Если вы невысокого роста, естественно чувствовать себя неуверенно и иногда желать, чтобы вы были выше. К счастью, есть несколько приемов выбора одежды, которые могут помочь. Брюки и юбки с завышенной талией в сочетании с приталенным верхом способны удлинить фигуру. Вы также можете добавить аксессуары, которые привлекают внимание к вашей верхней части тела, например, большую шляпу и шарф. Применив небольшую хитрость, вы можете выглядеть выше. Также практикуйтесь сидеть прямо. Если вам нравится, как вы выглядите, вы будете чувствовать себя увереннее и выглядеть выше.
Шаг
Метод 1 из 4: выбор брюк или юбок
Шаг 1. Выбирайте джинсы с широкой каймой
Если вы хотите попробовать, ищите джинсы с широкой трубкой, а не с прямой. Этот тип брюк акцентирует внимание на нижней части тела, благодаря чему ноги выглядят длиннее.
Убедитесь, что штаны не волочатся по полу. Джинсы, тянущиеся по полу, на самом деле делают вас ниже, а не выше
Шаг 2. Выберите платье с завышенной талией
Если вы любите носить платья, то длинные и свободные модели будут смотреться оверсайз. Вы кажетесь погруженным в воду и привлекаете внимание людей к невысокому телу. Вместо этого выберите платье, которое хорошо сидит и обтягивает талию, чуть выше бедер. Такие платья улучшают пропорции вашего тела и удлиняют фигуру.
Например, лучше выбрать платье с облегающей на талии юбкой-карандаш, нежели пышное платье
Шаг 3. Выбирайте брюки или юбки с завышенной талией
Высокая талия делает ноги длиннее и удлиняет общую фигуру. Выбирайте брюки или юбки с пуговицами или молниями на талии. Низ, который ниспадают на бедра, не будет иметь эффекта возвышения.
Шаг 4. Убедитесь, что промежность не слишком низкая
Если ваши брюки провисают в области паха, попросите портного отремонтировать их или найдите другие брюки. Свободные брюки, как правило, немодны и все менее привлекательны для невысоких людей. Если ваши штаны свисают, вы будете казаться короче.
Шаг 5. Убедитесь, что длина штанов попадает в нужное место
Вам будет сложно найти брюки, которые заканчиваются чуть выше щиколоток, но это обязательно, если вы хотите выглядеть высоким. Накапливающиеся концы штанов еще больше подчеркнут короткое тело. Итак, ищите брюки подходящей длины. Если вы не можете их найти, вы всегда можете сшить брюки у портного или укоротить их самостоятельно.
Метод 2 из 4: выбор топа, удлиняющего тело
Шаг 1. Выберите топ с V-образным вырезом
По возможности выбирайте V-образный вырез. V-образный вырез отлично подходит для прибавления роста и удлинения фигуры. Таким образом, при покупке одежды всегда следует обращать внимание на V-образный вырез.
- Например, наденьте футболку с V-образным вырезом и джинсы с высокой талией с широкими дужками.
- Если вы носите рубашку, оставьте некоторые из верхних пуговиц открытыми и загните углы воротника, чтобы получился V-образный вырез.
Шаг 2. Вставьте верхнюю часть в нижнюю
Если ваше туловище короче, а ноги длиннее, вы будете казаться выше. Чтобы удлинить фигуру, возьмите за привычку вставлять топ в любой момент. Этот метод более эффективен, если вы также носите брюки с завышенной талией.
Например, если вы ходите в офис в строгой рубашке и брюках, заправьте рубашку, чтобы придать ей профессиональный вид и одновременно увеличить фигуру
Шаг 3. Выберите более тонкий рукав
Руки, расположенные слишком близко к телу, образуют линии, укорачивающие фигуру. Более узкие рукава - хороший выбор, потому что они создают отдельный эффект между рукавами и телом, в результате чего тело становится длиннее.
Например, выберите облегающий костюм с тонкими рукавами
Шаг 4. Выбираем облегающий топ
Если верхняя часть болтается, ваше тело утонет. В целом, это заставляет вас казаться меньше и короче. Чтобы удлинить фигуру, надевайте немного прилегающие к телу топы.
