Фактически, трамадол - это лекарство, которое часто используется для облегчения умеренной и сильной боли. Если вы привыкли принимать трамадол в течение длительного периода времени, скорее всего, в вашем организме развилась зависимость или реакция привыкания к препарату. В результате организм покажет потенциально опасную реакцию отторжения, когда вы решите прекратить его употреблять. Поэтому убедитесь, что вы полностью понимаете побочные эффекты отмены лекарств и знаете безопасные стратегии отмены, прежде чем пытаться прекратить прием трамадола. Также убедитесь, что вы знаете, когда пора обратиться за внешней помощью!
Шаг
Часть 1 из 3: Понимание побочных эффектов прекращения приема лекарств
Шаг 1. Обратитесь к врачу
Ваше желание отказаться от трамадола должно быть реализовано с помощью медицинских специалистов. Кроме того, ваш врач может помочь вам постепенно уменьшить дозу трамадола, чтобы свести к минимуму любые возможные симптомы отмены.
При необходимости всегда обращайтесь к врачу
Шаг 2. Разберитесь с побочными эффектами, которые атакуют вас физически
Ниже приводится список симптомов, которые могут возникнуть во время детоксикации. Если вы испытываете другие симптомы, не перечисленные ниже, немедленно обратитесь к врачу или в ближайшую больницу.
- Понос
- Испытывающий головокружение
- Тошнота и рвота
- Респираторные расстройства
- Дрожь
- Потливость
- Тремор
- Волосы на затылке встают дыбом.
Шаг 3. Также будьте готовы испытать побочные эффекты, атакующие вашу психику
Фактически, прекращение приема трамадола вызовет несколько иные побочные эффекты, чем прекращение приема других видов опиума, потому что трамадол также обладает антидепрессивным действием. Таким образом, после прекращения приема трамадола у вас больше шансов испытать следующие физиологические симптомы и перепады настроения:
- Бессонница
- Волноваться
- Желание принять трамадол очень сильное.
- Паническая атака
- галлюцинация
Шаг 4. Определите продолжительность детоксикации трамадолом
Симптомы отмены трамадола обычно достигают пика через 48-72 часа после последнего приема трамадола. Вы можете ощущать эти симптомы от нескольких дней до нескольких недель, степень выраженности которых зависит от частоты потребления и интенсивности вашей зависимости.
Шаг 5. Спросите врача о возможности приема других лекарств
Субоксон - это один из видов наркотиков, который обычно используется для помощи в процессе детоксикации опиума и должен быть прописан врачом, имеющим специальную сертификацию. Прием субоксона способен предотвратить появление большинства симптомов отмены и избежать позывов к повторному приему препарата.
- Другой тип лекарств, которые могут облегчить абстинентный синдром, - это клонидин. Его употребление может облегчить беспокойство, беспокойство и тошноту, которые вы можете испытывать. Кроме того, для сокращения периода детоксикации можно принимать такие препараты, как бупренорфин.
- Если вы хотите сократить употребление трамадола и заменить его другими препаратами, предназначенными для помощи в процессе детоксикации, продолжайте пытаться спросить у врача рецепт на антидепрессанты. Поскольку трамадол имеет антидепрессивный компонент, вы с большей вероятностью испытаете легкую или умеренную депрессию во время процесса детоксикации.
Часть 2 из 3: Прекратите принимать трамадол
Шаг 1. Попробуйте вместе с врачом составить план сокращения приема таблеток
Немедленное прекращение приема таблетки полностью вызовет для вас опасные побочные эффекты, такие как мышечные спазмы. Поэтому постарайтесь обсудить с врачом план постепенного уменьшения дозировки таблеток и убедитесь, что вы придерживаетесь этого плана. Обведите в календаре даты, требующие уменьшения дозы таблеток. Поверьте, постепенное сокращение потребления таблеток может помочь организму снова восстановить его систему и снизить риск опасных побочных эффектов отмены лекарств. При необходимости врач попросит вас применить этот метод, одновременно предоставив лекарства или другую терапию, необходимую для улучшения вашего психического и физического состояния.
- Как правило, используется формула, позволяющая снизить потребление таблеток на 10% в день, на 20% каждые три-пять дней и на 25% каждую неделю. Вместо этого не следует сразу же снижать потребление таблеток на 50% в день, пока идет процесс детоксикации.
- Если вы всегда принимали по три таблетки в день, попробуйте уменьшить дозу, приняв только две таблетки (одну утром и одну вечером). Через неделю снова уменьшите потребление до одной таблетки каждое утро. Сохраните выкройку в течение одной недели! На следующей неделе снова уменьшите дозу до половины таблетки в день. После этого попробуйте полностью прекратить его прием.
