Как танцевать бачату: 14 шагов (с иллюстрациями)

2024 Автор: Jason Gerald | [email protected]. Последнее изменение: 2023-12-16 11:35

Простой, но чувственный танец родом из Доминиканской Республики, цвета корней бачаты отражены в его романтических движениях и музыке, которая его сопровождает. Сегодня этот танец с мягкими и страстными движениями пользуется популярностью во всей Латинской Америке и в западном мире. Бачата относительно проста для новичков, но она также дает танцорам большую свободу продемонстрировать свои навыки.

Шаг

Часть 1 из 3: Изучите бачату самостоятельно

Шаг 1. Почувствуйте ритм

Бачата - это танец с восьмью степенями (как и сальса). Bachata Music состоит из четырех долей на долю. В самом простом случае танцор бачаты делает шаг влево на долю ударов в долю, а затем делает шаг вправо. Слушайте музыку и попробуйте найти ритм. В современной электронной музыке бачата обычно используется какая-то форма синтезаторной перкуссии, которая поражает каждый бит, что позволяет легко найти биты. Традиционная музыка бачата имеет немного более сложную перкуссию, но, как правило, все еще имеет ритмы, которые легко «почувствовать».

Ниже приводится пример того, как считать ваши шаги во время танца базовой бачаты: (шаги влево) 1, 2, 3, (4), (шаги вправо) 5, 6, 7, (8), (шаги слева) 1, 2, 3, (4) и т. д. 4-я и 8-я доли отмечены в скобках, потому что эти доли обычно считаются тихими.
В современной «поп-бачате» вы можете взглянуть на работы современных латинских художников, таких как принц Ройс, Энтони Сантос, Авентура, Дон Омар и Майте Перрони. На этих артистов повлияла бачата, и многие записали песни в стиле современной бачата. Попробуйте начать с "Creiste" Энтони Сантоса.
Старые, традиционные исполнители бачаты, возможно, более очевидны сегодня, учитывая популярность их «попсовых» коллег. Взгляните на некоторых художников, таких как Йоскар Саранте, Фрэнк Рейес и Джо Верас. Песня «Intentalo Tu» Джо Вераса - одна из самых известных песен бачата с полутрадиционным оттенком.

Шаг 2. Шаг влево

Начните со стопы вместе. Подсчитайте музыкальные доли: 1, 2, 3, 4, 1, 2, 3, 4. Когда вы будете готовы, начните с шага левой ногой на 1-й такт. Затем переведите правую ногу влево на На 2-й доле снова сделайте шаг левой ногой в 3-й доле и, наконец, слегка оторвите правую ногу от пола на 4-й доле.

Шаг 3. Наблюдайте за движением бедер

Вы можете заметить, что, слегка оторвав правую ногу от пола, вы вынуждены выставлять бедра вправо. Это идеально, эффект, который вы хотите создать, - это непрерывное круговое движение бедер. Продолжая танцевать, следите за движением бедер.

Шаг 4. Повторите шаги в разных направлениях

Не останавливайтесь! Поставьте правую ногу на первую долю, затем сделайте шаг вправо. Затем повторите сделанное вами движение в противоположном направлении: переведите левую ногу вправо на 2-м доле, сделайте шаг вправо на 3-м доле и слегка приподнимите левую ногу на 4-й доле. левый.

Шаг 5. Удерживайте время и повторяйте

Выполняйте эти базовые шаги, пока не почувствуете базовую вибрацию бачаты. Когда вы танцуете, держите колени слегка согнутыми (сгибайте колени, поднимая ноги) и старайтесь сохранять ритмичное покачивание в бедрах.

В бачате, как и в других латинских танцах, покачивание бедер обычно более выражено у партнера-женщины, чем у партнера-мужчины.
Если вам кажется, что этот танец слишком прост, не волнуйтесь - бачата будет еще интереснее.

Часть 2 из 3: Вовлечение партнера

Шаг 1. Пригласите вашего партнера танцевать

Умение вежливо ответить «да» или «нет» необходимо для того, чтобы избежать неловкости в клубах, на вечеринках, в кинсеньерах и других местах, где вы, возможно, захотите потанцевать бачату. В традиционной бачате мужчины приглашают женщин танцевать. В приведенных ниже инструкциях описываются традиционные ситуации, но в настоящее время для женщин естественно приглашать на танец.

