Ближе к последнему месяцу беременности вы можете нетерпеливо рожать. Естественно, если очень хочется познакомиться с малышкой. Разрыв плодных оболочек - знак того, что вы собираетесь родить. Если срок беременности достаточный (или даже больше), может возникнуть желание вызвать роды. Вы можете попробовать множество естественных методов, но имейте в виду, что большинство из них не подтверждено научными данными. Прежде чем пытаться разорвать плодные оболочки, посоветуйтесь со своим врачом. Кроме того, к врачу можно обратиться за помощью для разрушения плодных оболочек.
Шаг
Метод 1 из 3: обращение к врачу по поводу разрыва плодных оболочек
Шаг 1. Попросите врача разорвать вам плодные оболочки, если вы находитесь в активной фазе родов
Если ваша шейка матки расширена или почти полностью раскрыта, вы готовы к родам. Во время осмотра врач может обнаружить, что у вас начались схватки. Это может произойти без разрушения мембран. В этом случае врач может искусственно разорвать плодные оболочки. Это совершенно нормально и может помочь спровоцировать схватки.
Для выполнения этой процедуры вам не нужен отдельный визит. Если врач решит разорвать плодные оболочки, он либо сделает это лично, либо сразу же увидит вас в больнице
Шаг 2. Задайте несколько вопросов об этой процедуре
Если ваш врач предлагает искусственно разорвать мембраны, задавайте вопросы, чтобы убедиться, что вы понимаете процедуру. Вот примеры хороших вопросов:
- Зачем мне нужна эта процедура?
- Поможет ли это с доставкой?
- Это больно?
Шаг 3. Обсудите преимущества и риски
Хотя это звучит пугающе, ваш врач не порекомендует эту процедуру, если она вам не подходит. Беспокойство - это естественно. Поэтому проконсультируйтесь, чтобы уменьшить ваше беспокойство. Ваш врач может объяснить, что риски включают более высокую вероятность кесарева сечения или более сильное кровотечение, чем обычно, после родов.
Обычно польза от этой процедуры перевешивает риски. Основное преимущество - более быстрое развитие родов, что особенно важно, если у вас или вашего ребенка есть проблемы со здоровьем
Шаг 4. Успокойте нервы расслабляющими техниками
Что касается дискомфорта, то хорошая новость заключается в том, что эта процедура в целом более или менее похожа на вагинальный осмотр. Это действие тоже очень быстрое, но беспокойство - это нормально. Чтобы преодолеть это, вы можете попробовать следующие техники релаксации:
- Вдохни
- Слушать расслабляющую музыку
- медитировать
Шаг 5. Попросите врача искусственно разорвать амниотическую оболочку
После обсуждения врач приступит к процедуре разрыва околоплодных вод (общий язык - разрыв околоплодных вод). Врач будет нажимать на мембрану тонким стерильным пластиковым крючком. Это вызывает разрушение воды и усиливает схватки.
Метод 2 из 3: использование естественных методов для стимулирования родов
Шаг 1. Стимулируйте соски
В большинстве случаев роды начались без триггера. Если вы ищете безопасный способ ускорить процесс, некоторые люди предлагают стимуляцию сосков. Эта стимуляция высвобождает окситоцин, гормон, вызывающий схватки. Уловка, потереть или вращать сосок пальцем.
- Вы также можете попросить мужа сделать стимуляцию сосков.
- Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем пробовать какой-либо метод стимуляции родов.
Шаг 2. Занимайтесь любовью с мужем, если только врач не скажет, что секс для вас небезопасен
Секс также может высвобождать окситоцин, а оргазм может стимулировать матку. Если ваш врач не говорит вам об этом, вы можете попробовать заняться сексом, чтобы вызвать роды. Как только роды начались, секс может вызвать разрыв плодных оболочек.
Помните, что официальных данных, свидетельствующих об эффективности секса, нет
Шаг 3. Прогулка
Другой вариант - заниматься физическими нагрузками. Теория, лежащая в основе этого метода, заключается в том, что ходьба также выделяет окситоцин. Совершите неторопливую прогулку. Не преувеличивайте. Ваша энергия нужна для дальнейшей работы.
Проконсультируйтесь с врачом о частоте и пройденном расстоянии
Шаг 4. Ешьте острую пищу, если терпите ее вкус
Хотя нет никаких научных доказательств, подтверждающих этот метод, многие женщины сообщают, что острая пища может вызвать роды. Однако имейте в виду, что многие эксперты считают, что острая пища выделяет капсаицин, который нейтрализует естественные эндорфины. Эффект может заключаться в том, что роды становятся более болезненными. Если все же хотите попробовать, ешьте только по мере необходимости и не слишком остро.
Метод 3 из 3: Действия при выходе из воды
Шаг 1. Узнайте признаки разрыва плодных оболочек
Оболочки могут разорваться сами по себе в начале или во время родов. Многие люди ожидают обильного излияния околоплодных вод, но ваш опыт может быть другим. Помимо разливов воды, есть женщины, которые чувствуют себя влажными только во влагалище или вода просачивается немного.
Шаг 2. Подготовка к родам
Если вы еще не начали роды, процесс начнется, как только у вас отойдет вода. Будьте готовы следовать своему плану родов. Например, если вы планируете рожать в больнице, возьмите сумку и сразу же уходите. Обратитесь за помощью, если вам требуется сопровождение или помощь.
Шаг 3. Позвоните своему врачу или акушерке
Где бы вы ни хотели рожать, сообщите об этом медицинскому персоналу, который поможет, о разрыве плодных оболочек. Они зададут вам несколько вопросов и дадут инструкции.
Если вы не уверены, произошел ли у вас разрыв воды, все равно позвоните им и объясните, через что вы проходите
Шаг 4. Примите индукцию, если роды не начались
В большинстве случаев роды начинаются сразу после разрыва плодных оболочек. Если в течение 24 часов не будет признаков родов, вам может быть предложено индукционное введение. Это может быть немного страшно, но не волнуйтесь. Индукция родов очень разумна. На самом деле этот метод очень полезен, потому что без жидкости в околоплодных водах ребенок рискует заразиться. Ваш врач также порекомендует индукцию, если у вас или вашего ребенка есть определенные проблемы со здоровьем, такие как:
- Гипертония
- Преэклампсия
- Сахарный диабет при беременности
- Кровотечение при беременности
- Врачи могут вызвать роды, введя во влагалище синтетические простагландины, которые смягчат шейку матки.
- Врачи также могут вызвать роды, вводя внутривенные препараты, такие как питоцин. Этот препарат вызывает сокращение матки.
подсказки
- Не используйте травы, такие как лист красной малины или трава Фатима. Исследования показывают, что эти травы небезопасны.
- Постарайтесь набраться терпения. Трудовой процесс обязательно начнется вовремя.