Шаг 2. Берегите себя
Установите режим ухода за собой, чтобы расслабить свое тело и облегчить абстинентный синдром. Например, попробуйте есть менее пряные, но богатые питательными веществами продукты, чтобы уменьшить дискомфорт в желудке во время процесса детоксикации. Также потребляйте как можно больше воды, чтобы быстро восстановить организм, восполняя потери жидкости во время детоксикации.
- Поскольку симптомы абстиненции не сильно отличаются от симптомов гриппа, попробуйте приложить теплые и холодные подушечки, чтобы контролировать температуру тела и чувствовать себя комфортно. Если возможно, попробуйте принять теплую ванну, чтобы расслабиться и облегчить боль в мышцах.
- Вы также можете принимать безрецептурные обезболивающие для лечения других симптомов абстиненции.
- Каждый день старайтесь совершать неторопливую прогулку или делать легкие упражнения, чтобы повысить уровень серотонина в организме. По мере увеличения уровня серотонина чувство депрессии, возникающее в результате процесса детоксикации, будет медленно уменьшаться.
Шаг 3. Принимайте натуральные добавки, чтобы контролировать симптомы отмены
Фактически, существуют натуральные добавки, которые можно принимать для улучшения психического и физического состояния, на которое влияют симптомы отмены наркотиков. Например, попробуйте принимать L-тирозин, который может улучшить работу мозга, или корень валерианы, который помогает избавиться от бессонницы после прекращения приема трамадола.
Проконсультируйтесь с врачом о применении любых добавок. Будьте осторожны, даже добавки, изготовленные из натуральных ингредиентов, могут отрицательно влиять на определенные нарушения здоровья или лекарства, прописанные врачами
Шаг 4. Избегайте алкоголя
Во время детоксикации убедитесь, что вы не употребляете алкоголь или какие-либо наркотики. Сочетание алкоголя и / или других наркотиков даже с небольшими дозами трамадола может усугубить депрессию, вызванную отменой наркотиков, и может вызвать спутанность сознания, суицидальные мысли, потерю сознания, повреждение мозга и проблемы с дыханием.
Часть 3 из 3: Обращение за внешней помощью
Шаг 1. Найдите информацию о программе реабилитации
При необходимости рассмотрите возможность присоединения к профессиональной программе реабилитации, чтобы преодолеть зависимость от трамадола. Также проконсультируйтесь с врачом о возможности амбулаторного лечения. Как правило, программы реабилитации предоставляются специализированными организациями или домами, которые предоставляют сочетание медицинской помощи с процессом консультирования / терапии, чтобы помочь пациентам освободиться от зависимости и понять эмоции, которые побуждают их использовать эти препараты.
- Стационарное лечение требует от пациента нахождения в больнице или реабилитационном центре в течение определенного периода времени. Обычно этот вид терапии используется для лечения тяжелых случаев зависимости от трамадола. Благодаря этой терапии пациенты могут проводить детоксикацию в безопасной и контролируемой среде, поэтому результаты будут более эффективными.
- Амбулаторное лечение требует, чтобы пациенты периодически проходили курс лечения в определенной клинике или больнице, но в то же время им разрешается заниматься своей обычной деятельностью. Этот тип терапии обычно используется для лечения легкой и средней степени зависимости от трамадола и предоставляется пациентам, которые хотят продолжать свою обычную деятельность во время детоксикации.
- Если вы в настоящее время находитесь в Америке, попробуйте перейти по этой ссылке, чтобы найти ближайшую программу реабилитации, к которой вы можете получить доступ. Если нет, попробуйте поискать в Интернете, чтобы узнать, где находится ближайший реабилитационный центр по месту вашего проживания.
Шаг 2. Обратитесь за советом к специалисту
Консультанты, врачи и психиатры - это специалисты в области здравоохранения, которые в течение многих лет обучались тому, как помогать людям, страдающим наркозависимостью, включая вас. С помощью поведенческой терапии вам помогут отреагировать на побуждение к приему наркотиков и понять стратегии предотвращения риска рецидива и реагирования в случае возникновения ситуации.
Шаг 3. Следуйте терапевтическому процессу
Отказавшись от трамадола, попробуйте проанализировать корни зависимости. Часто лекарства - это инструмент для тех, кто борется с жизнью и / или управляет своими эмоциями. В процессе консультирования и поведенческой терапии вам помогут определить основную ситуацию вашей зависимости и найти способы продолжить свою жизнь и справиться с проблемой позитивным образом.
Шаг 4. Рассмотрите возможность присоединения к группе поддержки
Группы поддержки, особенно те, которые используют программу из 12 шагов, являются идеальной платформой для тех из вас, кто хочет вырваться на свободу с помощью и поддержкой других, у которых есть аналогичные трудности. Во время встречи у вас будет возможность рассказать о трудностях, с которыми вы сталкиваетесь, и поделиться советами о том, как выжить во время и после процесса детоксикации. Поверьте мне, группы поддержки также являются одной из основных сетей поддержки, которые помогают выполнять ваши обязательства!