Мужчины - когда вы хотите с кем-то потанцевать, говорите прямо, но вежливо. Подойдите к своему потенциальному партнеру напрямую, протяните руку (ладонями вверх) и скажите что-нибудь короткое и прямое в одном предложении: «Эй, хочешь потанцевать?» Если он соглашается, отлично! Возьми его за руку и ступай на танцпол. по какой-то причине он отказывается, вежливо отвечая: «О, хорошо. Нет проблем ", потом ушел.
Женщины - когда вас просят потанцевать, отвечайте изящно, но честно. Если вы действительно хотите ответить простым «да, я буду», возьмите партнера за руку и переходите на танцпол. Если не хотите, можете отказать вежливо, кратко и честно, указав причины отказа. Вы можете сказать что-то вроде: «О, если бы я мог, но из-за высоких каблуков у меня болят ноги».

Шаг 2. Держите партнера

В бачате есть две основные позиции, в которых вы можете удерживать партнера - открытая позиция и закрытая позиция. Открытая позиция дает больше пространства между двумя партнерами, так как контакт происходит только руками. Открытое положение обеспечивает больше места и гибкости при увеличении движений, таких как скручивание. С другой стороны, закрытое движение немного более интимное, поскольку оно включает в себя руки, обнимающие женщину за спину, и телесный контакт между партнерами немного сильнее. Закрытые позиции распространены в современных клубах и на танцполах в ограниченном пространстве. См. Изображение ниже для инструкций для обеих позиций:

Мужчина:
- В открытом положении держите руки расслабленными и расслабленными. Протяните ладони к партнеру, лицом друг к другу. Он осторожно протянет к вам руку, оставив ладонь там. Не тяните за большой палец. И ваши локти, и локти вашего партнера должны быть согнуты по бокам, чтобы ваши туловища были на расстоянии одного или двух футов друг от друга.
- В закрытом положении обхватите руками тело женщины так, чтобы ладони оказались посередине ее спины. Он будет обнимать вас за руку, прижимая ладонь к вашему плечу. Используя свободную руку (позже названную «основной рукой»), держите другую руку в сторону на уровне плеч или груди, сгибая локти. Не сцепляйте пальцы вместе - руки должны держать ладони ладонями тыльной стороной наружу. Когда вы танцуете, используйте вытянутую руку, чтобы вести партнера, осторожно направляя его верхнюю часть тела в том направлении, в котором вы двигаетесь.
Женщина:
- В открытом положении держите руки расслабленными и расслабленными. Положите ладони на ладони партнера. Не забывайте держать локти согнутыми, чтобы оставаться гибкими, и держитесь ближе к партнеру.
- В закрытом положении, когда ваш партнер кладет руку вам на спину, положите руку ему на спину и оставьте ее рядом с его плечом. Позвольте партнеру взять вас за другую руку - тыльная сторона ладони должна быть обращена к тебе, тыльная сторона его руки должна быть обращена наружу. Держите локти согнутыми и не забывайте держать ладони вместе (не переплетая пальцы).

Шаг 3. Выйди вместе с партнером

Практикуйте простые движения под музыку со своим партнером. Вы можете обнаружить, что координация движений с ритмическими ударами сложнее, чем вы думаете! Независимо от того, находитесь ли вы в открытом или закрытом положении, в основном, движение обеих пар одинаковое: «четыре удара влево, четыре удара вправо», как описано выше. Однако, понимая, что два партнера смотрят друг на друга, один из партнеров пойдет в «противоположном направлении, как показано на рисунке.