Например, в холодные дни не надевайте объемные, свободные свитера. Вместо этого выберите свитер, облегающий тело
Метод 3 из 4: Добавление аксессуаров
Шаг 1. Носите обувь, которая создает впечатление роста
Самый очевидный выбор конечно же на высоком каблуке или туфлях с прибавкой на каблуке. Если вам неудобно носить высокие каблуки, поищите сандалии или туфли кожаного цвета, которые, кажется, гармонируют с вашими ногами. Сапоги до колена тоже могут удлинить фигуру.
Шаг 2. Выберите короткий жакет или кардиган
Если вы хотите носить пиджак, кардиган или другую верхнюю одежду, выбирайте короткую. Это делает туловище короче, а ноги длиннее, создавая иллюзию роста.
Выбирайте куртки и кардиганы, которые ниспадают выше низа. Например, если вы носите костюм в офис, ищите костюм, который достигает только бедер
Шаг 3. Совместите носки и штаны
Если ваши носки открываются, убедитесь, что они не слишком контрастируют с брюками. Монохромный вид удлинит ваше тело, и в целом вы будете казаться выше.
Например, наденьте черные брюки с черными носками
Шаг 4. Наденьте шапку или шарф
Привлекая внимание людей к своему лицу, вы можете выглядеть выше, потому что верх и низ сбалансированы. Попробуйте надеть шляпу или обернуть вокруг шеи шарф. Кроме того, выбирайте одежду, которая подчеркивает черты лица, например цвет глаз. Это заставит людей обратить внимание на вершину.
Например, если у вас большие карие глаза, выберите коричневый шарф или шляпу
Шаг 5. Примерьте небольшой пояс
Ремни будут стягивать брюки, юбки или платья на талии, чтобы ваши ноги выглядели длиннее и четче. Для лучшего эффекта надевайте небольшой пояс. Большой или толстый пояс сделает вас меньше и короче.
Например, если у вас платье немного свободно посередине, закрепите его на талии небольшим ремнем
Шаг 6. Подберите цвета или выберите монохромный стиль
Какой бы аксессуар вы ни выбрали, убедитесь, что его оттенки совпадают. Разные цвета разделят тело на несколько частей. Оттенки одного цвета создадут сплошную линию, бросающуюся в глаза.
Например, если вы носите черный свитер с черными брюками, сочетайте его с шарфом и маленьким черным поясом
Шаг 7. Поместите аксессуар чуть выше
Носите носовой платок в верхнем кармане яркого костюма или галстука, чтобы добавить деталей к костюму, или поищите повседневную рубашку с погонами или верхними карманами. Если детализация выше, внимание людей будет смещаться от ступней к голове, создавая впечатление, что владелец выше.
Метод 4 из 4: Правильная осанка
Шаг 1. Встаньте прямо
Прямая осанка может сделать вас выше. Слегка поднимите голову вперед. Удлините туловище и позвоночник. Расправьте плечи и твердо поставьте ступни на пол, чтобы поддерживать и подталкивать ваше тело вверх.
Следите за своим телом в течение дня, чтобы его можно было исправить, если вы начнете сутулиться
Шаг 2. Сядьте прямо
Даже сидя в правильной позе, вы можете выглядеть выше. Выпрямите позвоночник и опустите плечи, сидя за столом. Следите за осанкой, когда сидите, чтобы не измениться.
Шаг 3. Сидя, вытяните бедра и подбородок
Если вы потянетесь за столом, вам будет легче сохранять осанку. Попробуйте растянуть подбородок и бедра, когда вы работаете или сидите.
- Опустите подбородок. Сядьте прямо, расправьте плечи и поднимите подбородок, образуя складку. Держите 30 секунд. Повторите этот процесс трижды.
- Чтобы растянуть бедра, встаньте со стула. Опустите одно колено на одну руку от стены. Прижмите к стене и прижмите коленями пол. Задержитесь на несколько секунд, затем повторите с другим коленом.
Шаг 4. Регулярно растягивайтесь на полу
Растяжка на полу помогает улучшить осанку. Лягте на пол и потянитесь как можно дальше. Продолжайте, пока вам удобно. Затем расслабьтесь и сделайте 10 глубоких вдохов. Повторяйте этот процесс в течение пяти-десяти минут.
