Дружба обычно устанавливается без долгосрочных обязательств или свадебных планов. Если вы хотите или находитесь в ни к чему не обязывающих отношениях, убедитесь, что вы оба открыто обсудили это. Не думаю, что все будет хорошо. Четко излагайте свои пожелания. Установите границы и избегайте близости. Не вовлекайте чувства, чтобы не ожидать прогресса в отношениях.
Шаг
Часть 1 из 4: Убедитесь, что вы приняли правильное решение
Шаг 1. Тщательно обдумайте решение вступить в отношения без обязательств
Прежде чем разорвать (или продолжить) ни к чему не обязывающие отношения, убедитесь, что вы действительно этого хотите. Запишите преимущества и решите, как с ними жить.
- Есть разные причины, по которым кто-то решает вступить в отношения без обязательств, например, потому что они только что развелись и не готовы вступить в повторный брак или начинают карьеру, поэтому они не могут брать на себя обязательства.
- Не позволяйте никому принуждать вас к ни к чему не обязывающим отношениям, если вы этого не хотите.
Шаг 2. Убедите себя, что он не хочет брать на себя обязательства
Как можно раньше договоритесь об отношениях, которые будут продолжаться, чтобы у вас обоих были четкие ожидания. Если он говорит, что не хочет жениться или не готов брать на себя обязательства, не ждите, что он передумает или попросит вас выйти за него замуж. Вам не нужно его советовать или просить измениться. Спросите его: «Ты этого хочешь?» или "Могут ли измениться ваши желания?" тогда поверьте ему на слово.
Вы не станете героем для обращения людей, которые не готовы к обязательствам. Вместо этого вы почувствуете раздражение и разочарование
Шаг 3. Примите тот факт, что он не хочет брать на себя обязательства
Не ждите перемен. Если вам нужно убедиться, что он готов взять на себя обязательство, попросите его объяснить, как вы двое продолжаете. Помните, у вас большие проблемы, если вы ожидаете, что он совершит что-то. Примите реальность, не требуя изменений.
- Если вы не можете получить то, что он хочет, скажите, что хотите, а затем попросите его ответа. Если он откажется, вам лучше расстаться.
- Если вы не хотите брать на себя обязательства, обсудите это с ним.
Часть 2 из 4: Уважение к себе и своему партнеру
Шаг 1. Примените правила
Если вы оба согласны быть ни к чему не обязывающим, установите правила. Вместо того чтобы гадать, что есть, а что нет, применяйте четкие, взаимно согласованные правила. Спросите его, чего он хочет, и убедитесь, что ответ приемлемый. Продолжайте отношения, если у вас обоих одинаковые цели.
- Договоритесь о свободе общаться с противоположным полом и проводить время с друзьями. Решите, стоит ли держать эти отношения в секрете. Убедитесь, что вам разрешено расстаться, если вы любите кого-то еще.
- Даже если вы оба согласны иметь ни к чему не обязывающие отношения, уважайте себя, избегая случайного секса. Находиться в отношениях без обязательств не означает, что вы можете относиться к другим людям так, как вам нравится.
- Помните, что вам обоим еще нужно общаться. Убедитесь, что вы оба можете связаться друг с другом в случае необходимости.
Шаг 2. Будьте честны
Честность - важный аспект отношений без обязательств. Никогда не лгите своему партнеру. Если вы возражаете против определенных правил, не ждите, что проблема будет решена ложью. Вместо этого говорите, что хотите. Честно признайтесь, когда нарушаете согласованные правила. Маленькая ложь приведет к большим проблемам. Делать вид, что все в порядке, - не лучший шаг для вас обоих. Возьмите за привычку общаться, чтобы давать обратную связь и выражать свои чувства.
- Сообщите партнеру, если вы хотите изменить взаимосогласованные правила. Если он предлагает изменения, дайте честное мнение и разумно ответьте на его просьбу.
- Например, если ваш партнер просит вас заняться сексом, откажитесь от этого запроса.
Шаг 3. Убедитесь, что ваше мнение уважают
Помните, что вы имеете равные права выражать свои пожелания и высказывать свое мнение. Если он просто эгоист, четко скажите, чего вы хотите, например: «Я иду к вам домой сегодня вечером» или «Я не могу быть в вашем доме на следующей неделе. Я так занят». Если вы не можете выполнить его просьбу, будьте честны.
- Убедитесь, что он готов поговорить с вами, уважает ваше мнение и заботится о ваших чувствах. Отношения будут проблематичными, если он будет игнорировать ваше мнение и желания, потому что есть вероятность, что его поведение будет вас раздражать или причинять боль.
- Не уступайте всем его желаниям, особенно тем, которые вас злят, расстраивают или разочаровывают. Скажите ему: «Я возражаю против вашего предложения».
Шаг 4. Создавайте уравновешенные отношения
Убедитесь, что вы не единственный, кто должен сдерживать обещания или уступать. Если он требует, чтобы вы вложили время и энергию, но всегда отказывается делать то же самое для вас, отношения нарушаются. Если вам пришлось приложить много усилий, чтобы встретиться с ним, спросите, почему, и выразите свое желание. Независимо от того, есть обязательства или нет, отношения кажутся более приятными, если обе стороны уделяют друг другу время и внимание сбалансированным образом.