Традиционно мужчина является лидером в бачате, поэтому, если вы женщина, вам просто нужно следовать его указаниям, будь то сначала шаг вправо или влево

Шаг 4. Двигайтесь попарно вперед и назад

Когда ваши навыки бачаты начнут улучшаться и вы начнете танцевать в парах, вы начнете отказываться от основных движений бачаты, делать шаги влево и вправо, и начнете переходить к более продвинутым, шаговым паттернам, в которых используются движения вперед и назад. Это возвратно-поступательное движение во многом аналогично движению влево-вправо - другими словами, вы сделаете шаг вперед на три удара и встряхнете бедрами на четвертом ударе, затем вернетесь на три шага назад и покачиваете бедрами на четвертом ударе. в-четвертых, и повторить. Если мужчина делает шаг вперед, женщина делает шаг назад ногой, соответствующей ноге мужчины.

Для новичков попробуйте переместить базовые шаги бачаты влево и вправо дважды, затем сделайте два шага вперед и назад, затем переключитесь влево и вправо и повторите снова. Ваши шаги должны быть следующими:
- (Слева) 1, 2, 3, (4) (справа) 1, 2, 3, (4), (слева) 1, 2, 3, (4) (справа) 1, 2, 3, (4)
- (Спереди) 1, 2, 3, (4), (сзади) 1, 2, 3, (4), (спереди) 1, 2, 3, (4), (сзади) 1, 2, 3, (4)
- (Слева) 1, 2, 3, (4), (Справа)… и так далее.
Примечание - поскольку в традиционной бачате партнер-мужчина является лидером, направление движения (переднее) относится к мужчине. Женщины (или последователи) отступят, «когда вперед выступят мужчины, и наоборот.

Шаг 5. Добавьте раунды

Одним из самых важных шагов, выполняемых в парной бачате, является вращение. Самый простой вариант этого движения состоит в том, что партнер-мужчина поднимает руку, позволяя партнеру-женщине пройти один полный круг за время, а затем оба партнера возвращаются к обычному танцу, не пропуская ни одной доли. Следуйте приведенным ниже инструкциям, чтобы выполнить основное вращательное движение:

Мужчины - когда вы танцуете, считайте (1, 2, 3, 4). На 4-м такте начните поднимать основную руку над головой партнера и начните отпускать вторую руку (напомним, в закрытом положении основная рука - это вытянутая рука, а не та, которая обернута вокруг спины партнера). В доле 1 следующего ритма ваш партнер начнет кружить под вашей рукой, нежно держась за вашу основную руку при этом. Он завершит круговое движение на 3-м доле, так что на 4-м вы оба будете танцевать синхронно, и вы оба сможете двигаться вместе в противоположных положениях на следующем 1-м доле.
Женщины - почувствуйте, как поднимается основная рука вашего партнера на 4-м ударе. Держитесь за основную руку вашего партнера, но отпустите его руку другой рукой и двигайтесь вниз по дуге его основной руки. На 1-й доле начните кружить под основной рукой. Постарайтесь завершить круг на 3-м доле, чтобы вы могли встать на 4-ю долю в «нормальном» положении и начать двигаться вместе в противоположном положении на 1-й доле.

Шаг 6. Наблюдайте за движениями вашего партнера

По сути, бачата предназначена для развлечения двоих. И мужчинам, и женщинам следует стараться уделять партнеру все свое внимание. На самом простом уровне это означает смотреть на своего партнера во время танца, а не смотреть на танцпол (и особенно не на другого человека, с которым вы хотите танцевать). Однако это также относится и к тому, как вы танцуете:

Следите за движениями вашего партнера. Если вы ведете, убедитесь, что ваш партнер следует за вами. Если вы последователь, постарайтесь соответствовать направлению вашего партнера и предсказать, куда он или она пойдет дальше.
Когда ваш партнер делает гламурное движение, например вращение, уделите ему все внимание. В общем, если вы специально не синхронизируете свои движения между двумя людьми, вам не нужно делать движения самостоятельно, пока ваш партнер делает движения.

Часть 3 из 3: Приправьте свой танец

Шаг 1. Двигайте всем телом

Бачата не должна быть мрачной - это должен быть энергичный и яркий танец. По мере совершенствования ваших навыков бачаты старайтесь задействовать больше частей тела в базовых схемах ходьбы. Например, вместо того, чтобы держать верхнюю часть тела все время прямо, попробуйте двигать руками качающими движениями и слегка скручивать при движении. Попробуйте согнуть ноги в коленях и выпустить бедра для низкого чувственного покачивания. В конце концов, когда вы почувствуете себя комфортно, бачата естественным образом станет активностью всего тела.

