерина.
Шаг 6. Попробуйте использовать другие натуральные средства
Есть различные природные средства, которые вы можете попробовать. Выполните поиск в Интернете по ключевому слову «натуральные средства от орального герпеса», чтобы найти другие натуральные средства, такие как алоэ вера, эхинацея, солодка, мята и т. Д.
Метод 4 из 6: уменьшение дискомфорта
Шаг 1. Используйте холодный или теплый компресс
Оральный герпес иногда может быть очень болезненным, даже вызывать головные боли и другие связанные с ними боли. Подержите на губах обернутую тканью бутылку с горячей водой или льдом примерно на 20 минут. Холодные или теплые температуры могут облегчить боль.
Шаг 2. Нанесите анестетик в виде местного средства
Мази и кремы, содержащие бензокаин или лидокаин, могут временно облегчить боль. Этот продукт обычно продается в виде крема от зуда, который можно купить в аптеке.
Шаг 3. Примите обезболивающее
Нестероидные противовоспалительные препараты или НПВП, такие как аспирин или ибупрофен, могут уменьшить боль в области рта и облегчить связанные с ней головные боли. Следуйте инструкциям на упаковке, чтобы узнать правильную дозировку.
Метод 5 из 6: остановить распространение орального герпеса
Шаг 1. Часто мойте руки
Прикосновение к герпесу грязными руками может привести к бактериальной инфекции и распространению орального герпеса на другие части тела. Часто мойте руки в течение дня теплой мыльной водой.
Шаг 2. Избегайте контакта кожи с кожей
Если вы страдаете оральным герпесом, вы можете легко передать вирус другим людям. Избегайте поцелуев или прикосновения орального герпеса к коже других людей.
Точно так же не занимайтесь оральным сексом, если у вас оральный герпес. Это может подвергнуть вас риску передачи вируса и заражения других людей генитальным герпесом
Шаг 3. Избегайте совместного использования определенных объектов
Не используйте совместно очки, соломинки, полотенца, бритвы, зубные щетки и другие предметы, которые были в контакте с людьми с оральным герпесом. Если вы страдаете оральным герпесом, не делитесь этими предметами с другими.
Выбросьте зубную щетку, если у вас оральный герпес. Вирус герпеса будет продолжать атаковать, если вы всегда будете пользоваться одной и той же зубной щеткой
Метод 6 из 6: изменение образа жизни
Шаг 1. Избегайте продуктов, которые могут вызвать оральный герпес
Многие люди чувствительны к определенным продуктам и вызывают появление герпеса в полости рта при чрезмерном употреблении. Если вы склонны к оральному герпесу, прекратите или ограничьте потребление некоторых из этих продуктов:
- Кислые продукты, например апельсины и помидоры. Избегайте сырых помидоров и продуктов, приготовленных из томатного соуса, и прекратите пить томатный сок, апельсиновый сок и сок грейпфрута.
- Соленые продукты, например консервированные супы, жареные блюда и закуски. Потребление слишком большого количества соли может вызвать оральный герпес.
Шаг 2. Ешьте продукты, содержащие много питательных веществ
Употребляйте много витаминов и питательных веществ, которые можно получить из фруктов и овощей. Придерживайтесь сбалансированной диеты и убедитесь, что вы едите много зеленых овощей и других продуктов с высоким содержанием питательных веществ. Принимайте поливитамины, если вы не можете получать достаточное количество питательных веществ из пищи.
Шаг 3. Снизьте стресс
Приступ орального герпеса часто возникает, когда человек находится в состоянии стресса. Оральный герпес может появиться в отпуске или при стрессе на работе. Уменьшите вероятность развития герпеса, позаботившись о себе, когда вы переживаете стрессовый период.
Шаг 4. Высыпайтесь
Высыпание каждую ночь позволяет организму полноценно отдыхать. Спите не менее 7-8 часов в сутки. Если у вас проблемы с засыпанием, послушайте расслабляющую музыку или помедитируйте около 10 минут перед сном, чтобы дать своему телу понять, что пора спать.
Шаг 5. Держите себя гидратированным
Пейте много воды каждый день, чтобы поддерживать организм гидратированным. Помимо поддержания здоровья тела, это также может предотвратить заболевания, провоцирующие оральный герпес.
Шаг 6. Сохраняйте свою иммунную систему сильной
Оральный герпес часто появляется при нарушении иммунной системы. Возможно, вы испытаете это, когда простудитесь или когда ваше тело плохо себя чувствует по другим причинам. Чтобы ваша иммунная система бодрствовала, вы должны много спать, пить много воды и есть продукты с высоким содержанием витаминов и других питательных веществ.