- Если вы хотите продолжить отношения и ожидать справедливого отношения, скажите ему: «Я был тем, кто недавно приходил к вам домой. Как насчет того, чтобы вы в следующий раз зашли ко мне?»
- В качестве другого примера попросите его дать вам немного времени: «Я думаю, что я тот, кто часто отменяет планы, чтобы мы могли встретиться, потому что ваше расписание внезапно меняется. Как насчет того, чтобы мы составили расписание вместе?»
Шаг 5. Избегайте секса
Поскольку вы двое не муж и жена, не занимайтесь сексом, чтобы беременность не наступила до брака. Не употребляйте алкоголь или наркотики, чтобы иметь возможность ясно мыслить, и избегайте случайных половых контактов.
Помните, что случайный секс увеличивает риск заражения венерическими заболеваниями и ВИЧ
Часть 3 из 4: общение как друзья
Шаг 1. Не вовлекайте чувства
Постарайтесь контролировать свои чувства, когда у вас ни к чему не обязывающие отношения. Если он вам начинает нравиться, эти чувства, вероятно, заставят вас хотеть видеть его чаще, думать о нем как о любовнике или быть в отношениях, чтобы вы чувствовали себя более близкими и близкими. Пока вы двое не возьмете на себя обязательства, отношения никуда не денутся. Так что ограничивайте себя, если вы начинаете желать большего, чем просто друзей. Романтика предполагает эмоциональную близость. Убедитесь, что вы избегаете этого.
- Не флиртуйте и не флиртуйте друг с другом.
- Если он просит вас обратить внимание или быть хорошим слушателем, как любовник, он уже просит об этом. Сведите к минимуму участие друг друга в личной жизни.
Шаг 2. Обсудите общие темы в чате
Не рассказывай ему о своей личной жизни. Если вы двое обсуждаете личные вопросы, установится эмоциональная связь, в результате чего возникнет желание взять на себя обязательства. Отношения становятся ближе, когда вы двое разделяете свои чувства и обсуждаете личную жизнь. Поскольку ни к чему не обязывающие отношения не связаны с чувствами, ведите себя как обычный друг и не говорите о личной жизни.
- Сосредоточьте разговор на том, что происходит. Кажется, вы хотите взять на себя обязательства, если часто говорите о долгосрочных планах.
- Если он вам начинает нравиться, постарайтесь контролировать свои чувства.
Шаг 3. Не вовлекайте партнера в личную жизнь
Не представляйте своего партнера друзьям и членам семьи. Люди, состоящие в незаинтересованных отношениях, обычно не вовлекают своих партнеров в личные дела. Он может усомниться в вашем решении, если вы возьмете его с собой на встречу с друзьями или членами семьи. Это может оставить его в замешательстве и надеяться на большее. Отдельные личные дела и незарегистрированные отношения.
Некоторые люди приглашают вашего партнера пообщаться с друзьями, но для этого нужно, чтобы у вас было четкое разделение
Шаг 4. Ограничьте контакты с ним
Не звоните, не пишите, не пишите и не видитесь ей регулярно. Вам следует связываться с ним раз в неделю. Если вы двое видите друг друга чаще, это может развить чувство любви или влечения, которое нарушит границы ни к чему не обязывающих отношений.
Желание встречаться чаще, чем раз в неделю, может показать, что вы считаете его больше, чем просто друзьями
Часть 4 из 4: Отключение
Шаг 1. Отключайтесь, если чувствуете разочарование
Отношения без обязательств заканчиваются сами по себе, если они не выгодны для обеих сторон. Если вы возражаете против продолжения с кем-то, потому что он не хочет брать на себя обязательства, то уходите. Если вы пытались сблизиться с ним и относиться к нему хорошо, но все еще чувствуете разочарование или обиду, помните, что вы не можете этого изменить. Отключайтесь, когда это обречено на провал, а не на пользу.
Скажите ему: «Это здорово, что мы можем болтать и проводить время вместе, но я хочу быть в преданных отношениях. Если вы не возражаете, это нормально. Я могу принять это, но нам не нужно видеть друг друга снова»
Шаг 2. Не позволяйте ему контролировать вас
Если он всегда определяет график встреч / не встреч, действия, которые вы можете / не можете делать, людей, с которыми вы можете встретиться и т. Д., Это заставляет вас чувствовать, что он контролирует вас. Кроме того, он контролирует вас, если много критикует, заставляет чувствовать себя виноватым или заставляет делать то, что вам не нравится.
- Если вы чувствуете себя контролируемым, расстайтесь, чтобы не пострадали.
- Не гоняйся за ним, если ты ему не нравишься. Лучше отступить, чем хлопнуть в ладоши.
Шаг 3. Не манипулируйте
Он будет сбит с толку и удивится, что вы хотите, если вы скажете: «Ты мне нужен и хочу жить с тобой, но я также хочу встречаться с кем-то другим». Скажите прямо, если ваши чувства изменятся. Нравится ли он вам или вы хотите расстаться, скажите ему об этом честно. Не критикуйте и не осуждайте других, чтобы контролировать их.