Шаг 2. Добавьте к бачате ощущение урбаны

В большинстве современных клубов вы найдете повседневные и современные версии бачаты, а не официальные и традиционные версии. Эта версия танца называется «Урбана Бачата», в ней сочетаются различные дополнительные движения и незначительные вариации, чтобы придать бачате обновленный и современный вид. Вот инструкции для двух движений урбана-бачата, которые придадут вашей танцевальной программе немного современного чутья.

Скольжение - это движение обычно выполняется путем шага в направлении, противоположном основной руке (обычно эта рука является правой рукой ведущего танца, поэтому это означает, что вы будете делать это движение, когда собираетесь шагнуть на правую сторону). Чтобы выполнить это движение, посчитайте удары музыкального такта (1, 2, 3, 4). На 4-й доле в ритме «налево» партнер-мужчина поднимает основную руку так, чтобы руки обоих партнеров были над головами. На 1-м ударе «правильного» удара мужчина опускает основную руку вниз к талии, делает широкий шаг назад ногами и скользит назад до 4-го удара. Партнерша следует за движением.
Вращение мужчин - этот ход позволяет партнеру-мужчине наслаждаться быстрым вращением в качестве поворота. Мужское вращение обычно хорошо сочетается с традиционным женским поворотом, поэтому мы предполагаем, что вы только что «поймали» вращение вашего партнера на 4-м ударе. На 1-м ударе начните вращаться перед своим партнером - он не делает этого. Мне не нужно поднимать руку над тобой, как когда он это делал. Он крутится. Когда вы поворачиваетесь, женщина держит локти согнутыми, а руки направлены вперед. Таким образом, когда вы поворачиваетесь, вы можете схватить его левую руку своей основной рукой, поэтому быстро вы оба держитесь за руки и смотрите в одном направлении спиной перед ним. Продолжайте вращать и «ловите» его руку, как вы это делали на 3-м доле. Итак, на 4-м доле вы снова танцуете вместе.

Шаг 3. Добавьте сложную работу ног

Когда два мастера бачаты танцуют друг с другом, они обычно недолго танцуют с базовыми движениями «влево, вправо, вперед, назад». По мере того, как вы становитесь танцором бачата, для дополнительных испытаний и развлечений вы можете захотеть включить в свой репертуар новые, более сложные модели работы ног. Вот несколько примеров идей, которые вы могли бы воплотить в жизнь:

Пяточный шаг. Обычно на четвертой доле каждой доли вы поднимаете ноги и раскачиваете бедра в сторону. Вместо этого попробуйте немного вывести ногу, чтобы пятки коснулись пола, а пальцы ног приподнялись. Возможно, вам придется немного согнуть колени, чтобы это было удобно. Конечный результат должен быть незаметным - не подавляющим, как «казачий танец», но слегка изменяющим ваш обычный шаг.
Разворот. Вместо того, чтобы двигаться вперед и назад, найдите время, чтобы ходить с партнером вперед и назад. Согните ноги в коленях чуть больше обычного, затем разверните бедра и ноги в стороны в такт музыке. Попробуйте изменить два направления вперед и назад за один удар. (один раз каждые 2 удара) и 4 перемотки назад за один удар (один раз на каждый удар).
Ноги скрестить. Это движение включает в себя несколько махов ногами, за которыми следует быстрое вращение для потрясающего эффекта. Отойдите как обычно в 3 удара. На 4-м такте слегка приподнимите ногу, готовясь к замаху. На 1-м доле, держа верхнюю часть тела параллельно, осторожно качнитесь перед собой. Ваша нога должна повернуться назад на 2-м доле. Повернуть ее снова на 3-м доле, а на 4-м доле скрестить ногу через стопу, которая используется в качестве опоры, и снова поставить ее на землю. Используйте этот импульс, чтобы пройти полный круг на 1, 2 и 3 доле в следующем доле, чтобы вы оказались в «нормальном» положении на доле 4.